ဒါကအားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာလျှောက်ထား? အာလူးနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူပွငျသစျထဲတွင်အသားဟင်းချက်

သင်တို့အဘို့ up menu ကိုဆွဲရာတွင်ပါဝင်နေနေတယ်ဆိုရင် အားလပ်ရက်စားပွဲ နှင့်ဧည့်သည်များအကြားရေပန်းစားပါလိမ့်မည်သည့်ပူပြင်းတဲ့မုန့်ညက်, ရှာ, အာလူးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူပွငျသစျထဲတွင်အမဲသားကိုအာရုံစိုက်ဖို့သေချာပါစေ။ ဤဆောင်းပါး၌, ငါတို့သည်သင်တို့သည်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုနည်းပညာအသေးစိတ်ကိုဆက်ကပ်။ လူအနည်းငယ်ကသာအရည်ရွှမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဖုတ်အမဲသား, ဝက်သားသို့မဟုတ်ကြက်သား appetizing ချပ်မှလစျြလြူရှုရှိနေဆဲနိုငျသညျ, သဘောတူသည်။ တစ်ဦးက ruddy အပေါ်ယံလွှာဒိန်ခဲသင့်ရဲ့လှပပွဲလမ်းသဘင်ကြည့်ဖို့အားရစရာပေးပါ။

ဘယ်လိုအာလူးနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူပွငျသစျထဲတွင်အရသာရှိတဲ့အသားချက်ပြုတ်ရန်

အစားအစာယူ၏ကြီးမားသောအဘို့ကား:

• 700 ဂရမ်ဝက်သားပျော့ (ဥပမာ, သားအိမ်ခေါင်း);
• 3-4 မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး,
• အာလူးစင်ပေါ်;
• ကြီးမားသောကြက်သွန်မီးသီး;
• 200 ဂရမ်ခက်ဒိန်ခဲ;
• Mayonnaise, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတဇွန်း, စားစရာဘို့ဆားနဲ့နံ့သာမျိုး။

ပထမဦးစွာဝက်သားကိုပွငျဆငျ။ အပိုင်းပိုင်း a la လှည်းများနှင့်ကောင်းသောတွန်းလှန်ခုတ်ဖြတ်သို့ရေချိုးအသား, ။ ဒါကြောင့်ပင်ပျော့ပြောင်းပြီးရဖို့။ ဆားနှင့်အတူရာသီ, အသားအဘို့ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်အထူးနံ့သာမျိုးနှင့်ဖြန်း။ သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ဖြန်းချင်ကြောင်းမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်စီစဉ်ထားပါ။ ကြီးမားသောကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး - အချပ်။ အာလူးအခွံနွှာခြင်းနှင့်ချပ်သို့ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ယင်းဝက်သားကိုအပိုင်းပိုင်း၏ထိပ်တွင်ပြီးတော့ပထမဦးဆုံးကြက်သွန်နီထားပါနှင့် - ခရမ်းချဉ်သီး။ အာလူး - အမဲသားကိုမှအနီးကပ်။ ယခုတွင်သင်သည် 25 မိနစ်မီးဖိုတဖို၌ဒိန်ခဲနှင့်နေရာနှင့်အတူရက်ရက်ရောရောဖြန်း, Mayonnaise နှင့်အတူရက်ရက်ရောရောသတ်တဲ့ရန်လိုအပ်သည်။ 180 ^{0 မှာဖုတ်။} ထို့နောက်မီးဖိုကို turn off နှင့်ပန်းကန်တဆယ်မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ အဆင်သင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အာလူးနဲ့ပွငျသစျထဲတွင်အသား။ ဒါဟာကြီးမားတဲ့လင်ပန်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တိုက်ရိုက်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်စားပွဲပေါ်မှာဖို့လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ Portioned ဝက်သားကိုအပိုင်းပိုင်း, ပြီးတော့ချက်ပြုတ် အာလူးဘက်ပန်းကန် သင့်ရဲ့အားလပ်ရက်အပေါ်အရေးအပါဆုံးဟင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ အဘယ်သူမျှမလစျြလြူရှုမတည်မနေ။

ဘယ်လိုအခြားသင်သည်နိုင်ပါတယ် အမဲသားကိုချက်ပြုတ် အာလူးနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူပွငျသစျထဲတွင်

၏သင်တန်း, အစားအစာဖက်တီးဝက်သားဒဏ်ငွေအမဲသား, ကြက်သား, ကြက်ဆင်သို့မဟုတ်အခြားအသားဖြစ်ပါသည်ယူနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သငျတို့သညျကွီးစှာသောမုန့်ညက်နှင့်အသားစေနိုင်သည်။ သူ့အဘို့ကိုယူ:

• 5 ကြီးမားသောအာလူးနဲ့ခရမ်းချဉ်သီး 5;
• ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ၏ 100 ဂရမ်;
• minced အသား 300 ဂရမ်ဝက်သားနဲ့အမဲသားအရောအနှောကိုယူ သာ. ကောင်း၏;
• မီးသီးကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူအနည်းငယ်လေးညှင်းပွင့;
• 70 ဂရမ် Mayonnaise, ပိုသင့်ကိုယ်ပိုင်အရသာအားဖြင့်ပဲ့ထိန်းခြင်းကိုခံရနိုင်ပါတယ်;
• အနည်းငယ်ဆား, နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။

ကျနော်တို့က stuffing ကိုအသုံးပြုဖို့ကြောင့်စာရွက်အညီကိုပြင်ဆင်ပွငျသစျထဲတွင်အသား (ဓါတ်ပုံများညာဖက်ပေါ်တွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်), သငျသညျ, အလွန်ပျော့ပျောင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းရ။ တဝက်သည်အထိအာလူး, သန့်ရှင်းအနာစိမ်းသေးငယ်တဲ့ Cube သို့ကြက်သွန်ခုတ်ခြင်းနှင့်ဆားနှင့်အတူ comminuted အသား, ရာသီမှ add နှင့်နံ့သာမျိုးကို add: ပထမဦးဆုံးတစ်ဦးဟင်းသီးဟင်းရွက်ပျော်မွေ့။ ဒိန်ခဲဆန်ခါ။ cool ဥ, 1 စင်တီမီတာအထူချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ သူတို့ (ရေနံ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုချောဆီ) ကိုဒယ်အိုးပေါ်မှာခံရမည်။ ထို့နောက်ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ခွက်ပေါ် minced အသားတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထားရန်ထိပ်ပြီးနောက်။ အခုတော့ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း, Mayonnaise နှင့်အတူပန်းကန်လူး။ 180-200 ဒီဂရီမှာနာရီဝက်အဘို့လိုအပ်အာလူးနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူပွငျသစျထဲတွင်အမဲသားကိုဖုတ်။ ပြီးနောက်အစိမ်းရောင်နှင့်အတူအလှဆင်ခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။ ယခုတွင်သင်သည်ပူနှစ်ခုအံ့သြစရာစာရွက်ရှိသည်, သင်တို့သည်နောက်တဖန်အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာမှတင်သွင်းရာ၏မေးခွန်းအားဖြင့်နှောင့်အယှက်လိမ့်မည်။