Mobbing - ကဘာလဲ? mobbing ၎င်း၏အနှစ်သာရနှင့်မည်သို့ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရန်အဘို့အအကြောင်းရင်းများ

အသစ်တခုအဖွဲ့လာမယ့်တစ်ဦးစွန့်စားမှုအားဖြင့်သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များနှင့်အထက်အရာရှိများကသူတစ်ဦးကအနုတ်သဘောထားကိုဖြစ်စေတဲ့, အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအရသိရသည်သည်သူ၏လက်ရှိဘဝသို့ fit မဟုတ်ပါဘူး။ ကောင်းပြီ, သငျသညျခကျြခငျြးသူတို့ရဲ့အမှားတွေကိုနားလည်သူတို့ကိုပြင်ပေးပေမယ့်ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှု၏အစသည်မှန်လျှင်, ဝေးလွန်းအမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်များအဘို့, အသစ်တခုဝန်ထမ်းအထွေထွေ, မကြိုက်မထီမဲ့မြင်, လှောင်ပြောင်အဖြစ်အသေးစားနှင့်ကြီးမားသောမကောင်းသောအကြံကိုတစ်သားကောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်လျှင်။ စိတ်ပညာ၌ဤဖြစ်ရပ်ဆန်း "mobbing" ဟုခေါ်သည်။ အဘယ်အရာကိုကဘယ်လိုထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရန်, ငါတို့နောက်ပိုင်းတွင်ဤဆောင်းပါးကိုထဲမှာအသေးစိတ်ဆွေးနွေးပေးသွားပါမယ်။

mobbing နှင့်အလုပ်ပဋိပက္ခများအကြားခြားနားချက်များ

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်မကြာခဏဆိုအုပ်စုတွင်ပုံမှန်အတိုင်းတွင်းကနေ mobbing ခွဲခြားအတိအကျနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျတစ်နေရာရာစာရွက်စာတမ်းများပေးပို့ဖို့မေ့သောကွောငျ့အကြီး, မသေချာသောအဘို့အတာဝန်ခံဖြစ်ပါတယ်, ပြီးတော့သင်ကလည်းသူ့အတွင်းရေးမှူးကနေပျံတဲ့အခါမှာဥပမာအားဖြင့်, ဤညွှန်ကြားချက်များ၏အကြိမ်အနည်းငယ်ကျွန်တော်တို့ကိုသတိပေး - ကနှောင့်ယှက်, သင်၏သတိမဲ့ဖို့တုံ့ပြန်မှုမဟုတ်ပါဘူး။

သို့သော်သင်သည်အလုပ်လုပ်လာလျှင်ဥပမာ, သင်မှန်မှန်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံမှထားသောစာပိုဒ်တိုများနားထောင်လော့ "! အိုး လာ. , ကျွန်တော်သူ့ကုမ္ပဏီလက်မှငါတို့ကိုကယ်လွှတ်, နောက်ဆုံးတော့တစ်ကားကိုထိခိုက်ထင်နှင့်" ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့ကွန်ပျူတာရှိကွောငျးတှေ့ စာရွက်စာတမ်းများရောနှောလျက်ရှိသည်အရေးကြီးသောဖိုင်များ, ဖျက်, စားပွဲပေါ်တွင်သင်ထို့နောက်အများဆုံးဖွယ်ရှိ, etc, အကြိုက်ဆုံးဟင်းလျာများတဖဲ့များမှာ - .. mobbing ၏သားကောင်။

စက်ဆုပ်ရွံရှာဘွယ်ဖြစ်ရပ်ဆန်းများကဲ့သို့အခြို့သောအသင်းများကိုတစ်ဦးချင်းစီကလူအကြားဆက်ဆံရေးအတွက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားထင်ရသောဝရမ်းမဲ့ရန်လိုမုန်းတီးမှုဖေါ်ပြခြင်းလက်အောက်ငယ်သားကနေအကြီးရယူထားသောတစ်စုံတစ်ဦး။ ဤသည်မှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်ဆန်း "အနိုင်ကျင့်" ဟုခေါ်သည်။

အဘယ်အရာကို mobbing နှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်

ထို့ကြောင့်အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့် mobbing - ကဘာလဲ? သူတို့နှိုးဆော်ခြင်းသလော ဒါကြောင့်ထွက်လှည့်အဖြစ်ဤဖြစ်ရပ်၏အကြောင်းတရားများအများစုအတော်လေးနားလည်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ထဲကတဦးတည်းအနေနဲ့မူလတန်းငြူစူခြင်းဖြစ်လာပေမည်။

