အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ဆော့စ်အတွက်ဝက်သား - သန်းပေါင်းများစွာ၏အနှစ်သက်ဆုံးဟင်း

ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ဆော့စ်အတွက်ဝက်သား - သင်သည်အစဉ်အတရုတ်စားသောက်ဆိုင်၌စားသောက်င့်လျှင်,, သင်တန်း, သငျသညျအလွန်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာမူရင်းတရုတ်အစားအစာအမဲသားဟင်းတန်ဖိုးထားလိမ့်မယ်။ အများစုကအသားတစ်ဦးထူးခြားဆန်းပြားနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာ၏အံ့သြဖွယ်ကြည့်နှင့်ခံစားသတိရပါ။ တချို့ကကတည်းကမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုကိုဖျော်ဖြေဖို့အိမ်မှာဒီပန်းကန်ကိုပွငျဆငျအိပ်မက်မြင်ပြီ။

အဲဒီမှာအိမ်မှာချက်ပြုတ်ဘို့အလွယ်တကူမရရှိနိုင်ပါအများအပြားရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်အလွယ်တကူချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ဆော့စ်အတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဝက်သားရနိုင်။

အတွက်ဝက်သား ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ဆော့စ် တရုတျထဲတွင်

ထိုသို့မှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ် တရုတ်အစားအစာ ထုတ်ကုန်များ၏ရိုးရာအပူအပြောင်းအလဲနဲ့နည်းနည်းအချိန်ယူဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုချက်ချင်းဖြတ်ခံရသင့်တယ်နှင့်မလိုအပ်သောမိနစ်ဖြတ်တောက်အပေါ်အလုံအလောက်မည်မဟုတ်ပါ။

ဒီပန်းကန်များအတွက်အရေးအပါဆုံးအုပ်ချုပ်မှုကိုတင်းကြပ်စွာချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်အရသာများပေါင်းစပ်စောငျ့ရှောကျ။

1. မွှေးအနီရောင်နှင့်အဝါရောင်ငရုတ်ကောင်းအသီးအသီးကီလိုဂရမ်ပြင်ဆင်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်ပိုမိုအရောင်များ, ပိုရောင်စုံအတွက်ဝက်သားဖြစ်ပါတယ် ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ဆော့စ်။ ကောင်းပြီအစေ့, ရိုးနှင့်အခြေခံအုတ်မြစ်နံရံများတို့ရှေ့မှာမဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်သီးတောင့်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီအချပ်ဆေးကြောပါ။

ကွင်းသို့ဖြတ် 2. တစ်ခုမှာကြက်သွန်။

3. ketchup သို့မဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ (နှစ်ခုဇွန်း) ပဲပိစပ်ဆော့စ် (4 ဇွန်း) နဲ့ချိတ်ဆက်ပါ။ သာ. ကောင်း၏, သင်တန်း, အ ketchup ကောင်းတစ်ထုတ်လုပ်သူကိုအသုံးပြုပါ။ တစ်ဝက်ရေခွက်, ဆားတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, သကြားနဲ့ရှာလကာရည်၏ဇွန်း၏တူညီသောအရေအတွက်သည် (အချို့အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ဆန်ရှာလကာရည်ကိုသုံးပါရန်အကြံပြုကြသည်, ထိုထူးခြားဆန်းပြားတရုတ်အစားအစာကိုပိုမိုလက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်စဉ်းစားထားတဲ့၏အရသာကို) ၏အနည်းငယ်ဇွန်း, ထိုစုစည်းဟင်းရည်ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲထည့်ပါ။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော။

4. ကအရမ်းပူပြင်းတဲ့ရေနံအပေါ်လျင်မြန်စွာ strips တွေနဲ့ကြော်ထဲသို့ဂျင်းဖြတ်တဲ့သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစ။

သူတို့ကဲ့ရဲ့သံကိုပြုရန်ငြိမ်းမည်မဟုတ်သည်အထိ 5. ငရုတ်ကောင်းတိုတောင်းတဲ့အချိန်များအတွက်ကြော်သငျ့သညျ။

