အသား၏အားလပ်ရက်ဟင်းလျာများပြင်ဆင်နေ

ဒအမျိုးမျိုးရှိနေသော်လည်း အသားဟင်းလျာများ, အမြားအပွားအိမ်ရှင်မမကြာခဏအသားကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်သောအရာကိုအံ့ဩခြင်း။ အထူးသဖြင့်စူးရှသောဤပြဿနာကိုသင်အရသာရှိတဲ့အရာတစ်ခုခုနှင့်အတူဧည့်သည်များဖျော်ဖြေချင်သောအခါအောင်မြင်မှုရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ဒါပေမဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာတစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောစာရွက်ဖြစ်သင့်သည်။ ငါဘယ်လိုပွဲလမ်းသဘင်အသားဟင်းလျာများချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားပြောပြလိမ့်မယ်။

အလွန်လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်သောချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာပန်းကန်နှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြပါစို့။ အဲဒါကိုချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားအိုးလိုအပ်ပါတယ်။ အမဲသားကို ယူ. အပိုငျးပိုငျးသို့ခုတ်ဖြတ်။ ကနူးညံ့သိမ်မွေ့သည်နှင့်ရှည်လျားသောချက်ပြုတ်မလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့ပိုကောင်းဝက်သားယူ။ ကျနော်တို့အကြောင်းကို 400 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအပိုင်းအစတစ်ခုအပေါ်ယံလွှာရှိကွောငျးကို, တစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာကြော်သည်နှင့်အသီးဖျော်ရည်အတွင်း၌ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။ ပြန့်နှံ့ အိုးထဲမှာဝက်သား။ ဆားကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်းဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။ နောက်ထပ်ကျနော်တို့တစ်ဝက်ကွင်းသို့လိုက်သည်ကိုကြက်သွန်နီ, ဖြစ်ကြသည်။ ထိုအခါအာလူးထွက်အိပ်လေ၏။ ဒါဟာ Cube သို့သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်ဖြတ်ခံရရန်လိုအပ်ပါသည်။ ချပ်သို့ဖြတ်ထားတဲ့အာလူးမုန်လာဥနီပြန့်ပွားပြီးနောက်။ ထိုအခါအကြောင်းကို 150 ဂရမ်၏မှိုထားတော်မူ၏။ သူတို့ကတစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာ pre-ကြော်နိုင်ပါတယ်။ လူအားလုံးတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သေချာပေါက် solim ဖြစ်ကြသည်။ အခုတော့တစ်ဦးချင်းစီသောက်သောခွက်ကိုဟင်းရည်ဖြည့်ပါနှင့် 1-1.5 နာရီမီးဖို၌ထားတော်မူ၏။ ဒါကြောင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာပူနေပါလိမ့်မယ်ဒါအိုး၌နိုင်ပါတယ်ဒီပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

အားလပ်ရက် အသားဟင်းလျာများ ပြင်ဆင်ထားရန်ရှုပ်ထွေးခြင်းကိုမလိုပေ။ ကိုယ့်မူရင်းနှင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့သူတို့က။ ငါငံပြာရည်နှင့် တွဲဖက်. မဆိုစားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်တံ့သောအသားလက်ချောင်း, ချက်ပြုတ်ရန်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဝက်သားကိုယူ (800 ဂရမ်) နှင့်ပန်းကန်ကခုတ်ဖြတ်။ တစ်ခုချင်းစီအလွှာတွေ့တဲ့အခါနှင့်ဆားနှင့်မဆိုငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်း။ Next ကိုသငျသညျကြက်သွန်ဖြူအနည်းငယ်လေးညှင်းပွင့ကို clean up သူတို့ကိုစာနယ်ဇင်းဖြတ်သန်းပါစေရန်လိုအပ်သည်။ အမဲသားကိုအလွှာကို ယူ. ကြောင့်အနည်းငယ်ကြက်သွန်ဖြူပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ထိုအခါအသားလိပ်ခြုံပြီးသွားကြားထိုးတံနှင့်အတူက Taskbar မှာအရင်ကမရှိသေးတဲ့။ ကြော်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိဒယ်အိုးထဲမှာတစ်ခုချင်းစီကိုလိပ်။ ကျနော်တို့ပြီနောက်ဟင်း၌ထားတော်မူ၏။ သီးခြားစီသည် Mayonnaise, အချဉ်မုန့်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုရောမွှေပါ။ အသားလက်ချောင်း၏ဤအရောအနှောကိုဖြည့်ခြင်းနှင့်မီးပေါ်မှာထားကြ၏။ အရည်ပြီနောက်ဟင်းအတွက်အနာစိမ်းမှကြွလာသည့်အခါတစ်ဦးနိမ့်ဆုံးမှမီးလျော့ပေမယ့်သူမပြုတ်ဖို့စဲသေးပါဘူးသော။ ခဏမျှတည်ထားပါ။ လက်ချောင်းကြက်သွန်ဖြူအနည်းငယ်အနံ့နှင့်အတူတင်ဒါရရှိသောရုံသင်၏နှုတ်၌အရည်ပျော်နေကြသည်။ mash အာလူးနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ဖြစ်နိုင်သော Submit ။

