အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအချိုပွဲ

အသုံးဝင်သောအိမ်လုပ်ရေခဲမုန့်, အဆိုပြုထားသောစာရွက်

အိမ်လုပ်ရေခဲမုန့်နိုင်အောင် variable နေ့တိုင်းသင်တစ်ဦးလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအချိုပွဲနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်လိုက်မယ်နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ချက်ပြုတ်ရန်သင့်ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်၏ဆက်စပ်အတွက်မုန့်နှင့်အဆီ-အခမဲ့အဖြစ်ရရှိနိုင် , popsicles သူတို့ကိုမဆို၏ဆေးညွှန်းဤဆောငျးပါးတှငျတှေ့နိုငျပါသညျ။

ကျန်းမာစားအအေးအချိုပွဲပြင်ဆင်ထားရန်ရေပန်းစားမှုရိုးရှင်းတဲ့ရေခဲမုန့်ရဖို့ပိုနောက်လိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြာရှည်ခံ၏ကွောကျရှံ့ခွငျးပင်ရေခဲမုန့်စာရွက်ရှုပ်ထွေးမကြောက်ဘဲဖြစ်ပါတယ်အိမ်မှာလုပ်ပေးစေသည်။

နို့, မုန့်, ကြက်ဥ, သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်: တစ်အရည်အသွေးကောင်းအချိုပွဲ၏အခြေခံသည့် စတင်. ထုတ်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။ အသုံးပြုရနိုင်ပေမယ့်တစ်အိမ်မှာရေခဲမုန့်နို့ရည်တစ်ဦးကသဘာဝအ thickened, တံဆိပ်ခတ်အနှစ် protrude , အာလူးကစီဓါတ်ပါ က၎င်း၏အရည်အသွေးယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့် GMOs chilling မရှိဘဲ။

ရေခဲမုန့်များအတွက်အသုံးအများဆုံးစာရွက် - ရေခဲမုန့်, ကအိမ်မှာအမြဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကိုချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားနို့တစ်ခွက်နှစ်ချက်မုန့်၏တစ်ဝက်တစ်လီတာ, သကြားတစ်ခွက်, 4-5 ကြက်ဥလိုအပ်ပါတယ်။ နို့အနာစိမ်း, တကပူနွေးတဲ့အရပ်မှကုန်ကျကြကုန်အံ့။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလူဖြူ, လူဖြူကနေကွဲကွာအနှစ်, သူတို့ကရေခဲမုန့်ရဲ့ပြင်ဆင်မှုအဘို့လိုအပ်နေပါသည်။

သစ်သားဇွန်းသို့မဟုတ် Corolla နှင့်အတူအားလုံးအစေ့၏ဖျက်သိမ်းသည်အထိသကြားနှင့်အတူအနှစ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အဆိုပါ mashed နှစ်အဆက်မပြတ်ကောက်ကြသည်မဟုတ်သည့်နှစ်မှအရောအနှောနှိုးဆော်ပူနို့၏ပါးလွှာသောစမ်းချောင်းသွန်းလောင်း။ ထို့နောက်ထူသည့်အနှစ်ရန်, နွေးနေတုန်းပဲ, တစ်ရေရေချိုးအတွက်အရောအနှောကိုတင်, ဒါပေမယ့်ကောက်ဘူး။ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်အပူတစ်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပထမဦးဆုံးပူဖောင်းသည်အထိဆက်လက်။

တစ်ဦးရောနှောနှင့်အတူအခြားအိုး၌ နှင်တံမုန့် 6 နာရီသို့မဟုတ်ထိုထက်ပို - ထိုဘီယာအရက်ချက်သူတို့နှင့်အတူရောထွေးဖို့အစိုင်အခဲပြည်နယ်မှ, 4 များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ပေးပို့, အရောအနှောအအေး။ ရေခဲမုန့်ရောနှောအကြိမ်ပေါင်းများစွာအေးခဲနေသော၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်။ အသုံးမပြုမီ, ကတာဝန်ထမ်းဆောင်မတိုင်မီနာရီဝက်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲကအချိုပွဲရရှိရန်လိုအပ်ပေသည်။

