Granadilla - အသီး: ဖော်ပြချက်များနှင့်ဓာတ်ပုံများ

Granadilla - ထူးခြားဆန်းပြားအပူပိုင်းအသီး။ ဤသည်စက်ရုံနှစ်ဒါဇင်စားသုံးဆီဂျအတွက်ပေါက်နေသည်။ သို့သော်သာငါးခုသူတို့ထဲကကျယ်ပြန့်ရှိပါတယ်။ အကျော်ကြားဆုံး - စိတ်အားထက်သန်မှုအသီး။ ကမ်ဘာပျေါတှငျနှစ်စဉ်တစ်ဦးတည်းသာစပါးရိတ်ရာကာလ Granadilla တွေ့ဆုံရန်။ နှင့်အခြားနိုင်ငံများသို့သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးဒီအသီးပုပ်များနှင့်ကံမကောင်းတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားသည်မဟုတ်ပိုင်ဆိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်ရှုပ်ထွေးနေသည်။

ပထဝီပျံ့နှံ့

passifloraceae မိသားစု၏ Granadilla ။ ဒီအသီးကိုအာဖရိက, တောင်အမေရိကအလယ်ပိုင်းမက္ကစီကိုအသုံးအများဆုံးဖြစ်တယ်။ ဒါ့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောဂျမေကာ, ဟာဝိုင်ယီနှင့်ဟေတီအဖြစ်ကျွန်းများပေါ်တွင်စိုက်ပျိုး။

ပုံပန်းသဏ္ဍာန် Granadilla

Granadilla - မျိုးစပါးထူထပ်နှင့်အတူအသီးရှိခြင်းအသီး။ သူတို့ရဲ့အချင်း - ခြောက်လမှရှစ်စင်တီမီတာ၏ပျမ်းမျှအနေဖြင့်။ အဆိုပါအခွံမာချော, ဒါပေမယ့်အလွန်ပါးလွှာသည်။ အဝါရောင်အနီရောင်နှင့်လိမ္မော်ရောင် - Granadilla အရောင်ကွဲပြားခြားနားသောအရောင်ကွဲပြားလိမ့်မည်။ မှည့်သောအသီးအပွကျပန်းဂျယ်လီဆင်တူသောပျော့ဖတ်ပေါ်တွင်အရပ်ရပ်သို့ကွဲပြားသေးငယ်တဲ့အနက်ရောင်အစက်အပြောက်တွေနဲ့ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်။ အသီး၏အရသာကို - ထိုဆီးဖြူများကဲ့သို့နည်းနည်း, ချိုမြိန်ကြဲကြဲ။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ရေ၏ကြီးမားသောစတော့ရှယ်ယာရှိပါတယ်ထားတဲ့အသီး, - အများဆုံးအပူပိုင်းအသီးအနှံ, granadilla လိုပဲ။ ဒါဟာပျော့ဖတ်များအထိရှစ်ဆယ်ရာခိုင်နှုန်းခန့်ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် Granadilla ဿုံရေငတ် quenches နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဟာရဖြည်။ အဘယ်သူမျှမ contraindications တစ်ဦးချင်းစီအသီးကိုသည်းမခံသို့မဟုတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုရန် propensity မှလွဲ. ရှိပါတယ်။ ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နဲ့သဲလွန်စဒြပ်စင် Granadilla ၏အသုံးပြုမှု၏မြင့်အကြောင်းအရာကြောင့်:

• ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးပြင်ဆင်ထားအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်;
• ဒါဟာအအေးမိခံနိုင်;
• ဆံပင်, လက်သည်းများနှင့်အရိုးများကိုခိုင်မာ။

Granadilla - ထူးခြားဆန်းပြားအသီး, နည်းနည်းဆီဥနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်တဲ့အလွယ်တကူကြေညက်။ ထို့ကြောင့် Granadilla သင်သည်အလျင်အမြန်ပိုလျှံအလေးချိန်အရေးပေါ်သိမ်းထားခွင့်ပြုသောအစားအသောက်ရိက္ခာအတွက်ပါဝင်သည်။ ထိုအသွေးအဘို့အသီးကို granadilla ကောင်းသောတွင်ပါရှိသောသံကြောင့်။ ဒါကြောင့်အသီးကိုမကြာခဏသွေးအားနည်းရောဂါကုသရန်အသုံးပြုသည်။ အထက်ပါအပြင်, Granadilla ၏အသုံးပြုမှုကိုပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အိပ်မပျော်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးသည်။

အာဟာရသတင်းအချက်အလက်

ဒီအသီးနှစ်ခုမှလေးရာခိုင်နှုန်းအဆီနှင့်အစားအသောက်ဖိုင်ဘာဆယ်ဂရမ်ပါဝင်သည်။ ဒါဟာလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပိုစွမ်းအင်ပေးသည်။ အသီးတရာဂရမ် 0.5 ရာခိုင်နှုန်းပရိုတိန်းများပါဝင်သည်။ Passiflora Ligularis ထို့အပြင်ဗီတာမင် C တို့အတွက်အလွန်ကြွယ်ဝသောကြောင့်အသီး K သည်, B, (2, 6 နှင့် 9), PP နှင့် choline အတွက်ဗီတာမင်ပါရှိသည်။ အများကြီး၏အသီး:

• ပိုတက်စီယမ်,
• ကယ်လစီယမ်,
• မဂ္ဂနီဆီယမ်,
• ဆိုဒီယမ်,
• ဖော့စဖောရက်;
• သံ;
• ဇင့်,
• ဆယ်လီနီယမ်,
• ကြေးနီ။

ချက်ပြုတ်အတွက်သုံးပါ

အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ Granadilla ။ ဒီအသီးကိုစားရမှဘယ်လိုနေသလဲ? အဓိကအားဖြင့်လတ်ဆတ်တဲ့။ ဒီအလုပျဝက်အတွင်းအသီးကိုဖြတ်ဇာတိပကတိဇွန်းမှစားရခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာ (အရက်အပါအဝင်) အဖျော်ယမကာအမျိုးမျိုးများအတွက်အခြေခံဖြစ်လာသည့်ဖျော်ရည်ထံမှထုတ်ယူသည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံ၏ကြောင့်အသီးဂျယ်လီနှင့်မုန့်ဖုတ်အောင်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ Granadilla ၏ကြီးမြတ်အချိုပွဲများနှင့်အသီးသုပ်ပါစေ။ ဒီအသီးဒိန်ချဉ်များနှင့်အမျိုးမျိုးသောဝက်အူချောင်းသဘာဝအရသာများထုတ်လုပ်ဘို့ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။