Oregano နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကစားကဘာလဲ?

ဆိုတဲ့အချက်ကိုပါလျှင် ထိုကဲ့သို့သောကြောင်း oregano, မတိုင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့အိမ်ရှင်မသိတယ်, အ marjoram, သင်တန်း၏, ကျွန်တော်တို့ကိုလူအပေါင်းတို့အားလူသိများ။ ဤရွေ့ကား, တူညီတဲ့အပင်၏နာမတော်သည်။ ဒီနေ့နီးပါးနေရာတိုင်းဥရောပ၌ဘုံဖြစ်ပြီး, ပူနွေးသောမြေထဲပင်လယ် oregano မှအိမ်ပြန်စဉ်းစားသည်။

Oregano, ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကဒီစက်ရုံတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့အနံ့နှင့်တစ်ဦးသိသာနွေး, စပ်, အနည်းငယ်ခါးသောအရသာရှိပြီးခေါ်ဆိုပါ။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လက်ထောက်တစ်ခါတလေစားဖိုမှူးစေသည်။ သူတို့ကအားလုံးနီးပါးကမ္ဘာ့အစားအစာများချက်ပြုတ်သောအရာကို oregano, ငါသိ၏။ အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုဒါပေမယ့်နိုင်ငံတိုင်းအတွက်ရာသီ။

ဥပမာအားဖြင့်, အီတလီနိုင်ငံကကျိန်းသေ omelettes မှဆက်ပြောသည်။ နှင့်ဤနိုင်ငံ၏အကျော်ကြားဆုံးအမျိုးသားရေးဟင်းလျာများ၏တဦးတည်းကဒီမြက်ခင်းများနှင့်သံလွင်ဆီနှင့် seasoned ခရမ်းချဉ်သီး, အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူးသည်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, အီတလီမှာမရှိသလောက်အချို့ပီဇာကဒီရာသီမပါဘဲလုပ်ပါ။ ဘယ်လ်ဂျီယံနှင့်ပြင်သစ်နိုင်ငံများတွင်ကမှိုနှင့်အတူအပေါငျးတို့သဟင်းလျာများထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ သူတို့ကဘာ oregano, နှင့်ကော့ကေးဆပ်ပြည်နယ်ကိုငါသိ၏။ ဤတွင်ဒီမြက် - တစ်ဦးမဖြစ်မနေဂြိုဟ်တုစည်သွတ်မှိုနှင့်သခွားသီး။ Siberian ယင်းပိုင်အဆာအတွက် oregano ထည့်သွင်းဖို့ချစ်ကြတယ်။ အသား, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ကြက်ဥသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေါ် - ဒါဟာအခြေစိုက်ထားတဲ့အပေါ်အရေးမထားဘူး။

ဒါဟာချက်ပြုတ်အတွက်မကြာခဏအခြောက်အ oregano ကိုသုံးပါနှင့်ရာသီမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်နိုင်ပါတယ်ပြင်ဆင်ထားရန်သတိပြုရပါမည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ထိုပန်းပွင့်စက်ရုံအတွင်းမှာနှောင့်အယှက်များနှင့်ရိုးတံကနေကွဲကွာနေသည်။ ပွင့်ချပ်ရေတွင်းတစ်တွင်းလေဝင်လေထွက်ဧရိယာထဲမှာအခြောက်နှင့်အလုံပိတ်အဖုံးအောက်မှာမှောင်မိုက်အရပ်၌ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ခဲ့ကြသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ oregano ၏အရသာကိုအရည်အသွေးတွေက၎င်း၏သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိ, ထို့နောက်လာမည့်စပါးရိတ်ရာကာလမရောက်မှီတိုင်အောင်ကယ်တင်နိုင်မယ်ဆိုရင်, ဒီစက်ရုံအခြောက်ပုံစံအတွက်သိုလှောင်မှုနှစ်လအပြီးရှုံးကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

ရှေးဟောင်းဂရိလူမျိုးတို့ကဒီအပင်များ၏အပြုသဘောဆောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်သိတယ်။ အစာခြေအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်အသုံးပြုမှုသောရာသီ, - သူတို့က oregano မှတ်ချက်ချသည်။ အရာပြီးနောက်ဖက်တီးနှင့်စပ်ဟင်းလျာများ၌ဤပေါင်းပင် add ဖို့အစဉ်အလာရှိခဲ့သည်။ ထို့ပြင်ရာသီ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအကြားအာရုံကြောစနစ်ဝေဒနာတွေရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ကိုသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, သော oregano ဖြစ်ပါသည်, ဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါနှင့်စိတ်ကျရောဂါဆက်ဆံဖို့ကိုအသုံးပြုရန်အဘယ်သူသည်တိုင်းရင်းဆေးဆရာများ၏ကောင်းစွာသတိပြုမိကြသည်။ သို့သော်ဤစက်ရုံမှာ contraindications ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျများ၏အခွင့်အလမ်းကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဖြစ်နိုင်ကတည်းကဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်မစားနိုင်ပါ။

တရားဝင်ဆေးဝါးကိုလည်း oregano ရန်အလွန်စာနာဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဆိုင်များအတွက်ဒီစက်ရုံ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံဆရာဝန်များကခေါင်းကိုက်ဘို့ဒါမှမဟုတ်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏အေးဆေးအတှကျအသုံးပွုအကြံပြုသောကွောငျ့ဖွစျသညျရောင်းချခဲ့သည်။

အတော်များများကကျွမ်းကျင်သူများက oregano အပေါငျးတို့သအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ 40 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အပူချိန်မှာဆုံးရှုံးခဲ့ရကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ ဒါကြောင့်သင်ဤ condiments နှင့်အတူဟင်းလျာများ၏လက်ရာမြောက်သောအရသာကိုအလေးပေး, ဒါပေမယ့်လည်း၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအချို့ကိုအသုံးပြုပါကယင်း၏အင်အားကိုဆုံးရှုံးမရှိသေးပေနိုင်အောင်, ချက်ပြုတ်ရဲ့အဆုံးမှာစားရန်မြက်ခင်းကိုထည့်သွင်းဖို့မသာချင်လျှင်။

အစာစားချင်စိတ်ဘွန်နှင့်ကျန်းမာစေသတည်း