အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာသုပ်

ဘယ်လိုငါးနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူလှပသောပွဲလမ်းသဘင်သုပ်ချက်ပြုတ်ရန်

မူလက ဒီဇိုင်းရေးဆွဲသုပ် အားလပ်ရက်စားပွဲတစ်ခုလက်ရာမြောက်သောအလှဆင်အဖြစ်တင်ပြနိုင်ပါသည်။ ပွင့်လင်းဖန်တစ်ရပ်-up, အစားအစာအဖြစ်ကိုပြင်ဆင်ငါးနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူသုပ်, ကဧည့်သည်များကြော့ကြည့်, အရောင်များနှင့်အရသာပေါင်းစပ်အထင်ကြီးဖို့သေချာပါသည်။

သုပ်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန် ငါးနဲ့သုပ် နှင့်ဒိန်ခဲ, ကမိနစ် 40 ကြာပါတယ်။ အရသာနှင့်ရိုးရှင်းထိခိုက်စေသောလှပတဲ့ပန်းကန် Make, ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ အောင်မြင်သောချက်ပြုတ်သုပ်အတွက်အဓိကအခွအေနေအားလုံးအစိတ်အပိုင်းများယူနီဖောင်းနဲ့တိကျမှန်ကန် layout ကိုဖြစ်ပါတယ်။

သုပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်:

  • 1 တူနာငါးကိုဆီဘဏ်။
  • 2 ခရမ်းချဉ်သီး (ဆေးကြောခြင်းနှင့် obsushennyh) ။
  • 150 ဂရမ်ခက်ဒိန်ခဲ (စူးရှသောအမျိုးပေါင်းသုံးစွဲဖို့ဦးစားပေးမည်ဒိန်ခဲ) ။
  • 2-3 ကြက်ဥ (သူတို့ချက်ပြုတ်, ပြီးတော့အနှစ်များနှင့်လူဖြူသို့ခွဲခြားဖို့လိုအပ်ပါတယ်) ။
  • အများအပြားကအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီအမွေးအတောင် (ဆေးကြောခြင်းနှင့် obsushennyh) ။
  • Mayonnaise ၏ 3-4 ဇွန်း။
  • ဆားနဲ့ ငရုတ်ကောင်း ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

သငျသညျ chives ခန်းခြောက်ဖို့ကအသုံးပြုလိုသောပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်။ ဤသည်ကသပ်သပ်ရပ်ရပ်တစ်အလွှာလောင်းဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်တစ်ဦးစိုစွတ်သောကြက်သွန်နီနှင့်အတူပြုသည်ကိုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

သုပ်များအတွက်ပြင်ဆင်မှုပါဝင်ပစ္စည်းများတိုး

သီးခြားပန်းကန်တစ်အိုးတလုံးထောပတ်, တူနာငါးထုတ်ယူထံမှလောင်းတစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့ငါးအပိုငျးပိုငျးဖွင့်မယ့်လမ်းဆုံလမ်းခွကိုသုံးပါရပါမည်။ ရောနှောဖို့ Mayonnaise, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ အရာပြီးနောက်ဖလားရဲ့ contents သငျသညျအချောသည်အထိကောင်းစွာရောနှောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ထို့နောက်ပါးလွှာကွင်းအမွေးအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီခုတ်ဖြတ်။ သာပျော့ဖတ်ထွက်ခွာရည်နှင့်အစေ့ကနေ Clear ကိုခရမ်းချဉ်သီး, ။ သူတို့ရဲ့အရွယ်အစားကွင်း၏အရွယ်အစားနှင့်အတူတိုက်ဆိုင်နိုင်အောင်နှင့်ကို cut ကိုအပိုင်းပိုင်းရရှိသော အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ၏။

ဒဏ်ငွေ grater ကြက်ဥအနှစ်နှင့်လူဖြူမှကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ တဦးတည်းပန်းကန်နဲ့အခြားအတွင်းအနှစ်ထဲသို့သွင်းထားပရိုတိန်း၏အဆင်ပြေသည်။ ဒဏ်ငွေ grater တွင်ဒိန်ခဲခြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဒါဟာဖန်စပျစ်ရည်ကိုမျက်မှန်အတွက်သုပ်နှင့်ဒိန်ခဲရူပနှင့်အတူငါးမျှားဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်လှပသောဟင်းမဆိုမှတ်ပုံတင်မရှိဘဲပွင့်လင်းဖန်နဲ့လုပ်ထားတဲ့မျက်မှန်အတွက်လှပါတယ်။ တန်ဆာ၏အရိုးကိုသိက္ခာချဖို့မသကဲ့သို့နှင့်မဟုတ်ရင်အဆိုပါပန်းကန်ချက်ချင်းအားလုံး၎င်း၏တပ်မက်ဘွယ်ကောင်းခြင်းအသွင်အပြင်ရှုံးအလွန်ဂရုတစိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။

သုပ် Making

Creating ဟင်းလျာများအလွှာဖွဲ့စည်းထားပါသည်:

  1. ဖန်ခွက်၏အောက်ခြေတွင်အလွန်ဂရုတစိုက်တူနာငါး၏ဒြပ်ထုတစ်ခုဇွန်းထားတော်မူ၏။
  2. ထို့နောက်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီတစ်အလွှာပါစေ။
  3. ထိုအခါငါးနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူသုပ်ခြစ်ပရိုတိန်းပါဝင်သော, အဖြူအစင်းဖြည့်စွတ်။
  4. နယူးတောက်တောက်ကော့တေးအလွှာနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရခရမ်းချဉ်သီးဖြစ်ကြသည်။ Diced ခရမ်းချဉ်သီးဂရုတစိုက်ပရိုတိန်းအပေါ်ခံရမည်။
  5. ထိုအခါခရမ်းချဉ်သီးတစ်အလွှာအပေါ်သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပါတယ် ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ။
  6. ထိုအခြစ်နှစ်၏ဤသီချင်းအဝါရောင်ချွတ်ပြီးစီးရန်။

အားလုံး strips တွေကော့တေးတူညီသောအထူရှိရမည်။ ဖွဲ့စည်းတဲ့အခါမှာအလွှာငယ် ramming အစိတ်အပိုင်းများပေမယ့်, သဘာဝထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ ထို့ကြောင့်ချွတ်လွန်းပါးလွှာမဖြစ်သင့်ပါတယ်။

သုပ်သင့်ရဲ့အကြိုက်မှနိုင်ပါတယ်အလှဆင်။ ဒါပေမယ့်တောက်ပတဲ့နှင့်ထုတ်ကုန်ရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏ ခြားနားသောအရောင်အဆင်း, ဥပမာအားဖြင့်, ကွင်းသံလွင်, အနီသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်းတဖဲ့, parsley သို့ခုတ်ဖြတ်။

ရိုးရှင်းထိန်းသိမ်းရေး၏ရလဒ်အဖြစ်အကြီးအသုပ်ရရှိသွားတဲ့။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်းထားတဲ့ခရမ်းချဉ်သီး, ဒိန်ခဲ, ငါး, ကြက်ဥနှင့်ကြက်သွန်နီ, ကနျြးမာရေးထုတ်ကုန်များအတွက်အသုံးဝင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ပျော်ရွှင်ခံစားပါ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.