ညစာ Idea: multivarka အတွက်အာလူးနဲ့ခြေထောက်များ

သင်သည်သင်၏စွန့်ပစ်ခြင်းမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ရှိပါတယ် ကြက်သားခြေထောက်, အာလူးနဲ့ multivarka ဆိုမော်ဒယ်သင်အလွယ်တကူလျင်မြန်စွာညစာအရသာနှင့်အာဟာရမုန့်ညက်ချက်ပြုတ်နိုင်သည် - multivarka အတွက်အာလူးနဲ့ကြက်သားခြေထောက်။ အဆိုပါပန်းကန်ရိုးရှင်းတဲ့မရှိရိုးရှင်းသောနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အပေါင်းတို့၏အလွန်အနှစ်သက်ဆုံး, ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်: ကလေးများနှင့်လူကြီးများနှစ်ဦးစလုံး။

ကြက်သား - များသောအားဖြင့်မြေတပြင်လုံးကိုစားနိုင်သည့်အသားဓာတ်စာ, သင်ကသက်သတ်လွတ်မဟုတ်လျှင်, သင်တန်းသည်, အစာရှောင်သောငှာစောင့်ရှောက်ကြဘူးနဲ့အသားကိုပိတ်ပင်တားမြစ်ခြင်း, တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်ပေါ်မှာထိုင်ကြဘူး။ ကြက်သားအသား၏အဓိကအားသာချက် - ပရိုတိန်း၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာ။ ထို့အပြင်ကြက်သားဗီတာမင်နှင့်သံ, ပရိုတိန်းနဲ့မဂ္ဂနီဆီယမ်တွေအများကြီးပါရှိသည်။ low-ကယ်လိုရီကြက်သားကြောင့်အဆီ, ကြက်ဘဲများအရေ၌အာရုံစိုက်သော၏အဓိကငွေပမာဏအတွက်အနိမ့်သည်။ သငျသညျသငျ့လျြောသောကျန်းမာစားဂရုစိုက်လျှင်, ကြက်သားကနေအရေပြားကိုဖယ်ရှားရမည်။

အာလူးကိုလည်းအသုံးဝင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်အတွင်းဗီတာမင် B အပြင်အာလူး၏ပိုတက်စီယမ်အကြောင်းအရာနှင့်အတူဗီတာမင် C တို့၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုလူသားများတွင်ဇီဝြဖစ်ထိန်းညှိပါရှိသည်။ ထို့အပြင်ကခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့တခြားအာဟာရဓာတ်ပမာဏ၏ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းဖြစ်ပါသည်။

အာလူးနဲ့ကြက်သားခြေထောက် - ကယ်လိုရီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏပါရှိသည်ပေးသောအကောင်းတစ်ဦးပေါင်းစပ်ခြင်း, ကလူတစ်ဦးအတွက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, ပြင်ဆင်မှုအတွက်ပန်းကန်ပင်ကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းနှင့် tastier စေ multivarka ။

အတူကြက်သားခြေထောက် multivarka အတွက်အာလူး မုန့်ဖုတ်နှင့်ထွက်ထားနှစ်ခုစလုံးနိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ကင်များနှင့်စွပ်ပြုတ်လည်းအများအပြားရှိပါတယ်။ သူတို့ထဲကတစ်ဦးအနည်းငယ်စဉ်းစားကြည့်ပါ, သင်လည်းသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ချက်ပြုတ်နည်းများ၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့်အမျိုးမျိုးအခမဲ့အပ်နှံနိုင်ပါတယ်။

ကြော် "မီးဖုတ်ထားသောအာလူးနဲ့အမဲသား"

