အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
Kefir, kefir စာရွက် Magic Wand နှင့်အတူကိတ်မုန့်
အဲဒီမှာစိတ်ဝိညာဉ်နှင့်အစာအိမ်သံပြိုင်အရသာတစ်ခုခုတောင်းဆိုသည့်အခါရက်ပေါင်းဖြစ်ကြပေမယ့်လက်ခြေအတူတကွဤသည်၌သူတို့ကိုကူညီဖို့ငြင်းဆန်။ ဒါမှမဟုတ်အကြိုက်ဆုံးအဒေါ် decided မှကြည့်များအတွက်ခရီးစဉ်ဖလားလက်ဖက်ရည်နှင့်အားရစရာသူမ၏ဘာမျှမ။ ဤအခွအေနမြေား၏နှစ်ခုရွေးချယ်မှု: တက်ရနှင့်စတိုးဆိုင်ကိုသွား, ဒါမှမဟုတ်အလျင်အမြန်အိမ်များရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေအားရစရာအတူတက်လာရန်လည်းကောင်း။ သငျသညျဒိန်ချဉ်အတွက်ချက်ပြုတ်ကိတ်မုန့်, ဖွစျလိမျ့မညျများအတွက်အသက်ကယ်။ ရှုပ်ထွေးသောပါဝင်ပစ္စည်းများ, ထိုသူတို့အဘို့အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုမလိုအပ်ပါဘူးအလွန်အကျွံမလိုအပ်ပါဘူး, နှင့်ရလဒ်အထူးသဖြင့်ဒီရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်၏ဖြည့်စွက်၏အမျိုးမျိုးပေးထား, လူအပေါင်းတို့အားအယူခံလိမ့်မယ်။ kefir အပေါ် pies ပျော်ရွှင်မွှေးအသီးများနှင့် berry သီးများနှင့်အသား toppings ဖြစ်လိမ့်မည်။ တချို့ကချက်ပြုတ်နည်းများယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သင်တို့ကိုပြောပြရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မည်ကို၎င်း, ကြွင်းသောအရာသည်သင်၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။
Berry ဟာ kefir နှင့်အတူကိတ်မုန့်, ပထမဦးဆုံးတစ်ဦးစာရွက်
သူ့အဘို့ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်: မုန့်ညက် - 3 ခွက်များ, ဒိန်ချဉ် - 300 ဂရမ်ကြက်ဥ, ထောပတ် - 100 ဂရမ်သကြားတစ်ခွက်, ဆိုဒါ - တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်မည်သည့်သီး 100 ဂရမ်။
ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အဖြူသို့ ခွဲ. ကြက်ဥအနှစ်ကမှသကြားထပ်ထည့်, ပရိုတိန်း whisk မှမိနစ်အနည်းငယ်ရွှေ့ဆိုင်း။ ရေမြှုပ်ကြံ့ခိုင်ဖွဲ့စည်းသည်အခါ, အနှစ်ကိုလောင်းနှင့်ရိုက်နှက်မှုကိုဆက်လက်။ ထိုအခါညင်ညင်သာသာ slaked ဟာဒိန်ချဉ်များနှင့်ဆိုဒါလောင်း။ အဆိုပါအရည်ကျိုထောပတ်ထည့်ပါ။ အခုဆိုရင်တဖြည်းဖြည်း, မုန့်ညက်မိတ်ဆက်ပေးမယ့်ခိုင်မာသောမုန့်စိမ်းသည်အထိအသော့ပွငျ, အသီးကချက်ထည့်ပါ။ ဤသည်ချယ်ရီ, Currant, ဒါမှမဟုတ်မြည်းစမ်းဖို့တစ်ခုခုဖြစ်နိုင်သည်။ မီးဖို၌တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်များနှင့်အရပ်သို့ရွှေ့ဖို့ချောမုန့်စိမ်း။ 180 ဒီဂရီမှာက 30-40 မိနစ်ဖုတ်ပါလိမ့်မည်။ တစ်သွားကြားထိုးတံနှင့်အတူစစ်ဆေးစိတ်အားထက်သန်: စိုစွတ်သော - နေတုန်းပဲအစောပိုင်းခြောက်သွေ့ - သင်ကကိတ်မုန့်ရနှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးအန်တီများအတွက်လက်ဖက်ရည်စေနိုင်သည်။
Apple ကပိုင် သည့်ဒိန်ချဉ်စာရွက်ဒုတိယရက်တွင်
ဒါဟာပထမဦးဆုံးစာရွက်တစ်နည်းနည်းခေတ်မီဗားရှင်းရဲ့, ဒါပေမယ့်အစားချယ်ရီသီး, ငါတို့ကအရမ်းအရည်ရွှမ်းအသေးစားမဟုတ်ပန်းသီး၏စုံတွဲတစ်တွဲလိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့က, ကို clean up မျိုးစပါးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မုန့်စိမ်းတစ်ဝက်လောင်းများ၏အသွင်သဏ္ဌာန်သကြား, သစ်ကြံပိုးနှင့် vanilla သူတို့နှင့်အတူဖြန်း, အလွှာကိုပြင်ဆင်ပန်းသီးကို တင်. , အထက်မှကျန်ရှိနေသေးသောမုန့်စိမ်းကိုလောင်း။ အခြားအရာအားလုံးပထမဦးဆုံးစာရွက်အောက်ပါအတိုင်း။