ခဏမြင်ယောင်ကြည့်ပါ - ရပ်ရွာထဲတွင်အဘယ်မှာရှိအသက်အငယ်ဆုံးဝန်ထမ်းရှည်လေးဆယ်လူငယ်တစ်ဦးခွန်အားနှင့်စွမ်းအင်အလုပ်သမားအပြည့်အဝ, လာပါတယ်။ ဒါဟာပွင့်လင်းလက်နက်နှင့်အတူချက်ချင်း accept မည်မဟုတ်ကြောင်းနားလည်ပေးနိုင်ပါတယ်။ နှင့်သူ၏လူငယ်နှင့်ကျန်းမာရေး, အလွယ်တကူတဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်နိုင်စွမ်းကိုနှိုးဆှလိမ့်မယ်, သူတို့ရဲ့ထိုင်ခုံမှာ "Mossi" လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များငြူစူတက်ထိုင်တော်မူ၏။

ထိုအခါကုမ္ပဏီလူတွေရှည်လျားဝန်ထမ်းများအကြားရွေးကောက်တော်မူသည်ကို၏အိပ်မက်မြင်ပြီလျှင်, ဒါပေမယ့်ကော်ပိုရိတ်လှေကားကိုတက်ဖို့စီမံဘယ်တော့မှသူတို့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရည်မှန်းချက်အားဖြင့်သွားရလွယ်ကူနိုင်သည်သူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များမည်သူမဆိုတစ်ဦးပြည့်စုံလက်အောက်ခံကြိုးပမ်းရန်။ object တစ်ခုအဖြစ်အများအားဖြင့်အနည်းဆုံးရွေးကောက်တော်မူခြင်း, လုပ်ငန်းစဉ်က Rogue ငါးစာကြီးမြတ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးခံစားရခွင့်ပြုထားပါသည်။

Mobbing - ပျင်းရိခြင်း၏နိမိတ်လက္ခဏာကို

စနစ်တကျဖွဲ့စည်းများနှင့်ဝန်ထမ်း၏တာဝန်ဝတ္တရားလည်းအလွန်မကြာခဏ mobbing နေကြသည်နှင့်အတူအဖွဲ့များ။ အလုပ်မှာဘယ်နေရာမှာလူတွေပဲဘာမှနှင့်အချိန်ကိုသတ်မှမဆိုအခွင့်အလမ်းကိုရှာဖွေနေ၏ပင်ပန်းစွာ, အဖြစ်ရပ်ဆန်း, သူတို့ကိုယူနှိုးဆော်နှင့်တစ်ဦးအဓိပ္ပါယ်ရှိသောတည်ရှိစေနိုငျသောအရာတစ်ခုခုသည်ခေါ်တော်မူ။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ပြုလုပ်မဆိုစေချင်တာလေးမျိုးလူဆိုးစာရင်းဖြစ်နိုင်သည်။ "သင်ကတခြားသူတွေထက်ပိုပြီးအဘယ်အရာလိုအပ်? သငျသညျအကြီးမတိုင်မှီခေါပြုပါ "ဘာ - သောယေဘုယျမကျေနပ်မှုအငြင်းပွားမှုများပါပဲ။ စကားမစပ်ကြောင့်သင်သူဌေးတစ်အကြိုက်ဆုံးမဟုတ်လျှင်, သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက်ရှေ့ဆက်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်သော၌ဤဖြစ်ရပ်ဆန်းစုဆောင်းခြင်း, အထူးသဖြင့်ကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။

mobbing များအတွက်အကြောင်းပြချက်

mobbing များ၏အကြောင်းရင်းခက်ခဲတဲ့ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ထိုကဲ့သို့သောအမှု၌, သားကောင်ကိုတောင်သူမတစ်ချိန်ချိန်လိုချင်သောအနေအထားသို့မဟုတ်လစာဖို့လမ်းပေါ်မှာအတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်သည်ရုံအကြောင်း, အထူးမကြိုက်နှစ်သက်ခံစားမိခဲ့ပါဘူး။

