အစိမ်းရောင်ပဲနှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အတူဆန်ဟင်းချက်

Excellent ကဘေးထွက်ပန်းကန်နှင့်အတူဆန်ဖြစ်ပါတယ် အစိမ်းရောင်ပဲ နှင့်ပြောင်းဖူး။ သငျသညျအဆင်သင့်နှင့်အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူတတ်နိုင်သမျှအဖြစ်တစ်ပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ အိမ်မှာပဲ pudding သူ့ဟာသူလုပ်။

ပထမဦးဆုံးစာရွက်

ချက်ပြုတ်ဘို့သင်လိုအပ်:

• နှစ်ခွက်ဟင်းရည် (ကြက်သားသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်),
• နှစ်ဦးအားအနုပညာ။ ဇွန်းထောပတ် (ထောပတ်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်);
• ဆန်လေးပုံသုံးပုံခွက်ကို;
• ဆား;
• ငရုတ်ကောင်း;
• ပဲစေ့တွေဟာ၏လေးပုံသုံးပုံခွက်, ပြောင်းဖူး။

အစိမ်းရောင်ပဲနှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အတူဆန်: စာရွက်

1. တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထောပတ်သို့မဟုတ်နေကြာအပူ။ အလတ်စားအပူကျော်ချထားပါ, အများကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆန်ထားပါ။ ထို့နောက်ကြော်, ရှစ်ဆယ်မိနစ်, နှိုးဆော်။
2. ပြီးနောက်ဟင်းရည်နဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားထည့်ပါ။ ထို့နောက်အပူကိုလျှော့ချ။ အဖုံးအောက်မှာ 15 မိနစ်များအတွက်ဆန်ပြုတ်။ ဤအချိန်တွင်ဒယ်အိုးဖွင့်မပေးကြဘူး။
3. ထို့နောက်တဆယ်မိနစ်ခန့်နှင့်ပဲစေ့တွေဟာပြောင်းဖူးထည့်ပါ။ ရောနှောပြီးနောက်။
4. မျှတည်ထားပါနောက်ထပ်ငါးမိနစ်အဘို့အဖုံးအုပ်လေ၏။
5. ငါးကပိုနံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။ ထို့နောက်အစိမ်းရောင်ပဲနှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အတူဆန်ရောမွှေပါ။ ဒါကအားလုံးအပါအဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။ ငါးနှင့်အသားဟင်းလျာများနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်

multivarka အတွက်ပုံ

အစိမ်းရောင်ပဲနှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဆန် - ကဒီပန်းကန်ကအရမ်းဗီတာမင်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောဝက်အူချောင်း, အခြောက်လှန်းအသီးအပွနှင့်ငါး, အမဲသားနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်အဖြစ်ရောက်ပြီး။

အလွန်ရိုးရှင်းစွာချက်ပြုတ်။ multivarka ခုနှစ်တွင် crumbly ပြုတ်ဆန်ပြန်သွားလေ၏။ အဆိုပါပန်းကန်အပြည့်အဝမှထွက်လှည့်, ဒါကြောင့်သင်မနက်စာစားဘို့ကအစေခံနိုင်ပါတယ်။

ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

• မုန်လာဥနီ;
• ရေ 4 ခွက်;
• ကြက်သွန်;
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း;
• ခွက်ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာစပါးကိုဆန်;
• ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း;
• ဆားနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်;
• ပဲစေ့တွေဟာနှင့်ပြောင်းဖူးကိုမြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလေးဇွန်း။