kefir နှင့်အတူချောကလက်ကိတ်မုန့်, တတိယစာရွက်
ဒီ option stuffing မပါဘဲပြည့်စုံဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့တကကိုကိုးအရသာကထပ်ပြောသည်။ ဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ကိုကိုး၏ 50 ဂရမ် - ကိုသူ့အဘို့သင်တဦးတည်း buttermilk ၏ဖန်, မုန့်ညက်, သကြား, ဆိုဒါလိုအပ်ပါတယ်။
အဆိုပါဒိန်ချဉ်သကြားလောင်းချောမွေ့သည်အထိရိုက်နှက်တဖြည်းဖြည်းမုန့်ညက်, ကိုကိုး, ပြီးတော့ add ဓါတ်ကိုပြန်လည်ဆော်ဒါ။ အဆင်သင့်ကိတ်မုန့်ကိုမြည်းစမ်းဖို့သီး, ချောကလက်ချစ်ပ်သို့မဟုတ်ဘာမှမနှင့်အတူအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။
ကိတ်မုန့်နှင့်အတူဒိန်ချဉ်အပေါ်ငါးစာရွက်စတုတ္ထ
တူညီသောဒိန်ချဉ်၏အခြေခံပေါ်မှာ unsweetened ကိတ်မုန့်ဒီဗားရှင်း။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်တစ်ဝက်ခွက်ကိုမုန့်ညက်, 2 ဥ, နေကြာဆီ၏ 40 ဂရမ်, ဆား, သကြား၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ဘဏ် စည်သွတ်ငါး, 1 အာလူး, ဒိန်ခဲ 100 ဂရမ်။
အဆိုပါဒိန်ချဉ်တဖြည်းဖြည်းတစ်ဦးရောနှောနှင့်အတူနှိုးဆော်, ဆိုဒါ, မုန့်ညက်, ဆား, ကြက်ဥ, ထောပတ်ထည့်သွင်း။ ဒိန်ခဲနှင့်ကုန်ကြမ်းအာလူးခြစ်, ကုန်တယ်အဆငျသငျ့နှင့်အတူရောမွှေပါ။ နောက်ထပ်ပြီးသားအကျွမ်းတဝင်: စမ်းသပ်ခြင်းထက်ဝက်အဆာအလွှာကျန်ရှိသောမုန့်စိမ်းအစုံ, မုန့်ဖုတ်ကျနော်တို့ကိုစားကြလော့။
kefir နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်စာရွက်ပဉ္စမနှင့်အတူ Savory ကိတ်မုန့်
ဒီစာရွက်ယခင်တဦးတည်းဆင်တူအားလုံး၌ရှိ၏, သို့သော်ဂေါ်ဖီထုပ်ငါးအစားအသုံးပြုသည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်ဖျက်စီး, ဆား, mash နှင့်ငြိမ်းအေး၏ 400 သို့မဟုတ် 500 ဂရမ်။ အဲဒါကိုသငျသညျထိုကဲ့သို့သော parsley, ဇီယာစေ့နဲ့ဇီအဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုး, add နိုင်ပါတယ်။ သည်၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ငွေပမာဏ - မြည်းစမ်းဖို့။
kefir စာရွက်ဆဋ္ဌအပေါ် Mayonnaise ကိတ်မုန့်
အဆိုပါပြီးသားပုံမှန်အတိုင်း kefir ပိုပြီးဆက်ပြောသည်မည်ဖြစ်ပြီး Mayonnaise ဤစာရွက်၌တည်၏။ ဒီတော့: တစ်ဒိန်ချဉ်၏ခွက်, Mayonnaise - 100g, မုန့်ညက် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 1.5 ခွက် - 40 ဂရမ်, 2 ကြက်ဥ, ဆား - တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆိုဒါ - ရှာလကာရည်၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့။
အဆိုပါအကျွမ်းတဝင်နိယာမအပေါငျးတို့သကြွင်းသောအရာရောနှောငြိမ်းအေးဖို့ soda ။ အဆာဂေါ်ဖီထုပ်, ငါးသို့မဟုတ်သင့်ရွေးချယ်မှုမဆိုကုန်ပစ္စည်းကဲ့သို့တူညီသောဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်မှိုနှင့်ကင်ပြီးမှအမဲသား။
အလားတူပဲ, အဆာပြောင်းလဲမွှေးဂျနိုင်ပါသည်။ ဒီတော့ toppings နှင့်မုန့်စိမ်းနှင့်အတူစမ်းသပ်အသုံးပြုပုံကိုသင် pies အမျိုးမျိုးကအနည်းဆုံးနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင့်ရဲ့အကြိုက်ဆုံးအဒေါ်မွေ့လျော်နိုင်ပါ။
Similar articles
Trending Now