အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

အဆိုပါခြမ်းကနေဝက်သားလိပ်။ သငျသညျကြိုးစားခဲ့ဖူးသလား

မည်သည့်မုန့်ညက်မှာသင်အသားဟင်းလျာများတွေ့နိုင်ပါသည်။ အလွန်ဖက်တီးတချို့က, အခြားသူများအနေဖြင့် - လည်းခြောက်သွေ့တဲ့။ ကျနော်တို့အဖြစ်အံ့သြဖွယ်ဟင်းချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားသွန်သင်မည် ဝက်သားလိပ် ပုခြမ်းကနေ, စားပွဲနှင့်အံ့အားသင့်ဧည့်သည်များကဝတ်ပြုကြလော့။ ဤစာလိပ်ကိုဒီဝက်သားအဖြစ်အနည်းငယ် zhirnovat ဖြစ်လိမ့်မည်, သို့သော်ဤအချက်ကို "ပူကိတ်မုန့်နဲ့တူ" Rolls ကွာတားဆီးမထားဘူး။ သင်တို့သည်လည်းအခြားမည်သည့်အသားရွေးနိုင်သည်။

ကြော်အသားအစုအဝေး

သငျသညျယူရန်လိုအပ်ပါတယ် 6 စားသုံးခြင်း:

  • ပေါင်ခြံ - တစ်ကီလိုနှင့်တစ်နှစ်ခွဲ;
  • ကြက်သွန်ဖြူ - 5 လေးညှင်းပွင့;
  • Laurel - 2-3 ရွက်;
  • နံ့သာမျိုးကို - ကိုမြည်းစမ်းရန်,
  • နေကြာဆီ။

ချက်ပြုတ်

အဆိုပါခြမ်းကနေဝက်သားလိပ်ချက်ပြုတ်ဖို့, ကလတ်ဆတ်တဲ့သူဖြစ်ရမည် (ဂရုတစိုက်စျေးကွက်အပေါ်ကုန်ပစ္စည်းကိုရွေးချယ်ပါ), ပြီးတော့အလိပ်က၎င်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာ၌မွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်။

  1. အမဲသားကိုသုတ်ခြင်း, တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူတဦးတည်းလက်အပေါ်ဖြတ်တောက်မှုပါစေ။
  2. စက်ဝိုင်းထဲသို့ဖြတ်ပီးလ်ဟာကြက်သွန်ဖြူ, ။
  3. Laurel လက်တို့ကိုချိုးဖြတ်တောက်မှုအတွက်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ paste ထွက်ခွာမည်။
  4. ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။
  5. လိပ်ထဲမှာခြမ်းပြိုကျမှုများနှင့်တင်းကျပ်စွာပတ်တီးချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်ပုံမှန်ချည်။
  6. အမဲဆီဖုတ်, အမဲသားထဲမှာထားလေ၏။
  7. နာရီဝက်အဘို့မီးဖိုအတွက်ခြမ်းကနေဝက်သားလိပ်ပေးပို့ပါ။

ဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ

  1. အသားမုန့်ဖုတ်ကအနည်းဆုံးတစ်နာရီလိုအပ်တယ်, ချက်ပြုတ်အချိန်ရရှိလာတဲ့ convolution ၏အထူပေါ်တွင်မူတည်သည်။
  2. သငျသညျသေးငယ်တဲ့ဒယ်အိုးရှိပါကသင်သည်အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုသို့လိပ်ဖြတ်နိုင်ပါ။
  3. ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်, ချည်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်လှလှပပဖြတ်ဖို့သေချာပါစေ။
  4. အမဲသားကို၎င်းအချက်အပြုတ်စွပ်အိတ်သို့မဟုတ်သတ္တုပါးအတွက်အရည်ရွှမ်း, မုန့်ဖုတ်ထွက်လှည့်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မိနစ် 20 ချက်ပြုတ်လိပ်၏အဆုံးမတိုင်မှီသင် zapoksya ကတိုးချဲ့။
  5. ထိုကဲ့သို့သောသကြားလုံး၏ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝ - သုံးရက်အထိ။
  6. အတွင်းအပါအနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် နေတဲ့ဂျုံယာဂု သို့မဟုတ် mash ။

ဘယ်လိုကွဲပြားခြားနားသောဖြည့်နှင့်အတူဝက်သားလိပ်ချက်ပြုတ်ရန်

ခြံ၏ပစ္စည်းပစ္စယလူတိုင်းနီးပါးရှိနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်အတိုင်းမှိုသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆာငြီးငွေ့နေသောသူတို့အဘို့ကျနော်တို့ဟာအလွန်မူရင်းပူဇော် ချိုမြိန်လိပ်၏စာရွက်။ သင်ဤဟာသဖြစ်ပါသည်ထင်ပါသလား? ဒီမှာရှိ, ဒီစာရွက်ကပိုအခြားသူတွေထက်သင်နှစ်သက်အာမခံချက်ဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျယူဖို့လိုအပ်:

  • နံ - 1 ကီလိုဂရမ်;
  • ကြက်သားတန်းပါ - 1 pc; ။
  • သောက်သည်ဘေကွန် - 100 ဂရမ်;
  • ချယ်ရီ - လက်တဆုပ်စာ (သင်ပုံမှန်အတိုင်းအေးစက်နေတဲ့ယူနိုင်ပါသည်);
  • နံ့သာ: ကြက်သွန်ဖြူ, အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက် (oregano), ဆား, ငရုတ်ကောင်း,
  • စွပ်အိတ်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်သတ္တုပါး။

ချက်ပြုတ်:

  1. နံရေချိုးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်, ပိုလျှံအဆီဖယ်ရှားနိုင်အောင်ပေါ်မှာ။ ဃ
  2. ပြိုကွဲတစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူနှစ်ဖက်စလုံးတွင်ဖြတ်တောက်မှုပါစေ။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - အမဲသားကိုထိုးဖောက်ကြပါဘူး။ ယင်းနောက်ညင်ညင်သာသာချွတ်ရိုက်တယ်။
  3. အမဲသားကို peeled နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကုန်တယ်ကြောင့်နာရီဝက်အဘို့အရပ်ကြကုန်အံ့အပါအဝင်လူအပေါင်းတို့သည်စာရင်းဝင်နံ့သာမျိုး, ပွတ်ပေးပါ။
  4. ဝက်အတွင်းအတိအကျအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုသို့ဖြတ်ယူပါ။ ကျနော်တို့နှစ်မျိုး၏နံပါးကနေဝက်သားလိပ်အောင်သင်မည်သို့ပြသပါလိမ့်မယ်။
  5. ပထမဦးဆုံးအစိတျအပိုငျးမှာချယ်ရီယခင်က thawed ချွတ်ချွတ်ထားတော်မူ၏။ ဒုတိယနို့ပန်းကန်ဖြတ်ဘေကွန်သောက်သည်။
  6. အသားတစ်ဦးတင်းကျပ်စွာလိပ်သို့တက်လှိမ့်။
  7. ပတ်ပတ်လည်လှိမ့်မပတ်တီးတင်းကျပ်စွာချည်။ ထိပ်ဖျား: သွားကြားထိုးတံမသုံးပါ - သူတို့ကလက်ကိုဆုတ်ဖဲ့နဲ့အတော်လေးရှုပ်ထွေးရပါလိမ့်မယ်။
  8. 210 ဒီဂရီမီးဖိုအပူ။
  9. , ဒယ်အိုးလူးသည့်အတွက်လိပ်ထားရန်ထောပတ် ဖုတ်ဘို့လက် နှင့် pastries မှပေးပို့ပါ။ အချိန်ဟင်းချက် - နာရီဝက်။ ချက်ပြုတ်မကုန်မီဒါမှမဟုတ်သတ္တုပါးထုတ်ဖေါ်နှင့်အမဲသားကို browned အပေါ်ယံလွှာဆည်းပူးခွင့်ပြုပါရန်လက်ဖြတ်ဖို့။ ရေလောင်းအရသာမြှင့်တင်ရန်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်ကိုလှိမ့်နိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း

ကင်ဝက်သားလိပ်က၎င်း၏အရသာနှင့်သာယာသောအမြင်ကောင်းမွန်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောသင်တန်းများ၏ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာတစ်ခုကိုပုံရသည်သကဲ့သို့မြင့်မားသည်မဟုတ်။ မှို, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီးအပွ: သင်သည်သင်၏အလေးချိန်ကိုကြည့်ပါလျှင်ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်လွယ်ကူသောအဆာ, ကိုရွေးချယ်ပါ။ အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအဘို့ထိုသူတို့အရက်အဘို့မုန်အဖြစ်ကောင်းစွာသင့်လျော်ဖြစ်သကဲ့သို့, စံပြနှင့်ပိုပြီးအဆီ options များဖြစ်ကြသည်။ ဤကွီးစှာသောထို့အပြင် non-ချောကျိကျိမုန့် roulade, ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းနှင့်မုန်ညင်းအခြေစိုက်ဝက်အူချောင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ ပဲမျိုးစုံအတွက်ယူမုန်ညင်းသူ့ဟာသူကောင်း၏။ ဒါဟာအစားအသောက်အရသာကပိုစပ်နှင့် piquant စေမည်။

ကျနော်တို့သင်သည်သင်၏အချက်အပြုတ်အတွေ့အကြုံကိုကြွယ်ဝစေခြင်းနှင့်ကိုယ့်စိတ်ထဲကယုံကြည်စိတ်ချချင်တယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.