အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, သုပ်
ကြက်သား '' နူးညံ့သော '' နှင့်အတူသုပ်
ကြက်သားအသားများထို့အပြင်နှင့်အတူသုပ်အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ရဲ့ပြင်ဆင်မှုအဘို့များစွာသောအစားအစာများနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်ထားတဲ့အဖြူရောင်အသားကြက်သား, ကြာပါသည်။ ဒီအစားအသောက်အသားကြီးမားငွေပမာဏထံမှသုပ်အမျိုးမျိုးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်း။ သူတို့ရဲ့ပြင်ဆင်မှုအဘို့အများအားဖြင့် ကြက်သားအသား ပြုတ်နေသည်နှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူချိတ်ဆက်, ပြီးတော့တစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အတူဝတ်ဆင်။ ကျွန်မလေးချက်ပြုတ်နည်းများ, ရိုးရှင်းသောအရသာနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောသုပ်ကိုဆက်ကပ်။
ကြက်သားသုပ် "နူးညံ့သော" ။
ကြက်သားသုပ် "နူးညံ့သော" ချက်ပြုတ်ဖို့ကျနော်တို့ကိုခြောက်ဥ, တဦးတည်းကြက်သားနှစ်ခုလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီးနှစ်ခုမုန်လာဥ, နာနတ်သီး, လတ်ဆတ်သောဇီယာစေ့နဲ့ parsley, Mayonnaise နဲ့ဆားစည်သွတ်ကွင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲလိုအပ်ပါတယ်။
အဘိတ်: ကြက်သားပြုတ်နှင့်အသေးစား Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
သူတို့ကိုနှိမ့်ချအအေးနှင့်ဂရုတစိုက်နှစ်ကနေလူဖြူခွဲခြားရန်အဘို့အစောင့်ဆိုင်းနေ, ကြက်ဥပြုတ်။
ထုတတ်နိုင်သမျှအကြီးဆုံးတတ်နိုင်သမျှပထမဆန်ခါ, အဆုံးစွန်သော။
ပြုတ်မုန်လာဥနှင့်သခွားသီးအလတ်စား grater အပေါ်သုံး။ ခြစ်သခွားသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူစကားပြောပေါင်းစည်း။
ကြက်သားသုပ် "နူးညံ့သော" ကောင်းစွာ Mayonnaise နှင့်အတူ impregnated ငါးခုအလွှာပါဝင်ပါသည်။
ချက်ပြုတ်သောအစားအစာများတစ်သုပ်ပန်းကန်အလွှာ၌ထားရပါမည်:
- အလွှာ 1 - ကြက်သား, ကုန်တယ်အစိမ်းရောင် fluff နှင့် Mayonnaise ဖြန်း;
- 2 အလွှာ - သေးငယ်တဲ့ Cube နှင့်နာနတ်သီးသို့ကုန်တယ်လည်း Mayonnaise လွဲချော်;
- အလွှာ 3 - မုန်လာဥနီနှင့် Mayonnaise;
- အလွှာ 4 - ပရိုတိန်းနှင့် Mayonnaise;
- 5 နှင့်ပြီးခဲ့သည့်အလွှာ - နှစ်။
ကြက်သားသုပ် "နူးညံ့သော" အလွန်, လွယ်ကူသောအာဟာရကျေနပ်စရာထုတ်ပြန်သွားလေ၏။
ကြက်သားနှင့်အတူသုပ် နှင့်အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥ
သငျသညျ 250 ဂရမ်ကိုယူလိုသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန် ကြက်သား, နှစ်ခုသခွားသီး (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ် Pickled), လေးဥ, နို့သုံးခုဇွန်း, Mayonnaise, ဟင်းရွက်ဆီ, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အနည်းငယ်ဆား။
အဘိတ်: ကြက်သားပြုတ်နှင့်ကြီးမားလွန်းမဟုတ် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, ကြက်ဥကိုချိုးဖျက်နို့ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အားလုံး whisk ။ အရောအနှောကိုမြည်းစမ်းဖို့ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားနှင့်အတူဖြန်းပြီးတော့ဖြစ်ပါတယ်။ Next ကို, ဒယ်အိုးယူကကောင်းတစ်ဦးနွေးထွေးသောတက်သည့်အခါစောင့်ဆိုင်းနေ, ဟင်းရွက်ဆီ add နှင့်ကြက်ဥကိုလောင်း။ ရွှေအညိုသည်အထိအသီးအသီးအခြမ်းအပေါ် omelette ကြော်။ သင့်အနေဖြင့်ရေနံဆိုးအပူလျှင်အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥတစ်ဦးစိမ်းလန်းစိုပြေခြင်းနှင့် airy မရကြဘူးသည်ကိုသိထားရမည်။
Chilling omelets ဒဏ်ငွေဖြာ။ Pickled အားဖြင့်ထိုအတူပါပဲ။ နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်ကို ယူ. ကြက်သား, ကြက်ဥနှင့်သခွားသီး၌ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော, ငရုတ်ကောင်း, ဆားနှင့် Mayonnaise ထည့်ပါ။
သငျသညျစားပွဲပေါ်မှာလျှောက်ထားမီ, လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အလှဆင်။
သုပ်အလွန်တောက်ပနှင့်, သင်တန်း, အရသာပေးသည်။
ဆလရီအမြစ်နှင့်အတူကြက်သားသုပ်
ဒီသုပ်ပြင်ဆင်နေ၏ဖြစ်စဉ်ကိုတော်တော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ ပန်းကန်ဆလရီကြောင့်အလွန်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ ဤသည်အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဗီတာမင်ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြန်လည်နုပျိုခြင်းအထောက်အကူပြုကြောင်းအမိုင်နိုအက်ဆစ်ကိုသာကြွယ်ဝနေသည်။
ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်: တစ်ကြက်သားပေါင်, ဆလရီအမြစ်, Mayonnaise သို့မဟုတ်အနိမ့်အဆီအချဉ်မုန့်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့၏အိုးတလုံး။
အဘိတ်: အေးနှင့်အလတ်စား Cube သို့ဖြတ်အဆိုပါကြက်သားရေဆေး, အနာစိမ်း။ ဆလရီအမြစ် နှင့်အနာစိမ်းများနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူရောမွှေပါ။ အားလုံးတစ်သင်းလုံးကကစားသမား add ကောင်းစွာရောနှော, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, တစ်ပန်းကန်ထဲမှာအိပ်လေ၏။
ဒီသုပ်ဆလတ်အပေါ်တာဝန်ထမ်းဆောင်မယ်ဆိုရင်ဒါဟာအလွန်မူရင်းဖြစ်လိမ့်မည်။
လွယ်ကူသော ကြက်သားသုပ် ဆလရီနှင့်အတူ
၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်: တစျခုကြက်သားရင်သား, ဆလရီနှစ်ခုချောင်းတွေ, သုံးအလတ်စား Pickled, ချဉ်မှိုအိုး, မည်သည့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, Mayonnaise ။
အဘိတ်: ကြက်သားပြုတ်ဆားရေနှင့်ကြာမြင့်စွာဖြာ။ မှိုနှင့်သခွားသီး marinated Cube သို့ဖြတ်ဖျက်စီးဆလရီ။
သေးငယ်သောလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်, သငျသညျအကွောငျးကို 1/4 ခွက်ကိုရယူသင့်ပါတယ်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ Mayonnaise နဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့်အတူဝတ်ဆင်, လိုက်သည်ကိုပေါင်းစပ်နေကြသည်။
အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဘို့အဆင်သင့် Lettuce!
Similar articles
Trending Now