အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
လက်ရုံးထဲမှာပိုလျှံအဆီဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲချက်ပြုတ်အရည်ရွှမ်းကြက်သားခြေထောက်။
ပို. ပို. ကျွန်ုပ်တို့၏စာသင်ခုံကြက်သားနှင့်အတူဟင်းလျာများအမျိုးမျိုးဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ဒါဟာဝက်သားသို့မဟုတ်အမဲသားထက်စျေးနှုန်းချိုသာခြင်းနှင့်ပိုမြန်ချက်ပြုတ်ဖြစ်ပြီးကယ်လိုရီရေတွက်ကြသည်သောသူတို့အဘို့စုံလင်သည်။ ချက်မှာ, အမြန်ကျေနပ်စရာနှင့်အနိမ့်ကယ်လိုရီမှစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်သောဟင်းလျာများတစ်ခုမှာတစ်ဦးလက်အတွက်ချက်ပြုတ်ကြက်သားခြေထောက်ရည်ညွှန်းသည်။
ဒါဟာခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုကိုမှန်ကန် godsend သာမန်ပလပ်စတစ်အိတ်ဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ တကယ်တော့ကြောင့်သူတို့ရဲ့ဂုဏ်သတ္တိများငှါ, လက်မြင့်မားသောအပူချိန်ခံနိုင်ပါကဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသားများကဲ့သို့ဟင်းလျာများ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးဖုတ်များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်လာသည်။ သငျသညျပိုလျှံအဆီဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲစွပ်အိတ်ထဲမှာပွငျဆငျနိုငျကွောငျးကို၎င်းငျး၏ကွဲပြားအားသာချက်တစ်ခုမှာနှင့်အချောပန်းကန်၏အရသာနှင့်အရည်ရွှမ်းထိန်းသိမ်းရာ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်အတွက်ချက်ပြုတ်အစားအစာများ။ တစ်ဦးလက်အတွက်ကြက်သား drumsticks အလုံအလောက်အစားအသောက်နှင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်အတူ, အရည်ရွှမ်းမွှေးရရှိသောအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
အမိန့်မှာနောက်ဆက်တွဲမုန့်ဖုတ်ဖို့ကြက်သား drumsticks ချက်ပြုတ်စတင်ရန်အတွက်ယူ ကြက်သားခြေထောက် နှင့်ဂရုတစိုက်ရေ running အောက်မှာသူတို့ကိုသုတ်ခြင်း။ ထို့နောက်မီးဖိုချောင် waffle သုတ်ပဝါကိုအသုံးပြုပြီးသူတို့ကိုအခြောက်။ Mayonnaise ၏မိတ်ဆွေတို့ကိုနာရီဝက်အဘို့ကြက်သွန်ဖြူနှင့်နံ့သာနှင့်အတူ Mayonnaise အတွက် Shin စိမ်နိုင်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် Mayonnaise ကိုမသုံးကြဘူးသောသူတို့က, သင်သည်သင်၏ရွေးချယ်မှု Shin ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်ဖြူ, paprika နှင့်အခြားနံ့သာမျိုးကိုရိုးရှင်းစွာပွတ်သပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းအတူအဆင်သင့်လုပ်အိတ်သုံးနိုငျ ကြက်သားအဘို့နံ့သာမျိုး။ ထို့နောက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြက်သားခြေထောက်ဖုတ်ဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။
ထို့ပြင်ငါသည်ဤပန်းကန်၏နောက်ဆက်တွဲပြင်ဆင်မှုသုံးခုအတွက်ရွေးချယ်စရာများကမ်းလှမ်းရန်နိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာရိုးရိုး Shin ဖုတ်နှင့်သီးခြားစီထားအပါအနှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။ ဒုတိယအ: ဖုတ်ကြက်သား တစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ်ဆောင်ရွက်လိမ့်မည်ဟုအာလူးနဲ့ခြေထောက်များ။ တတိယ: သိသိသာသာခွဲထွက်ခြင်းနှင့်အရသာဟင်းလျာများ၏ပေါများကြွယ်ဝဖြည့်စွက်ထားတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဖုတ် drumstick ။
