ချောကလက်ချောကလက် Slim: စစ်မှန်သောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ပိုလျှံအလေးချိန်ကီလို - မခွဲခြားဘဲသူတို့အားကစားသို့မဟုတ်မအတွက်စေ့စပ်နေကြတယ်ရှိမရှိ၏များစွာသောလူတို့အဘို့ကြီးမားတဲ့ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ ချောကလက်စလင်းမ်သည် - အားကစားသမားသာ, ဒါပေမယ့်လည်းကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဦးတည်သွားစေရန်ကြိုးစားသောသူအပေါင်းတို့မှသင့်လျော်သောကြံ့ခိုင်ရေးတို့အတွက်သဘာဝထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်း။

ငါအားကစားသမားရှည်လျားလင်းမ်သည်ချောကလက်ကြိုးစားခဲ့နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်အသုံးပြုပြီဟုပြောရပေမည်။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ဤသည်ဖော်ရွေပြီးမြန်ဆန်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ် - ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့၏တစိတ်တပိုင်း

သာမန်လူတို့အဘို့, အပိုအလေးချိန် - ရုပ်ဆိုးပုံ, ဒါပေမယ့်ရောဂါများအစုလိုက်အပြုံလိုက်သာဖြစ်ပါတယ်။ တိုးတက်မှုနှုန်းအနုတ်တရာတရာနှစ်ဆယ်လူသိများအပေါင်းတို့အား - အတွင်းအလေးချိန်ထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်ကြောင်း။ ဘာအားလပ်ရက်ကာလအတွင်းလျှင်မူကား, ကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်ရှည်လျားအားလပ်ရက်တနင်္ဂနွေအပိုကိုယ်အလေးချိန်ရဖို့ရန်အခွင့်အလမ်းရှိခဲ့ပါတယ်? သင်ဘယ်လိုနိမ့်ကယ်လိုရီပင်လယ်စာအကြားအစားအစာကိုသွား, ဒါမှမဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမနိုင်လျှင်, သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရရန်နှင့်အချိန်ကို၏ကျန်အတွက်ရေကူးကန်ထဲမှာရေကူးဖို့ဒါမှမဟုတ်ရေး Simulator အပေါ်အဆီ whisk?

"ဟုကိုယ်အလေးချိန်နည်း" နာမည်ကြီးဘဲလေးကသမားမာယာ Plisetskaya တစ်ချိန်ကအချိန်အပေါ်သို့: မေးခွန်းမှ "ဒါဟာတင်းကြပ်စွာအစားအစာမှကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်နိုင်ဖို့လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်" ဟုအဆိုပါခိုင်မာတဲ့စိတ်ဓာတ်နဲ့အမြိုးသမီးတစစ်ဆေးမှုများ၌သင်တို့၏အစာစားချင်စိတ်ထိန်းထားနိုင်တယ်။ သို့သော်သာမန်လူများ, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ရပ်နိုင်စွမ်းလူအနည်းငယ်ကနေ။

ဤအကြောင်းကြောင့်, အမျိုးမျိုးသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ, အစားအစာကုထုံးနှင့်အလေးချိန်လျှော့ချရေးရည်ရွယ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့အားလုံးကိုနျြးမာရေးအတှကျအန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ကြသည်။ မြင့်မားသောပြည့်စုံမှာအလေးချိန်လျှော့ချရေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်မှာနေရာအရပ်ယူသင့်ပါတယ်။ အတော်များများကကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအားနည်းစေ, ဒီအကြံပေးချက်ကိုလျစ်လျူရှုပြီးနာတာရှည်ရောဂါများလေးလည်း၏ရလဒ်အဖြစ်, အစာအိမ်လုယူကြလော့။ ဤအမှုအလုံးစုံကိုအများဆုံးစိတ်ပျက်ဖွယ်လမ်း၏အသွင်အပြင်နှင့်ကျန်းမာရေးတွင်ထင်ဟပ်နေသည်။ သဘာဝက Slim ရှုပ်ထွေးသော - ဒီဆောင်းပါးမှာပါကျွန်တော်ချောကလက်လင်းမ်သည်ကဲ့သို့သောပြင်ဆင်မှုအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။ အစစ်အမှန် Reviews နှင့်အလွန်များပြား, မကြာခဏလုံးဝဆန့်ကျင်ပေးဆောင်။ တချို့ကအခြားသူများကိုသာထပ်မံဆယ်ယူတဦးတည်းသင်တန်းကျားကန်သောကောက်ချက်ဝေမျှသည်အမြန်ရလဒျမြားနှငျ့ကနျြးမာရေး၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပြည်နယ်လေးစားပါတယ်။ ကျနော်တို့ကဒီ dichotomy များအတွက်အကြောင်းပြချက်နားလည်ပါလိမ့်မယ်။

ရီးရဲလ်ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်အခြား hoax?

