အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ

ဘယ်လိုကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဒိန်ခဲနှင့်အတူကြက်ဥပြင်ဆင်ထားရန်

ဒီပန်းကန်၏မျှသာအနံ့ကနေအစာစားချင်စိတ်ကိုနှိုးဆျော! လောလောလတ်လတ်ကင်ကင်ပေါ် smear ရေစာလျှင်, လေထုအံ့ဘွယ်သောအနံ့ချက်ချင်းပေါ်လာသည်။ ဒီခဲဖွယ်စားဖွယ်ပြင်ဆင်နေအလွန်လွယ်ကူမြန်ဆန်သည်။

သုပ်ဘို့ကြော်

ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဒိန်ခဲနှင့်အတူကြက်ဥချက်ပြုတ်ရန်, အစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုသော:

  • 150 ဂရမ်ခက်ဒိန်ခဲ။
  • 4 ကြက်ဥ။
  • 2-3 ကြက်သွန်ဖြူအံသွား။
  • Mayonnaise 150 ဂရမ်။
  • အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း။

ဒါဟာခက်ခဲဒိန်ခဲကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ဖို့ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ဖြစ်သင့်သည်။ Cook က Hard-ပြုတ်ကြက်ဥနှင့်သန့်ရှင်းသော, ထို့နောက်တစ်ဦး grater အပေါ်ပွတ်ပေးပါ။ အဆိုပါဖားအရူးအမူးကြက်သွန်ဖြူ။ ထိုအခါပန်းကန်ထဲမှာထားဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူကြက်ဥ, Mayonnaise, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ အားလုံးယူနီဖောင်းသည်အထိရောမွှေပါ။

အဆိုပါရလဒ်ထိုကဲ့သို့သောဒိန်ခဲ, ကြက်သွန်ဖြူ, Mayonnaise, ကြက်ဥအဖြစ်ထုတ်ကုန်ကနေပြင်ဆင်အရသာနှင့်အာဟာရသုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အခုဆိုရင်ပဲမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အကင်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ် - နှင့်သင်သည်သင်၏မုန့်ညက်ကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင်စာရွက်ညှိနိုင်သည် Mayonnaise, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသားများနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ကုန်ကျစရိတ်မှာအသုံးဝင်မှုနှင့်ကယ်လိုရီအစားအစာကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်တိုးမြှင့်။

ချက်ပြုတ်နည်းများ၏အမျိုးမျိုးအဖြစ်

ဤသည်ဒိန်ခဲငါးပိနံနက်စာစားနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဤကိစ္စတွင်ထဲမှာကြက်သွန်ဖြူ add သို့မဟုတ်ရုံအနံ့ထိုသို့ထည့်သွင်းဖို့မ သာ. ကောင်း၏။ အဆိုပါပန်းကန်တစ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခုနှစ်တွင်ကောက်မုန့်တသားညှပ်ပေါင်မုနှင့်အနက်ရောင်ကော်ဖီနှင့်အတူပေါင်းစပ်အတွက်သရေစာကိုစတင်ရန်ကောင်းတစ်ဦးတစ်နေ့လျှင်ကြောင်းထောက်ပြခဲ့သည်။ 15 မိနစ်အဘို့, ပျမ်းမျှအားဖြင့်အလွန်လျင်မြန်စွာကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဒိန်ခဲနှင့်အတူကြက်ဥကိုပြင်ဆင်သောပို။

သငျသညျစိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုပြသနှင့်အကြံပြုချက်များကိုယူနိုင်သည်

  1. အရသာများအတွက် parsley ၏ကုန်တယ်စည်းနှင့်အတူပန်းကန်မှထည့်ပါ။
  2. တစ်ကင်အတွက်သုပ် ထား. , ခရမ်းချဉ်သီးစက်ဝိုင်းသို့မဟုတ်ကြက်ဥလူဖြူလိုက်သည်ကို။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ခရမ်းချဉ်သီး (ကြက်ဥ) ဂရုတစိုက်စိမ်းလန်းသောနှင့်အတူအလှဆင်ဖို့မုန်နှင့်အရာခပ်သိမ်း၏အလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်သွင်းဖို့ချင်းစီစက်ဝိုင်းပေါ်မှာဖြန့်ထားရပါမည်။
  3. Sandwich ကအဆိုပါပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေးထဲကမုန့်ကိုသုံးပါ, မုန့ထောပတ်ချပ်အတွက်ကြော်ဘူး။
  4. ကွဲပြားခြားနားသောသုပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖြည့်, အမည်ရ, ပြောင်းဖူး, ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီး, aubergines ဒါပေါ်မှာ။
  5. အပိုအရသာများအတွက်တံစဉ်များကိုသုံးပါ။
  6. တစ်သုပ်ပိုပြီးကျေနပ်စရာဖြစ်စေခြင်းငှါအသားသို့မဟုတ်ငါးချက်ထည့်ပါ။

သုပ်ဘို့ဒိန်ခဲ, Mayonnaise နဲ့ကြက်သွန်ဖြူ

ဒိန်ခဲသုပ်ထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အရည်အသွေးမြင့်ဒိန်ခဲကြီးမြတ်နျြးမာရေးအတှကျလိုအပျသညျ့အာဟာရအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဒိန်ခဲနှင့်အတူကြက်ဥချက်ပြုတ်ရန်, အများအားဖြင့်ယူ ဒိန်ခဲ durum ။ ဒါပေမယ့်အစားဒိန်ခဲ, feta သို့မဟုတ်သုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ Adygei ဒိန်ခဲ။

Mayonnaise သုပ်အရှိဆုံးသာမန်သုပ်ရဖို့ သာ. ကောင်း၏။ Mayonnaise ၏ရွေးချယ်မှုပုဂ္ဂိုလ်ရေး preference ကိုအပေါ်အများဆုံးမှီခိုဖြစ်ပါတယ်ပေမယ့်။ A ကောင်းဆုံးတစ်သင်းလုံးကကစားသမားကိုယ့်ကိုကိုယ်အားဖြင့်အိမ်မှာချက်ပြုတ်မုန်ညင်း, ချဉ်မုန့်နှင့်အတူရောနှောဖြစ်ပါတယ်။

ပန်းကန် "ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဒိန်ခဲနှင့်အတူကြက်ဥ" ဟုအဆိုပါပွဲတော်စားပွဲ၌အတော်လေးစပ်, ဒါကြောင့်အလွန်ကြိုဆို။ ကြက်သွန်ဖြူပေးသည်သောပျော့ pungency မှကျေးဇူးတင်ပါသည်, ဆလတ်ပြီးစီးခဲ့ရောက်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့အအေးမိဆန့်ကျင်နေတဲ့ခိုင်မာတဲ့သဘာဝအလျောက်ကာကွယ်သောကွောငျ့ထို့အပြင်ကြက်သွန်ဖြူကိုလောင်ရပါမည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ဦးသုပ်တစ်ဦးနင်္လာမှသောကြာနှင့်အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာမှစပ်များအပြင်အပေါ်ချက်ပြုတ်ဘို့ရိုးရှင်းတဲ့ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုအထိုကဲ့သို့သောရောထွေးသုပ်အိမ်ထောင်စုစိတ်တော်နိုင်ရန်အတွက်ရုံကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။ အဆိုပါအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့လုပ်ပို, သင်အနည်းငယ်သာလုပ်ဖို့လိုအပ်ချိန်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.