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အစားအစာလိုအပ်ပါလိမ့်မည်: ကြက်သားခြေထောက် - 2 အပိုင်းပိုင်း, အာလူး - 200 ခန့်ဂရမ်နှင့်ဆား။ ကြက်သားအဘို့အမွှေးအကြိုင်။ အဆိုပါပန်းကန်ကအရမ်းရိုးရှင်းစွာချက်ပြုတ်နေသည်။ ငှက်နံ့သာမျိုး, ဆားလုပ်ငန်းများ၌နှင့်စိမ်ဖို့စွန့်ခွာခံရဖို့။ ခွံအာလူးနှင့်မည်သည့်နည်းလမ်းများ, ချပ်, အန်စာတုံး, အချပ်များကခုတ်ဖြတ်။ အာလူး - တစ်ပန်းကန်ထဲမှာ Multivarki ခြေထောက်, သူတို့အကြားထားတော်မူ၏။ မီးဖုတ်ထားသောပန်းကန်လိုအပ်ရနိုင်ရန်အတွက်, သင်တန်း, စစ်အစိုးရကို "မုန့်ဖုတ်" ။ စုစုပေါင်းချက်ပြုတ်အချိန် - 40 မိနစ်, ဒါပေမယ့်မိနစ် 20 အကြာတွင်ရဲ့ contents Multivarki ဖလားလှန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

တင်ပါးဆုံရိုးများနှင့်ပေါင်: ပြင်ဆင်ထားရန်အစားအစာခြေထောက်နှင့်ကြက်သားဥပမာ, အတောင်ပံသို့မဟုတ်ခြေထောက်၏အစိတ်အပိုင်းများ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါခွံအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့ - ကလက်စထရော၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ကကနေငြင်းဆန်ဖို့မကြာခဏအလွန်ခက်ခဲသည် - ကအရသာဖြစ်သကဲ့သို့။

ကြော် "စွပ်ပြုတ် multivarka အတွက်အာလူးနဲ့အမဲသား"

ဤသည်ပန်းကန်၏ခေါင်းစဉ်ကိုတောင်းဆိုနိုင်ပါတယ် "ဟုအဆိုပါအားလပ်ရက်စားပွဲများအတွက်ဟင်း။ " အဘယ်ကြောင့်နည်း သငျသညျအနံ့ရသောအခါနားလည်သဘောပေါက်နှင့်အရသာမြည်းစမ်း! ကျနော်တို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်: ကြက်သားခြေထောက် - 700 ဂရမ် (2 PCs ။ ), 6 အာလူး, ကြက်သွန်နီ, နံ့သာမျိုး, ကြက်သွန်ဖြူ, Mayonnaise ။ ကြက်သားခြေထောက်ပထမဦးဆုံးဆား, နံ့သာမျိုးနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ Mayonnaise အတွက် pickle ရမည်ဖြစ်သည်။ ပန်းကန်လုံး Multivarki ၏အောက်ဆုံး, တော၌ထားသောမှာထက်ဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီ, ထားတော်မူ၏။ ဒါဟာဒါခေါ် "ကြက်သွန်ခေါင်းအုံး" ဖြစ်ပေါ်လာသော။ ကြက်သွန် marinated ကြက်သားခြေထောက်ပေါ်ထားပါ။ ကျနော်တို့က "မုန့်ဖုတ်" 20 မိနစ်၌သူတို့ကိုကြော်။ ထို့ပြင်ခွက်ကိုအချပ် Mayonnaise အရောအနှောဖြတ်တော၌ထားသော, အာလူးထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။ မိနစ် 30 အတွက် "Extinguishing" အနည်းငယ်ရေ, အလှည့် mode ကိုအတူတက်ပဲရှိတယ်။ အနည်းငယ်ပိုရှည်ပေမယ့်နည်းတူလွယ်ကူပါတယ်။ အဆိုပါပန်းကန်အဆင်သင့်ပါ!

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဤ multivarka အတွက်အာလူးနဲ့ကြက်သားခြေထောက်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုအပေါငျးတို့သဖြစ်နိုင်သော options များမရှိကြပေ။ Fantasia သင်တို့သည်ဤရိုးရှင်းသောနှင့်တတ်နိုင်သုံးပြီးအများအပြားပိုပြီးဟင်းလျာများ, ဒါပေမယ့်မနည်းအရသာရှိတဲ့ကျန်းမာထုတ်ကုန်တီထွင်ကူညီပေးပါမည်။