အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ဘလူးဘယ်ရီယို: တစ်ရိုးရာနှင့်အစာရှောင်ခြင်းချက်ပြုတ်နည်းများ

ဘလူးဘယ်ရီ - berry သီးအရသာနှင့်၎င်းတို့၏ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှုများအတွက်တန်ဖိုးရှိတဲ့။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့နိုင်ငံအတွင်းရှိသစ်တောများအမျိုးမျိုးအတွက်ကြီးထွားလာနှင့်အလွန်တတ်နိုင်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ တစ်နည်းနည်းနဲ့ကြောင့်နှစ်ဦးစလုံးအရသာနှင့်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်၌, blueberries သတိပေးပေမယ့်အနည်းငယ်လျော့နည်းချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ပိုကြီးတဲ့။ နှင့်ဗီတာမင် C blueberries များ၏အကြောင်းအရာနှင့်ကမတိုးတက်လာ - 5. တစ်ချိန်က berry သီး၏အထူးသဖြင့်တန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများများထဲတွင် - curative ကသက်ရှိအပေါ်ပြုပြင်ထားတဲ့အရေးယူ: kapillyaroukreplyayuschee နှင့် antiinflammatory နှင့် antipyretic ။ ဒါဟာသွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်းယုံကြည်သည်နှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သည်အဖြစ်အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis ဖြစ်ပါတယ်။ မသာလတ်ဆတ်တဲ့ form မှာ, စား, ဥပမာ, blueberries ထံမှအလွန်ဘုံယိုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသာယာသောချိုမြိန်-အချဉ်အရသာနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော texture ရှိပါတယ်။

ယိုများ၏ရိုးရာစာရွက်

သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ် blueberries ကနေယိုပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ကမပိုခက်ခဲအခြားမည်သည့်ထက် Make - ။ စသည်တို့ကို Raspberry, စတော်ဘယ်ရီ, ချယ်ရီ, သီးများထဲမှတစ်ကီလိုခုနှစ်တွင်သကြားတစ်နေရာရာ 4 ခွက်လိုအပ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာသင်ရည်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒယ်အိုးများတွင်ရေ (အကြောင်းကို 1.5-1.75 ခွက်ကိုသကြားသတ်မှတ်ထားသောနံပါတ်) လောင်းကိုပြုတ်နှင့်ချက်ပြုတ်, သကြားဖျက်သိမ်းနှင့်ထူသည်အထိနှိုးဆော်ရန်။

, sort အကြိမ်ပေါင်းများစွာသုတ်ခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်ရည်သွန်းလောင်းရန် blueberries ။ တစ်နာရီသို့မဟုတ်နှစ်ခု - သူမကအခြို့သောအချိန်ဘီယာအရက်ချက်အဘို့အရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်နိမ့်အပူပေါ်ဒယ်အိုးဝတ်နှင့်သီးသေး Uvarov မဟုတ်သည်အထိချက်ပြုတ်။ ချက်ပြုတ်လုပ်ငန်းစဉ်၏တောင်းဆိုချက်အရမှာ, သငျသညျထိုကဲ့သို့သောလေးညှင်းပွင့အဖြစ်, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်နံ့သာမျိုးကို add နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကဘလူးဘယ်ရီကိုမြည်းစမ်းဖို့မွှေးနှင့်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းလှည့်အား Jamming ။ ကိုယ်ကသာဘဏ်တွေပေါ်ဖိတ်နှင့်တက်လှိမ့်ဖို့နေဆဲဖြစ်သည်။

ယို Golubichnoe ချက်ပြုတ်ဖို့တစ်ဦးကအမြန်လမ်း

ဆောင်းတွင်းအဘို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအတွက်ယခင်စာရွက်။ သငျသညျညနေပိုင်းတွင်လက်ဖက်ရည်အဘို့အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာတစ်ခုခုစားရန်လိုခဲ့လျှင်, သင်ကတခြားလမ်းကိုသွားနိုင်သည် - multivarka အတွက် blueberries ကနေယိုပြင်ဆင်ထားရန်။ ဒီကိရိယာကိုယနေ့အသုံးများဖြစ်ပြီး, အိမ်ရှင်မကွဲပြားခြားနားသောဟင်းလျာများအများကြီးလုပ်နိုင်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ် - အရှိဆုံးထူးခြားဆန်းပြားသူတွေကိုမဟုတ်ပါဘူး။ "ငြိမ်းအေး" သို့မဟုတ် "ဟင်းချို" - ယိုစေရန်, သငျသညျကိုအောက်ပါ Modes သာ၏တဦးတည်းသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အချိန်ဟင်းချက်အနည်းဆုံးတစ်နာရီဖြစ်သင့်သည်။

သီး၏ညာဘက်ပမာဏ, လက်ဆေးခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သော။ သကြားကပန်းကန်၏နံရံမှကပ်မထားဘူးကြောင်းကြိုတင်ထဲတွင်ပျော်ဝင်။ ရေ 100 ဂရမ်အတွက်ဖျက်သိမ်းသကြားလိုအပ်သောဖန် 250 ဂရမ်။ ဒီရည်သွန်းလောင်းနှင့်တပ်မက်လိုချင်သောအ mode ကို select လုပ်ပါ, blueberries Multivarki ကွန်တိန်နာထဲမှာခေါက်။ အခြိနျမှနျမှသင်အဖုံးဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ယိုဆီလီကွန် spatula နှိုးဆော်နှင့်ရေမြှုပ်ကိုဖယ်ရှားရပါလိမ့်မယ်။ multivarka အတွက် blueberries ကနေယို၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရိုးရာလမ်းအတွက်ချက်ပြုတ်ထက်အတန်ငယ်ကွဲပြားခြားနားရ။ ဒါဟာလျော့နည်း, viscous viscous ဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ထဲမှာဗီတာမင်ကိုပိုမိုနှင့်လျော့နည်းလုပ်ရတဲ့ထိန်းသိမ်းထားပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျလျင်မြန်စွာလက်ဖက်ရည်တစ်အချိုပွဲအတူတက်လာရန်လိုအပ်သည့်အခါအရာဖြစ်ပါသည်။

အခြားအမူကွဲ

ဆန္ဒရှိလျှင်, ထိုနည်းတူ berry သီးလင်ပန်းကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်, ဥပမာယို နေတဲ့ဘလူးဘယ်ရီ, bilberry နှင့် BlackBerry ။ ဒါဟာ etmi သီးနှင့် Raspberry နှင့် Currant နှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ အရသာတစ်ယိုချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ပန်းသီးအပ်သဖြင့်, ပင်ချယ်ရီပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါအချိုးအစားအတူတူပါပဲ, ပဲသီးအပွရှေးခယျြထားသောဘလူးဘယ်ရီ၏အစိတ်အပိုင်းကိုအစားထိုးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.