အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအဘို့အတင့်တယ်ခြင်းနှင့်အရသာသုပ်, စာရွက်

အများအပြားညားများအတွက် Gala နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာတစ်ဦးကိုမှန်ကန်စိန်ခေါ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သငျသညျဟငျးလြာမြား၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကပြင်ဆင်ထားရန်အချိန်အများကြီးဖြုန်းဖို့မလိုအပ်မှသာအကြောင်း, သူတို့နေဆဲအမှန်တကယ်အလှဆင်ဖြစ်လာမယ့်အားလပ်ရက်လူတိုင်းအတွက်အစေခံသင့်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်, အခြိနျအားဖြင့်ဧည့်သည်များ, ရောက်ရှိမည် ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာ ထားပြီးတင်ကြ၏။ သို့သော်ထိုသို့သာအအေးမုန်မူလကပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးအရာဌာန၌ထမင်းချက်အားလပ်ရက်စားပွဲတစ်သုပ်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားသောဤအကြောင်းပြချက်အဘို့ဖြစ်၏။ အဆိုပါစာရွက်ထိထိရောက်ရောက်လည်းအရသာမသာထွက်လှည့်, သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်ရွေးကောက်တော်မူရပါမည်။ အကောင်းဆုံးကတော့ကြောင့်လည်းအသုံးဝင်သောဖြစ်ပေမယ့်ဒီမဟုတ်ဘဲအားလုံးစိတ်ပူနေကြသည်သငျ့သညျ။ ခေတ်သစ်ညားအမှတ်တံဆိပ်အသစ်ကအတွက်အဓိကအားဖြင့်စိတ်ဝင်စား အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်သုပ်။ ထိုသူအချို့တို့သည်အကယ်စင်စစ်ခန္ဓာကိုယ်မှအကျိုးကျေးဇူးများကိုဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပေမယ့်။

သုပ် "Blonde"

အဆိုပါပန်းကန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ခဲဓါတ်ဖြစ်ပါသည် ချစ်ပ် များနှင့်ပြုတ်ဝက်အူချောင်း။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, တစ်ဦးမဟုတ်ဘဲပုံမှန်မဟုတ်သောအသှငျအပွငျမှကျေးဇူးတင်စကား, ဆလတ်သေချာပေါက်စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်။ ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီဧည့်သည်များအတွက်ဝေမျှကဲ့သို့ပြင်ဆင်လျက်, ခြုံငုံပန်းကန်ထဲမှာနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖန်တီးရန်အချိန်အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအဘို့ဤသုပ်ချက်ပြုတ်ရန်အကြီးအကြောင်းပြချက်ဖြစ်သောအများကြီးထက်ပိုပြီးယူပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါစာရွက်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးလက်လှမ်းဖြစ်ပါတယ်။

3 အလတ်စားကင်အာလူး, တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်တစ်ဦး Pre-ပွတ်နယ်ကသူတို့ကို။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်မလုံလောက် 1 ဗူးဖြစ်လိမ့်မည်, အဆင်သင့်လုပ်ကြော်အာလူး strips တွေ (အပိုမရှိ) မဝယ်နိုင်ပါ။ ထို့အပြင်သငျသညျ 4 အလတ်စားခရမ်းချဉ်သီး, ဒိန်ခဲ၏ 100 ခန့်ဂရမ်နှင့်ပြုတ်ဝက်အူချောင်း 150 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ Mayonnaise နဲ့ကြက်သွန်ဖြူနည်းနည်း 200 ဂရမ်ယူဖြည့်သည်။

အဘိတ်ငံပြာရည်နှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ Mayonnaise စာနယ်ဇင်းရှောက်သွားကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူရောနှော။ ထိုအခါဆေးကြောခရမ်းချဉ်သီးပါးပါးကွင်းသို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်သုပ်ပန်းကန်သို့မဟုတ်ပန်းကန်၏တစ်ဦးချင်းစီ၏အောက်ဆုံးအပေါ် stacked နေကြသည်။ သူတို့ကိုနောက်ကွယ်မှထို့နောက်ပါးလွှာဖြာသည့်ဝက်အူချောင်း, ဖြစ်ပါသည် - ဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲနှင့်ချစ်ပ်များ၏ထိပ်ပေါ်မှာလောင်းတစ်ဦး "ဆံပင်" ဆံပင်ရွှေရောင်ဖွဲ့စည်းရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဆိတ်ကွယ်ရာကိုနောက်ဆုံး, ဖြီးငံပြာရည်တစ်ခုချင်းစီမှအလွှာ။ အချောပန်းကန်ချက်ချင်းတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။

အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်တွင်အလငျးကိုသုပ်

တချို့လူတွေကအစားအသောက်အရသာပန်းကန်မဖွစျနိုငျသညျဟုယုံကွညျနှင့်မှားဖြစ်ကြသည်။ တကယ်တော့သင်ကပင်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ် တစ်ဦးအလင်းသုပ် အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအဘို့။ ဤအအစားအစာများကိုတစျဦး၏စာရွက်နာရီဝက်စားပွဲပေါ်ထားရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။

အထဲတွင်အသုံးပြုထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများ, အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ ဘဏ်တွင် စည်သွတ်တူနာငါး 4 အလတ်စားအာလူး, သေးငယ်တဲ့ကြက်သွန်, 200 ဂရမ်ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံ (အေးစက်နေတဲ့သုံးနိုငျ) ၏ 400 ဂရမ်ကိုယူသင့်ပါတယ်။ ဆားလိုအဆာအဘို့, 3 ဇွန်းစပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်နှင့်သံလွင်ဆီ၏တူညီသောပမာဏ, မြည်းစမ်းဖို့ဇီယာစေ့အခြောက်လှန်း။

အာလူးနဲ့ပဲဆားရေထဲမှာ (သီးခြားစီ) ပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ အေးဟင်းသီးဟင်းရွက်နေစဉ်, ဆား, ဇီယာစေ့နဲ့ရှာလကာရည်နှင့်အတူငယ်လေးတစ်နက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ထောပတ်အတွက်ဖော်စပ်ခြင်းအားဖြင့်ငံပြာရည် ပြင်ဆင်. , ထို့နောက် whisk အစုလိုက်အပြုံလိုက် whisk ။

ဝက်အတွင်း - Next ကိုအလွန်ထိပ်ပိုင်းကြက်သွန်ခုတ်, ကြီးမားသော Cube သို့အာလူးဖြတ်, ပဲ (သီးတောင့်တပြင်လုံးကိုလျှင်) 2-3 အပိုင်းပိုင်း, ခရမ်းချဉ်သီးသို့ခွဲခြားထားတယ်။ ညင်ညင်သာသာအများအပြားအပိုင်းပိုင်းသို့တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူတူနာငါး mash အပေါင်းတို့နှင့်အတူပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်။ ထို့နောက်သူတို့ရောနှောနှင့်ငံပြာရည်လောင်းရပါမည်။

ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာအဘို့အသုပ် (apricots နှင့်အတူစာရွက်)

သငျသညျပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ပုံမှန်မဟုတ်သောပေါင်းစပ်နှင့်သင်၏ဧည့်သည်များအံ့သြသွားချင်လျှင်ဒီပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ လတ်ဆတ်တဲ့ apricots ၏စင်ပေါ်တွင် (အစားထိုးခြင်းနှင့်ချဉ်နိုင်ပါတယ်), ပြုတ်ကြက်သားရင်သား 400 ဂရမ်, ဆလတ်နှင့်ကြီးမားသော unsweetened ပန်းသီးအချို့ကိုကြီးမားတဲ့အရွက်ယူပါ။ အဆိုပါအဆာအဘို့ကိုမြည်းစမ်းဖို့, ကုန်တယ် walnuts တစ်နည်းနည်းကိုအလှဆင်ဖို့ Mayonnaise နဲ့အချဉ်မုန့်, ဆား, သကြား 3 ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။

Apple က apricots, အရိုးတို့ကိုထဲကခြားနားခြင်းနှင့်ထုအလုံအလောက်ဖြတ်သည်စင်ကြယ်ဖြစ်သင့်သည်။ ကြက်သားရင်သားအမျှင်သို့ကွဲကွာနေသည်။ အချဉ်မုန့်နှင့်အတူရောနှောငံပြာရည် Mayonnaise အဘို့, ဆား, အနည်းငယ်သကြားထည့်ပါ။ ကြီးမားတဲ့လင်ပန်းတွင်ဆလတ်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ပန်းသီး, apricots, အသားနှင့်အခွံမာသီးနှင့်အတူထိပ်တန်းနှင့်အပါအပေါ်တွင်ငံပြာရည်နှင့်နေရာနှင့်အတူရောမွှေပါ။