အာလူးနဲ့ Braised ဂေါ်ဖီထုပ်: အရသာလွယ်ကူပြီးစျေးပေါ

လူကြိုက်အများဆုံးဟင်းလျာများတစ်ခုမှာ, ဂေါ်ဖီထုပ် braised, ထို့အပြင်အများဆုံးချစ်ရာသခင်သည်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်မီးဖိုချောင်ထဲမှာလေးစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာသီးခြားပန်းကန်အဖြစ်တစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ်အသုံးပြုများနှင့် optional ကိုအာလူး, ဆန်, ပဲ, အသားနှင့်ဝက်အူချောင်းကိုထည့်သွင်းထားနိုင်ပါတယ်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်ထုတ်ကုန်အမှန်တကယ်ဘာမှကုန်ကျပါဘူးအပြင်, ဒါ့အပြင်ဗီတာမင်တွေအများကြီးပါရှိသည်။ နှင့်ဤမျှလောက်ကြီးစွာသောမဟုတ်, အာလူး, ပဲ, အသားသို့မဟုတ်ပဲဘာမှမပါဘဲနှင့်အတူ braised ဂေါ်ဖီထုပ်ပြင်ဆင်ထားတဲ့ကာလအတွင်းအချိန်။

သငျသညျဂေါ်ဖီထုပ်, ဥပမာ, အာလူးသို့မဟုတ်ဆန်၏ဂန္စွပ်ပြုတ်မျိုးစုံမှဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပြီလျှင်, သင်အရှိဆုံးဂေါ်ဖီထုပ်၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူစတင်ရပါမည်: ကကြာကြာမဆိုအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ထက်အချိန်သို့မဟုတ်တောင်မှစားစရာဘို့မီးမငြိမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဂေါ်ဖီထုပ်ကိုလျှော်ခုတ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပိုမိုပါးလွှာရလဒ်ကောက်ရိုး, သင်အစားအစာများချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်နည်းအချိန်ဆိုတာသတိရပါ။

(ကအများကြီး, ကဝေမျှဖြန့်ဝေဖို့ဖြစ်နိုင်လျှင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မယ့်အနိမ့်အလွှာကိုနည်းနည်းကြော်ဘို့စောင့်ဆိုင်းနေနှင့် volume ထဲမှာဂေါ်ဖီထုပ်ကျဆင်းခြင်း) ထို့နောကျဒယ်အိုးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ပြန့်ပွားလိုက်သည်ကိုဂေါ်ဖီထုပ်ကိုသွန်းလောင်းသည်နှင့်လောင်သောကာကွယ်တားဆီးဖို့အဆက်မပြတ်မွှေ, အနိမ့်အပူကျော်ကြော်မှစတင်။

မှ အာလူးနဲ့ cabbage တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နှင့်ခြစ်မုန္လာဥနီကိုထည့်သွင်း, အကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာအကြောင်းကိုတဆယ်မိနစ်ခန့်အကြာတွင်အထူးသဖြင့်အရသာရှိတဲ့ဖြစ်ခဲ့သည်။ ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီတစ်ဦးချင်းစီ၏နံပါတ်ကိုယ်တော်အဘို့ဆုံးဖြတ်သည်: တစ်စုံတစ်ဦးကချိုမြိန်မုန္လာဥနီသို့မဟုတ်ကြက်သွန်အရသာမြည်းစမ်းရန်နှင့်အချို့သောဂေါ်ဖီထုပ်၏သဘာဝအရသာကြားဖြတ်ဖို့မကြိုက်တတ်တဲ့။

ထိုအခါအရာအားလုံးခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ဆယ်မိနစ်အဘို့အကြော်ဖြစ်ပါတယ်, ထို့နောက်ရေ add နှင့် (တစ်ဦးကိုနူးညံသို့မဟုတ်ပျော့ပြောင်းပြီးကိုက်ညီမှုဂေါ်ဖီထုပ်အဘို့အလိုဆန္ဒပေါ် မူတည်. ) နာရီဝက်မျှတည်ထားပါမှစတင်။

ဤအချိန်တွင်သင်အာလူးရှင်းလင်းနိုင်ပြီးသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းဖြတ်။ အတော်များများကအတွေ့အကြုံရှိအိမ်ရှင်မသင်ကအာလူးဂေါ်ဖီထုပ်နီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်သင့်လိုက်သည်ကို upload ရှေ့တော်၌ထိုဂေါ်ဖီထုပ်ကြိုးစားရန်အကြံပေးခဲ့သည်။