မကွာလွန်ခဲ့တဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ထုတ်ကုန်များအတွက်စျေးကွက်သည်ထင်ရှား ပိန်စေချောကလက် Chokolate လင်းမ်သည်။ ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်တော်သည်အဘယ်အရာကိုထုတ်တွက်ဆဖို့ကြိုးစားနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကစား, ဒါမှမဟုတ်အစား, သောက်ကြလိမ့်မည်။

လူတိုင်းရဲ့အိပ်မက် - နည်းနည်းအားထုတ်မှုနှင့်အတူနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲလျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်။ တဦးတည်းအချိန် Vogue အတွက်ပင်အစားအသောက်များတွင်ဆေးပြားဖြစ်ခဲ့သည်။ မျှမျှတတသူ့ကျန်းမာရေးထိခိုက်ပျက်ပြားစေသကဲ့သို့, ဤအကြောင်းကိုအလွန်စိတ်မကောင်းထို့နောက်သူတို့ကိုကြိုးစားခဲ့ကြသူများသည်။ ချောကလက်စလင်းမ်သည်လူများဟာအလွန်ကြီးမားတဲ့ကဏ္ဍများ၏မျှော်လင့်ချက်များနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ, အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းယေဘုယျစည်းကမ်းချက်များ၌: ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေရဲ့ခံစားချက်ဖယ်ရှားပါကပြည့်ဝတဲ့ခံစားချက်ပေးသည်နှင့်လျင်မြန်စွာကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်မရှိဘဲအဆီလောင်ကျွမ်း။

အင်တာနက်ကိုတွင်မြေတပြင်လုံးသည်စစ်တိုက်သည်ဤထူးခြားသောထုတ်ကုန်န်းကျင်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ လှံချောကလက်လင်းမ်သည်ဟုခေါ်ဝေါ်သောမြို့ရိုး, ခြိုးဖကျြ။ paid ကနေခွဲခြားဖို့အလွန်ခက်ခဲရီးရဲလ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။

အဆိုပါအရာဒီထုတ်ကုန်ဟာအလွန်ကျယ်ပြန့်ရေးဆောင်ရွက်မှုအားအများပြည်သူဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါရလဒ်အတုချောကလက် Slim ၏ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျနော်တို့အဆီလောင်ကျွမ်းမှုကိုအဖျော်ယမကာအမှုန့်၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်ဖွဲ့စည်းပုံ disassemble ဖို့ဆုံးဖြတ်သောပမာဏအတူတူအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်မတိုင်မီတစ်လအတွက်အဆီဆယ်ကီလိုဆုံးရှုံးထံမှ - ကိုယ်အလေးချိန်အဘို့ဤကော့တေးသောက်သူများထံမှရီးရဲလ်ထောက်ခံစာဒါကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ကျွန်တော်တစ်ခုချင်းစီကိုသီးခြားစီပစ္စည်းများ၏ဂုဏ်သတ္တိများမှာကြည့်ရှုမည်အောက်တွင်။

ဒီတော့ - သဘာဝက Slim ရှုပ်ထွေးသော - ဒီမှာခြောက်သွေ့တဲ့ကော့တေးချောကလက် Slim တက်စေသောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြာရှည်ခံ, အရသာသို့မဟုတ်အခြားဒြပ်ကြောင့်ပါရှိသည်ထို့အပြင်နှင့်လှော်ကော်ဖီသီး၏အမှုန့်, အသီးအပွ goji (wolfberry) နှင့် acai, Chia နှင့်ကိုကိုးပဲမျိုးစုံသာမရှိပါ။ ဒါဟာအမည်တူနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှုအတှကျစလင်းမ်နဲ့ tools တွေနဲ့ရှုပ်ထွေးသောက်ချောကလက်ဖြစ်ဖို့မဟုတ်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ နှစ်ဦးစလုံးအဆီလည်းမီးလောင်ရည်ရွယ်ပေမယ့်လုပ်ဆောင်ချက်၏ယန္တရားကွဲပြားနေကြသည်။ Slim Cream ချောကလက်အကြောင်းလင်းမ်သည်ကိုအောက်တွင်ဆွေးနွေးတင်ပြပါလိမ့်မယ်။

အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ

တစ်ဦးကကော်ဖီပင်၏အသီးအပွပုဂုဏ်သတ္တိများတစ် directional အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူ, အဆီကိုမီးမရှို့ဖို့ရှိပါတယ်ရာ chlorogenic အက်ဆစ်ဆံ့။ အများစုမှာထိရောက်စွာကြောင့်အစာအိမ်ဧရိယာအပေါ်ပြုမူ။ ဒါကြောင့်ဖယ်ရှားပစ်တဲ့ visceral အဆီ လင်းမ်သည်အဖျော်ယမကာချောကလက်သေချာ။ ငွိမျးခမျြးအပြုသဘောဤအမှု၌အကောင်းဆုံးပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။