ဒါဟာအလုပ်မှာ mobbing အများဆုံးမကြာခဏအချို့ဇာတ်ကောင်ဂိုဒေါင်နှင့်အတူလူရည်ရွယ်ကြောင်းသိရန်လည်းအရေးကြီးပါသည်။ သတိပြုမိသည့်အတိုင်းသုတေသီများ၎င်း၏သားကောင်များ whiners, အားနည်းခြင်းနှင့်နာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားသည့်ပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်လည်း (အဖြူရောင်ကျီးကန်းဒါခေါ်) ထွက်မတ်တပ်ရပ်, surly နှင့်မရောမနှောနတေတျသောသို့မဟုတ်လိုက်တယ် loners ဖြစ်လာလေ့ရှိပါတယ်။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်သင်၏အလုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များနှင့်အထက်လူကြီးယားယံခြင်းနှင့်တိုကျခိုကျနှင့်အရှက်ရန်အလိုဆန္ဒဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

နောက်တကြိမ် mobbing တစ်သားကောင်ဖြစ်လာနိုင်သူတွေအကြောင်း

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိအားအောက်မှာဖမ်းမိသည်လူများအကြောင်း, သင်အားဖြင့်၎င်း, ကြီးမားသည် mobbing သားကောင်အပေါ်မည်သည့်တည်နေရာနိုင်ပါတယ်ကြောင့်ပိုမိုကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဆန့်ကျင်သည်အတိုင်းလမ်းဖြင့်, စစ်ရေးမီးခိုးမြူ အထက်တန်းကျောင်းအတန်းဖော်တစ်ဦးသို့မဟုတ်အနိုင်ကျင့်များသောအားဖြင့်သားကောင်တို့ကိုနှိမ့်နှင့်သူမ၏အားနည်းသောဘုန်းတန်ခိုးကြီးအောင်ရည်ရွယ်အခါ, mobbing သူတို့ဖယ်ရှားပစ်ရချင်သူဆိုတဲ့အချက်ကိုရန်အသုံးပြုသည်အင်အားဖြတ်။

အဖွဲ့ထဲမှာ Mobbing ခံရရန်သူ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်အတင်းအကျပ်, အသစ်ရောက်ရှိလာသော, ဟောင်း-တိုင်မားများအတွက်အန္တရာယ်တစ်ခုခုနှင့်အရည်အချင်းကျွမ်းကျင်လုပ်သားအဖြစ်လိပ်စာအတွက်ပြသနိုင်ပါသည် တစ်ခုညံ့လို့ရှုပ်ထွေးသောမှ။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအထက်လူကြီးငြူစူခြင်းထဲက veer ပါလိမ့်မယ်, နှင့်အနိမ့်အဆင့်အကြီးအကဲများကပို "ဖော်ရွေ" နှင့် pliable သူတို့နှင့်အတူနေရာတွင်အစားထိုးနိုင်ရန်အတွက် "အထဲကညှစ်" ကြိုးစားပါ။ အတော်လေးမကြာခဏဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးမှအထွေထွေရန်လိုမုန်းတီးမှုများ (သားကောင်ကအမြဲကောငျးကငျတမနျမဟုတျပါဘူး) ထိတွေ့ရဲသောမျက်နှာလွန်း Self-ယုံကြည်မှုနှင့်မာနထောင်လွှားန်ထမ်း mobbing သို့မဟုတ်လူတွေချစ်ကြည်ရေး၏ကမ်းလှမ်းမှုကိုပယ်ချခဲ့ခြင်း, တစ်ခါတစ်ရံအကြောင်းအရင်းနှင့်အာဏာပိုင်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အပေါ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောင့်ယှက် (ကစိုးမိုးရေးအဖြစ်, ဒီသက်ဆိုင် ) သည်အနိုင်ကျင့်သည်။

ဘယ်လို mobbing ဖြစ်ပါတယ်

(ကျောင်းမှာဒါမှမဟုတ်ရုံးအတွက်) mobbing ဖွံ့ဖြိုးဆဲဘယ်မှာမှမရှိပါကိစ္စ, ကအတော်ကြာအဆင့်တဆင့်တတ်၏။ ဤရွေ့ကား, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်ဆန်းများပေါ်ပေါက်ရေးအတွက်အခြေခံများသောအားဖြင့်မြင့်မားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှုကမီးလောင်ရာသောအဖွဲ့တစ်ခုကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ရာသီဥတုဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးရှည်လျားသောဤကဲ့သို့သော, ဒါကြောင့်, စုပေါင်းသတိလစ်အဖွဲ့ဝင်များအမြဲအထွေထွေယားယံ (ကြှနျုပျတို့ပြီးသားသားကောင်များ၏ဝိသေသလက္ခဏာနှင့်ပတ်သက်ပြီးစကားပြောပါပြီ) သူသည်တစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်ထွက်လှည့်အရာ, "အပြစ်ရှိ" အတှကျရှာကြသည်မဟုတ်နိုင်ပါ။