အဲဒီနောကျ ဂေါ်ဖီထုပ်နဲ့အာလူး အာလူး၏အချိန်ပျော့သည်အထိ - ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နှစ်ဆယ်မိနစ်အတူတကွချက်ပြုတ်ဖို့ဆက်လက်။

သတ်၏အဆုံးရှေ့တော်၌ထိုပန်းကန်ဆားနဲ့တပ်မက်လိုချင်သောအဖြစ်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အခြားနံ့သာမျိုးကို add ရပါမည်။

ဒီပန်းကန်မှအာလူးနဲ့ stewed ဖြစ်ပါတယ်, သင့်အိမ်ထောင်စုများ၏ပင်ပန်းဘဲ, ကြောင့်အနည်းငယ်ပြုပြင်မွမ်းမံရပါမည်။

အထူးသဖြင့်, အထူး သားသမီးရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာ အတော်ပင် ဂေါ်ဖီထုပ် ပဲအတူ။

ဒီပန်းကန်အဘို့အကြော်အထက်တွင်ဖော်ပြထားကြောင်းနီးပါးတူညီဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့တဦးတည်းပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူ: အစားအာလူး, သင်နီးပါးပြီးဆုံးဂေါ်ဖီထုပ်ပဲမျိုးစုံမှဖြည့်စွက်ပါလိမ့်မည်။

ဒီပန်းကန်အဘို့အပဲမျိုးစုံအတွက်ဂန္ထဝင်လမ်းအတွက်ပြင်ဆင်: ဖောရောင်ကိုရေ၌နေ့ချင်းညချင်းကစွန့်ခွာ။ အဆိုပါရေထို့နောက်ညှစ်ခြင်းနှင့်စင်ကြယ်သောရေအတွက်ပဲချက်ပြုတ်စတင်နေပါတယ်။ ပဲမျိုးစုံချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်သည်အထိ - တစ်နာရီခန့်။

ထို့နောက်ချက်ပြုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်သည်အထိ protushennuyu မြည်းစမ်းဖို့အဆင်သင့်-ပြုတ်ပဲ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်သွင်းထားသည်။

ဤအမှုအလုံးစုံကိုအခြားတဆယ်မိနစ် stewed ဖြစ်ပါတယ်။ စကားမစပ်, တချို့လူတွေချက်ပြုတ်အချိန်လျှော့ချရန်နှင့်အဆင်သင့်ပဲသုံးစွဲဖို့ပိုနှစ်သက်, အရသာအိမ်မှာချက်ပြုတ်ကှာခွားမထားဘူး။

သငျသညျလကျမှာပဲမျိုးစုံမဟုတ်ခဲ့ရှိပါကသင်သည်လုံခြုံစွာဆန်နှင့်အတူ braised ဂေါ်ဖီထုပ်ကဲ့သို့သောဟင်းချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။

သီးခြားဆန်ချက်ပြုတ်ပြီးတော့အချောဂေါ်ဖီထုပ်က add - ပြင်ဆင်မှု၏နိယာမ, သောကွောငျ့ဖွစျသညျပဲမျိုးစုံနှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်၏ပြင်ဆင်မှုကာလ၌ရှိသကဲ့သို့တူညီကျန်ရစ်နိုင်ပါသည်။

သို့သော်၎င်းသည်ဆန်ပစ်နှင့်အပြည့်အဝချက်ပြုတ်ပန်းကန်သည်အထိမျှတည်ထားပါရန်ဂေါ်ဖီထုပ်၏အဆုံးကိုဦးတည် သာ. ကောင်း၏။ အချိန်အကောင့်သို့ဆန်နှစ်ဆယ်မိနစ်အကြာတွင်များသောအားဖြင့်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတဲ့အချက်ကိုယူပြီးတွက်ချက်ရပါမည်။

သင့်ရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့်အရသာဦးစားပေးအပေါ် မူတည်. - အဲဒီလိုပါပဲ, သငျသညျဂေါ်ဖီထုပ်အသား, အမဲသား, ဝက်အူချောင်း, ကြက်ဥ, zucchini, ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများမှထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။