အိမ်တွင်ကြိတ်မဟုတျဘဲလှော်ကော်ဖီပဲအလွန်ခက်ခဲသည်။ သူတို့ဟာ prokalonnye ထက်အများကြီးပိုခက်များမှာ - သင်အလွယ်တကူ grinder ကိုချိုးဖျက်နိုင်ပါ။ သူတို့ကိုမြည်းစမ်းသာယာသောကွဲပြားခြားနားသောမက - ကစိမျးလနျးအချဉ်နှင့်အတန်ငယ်ဖန်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်အမြဲတစေအနည်းဆုံးတစ်လအဘို့, စလင်းမ်သည်ချောကလက်ချောကလက်သောက်သုံး, အစစ်အမှန်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကကြိုးစားလျှင်, ဆုံ - စနစ်တကျကိုယ်အလေးချိန်ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်အတွင်းကစတင်ခဲ့သည်။

Goji-Boxthorn

wolfberry - Goji သီး, ရုရှားအတွက်လူသိများတဲ့လူဦးစားသုံးဆီ Wolfberry ရှုမြင်ကြသည်။ တိဘက်ဆေးပညာ, သူတို့ကဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏စပါးကျီအဖြစ်နေရာယူထားကြသည်။ စလင်းမ်သည်ချောကလက်ကိုထည့်သွင်းခြင်း - ရှုပ်ထွေးသောပိန်စေ (တုံ့ပြန်ချက်ဆရာဝန်များကအတည်ပြု), ဓါတ်တိုးဂုဏ်သတ္တိများရှိခြင်းတစ် multivitamin Boxthorn အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ လျင်မြန်သောကိုယ်အလေးချိန်ပုံမှန်အားဖြင့်အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်အားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်သည်။ သောက်သူကလူကိုကြည့်ဆရာဝန်များ၏ချောကလက်လင်းမ်သည်အစစ်အမှန်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၏အမှု၌, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမမူးဝြေခင်းသို့မဟုတ်အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှုကိုကြည့်ရှုလေ့လာမခံခဲ့ရဟုဆိုသည်။ သို့သော်ဤရောဂါလက္ခဏာများပုံမှန်အားဖြင့်အလွန်များစွာသောအစားအစာဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်။ ချိုမြိန်, အနည်းငယ် ferruginous, သီးမဟုတ်လူတိုင်း likes တစ်မူထူးခြားတဲ့အရသာရှိသည်။ ချောကလက်များတွင်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ Chokolate လင်းမ်သည်ပိန်စေနဲ့ပေါင်းပြီး (ရုပ်ပုံလွှာကဆောင်းပါးထဲမှာတင်ပြထားပါသည်), ဒီမနှစ်မြို့ဖွယ်အရိပ်ကောင်းစွာညှိပြီး။ Goji သီးဘဏ္ဍာရေးလိုငွေပြမှုကိုသွေးအားနည်းရောဂါအတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုထားတဲ့သံ, အစှမျးသတ်တိနှငျ့လျှော့ချကိုယ်ခံစွမ်းအား function ကိုဆုံးရှုံးကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်။ သွန်းလောင်း၎င်းတို့၏ရှေ့မှောက်တွင်, ကိုယ်အလေးချိန် lethargy နှင့်အိပ်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ချောကလက်စလင်းမ်သည်အကြောင်းကိုရီးရဲလ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းထိရောက်မှုနှင့်သန်စွမ်းမှသာတိုးမြှင့်ကပြောသည်။ အဆိုပါစွပ်စွဲစွဲသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည် - တစ်ဒဏ္ဍာရီ, ဘာမှကအတည်ပြုပေးမထားပါ။

acai အသီးအပွ

ဘရာဇီး - အမိမြေ assaizeyry, စွန်ပလွံပင်, အရာ၏အသီးအပွရောနှောထည့်သွင်းထားပါသည်။ ဘော်ရီဂျင်နီ၏အစားအသောက်များတွင်နီးပါးသုံးပုံတစ်ပုံထုတ်ကုန် assaizeyry သိမ်းပိုက်။ ဥရောပတိုက်သားမကြာသေးမီကဒီစက်ရုံနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများသေးကောင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်ကြသည်မဟုတ်, ဒါပေမယ့် acai သီး၏အားသာချက်များအချို့ဇီဝဓာတုပညာရှင်, ဆရာဝန်တွေနဲ့စာအာဟာရပညာရှင်တွေသတိထားမိပါပွီ။ အထူးသဖြင့် - antihistamine နှင့်ဓါတ်တိုးဆိုးကျိုးများ။ သီးလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်ပုံစံပုံမှန်စားသုံးမှုကိုအသွေးအဖြစ်က၎င်း၏အရည်အဖြစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ အကျိုးဆက် - လူအတော်များများကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်သျှူးဆဲလ်၏တပြင်လုံးကိုသက်ရှိနှင့်သက်တမ်းတိုး၏ပြန်လည်နုပျိုခြင်း။