ပထမ option နှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြပါစို့။ သုတ်နံ့သာမျိုးကိုကြက်သားခြေထောက်တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တင်, ဂရုတစိုက်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ပိတ်, အလက်သို့သေသပ်စွာခြံ။ ရေတွင်းတစ်တွင်း-အပူ (200 ခန့်°) မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ တစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်သောအချိန်, 40 မှ 60 မိနစ်ကနေအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ အဆိုပါ tibia ၏နံပါတ်နှင့်အရွယ်အစားပေါ် မူတည်. ။
ချက်ပြုတ်ခွန်အားနှင့်အချိန်ရှိသည်မဟုတ်ပါဘူးဆိုရင်ကြက်သား drumsticks, မီးဖုတ်ထားသောအာလူး, သခြောတစ်ဦးအသက်ကယ်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဇီယာစေ့သို့မဟုတ် parsley နှင့်အတူတပ်မက်လိုချင်သောအဖျန်းပါလျှင်ဒီစာရွက်, ကြှနျုပျတို့, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူထို့နောက်ရာသီ, အသေးစားချပ်သို့ဖြတ်, အာလူးယူပါကလက်သည်း။ ထိုအခါလက်အတွက်အာလူးထွက်ကို တင်. , ငါတို့ထိပ်တန်းဆား, စကားများကိုလှိုင်, ဒါမှမဟုတ် Pre-Marine ကြက်သား drumsticks နေရာအနည်းငယ်ရေသို့မဟုတ်ဟင်းရည်အတူတက်ပဲရှိတယ်။ ဆန္ဒရှိပါက, ကုန်တယ်ကြက်သွန်ကွင်းထည့်ပါ။ အရည်ပေါက်ကြားမဟုတ်သကဲ့သို့, ထိုစွပ်အိတ်ဂရုတစိုက်ပိတ်ပါ။ ကျနော်တို့ကမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တင်ထား၏။ မီးဖို 180- 200 ဒီဂရီအာလူးနဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခြေထောက်ဖုတ်တဲ့အပူချိန်မှာကောင်းမွန်စွာနွေးဖြစ်သင့်သည်။ သငျသညျ Shin နှင့် 40-50 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်အနည်းငယ် browned အာလူးချင်လျှင်။ အဆိုပါလက်အမှုကိုပြုသည်အထိတစ်ပန်းကန်ကိုရောက်စေဖို့ထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်အဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်။
တတိယ option ကို - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူတစ်ဦးကိုဖုတ်ကြက်သားခြေထောက်။ ရှစ်အပေါ်အခြေခံပြီး ကြက်သားခြေထောက် , ငါတို့သည်ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များလိုအပ်: ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း (။ 3 PCs), တစျခုမှာကြီးမားသောမုန္လာဥနီ, တစ်ဦးအလတ်စားကြက်သွန်နီ (အဘယ်သူသည် likes နှစ်ခုကြာနိုင်ပါသည်), ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၏တဦးတည်းဖန်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အခြားနံ့သာမျိုးကိုအရသာအညီ ချက်ပြုတ်။ (ကပိုမိုလွယ်ကူရောထွေးစေရန်) တစ်ဦးကြီးများပန်းကန်ထဲမှာ slazhivaem ကြက်သားခြေထောက်အားဖြင့်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အခြောက်လှန်း, ကုန်တယ်ကြက်သွန်ကွင်းရှိ vylazhivat ။ ထို့အပြင် julienne ငရုတ်ကောင်းပေးပို့ဖို့, ကြီးမား julienne မုန်လာဥသို့ဖြတ်ပန်းကန်ထဲသို့သွန်းလောင်း။ သငျသညျ multi-အရောင်ငရုတ်ကောင်းယူလျှင်ချောပန်းကန်ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကြည့်ရှုမည်။ ပြီးတာနဲ့အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများပန်းကန်လုံး, ဆား, ငရုတ်ကောင်း၌ရှိကြ၏နှင့်အခြားနံ့သာမျိုးကိုဖြန်း။ ထို့နောက်အားလုံးကောင်းစွာရောနှောခြင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်လောင်း။ ကောင်းစွာတံခါးပိတ်ဖြစ်သော, အလက်များ၏ချောအလေးချိန်ထားပါ။ 180 -200 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌တစ်နာရီပြီးနောက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြက်သား drumstick ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအနေဖြင့်ပြင်ဆင်ထားသည်။ ထိုသို့လှပသောအပါအဆန်သို့မဟုတ် mash အာလူးပါလိမ့်မယ်။
Similar articles
Trending Now