ရွေးချယ်ထား "ကိုခုတုံး လုပ်. " ၏လိပ်စာလှောင်ပြောင်ခြင်းနှင့်မထီမဲ့မြင်ပြုတတ်သွန်းလောင်းရန်စတင်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ဒီသိမ်းသွားအနည်းငယ်နှင့်သင်တန်း၏, အလုပ်တာဝန်များကိုများ၏စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်မထိခိုက်နိုင်သည့်, ဆက်သွယ်ရေးနှင့်ထောက်ခံမှုမရှိခြင်း၏ပုံစံထဲမှာလှည့်ပတ်နေတဲ့လေဟာနယ်အတွက်သားကောင်အရှက်ဖို့ကြိုးစားနေမှာပါပြီးသားခဲယဉ်းန်ထမ်းသို့မဟုတ်အတန်းဖော် bullying ၏လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်လာသည်။

အဆုံးစွန်သော, အလှည့်၌, ဒါဟာသူ့ရဲ့လက်အောက်ငယ်သား၏ဘဝအသက်တာ၌အလွန်စိတ်ဝင်စားမဟုတ်ပါဘူးအထူးသဖြင့်လျှင်, မကျေနပ်မှုအထက်လူကြီးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ mobbing ၏သားကောင်များ၏ရလဒ်အဖြစ်အသင်းမှထွက်ခွာရှိသည်။

mobbing ၏အမျိုးပေါင်း

အဖြူရောင်နှင့်အနက်ရောင်ဒါခေါ်: စိတ်ပညာမှာတော့ဖိအားကိုခေါ်နှစ်မျိုးရှိပါသည်။ က mobbing ၏အနှစ်သာရက "အရောင်" သည်အဘယ်အရာပေါ်တွင်မူတည်ခြင်းမရှိပါကြောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်သော်လည်း - သူမဆိုအခြေအနေများအောက်တွင်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့, မကြာခဏရိုးရှင်းစွာလွန်စွာမှရက်စက်ကြမ်းကြုတ်အချို့သောလူများကဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

"အဖြူရောင်" (ငုပ်လျှိုး) mobbing ဟာလိမ်မာသောပေါ်ပုံပေါ်ပါတယ်။ အဆိုပါဖိအားများသောအားဖြင့်ဝှက်ထားလျက်, န်ထမ်းကိုစေ့စေ့ပြစ်သမျှမည်သည့်အနေဖြင့်ကိုယ်နှိုက်ကဝေးကွာဖို့ကြိုးစားနေသည်။ သူတို့ကလူတစ်ဦးရိုးရှင်းစွာလည်း touchy နှင့်သံသယဖြစ်ဖွယ်တစ်သားကောင်ကဲ့သို့ခံစားရကြောင်းအလေးပေး။

တပ်ဖွဲ့များကအဆက်မပြတ်၎င်းတို့၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရည်အသွေးတွေကိုမေးခွန်းထုတ်နှင့်မအောင်မြင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ဆက်ဆံရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်ကြိုးစားဖိအားအောက်တွင်ကျဆင်းသွားပြီးကတည်းကစကားမစပ်ဒီအပြုအမူအလွန် Insidious ဖြစ်ပါတယ်။

"Black" ကို mobbing - တစ်ပွင့်လင်းပဋိပက္ခဖြစ်ပါတယ်။ Mobbers ထိုသို့ကျေနပ်မဟုတ်တစ်စုံတစ်ခုကြောင်းကိုနားလည်ရန်သားကောင်ပေးသည်နှင့်ဖော်ပြသည့်ဝန်ထမ်းအဖွဲ့ထဲမှာနေရာတစ်နေရာမဟုတ်ကြောင်းဖော်ပြထားသည်။ ဤသည်၌ကအခြားသူတွေကထောက်ခံသည်။

