ကျနော်တို့မီးဖိုတဖို၌ပန်းရောင်ဆော်လမွန်ငါးမုန့်ဖုတ်ပူဇော်

ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာအရိုးနိမ့်ဆုံးဝယ်ယူနှင့်အတူဤအနီရောင်ငါးပြဿနာတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ သူမသည်ကောင်းသောအရသာနှင့်သက်ရှိများအတွက်အသုံးဝင်သောတ္ထုများအများကြီးရှိပါတယ်။ ထိုအခါစျေးနှုန်းအတော်လေးဒီမိုကရေစီဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းရောင်ဆော်လမွန်ခက်ခဲလုယူသောကြောင့်အရသာရှိတဲ့နှင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ကြော်ထွက်လှည့်နှင့် stewed နှင့်ဖုတ်။ ပယင်း, ပေါများကြွယ်ဝ - နားဖော်ပြထားခြင်းဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်ဤတန်ဖိုးရှိသောငါးအချို့ဝမ်းနည်းအိတ်လုယူနိုင်ပါတယ်။ ဆော်လမွန်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အဓိကအမှားများသောအားဖြင့်ရှည်လျားလွန်းအပူကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကနေအမဲသားကို၎င်း၏အရည်ရွှမ်းရှုံးပြီးခြောက်သွေ့ဖြစ်လာသည်။ ဒါကြောင့်စည်းမျဉ်းအရေအတွက်က 1: ဖုတ်ဖို့ မီးဖို၌ပန်းရောင်ဆော်လမွန်ငါး, - 20 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ - 15 ကြော်ဖို့နာရီဝက်ထက် ပို. မလိုအပ်ပါဘူး။

ဒီငါး၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်နောက်ထပ်အမှားဆီပမာဏကြီးမားတဲ့အတွက်ကြောင့်ကြော်ဖြစ်ပါတယ်။ မှာအသားနှင့်အဒါတော်တော်လေးအဆီ, ထိုသို့သောသံပုရာသို့မဟုတ်အဖြစ်အချို့သောအချဉ်ဆော့စ်, ငါသွန်းလောင်းရန်ဒယ်အိုးဖြစ်သင့်ဒါ လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်။ သငျသညျငါးကြော်စဉ်အတွင်းအဆီစုပ်ယူကြဘူးကြောင်းသေချာစေရန်ခွင့်ပြုအနည်းငယ်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, အသေကောင်နာရီသံပုရာကွင်းပေါ် coated သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီထဲမှာရေကူးပေးပါ။ ဒါ့အပြင်သူကသံပုရာဖျော်ရည် Mayonnaise နဲ့ကြက်သွန်အတွက် marinated တစ်အရည်ရွှမ်းငါးစေသည်။ ဒါပေမဲ့ကြော်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ဒီခဲဖွယ်စားဖွယ်ငါးတွင်ပါရှိသောအပေါငျးတို့သတန်ဖိုးရှိသောတ္ထုများဖျက်ဆီးနှင့်။ ထို့ကြောင့်, အရှိဆုံးအသုံးဝင်သောနှင့်အရသာဆော်လမွန်ငါး - မီးဖို၌ဖုတ်။

အဆိုပါဆော်လမွန်၏အသားအားနည်းအနံ့နှင့်အတူအလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။ နှင့်နံ့သာစည်းစိမ်ရိုးရှင်းစွာဟင်းလျာများ၏အရသာကို outshine နိုငျသောကွောငျ့။ ဒါဟာသင်စိတ်ကူးစိတ်သန်းအခမဲ့အပ်နှံခြင်းနှင့်ဟင်း, ဇီသို့မဟုတ်Provençalဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အသေကောင်ကိုအမြိုးမြိုးဖြန်းဖို့လိုအပ်သည့်အခါတစ်ဦး option ကိုမဟုတ်ပါဘူး။ ငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဦးအဖြစ်တော့အနည်းငယ်ဆား, သံလွင်ဆီ, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုဟုတ်ကဲ့ splashes - ဒီရိုးရှင်းသောထားရန်အသုံးပြုရပါမည်ဖြစ်ပါသည် မီးဖို၌ပန်းရောင်ဆော်လမွန်ဖုတ်ရမည်။