minced အသား Rolls - လည်းပွဲလမ်းသဘင်အသားဟင်းလျာများဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါလိပ်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အတန်းတူအချိုးအစားအတွက်ဝက်သားနှင့် minced ကြက်သားယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကအနည်းငယ်ကြက်ဥနှင့်ကောင်းစွာအားလုံးရောနှောထည့်ပါ။ ဆားနှင့် sypem မြည်းစမ်းဖို့ငရုတ်ကောင်း။ သီးခြားစီအခြားကြက်ဥကိုပြုတ်။ အခုတော့ထက်ဝက်တစ်လိပ်တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် stuffing ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ မြေတပြင်လုံး၏ထိပ်ပေါ်တွင်တင်, ကြက်ဥ peeled ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုကျွန်ုပ်တို့ minced အသား၏ဒုတိယတစ်ဝက်ကို တင်. တစ်လိပ်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ဖုတ်ဖို့မီးဖိုတဖို၌ထားတော်မူ၏။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်သည့်အခါနှစ်ပိုင်းခုတ်ဖြတ်။

သငျသညျအသား dietetic ဟင်းလျာများချက်ပြုတ်ချင်ပါကကြက်သားကိုယူ သာ. ကောင်း၏။ ဒါဟာသူ့ရဲ့တခုလုံးကိုမီးဖို၌ဖုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာလှလှပပကြက်သားတစ်ဝှမ်းပျံ့နှံ့တင်သွင်းခြင်းအခါပန်းသီးနှင့်ပြည့်စုံစေနိုင်သည်။

နောက်ဆုံး စာရွက်ကင် သိုးသငယ်ကို။ ပိုကောင်းတဲ့သိုးသငယ်လည်ပင်းကိုယူ။ အလတ်စားအပိုင်းပိုင်းဖြတ်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, အရိုးတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ တစ်ကင်ဒယ်အိုးထဲမှာအသားတစ်အလွှာပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်နံ့သာနှင့်ဆားဖြန်း။ Next ကိုမတရားဖမ်းဆီးကုန်တယ်ကြက်သွန်နီတစ်အလွှာဖြစ်ပါတယ်။ မုန်လာဥနီအချပ်သို့ဖြတ်များနှင့်လည်းကင်ဒယ်အိုးထဲမှာထွက်အိပ်လေ၏။ ယင်းအာလူးထိပ်ပေါ်မှာအန်စာတုံးထားပါ။ မှိုရှက်ခြင်းမပြုမီစတော့ရှယ်ယာသို့မဟုတ်ရေသွန်းလောင်း။ အကြောင်းကို 1.5 နာရီများအတွက်မီးဖိုတဖို၌အဆင်သင့်သင်္ဘောပန်းကန်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်, သငျသညျအညိုမှအာလူးဟာအသားစားကြက်မွေးမြူရေးဖွင့်ရန်လိုအပ်သည်။

အသားတစျဦးအပိုင်းအစ၌ဖုတ်ပြီးတော့နှစ်ပိုင်းဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အသားတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း ယူ. သူ၏ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့နှင့်အတူကျပ်။ ထိပ်တန်းဆားနဲ့နံ့သာမျိုးနှင့်အတူကပွတ်ပေးပါ။ ဒယ်အိုးထဲမှာအမဲသားကြော်နှင့်လေတိုက်အခန်းပေးပို့ပါ။ ဒါကြောင့်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်တိုင်အောင်ဖုတ်, ပေါ်ထွက်လာလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုငါသွန်းလောင်းရန်မမေ့မလြော့ပါ။

အသားပွဲလမ်းသဘင်ဟင်းလျာများကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကအရာ - ကသင့်ရဲ့အလိုဆန္ဒနှင့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှဖန်တီးမှုချဉ်းကပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။