Tools များ mobbing

Mobbing နှင့်အနိုင်ကျင့်ခြင်း (အနှစ်သာရနှင့်ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှု၏နည်းလမ်းများ, ငါတို့ကဒီဆောင်းပါးထဲမှာထည့်သွင်းစဉ်းစား) tools တွေကိုညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်တဲ့တိကျတဲ့သတ်မှတ်ချက်ထဲမှာထင်ရှားလျက်ရှိသည်။

အများစုကတော့ ကသပိတ်မှောက်သည်, အလုပျသမား၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များမှရိုးရိုးမမြင်ရတဲ့ဖြစ်လာရာ၏ရလဒ်အဖြစ်, အဘယ်သူမျှမသတင်းအားမျှဝေမထားဘူး, ဒါကြောင့်ကော်ပိုရိတ်ပါတီများအဘို့ပဌနာနှင့်မဟုတ်ရင်ယင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်လျစ်လျူရှုမထားဘူး, သူ့ကိုရန်ဆွေးနွေးတင်ပြထားပါတယ်။

မကြာခဏဆိုသလိုသားကောင်မတရားမှုဖွငါးကြင်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒီအမူအကျင့်သားကောင်-ကျွန်စပ်လျဉ်းဦးခေါင်းများအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်သည်။

အရင်ကဆိုရင်များအတွက်မကြာခဏအသုံးပြုကြသည်နှင့်ထိုကဲ့သို့သော disinformation ဆိုတဲ့စကားလုံးအဖြစ်လက်နက်များ။ ဥပမာ, မျက်နှာသစ်ကျော်ပြည်ခိုင်ဖြိုးယူတာဝန်ပေးအပ်သူတစ်ဦးအတွေ့အကြုံရှိအရာရှိတဦးလျှင်, နောက်ဆုံးရှင်းလင်းပြတ်သားစွာပြိုင်ဘက်အတွက်ခံစားရသူကအထူးသဖြင့်အသစ်သည်သူ၏ထုတ်ပယ်သည်အထိ, မွေးစား၏ဦးခေါင်း၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့်ကိုအတူမကျေနပ်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်အချို့သောသတင်းအချက်အလက်နှင့်အကြောင်းမရှိဖျက်နိုင်ပါတယ်။

mobbing ၏သားကောင်လုယူသောဥစ္စာနှင့်ကိုယျပိုငျပစ်စညျး, ထိုသို့ခံထိုက်ပေသောအရာများအတွက်သူများနှင့်အချို့ကိစ္စများတွင်ပင်ကျန်းမာရေးနည်းလမ်းများသုံးစွဲဖို့ခြိမ်းခြောက်နိုင်ပါတယ် (laxative လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ခြေလှမ်း - ဒါပေမဲ့သင် scoundrel အလုံအလောက်စိတ်ကူးစိတ်သန်းအပေါ်ကိုသိဘယ်တော့မှ!) ။

ငါ mobbing အကြောင်းမဲ့ခံရရှောင်ရှားရန်ဘာလုပ်သင့်

အဆိုပါအလုပ်သစ်အတွက်မဆိုဖြစ်နိုင်သောပဋိပက္ခရှောင်ရှားရန်အလို့ငှာ, သငျသညျခကျြခငျြးတိကျတဲ့စည်းမျဉ်းများအစုတခုလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်:

• သငျသညျကိုချွတ်ပြသရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ အောင်မြင်မှုများနှင့်သိသာအားသာချက်များကိုဝန်ထမ်းတစ်ဦးနှောင့်အယှက်န်ထမ်းများဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒါကြောင့်အပေါ်တစ်ဦးကြွယ်ဝသော Admiral, ဇိမ်ခံအားလပ်ရက်, ယာဉ်အရာ၌ဝါကြွားကြဘူးလက်ဆောင်တစ်ခုအဖြစ်လက်ခံရရှိနှင့် .. : ငြူစူခြင်း, သင်သိသကဲ့သို့, အရှိဆုံး Hard-နှိပ်အရေးယူလူတွေကိုတွန်းအားပေးနိုင်, ဒါကြောင့်သူမ၏နိုးကြဘူး
• လျင်မြန်စွာစုပေါင်းဘဝတွေကိုသောဥပဒေများချမှတ်ရန်ကြိုးစားပါ။ မည်သည့်ရပ်ရွာထဲတွင်တစ်ဦးမျှမျှတတအချိန်ကြာမြင့်စွာက၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်အားလုံးအုပ်ချုပ်ရသောကော်ပိုရိတ်စင်းလုံးငှားတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာ, ပေါ်ပေါက်ရေးမလွှဲမရှောင်လျက်ရှိ၏။ ထိုလူကလျစ်လျူရှု (Co-hosting ပါတီများ, အလုပ်ခွင်ထဲမှာမိတ်ကပ်အပေါ်တစ်ဦးပိတ်ပင်မှုဒါကြောင့်အပေါ်သူ၏မွေးနေ့သို့မဟုတ်အခြားမိသားစုအထိမ်းအမှတ်ပွဲများကျင်းပ၏ဂုဏ်အသရေအတွက်ရယူထားသောနှင့်။ P. ), အနှုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏သဘောထားနှင့်ပင်သာလွန်ထွက်လာပါတယ်အန္တရာယ်များ။