ချောကလက်ကိုချစ်သောသူတို့အဘို့ ရေခဲမုန့်, စာရွက် ရေခဲမုန့်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အပြောင်းအလဲများကိုလုပ်ဖို့လုံလောက်တဲ့မလိုအပ်ကြည့်ဖို့အထူးဖြစ်ပါတယ်။ 100 ဂရမ်မုန့်ဟာမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာအရည်ပျော်ရာအစားထိုးကြွပ်မှောင်မိုက်ချောကလက်, ပူနို့-ကြက်ဥအရောအနှောထည့်ပါ။ ဒါကြောင့်ချောကလက်မှာတွေ့ရှိတာဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်သကြား, ထက်နည်း 50 ဂရမ်ကိုယူသင့်ပါတယ်။ အဲဒီအစားချောကလက်ဘား၏အမှုန့်ကြက်ဥ 2 ဇွန်းကိုကိုးအမှုန့်ထဲသို့သွင်းထားနိုင်ပါတယ်။

High-ကယ်လိုရီအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်သူများသည်ကြောင့်ရေခဲနို့ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါကြောင့်နို့နှစ်ခွက်ကို ယူ. အာလူးကစီဓါတ်ပါတဲ့ဇွန်းထည့်သွင်းဖို့ပေမယ့်အစားမုန့်, ရေခဲမုန့်ဆွန်ဒါစာရွက်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှသောအမှုဖြစ်၏။ ထိုအခါကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူတစ်ဦးရေရေချိုးအပေါင်းတို့၌နို့ချိတ်ဆက်ပါ။ ရေခဲသေတ္တာခဲ၏အစအဦးပြီးနောက်တစ်နှစ်ခွဲနာရီကျော်နှိုးဆော်နှင့်အတူတစ်ဦးသမားရိုးကျထုံးစံအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အရောအနှော။

အဆိုပါတစ်ပြိုင်နက်အအေးနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်စိတျလှုပျရှားဖှယျရှိသည်နောက်ပိုင်းပိုအဆင်ပြေပြေနဲ့ပိုမြန်အကောင်အထည်ဖော်ရန်ရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ်သည့်အတွက်ရေခဲမုန့်များ၏စာရွက်။ အဆိုပါရလဒ် 10-15 မိနစ်ရေခဲမပါဘဲတစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ ရငျ့နှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ပိတျထားသောအဘို့, ရရှိလာတဲ့မုန့်နာရီပေါင်းများစွာများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒီမလိုအပ်ပါဘူး, ပျော့ပျောင်းသောရေခဲမုန့်လွန်း, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာရှိပါတယ်ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုကလေးတွေအလွန် ချစ်. ဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ရေခဲမုန့်ကနေအချောရေခဲမုန့်ချပြီးမီ, သင်ကရာသီအလိုက်သီးသို့မဟုတ်ကုန်တယ်အသီးထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ တောင်မှ tastier - စတော်ဘယ်ရီ, Raspberry, အနက်ရောင် Currant တစ်ဦး Blender နှင့်နို့နှင့်အတူအပျော့အသီးဖျော်ရည်ကနေဖန်ဆင်းတော် berry သီး popsicles ချက်ပြုတ်ရန်။ အဆိုပါရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ်တဲ့ဖျော်ရည်တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြစ်လာ လေကြောင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက် အသီးနှင့်သီး၏။ Next ကိုသေးငယ်တဲ့ tins အတွက်ရေခဲမုန့်အေးခဲရန်လိုအပ်ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။

သင်ရေခဲမုန့်ကိုပွငျဆငျဖို့ဘာယူကြပြီလို့စာရွက်အစဉ်အမြဲသင့်ရဲ့အရသာသည်နှင့်အညီပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်, တကတရားသေအယူဝါဒမရှိ, အကြံပြုချက်များဖန်တီးမှုဖြစ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.