ပြင်ဆင်မှု

1. ပထမဦးစွာသုတ်ခြင်း, ဆန်တစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်း။
2. ဖြာသည့်ငရုတ်ကောင်း, ခွံ, ဆေးကြောပါ။
3. မုန်လာဥနီကိုလျှော်ခွံ။ ထို့နောက် strips တွေထဲသို့ခုတ်ဖြတ်။
4. အဆိုပါမီးသီးသန့်ရှင်းရေး။ ထို့နောက် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
5. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုလျှော် melenko ခုတ်။
6. ထို့ပြင်ခွက်ကို Multivarki ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်း။
7. ပြီးတာနဲ့ရှိလွန်းခြင်း, ဆေးကြောဆန်နှင့်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ကြက်သွန်, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်မုန်လာဥနီ) ထည့်ပါ။
8. ထိုအခါပြောင်းနှင့်ပဲစေ့တွေဟာထည့်ပါ။ ဤရွေ့ကားအစိတ်အပိုင်းများကိုသင့်ရဲ့အရသာမှထည့်ပါ။
9. ပြီးနောက်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ Next ကို, ငရုတ်ကောင်း, ဆားထည့်ပါ။ ရေအလိုရှိသောငွေပမာဏကိုသွန်းလောင်း။ ပြီးနောက် "Buckwheat" mode ကို select လုပ်လေးဆယ်မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဆန် မှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း။

အခြားရွေးချယ်စရာဟင်း

အခုဆိုရင်စည်သွတ်ပြောင်းဖူးတစ်သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံကြည့်ပါ။ ဤသည်ပန်းကန်လည်းဆန်နှင့်အနည်းငယ်သည်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသုပ်ကအရမ်းအရသာရှိတဲ့ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာ, ဒါပေမယ့်လွယ်ကူပါတယ်။ ဒါဟာအားလပ်ရက်များအတွက်သင့်လျော်သောရိုးရှင်းတဲ့ဟင်း, မသည်ကိုမှတ်သားရပါမည်။ ဒါပေမယ့်ညစာတစ်ခုသို့မဟုတ်ရေစာသုပ်စုံလင်သောအဘို့။

လိုအပ်သောပြင်ဆင်မှုများအတွက်:

• နှစ်ခုပြုတ်ကြက်ဥ;
• စည်သွတ်ပြောင်းဖူး၏ 200 ဂရမ်;
• ချက်ပြုတ်ပုစွန် 150 ဂရမ်;
• ပြုတ်ဆန်၏ထက်ဝက်ခွက်ကို;
• အနုပညာ။ သံပုရာဖျော်ရည်ဇွန်း, ဟင်းရွက်ဆီ,
• သံလွင်သီး၏ 75 ဆ,
• ဆား pinch;
• parsley နှင့်ဇီယာစေ့၏ 20 ဂရမ်,
• ငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဦးအဖြစ်တော့။

သုပ်

1. အစပိုင်းမှာ, ထို့နောက်သူကချွတ်သုတ်ခြင်း, ရေများများမှာဆန်ကိုပြုတ်။
2. အေးနှင့်သန့်ရှင်းသော, ကြက်ဥပြုတ်။
3. Next ကို, အသေးစား Cube သို့သူတို့ကိုငါခုတ်ဖြတ်။
4. သငျသညျမျြးစိမျ့စိမျ့စိုပုစွန်ယူလျှင်, ပေါ့ပေါ့တန်တန်အကြောင်းကို 4 မိနစ်ဆားရေထဲမှာကသူတို့ကိုပြုတ်။
5. ပြီးတာနဲ့သုပ်စေမည်ဖြစ်သောကွန်တိန်နာ, ၌, ကုန်တယ်ဥ, ပြောင်းဖူးနှင့်ပုစွန်ထားပါ။
6. ထိုအခါထားပြီးပြုတ်နှင့်အအေးဆန်ထည့်ပါ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းသုပ်။
7. ထို့နောက်သံလွင် (လုံးဝတခြားလိုက်သည်ကိုသို့မဟုတ်) ထည့်ပါ။
8. ထောပတ်, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသွန်းလောင်း။
9. သုပ်ဆမ်း။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် melenko နှင့်အတူဖြန်း။ သင်ဤအစားအစာနှင့်အစိမ်းရောင်ပဲထည့်သွင်းရန်ရွေးချယ်လျှင်သတိပြုပါ။ သူကသုပ်၏အသစ်တစ်ခုကိုအရသာကိုငါပေးမည်။