လျောက်ပတ်သောအပြုအမူ - mobbing ရှောင်ရှားရန်တစ်လမ်း

အထက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဖြည့်ဆည်းခြင်းနှင့် mobbing တားဆီးလိမ့်မည်ဟုအနည်းငယ်ပစ္စည်းများနိုင်ပါတယ်:

• အဆိုပါအစပြု၏အဖွဲ့အစည်းအတွင်းကချက်ချင်းယင်း၏ဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည် , အလွတ်သဘောခေါင်းဆောင် ကသူတို့ရဲ့ထောက်ခံမှုကိုရဖို့။
• သငျသညျမိမိအထုတ်ပြန်ချက်များအတွက်စဲခံရဖို့လိုအပ်: သူတို့အကွောငျးဖငျြးပွောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှိမ်ခြင်းနှင့်မပါစေနဲ့။
• ကိုတုံ့ပြန်မနေပါနဲ့နှင့် quip မှာပြစ်မှုမယူကြဘူး။
• အားလုံးဖော်ရွေများနှင့်ကြိုဆိုပွဲ Be, ဒါပေမယ့်ဒရယ်ငယ်နှင့် grovel မဟုတ်ပါဘူး။
• မည်သည့်အုပ်စုတွင်အဖြစ်နှိမ့်ချခြင်းနှင့်အားနည်းကြိုက်နှစ်သက်မသူတို့ကိုယ်သူတို့အရှက်ဖို့ခွင့်ပြုမထားပါနဲ့။
• ပြစ်မှုကျူးလွန်သူတွေနဲ့ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းပြောဆိုရန်ကြိုးစားပါ, ဒါပေမယ့်သူကတစ်ချိန်တည်းအေးဆေးတည်ငြိမ်မှာဖြစ်နှင့်ကဲ့ရဲ့မှမသွားရန်အရေးကြီးပါသည်။ နဖူးဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက် Set: "? သင်တို့ကိုငါမကြိုက်ဘူးတစ်ခုခုရှိ" သင်အခွအေနနားလည်ပြီးတိတ်ဆိတ်စွာနေသွားကြသည်မဟုတ်ကြောင်း mobbers နားလည်ကြလိမ့်မည်။

mobbing ၏အကျိုးဆက်များ

အားလုံးအကြံပေးချက်များကိုရှောင်ကြဉ်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအထက်တွင်ဖော်ပြထားသောပဋိပက္ခအခြေအနေများကို minimize လုပ်ဖို့ကကူညီသင့်ပါတယ်။ mobbing နှင့်အနိုင်ကျင့်နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခဲ့ကြသောသူတို့အဘို့အလွန်ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များရှိသကဲ့သို့ဤသည်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဖော်ပြခဲ့တဲ့အကြမ်းဖက်မှုများသည်အခြားအမျိုးအစားများကိုသတိမပြုမိမသွားနိုင်ကဲ့သို့ပင်: ဥရောပမှာဥပမာ, အလုပ်အပေါ်ဖိအားထိတွေ့လူများ၏ 10% သတ်သေပြီးစီးခဲ့ကြောင်းခန့်မှန်းပါတယ်။

စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု၏အခြေခံပေါ်တွင်သားကောင်များ၏အတော်များများသင်တန်း၏, သူတို့အလုပ်သူတို့တာဝန်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမထိခိုက်နိုင်သည့်, အိပ်မပျော်, neurotic ပြည်နယ်များဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်အားနည်းနေခြင်း။

mobbing ၏သားကောင်ပြုမူဖို့ဘယ်လို

အလွန်လေးနက်သောအကျိုးဆက်များမှဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်စုပေါင်းစိတ်ပညာတစ်ပေါ်ထွန်းခြင်း - သင်ဟာဖြစ်ကောင်းကကဘာလဲဆိုတာကျနော်တို့ mobbing ဆွေးနွေးတင်ပြရှိရာဆောင်းပါးပစ္စည်းမှသဘောပေါက်ပါတယ်။ ထုတ်ပယ် - - ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှုကိုရှောင်ရှားဖို့ရိုးရှင်းတဲ့လမ်းလျှင်ထိုကွောငျ့, လက်မခံနိုင်ဖြစ်ပြီး, သားကောင်ကယ့်ကိုအလုပ်ကသူတို့နေရာအရပ်တန်ဖိုးထားဖြစ်ပါသည်, ကအခန်းကဏ္ဍဖုန်းခေါ်တိုင်းကြိုးစားအားထုတ်မှုတိုနေထိုင်ခဲ့ခဲ့စေရန်လိုအပ်သောသည်:

• ပထမဦးဆုံးအရာဌာန၌အခွအေနေသူတို့၏အားနည်းချက်များကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုင်တွယ်ရန်ကူညီသောဇာတ်ကောင်စရိုက်များကိုခိုင်ခံ့စေဖို့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အခွင့်အလမ်းအဖြစ်ရှုမြင်ရပါမည်။
• သားကောင်သူတို့အတော်လေးအန္တရာယ်ကင်းလျှင်တိုက်ခိုက်မှုအပေါ်တံတွေးထွေးရန်ကြိုးစားသင့်ပါတယ်, ထိုသို့ရလဒ်များကိုဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ သူကသားကောင်ကိုထိခိုက်ဖို့ကိုထိခိုက်စေနိုင်သောရှာဖွေတွေ့ရှိရန် Mobbers, သူတို့ရဲ့ကြိုးစားမှုထားခဲ့ပါ။
• ဒါဟာလုံလောက်စွာအာဏာရှင်ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်နိုင်စွမ်းတူသောစိတ်လူများ, အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့စုဝေးဖို့အမြဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• တိုက်ခိုက်မှုဆန့်ကျင်ခုခံကာကွယ်နိုင်သူနာယကကိုရှာပါ။
• စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးမှပါ။

နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - သင်သည်မည်သည့်အခိုက်မှာသားကောင်၏အရပျယူနိုငျသော, မိမိကိုမိမိနှင့် mobbers ပြုံးရယ်ဖို့သင်ယူဖို့လိုအပ် (နှင့်အဘယ်သူမျှမကသူဒီအခြေအနေကိုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုသိတယ်!) ။

နိဂုံးချုပ်အတွက်အနည်းငယ်စကားများ

အလုပ်မှာစိတ်ခံစားမှုအလွဲသုံးစားမှု - အကြီးအကျယ်သားကောင်, ဒါပေမယ့်တပြင်လုံးကိုအသင်းအပေါ်သာအကျိုးသက်ရောက်စေတဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်း။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကမရှိတော့သူတို့ရဲ့တာဝန်တွေကိုအားပေးပြီးမှအပြည့်အဝတပ်ဖွဲ့နှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ဖြစ်နိုင်သည် - အကျိုးစီးပွားကိုနှင့်လူတွေ၏အာရုံကိုယခုတယောက်ကိုဦးတည်ချက်ကိုပြန်သွားလေ၏။

ထို့ကြောင့်, မန်နေဂျာပျေါထှနျးပဋိပက္ခများကိုအလျင်အမြန်နှင့်တရားမျှတစွာဖြေရှင်းခဲ့ကြသည်ရှိသည်ဖို့သေချာအောင်န်ထမ်းအကြားပုံမှန်အလုပ်လုပ်လေထု၏ဖန်တီးမှုအပေါ်တစ်ဦးအားကြီးသောအာရုံရှိသင့်ပါတယ်။ သာထိုသို့သောချဉ်းကပ်မှုန်ထမ်းကအဘယ်အရာကို mobbing ဘယ်လောက်ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်မာလမ်းသင်ယူဖို့ခွင့်ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။