အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ

တစ်ဦး phased စာရွက်: တစ်အထူစတော်ဘယ်ရီယိုချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အတွက် စတော်ဘယ်ရီယို အခြားမည်သည့်ထက်ပိုမိတ်ဆွေတို့ကို။ ချိုမြိန်အရသာသီးအထူးသိပ်သည်းအချိုပွဲ၏ပြင်ဆင်မှုဖန်တီးခံရဖို့ပုံရသည်။ ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုများ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကို စတော်ဘယ်ရီထဲကနေယို, တချို့မိသားစုတွေအစဉ်အဆက်မှတဆင့်ချလွန်နှင့်ထုတ်ကုန်၏အရသာကိုငယ်စဉ်ကလေးဘဝနှင့်အဖွားရယူထားသောပြန်ပြောပြကြပါတယ်။ တဦးတည်းအကျိုးအတွက်နဲ့စတော်ဘယ်ရီအကဲဖြတ်လို့မရပါဘူး - ကုန်ကြမ်း form မှာအပူကုသမှုရှည်လျားလွန်း, သိမ်းထားတဲ့သီးဗီတာမင်, အာဟာရနှင့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်မပါလျှင်ကြောင့်သွေးကြော, သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းယို၏ပြင်ဆင်မှုအပြီးကောင်းလှ၏။ တိုတောင်း, ဒီအချိုပွဲအားသာချက်များကိုပြည့်ဝ၏။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးအထူချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ , ယို, စတော်ဘယ်ရီ ကျိန်းသေပိုဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ အရသာရှိတဲ့, လွန်းတဲ့ထုတ်ကုန်ဿုံဆောင်းရာသီမှာအခြားထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများဖြည့်စွတ်ကျန်းမာရှုပ်ထွေးဘူး။

ဟင်းလျာများပြင်ဆင်ပါ

သင်တစ်ဦးအထူယိုချက်ပြုတ်မီ, သငျသညျဂရုတစိုက်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ အသုံးပြုရလိမ့်မည်ဟုဘဏ်ကိုရွေးချယ်ပါ, နွေးရေနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သူတို့ကိုဆေးကြောပါ။ ဆေးနှင့်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်သတ်မှတ်ထားခြင်း, အလောင်းတော်ထားသုတ်ပဝါတက် bottomed ။ တောင်မှချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လောက်မတိုင်မီ , စတော်ဘယ်ရီထဲကထူယို တရာဒီဂရီအပူ, မီးဖို၌သူတို့ကိုပို့ပေးပါ။ အဖုံး, ရေနှင့်အတူငယ်လေးတစ်ပန်းကန်ထဲမှာမိနစ်အနည်းငယ်ပြုတ်။ သင်တစ်ဦး ladle သွန်းလောင်းရန်အား Jamming, ထိုသို့ပိုးမွှားသတ်ချင်လျှင်။ အဆိုပါအချိုပွဲချက်ပြုတ်သောအခါ, ဒယ်အိုးကိုဖယ်ရှားအိုးကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်တဦးတည်းစင်တီမီတာထွက်ခွာလြှံသူတို့ကိုဖြည့်ပါ။ ချက်ချင်းအဖုံးကိုအစားထိုးပြီးခြောက်သွေ့သောအရပ်ဌာန၌ယိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ချက်ပြုတ်ဘို့, ဒယ်အိုးသို့မဟုတ်ကြွေပြီနောက်ဟင်းကိုသုံးပါနှင့်အကောင်းဆုံးသစ်သား spatula သို့မဟုတ်ဇွန်းမွှေပေးပါ။

ဟင်းချက်သီး

ထူစတော်ဘယ်ရီယိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုအပေါ်တစ်ခုမှာ သာ. အရေးကြီးသောအရာ, သီးထုတ်လုပ်ရန်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ကဂရုတစိုက်မှတဆင့်သွားကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်လွန်းမှည့်သောပုပ်သို့မဟုတ်နုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သီးဖို့အညှာကိုချွတ်လက်သည်းဘဲ, အထပ်မံအဝတ်လျှော်အတွက်လျော့နည်းရေစုဆောင်းခဲ့ကြသည်။ ပထမဦးစွာဂရုတစိုက်နှင့်ညင်ညင်သာသာသူမ၏စိတ်ထိခိုက်ဖို့မကြိုးစား, စတော်ဘယ်ရီဆေးကြောပါ။ ထို့နောက်တစ်ဦးသုတ်ပဝါပေါ်သီးတလက်ဆွန်းရောက်ရှိဖို့နှင့်စာရွက်များကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ စတော်ဘယ်ရီနာရီပေါင်းများစွာအဘို့အခြောက်များနှင့်ချက်ပြုတ်စတင်ပါ။

ထူစတော်ဘယ်ရီယိုချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

သငျသညျသီးအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှကီလိုဂရမ်အဘို့သကြားတစ်ကီလိုဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ စတော်ဘယ်ရီအလတ်စားဖြစ်လိမ့်မည်ဆိုပါက, လူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံး။ ပြင်ဆင်ထားသစ်သီးသကြားလောင်း။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုရစေဖို့ကြိုးစားနေသူတို့ကိုနာရီအနည်းငယ်ပေးပါ။ ထို့နောက်မီးဖိုပေါ်မှအိုးပေးပို့နှင့်ဆူအောင်တည်ပါအကြောင်းအရာများကိုဆောင်ခဲ့ရမည်။ ငါးမိနစ်ပြုတ်, ဂရုတစိုက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားအနည်းငယ်အေးမြပါစေဖြစ်လျှင်, ရေမြှုပ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ စင်ကြယ်သောမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူအဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်အပြည့်အဝအေးမြယိုခွင့်ပြုသည်။ အဆိုပါကြွက်ကြွက်ဆူနှင့်အတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်း Repeat နှင့်ရေမြှုပ်ဖယ်ရှားခြင်း, နှစ်ကြိမ်တစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်ဆင်းအအေး။ ပြီးခဲ့သည့်အနာစိမ်းပြီးနောက်တစ်နာရီခန့်အဘို့အအေးမြကြပါစေ Pre-ပိုးအိုးထဲသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ အဖုံးကိုတင်းကျပ်နှင့်သိုက်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အခုတော့သူတို့ကရှည်လျားရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအတွင်းမှာသူတို့ရဲ့ချစ်ရသူပြုမူဆက်ဆံနိုငျသောကွောငျ့သငျသညျထူစတော်ဘယ်ရီယိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိကြပေမယ့်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.