ခြောက်သွေ့ခြင်းမှကင်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်အလို့ငှာ, သငျသညျသတ္တုပါး၌သူတို့ကိုခြုံနိုင်ပါတယ်။ ဂရုတစိုက်လူမီနီယံစာရွက်များကိုချဲ့ထွင်ငါးခုသို့မဟုတ်ဆယ်မိနစ်လုပ်ငန်းစဉ်မကုန်မီရုံရပ်နေ, တစ်အရသာရှိတဲ့ပြတ်သားရရန်။ ဒါဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးင်: အသတ္တုပါးပေါ်တွင်တင်အထည်နှင့်အတူခြောက်သွေ့တဲ့ထို့နောက်နာရီဝက်များအတွက် marinade အတွက်တန်းစိမ်, ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဖြန်း။ ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းမှတောင်းဆိုမှုကိုအပျေါမှာယခင်ကပြုတ်ပြုတ်နှစ်ခုကြက်ဥ, ကုန်တယ်ပူးတွဲနိုင်ပါသည်။ နှစ်ရာဒီဂရီ, တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံမှာမီးဖိုတဖို၌ကအားလုံးကိုစာအိတ်များနှင့်ပန်းရောင်ဆော်လမွန်ငါးမုန့်ဖုတ်ခြုံရန်။ ပြီးတော့သည်လူမီနီယံထိပ်တန်းဖယ်ရှားလိုက်ပါခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူပန်းကန်ဖြန်းနှငျ့သငျ rosy ဦးထုပ်များမှာသည်အထိအခြားတဆယ်မိနစ်မီးဖိုတဖို၌ပြန်ထားတော်မူ၏။

သတ္တုပါး - ငွေစုအရည်ရွှမ်းအသားကင်ဆော်လမွန်ငါးကိုဆိုလိုသည်မဟုတ်သာ။ အညီအမျှထိရောက်သောယင်း၏ပဏာမကြော် Battery ကိုမုန့်ညက်တစ်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါငါးဦးချင်းစီဘက်မှာ 5 မိနစ်အဘို့အ marinated, လိပ်နဲ့ကြော်ဖြစ်သင့်သည်။ ဒါပေမယ့်ဥပမာအခြို့သောအရည်ရွှမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ခရမ်းချဉ်သီး, နှင့်အတူမီးဖို၌ပန်းရောင်ဆော်လမွန်ဖုတ်ဖို့အများဆုံးဒုက္ခလွတ်လမ်း။ သို့မဟုတျ, ပိုကောင်းသေး, ငါးငံပြာရည်ချက်ပြုတ်။ ဒါဟာသင်ဦးခေါင်းနှင့်အမြီးကနေချက်ပြုတ်သောဟင်းရည်၏အခြေခံပေါ်မှာရောနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျဟင်းချို, မထိုက်မတန်ခြင်းနှင့်လွင်ပြင်ရေရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးပါ။ ငံပြာရည်ပါဝင်ပစ္စည်းများအခြားအဘယ်အရာဖြစ်သင့်သလဲ Mayonnaise, ကြက်သွန်, ဒိန်ခဲ (အရည်ကျိုလျှင်, ရေခဲသေတ္တာထဲကနေ: ဒဏ်ငွေအစအနပြီးလျှင်ကြေမွကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူရောနှော), ခရမ်းချဉ်သီး။ ရုံခရမ်းချဉ်သီးပိုမြန်ငါးထက်ဖုတ်, ဒါသူတို့အဆုံးမှာဆက်ပြောသည်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။

တစ်ခုမှာနောက်ဆုံးမှတ်စု: မီးဖို၌ဖုတ်, သင့်ဆော်လမွန်ငါးကိုဖဲ့မပေးသကဲ့သို့မီးဖိုထဲသို့စလှေတျမခံရမီဖြတ်ဝေမျှထဲသို့ငါး။ ဓါတ်ပုံများအစားအစာများပြီးတော့ကျနော်တို့ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးပင်တစ်ဆုချီးမြှင့်အနိုင်ရသည်ပြိုင်ပွဲတစ်ခါတလေစားဖိုမှူးဘယ်သူသိပေးပို့ပါလိမ့်မယ်။