6. Fry ကြက်သွန်နီ။

7. အန်စာတုံးနာနတ်သီး (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 250 ဂရမ်) ထည့်ပါ။ သငျသညျအဆင်သင့်နာနတ်သီးကိုသုံးနိုင်သည်, သူတို့သည်လည်းအနည်းငယ်ကြော်ဖြစ်သင့်သည်။

8. Liem ငံပြာရည်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ပြီးသားကြော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာရောမွှေပါ။

9. သင်ယခင်ကထူငံပြာရည်ဖို့ရေအတွက်ဖျက်သိမ်းသော cornstarch (သာနှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ထည့်ပါ။

ထိုအတောအတွင်း 10. , ပြောင်းဖူးကစီဓါတ် (50 ဂရမ်), ပဲပိစပ်ဆော့စ်တွေနဲ့နှစ်ခုရိုက်နှက်ကြက်ဥမွှေနှင့်အနည်းငယ်ဆားထည့်ပါ။ ဆားပုဝက်သား cloyingly ချိုမြိန်မဟုတ်ခဲ့အတူတက်အဆုံးသတ်နိုင်ရန်အတွက်အရေးကြီးပါသည်။

11. တစ်ဦး stroganoff သို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့စတုရန်းလေးထောင့ Cube အဘို့အလိုလျှင်သည်အတိုင်း, ပေါင်ဝက်သားချပ်ဖြတ်ယူပါ။

12. အကြောင်းကိုနာရီဝက်များအတွက်ငံပြာရည်အတွက်ဝက်သား Marine ထားပါ။

ရေနံ၏တစ်ဝက်တစ်လီတာနှင့်ပတ်သက်ပြီးနက်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာ 13. အပူ။

14. Dip အသား cornstarch, မြင့်မားသောအပူမှာအမြင့်ဆုံးအပူချိန် (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 6 မိနစ်) မှာပိုလျှံနှင့်ရေတိုထမင်းချက်ချွတ်လှုပ်။ ချပ်ဖို့အမဲသားကိုနှိုးဆော်အတူတကွကပ်ကြပါဘူး။

15. အမျှမကြာမီအမဲသားကိုအနိုင်နိုင်ရွှေသည်အတိုင်း, ကဖယ်ရှားနေတဲ့လက်သုတ်ပဝါပေါ်ဒါမှမဟုတ်ကင်ပေါ်မှာထားတော်မူ၏။

ပိုလျှံအဆီဖယ်ရှားလိုက်သောအခါ 16, ပြန်ကြော်ဒယ်အိုးကိုတက်အပူနှင့်အလျင်အမြန်ပြန်အမဲသားကိုကြော်။ ဒီနှစ်ဆကင်အသားမှကျေးဇူးတင်ပါသည် crispy ရွှေအညိုရောင်ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်တဖန်တစ်ဦးလက်သုတ်ပဝါပေါ်ဒါမှမဟုတ်ကင်ပေါ်အသားထားပါ။

17. အသားကြော်စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူချိတ်ဆက်နှင့်ညင်ညင်သာသာရောမွှေပါ။

18. တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်ငံပြာရည်တောက်ပြောင်ရှိကွောငျးကိုသေချာစာသားအဆုံးမှာ, ဝက်သားကင်ထားတဲ့အတွက်ကြော်ကနေအနည်းငယ်ရေနံ add ရန်။

ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ဆော့စ်အတွက်ဝက်သားအဆင်သင့်ဖြစ်ပါသည် - သင်ကဆန်နှင့်အတူတစ်ခုသို့မဟုတ်သီးခြားပန်းကန်အဖြစ်အသားအစေခံနိုင်ပါတယ်။

သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, Battery ကိုအတွက်ဝက်သား မွှေးနှင့်အချဉ်ဆော့စ်အတွက်ပြင်ဆင်နေခက်ခဲသည်မဟုတ်, သင့်ရဲ့အားထုတ်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်သင့်ရဲ့မိတ်ဆွေတွေကိုအထင်ကြီးခြင်းနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့ထိုသူတို့မှတ်မိနိုင်ပါတယ်။ ဒါက အသားဟင်း တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညဦးယံအချိန်များအတွက်အလွန်သင့်လျော်သည် ဖြစ်. , ဖြစ်ကောင်းသငျသညျသစ်စာစောငျ့သိပရိတ်သတ်တွေသူ့သန်းပေါင်းများစွာထဲကတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.