Accelerated ဇီဝြဖစ် - ဤဆုံးရှုံးမှုအလေးချိန်ကိုအထောက်အကူပြုရန်ကားအဘယ်သို့နှင့်လုပ်ဆောင်ချက်၏ယန္တရားချောကလက်လင်းမ်သည်ချောကလက်သောက်ခွဲခြားသော။ ရှိခိုးကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ကော့တေး၏ရှေ့မှောက်တွင် sensing နှင့်အတူဆရာဝန်ရီးရဲလ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်ဤဒြပ်စင်ဖြစ်ပါသည်, ယုံကြည်ကြသည်။ Acai သီးကအရမ်းချိုမြိန်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာလင်းမ်သည်သကြားဓာတ်ကိုထည့်သွင်းဖို့မလိုအပ်သည်ချောကလက်မှာသူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ဖြစ်ပါတယ်။ စပျစ်သီး, BlackBerry သို့မဟုတ် blueberries နဲ့တူ acai နည်းနည်းများ၏အရသာ။

Chia

Semena Chia အဖြစ်ရှိသမျှသည်အခြားသောပါဝင်ပစ္စည်းများလက်တင်အမေရိကကနေဥရောပခေါ်ဆောင်သွားခံရခြင်းအဆီလည်းမီးလောင်ကော့တေးဖြစ်ကြသည်။ ဒါကချောကလက်ချောကလက် Slim ၏မြင့်စျေးနှုန်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစာစားသို့မဟုတ်အလွန်အရသာရှိတဲ့ဖြစ်ပြီး, အစားအသောက်အကြားငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေရဲ့ခံစားချက်ညှဉ်းဆဲခြင်းမရှိပါကြောင်း Chia, စညျးအမြင်ကနေစပျစ်ရည်နှင့်အကျွမ်းတဝင်နေသောသူတို့ကိုထံမှရီးရဲလ်ထောက်ခံစာ။ လာသောအခါအသေးဝေမျှဟုတ်ကဲ့, ရွှဲတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ Semena Chia ကယ်လိုရီမြင့်မား။ ဒါကကိုယ်အလေးချိန်စားစရာဘို့ချက်ပြုတ်နည်းများ၏အများစု၏အခြေခံပေါ်မှာအခြေခံမူဆန့်ကျင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်သူတို့ကအလေးခြိနျဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ချောကလက်လင်းမ်သည်သဘာဝအရရှုပ်ထွေးတဲ့အတွက် add ခဲ့တာလဲ ဆရာဝန်များအနေဖြင့်ရီးရဲလ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, စာအာဟာရပညာရှင်တွေဘုံရှိတစ်ဦးချင်းစီအဝလွန်ခြင်းတိုက်ဖျက်ဖို့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စနစ်ကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အသံအတိုးအကျယ်, ဒါပေမယ့်လည်းကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းလျှော့ချရန်သာရည်ရွယ်တီထွင်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ Semena Chia - အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း, ဖိုင်ဘာနဲ့သတ္တုဓာတ့်စပါးကျီ။ ကိုအလွန် volume ထဲမှာတိုးမြှင့်အလွန်သေးငယ်တဲ့မျိုးစေ့များ, တစ်ဦးစိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်သို့လာပြီ, ဒါတန်ဆာများ၏ခံစားချက်၏သေးငယ်တဲ့အဘို့ကိုအလျင်အမြန်လာပါတယ်။ Chia, အဆိပ်ကိုစုပ်ယူ၎င်းတို့၏စွမ်းရည်အတွက်, ပိုက်ဆန်မျိုးစပါးနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်။ ပိုက်ဆန်သီးနှံ၏အသုံးပြုမှုကိုကနေကဲ့သို့၎င်း, ချောကလက်စလင်းမ်ကနေ (အမှန်တကယ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းဒီအမြင်ကိုထောကျပံ့), အရေးအကြီးဆုံးကတော့အရေပြား, ဆံပင်နှင့်လက်သည်းတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့် - အစာအိမ်ကိုသွန်းပြီးခါး၏အသံအတိုးအကျယ်လျော့နည်းစေပါသည်။ Chia - ကယ်လစီယမ်ပါဝင်သောအကြောင်းအရာများကိုအပင်တို့တွင်ချန်ပီယံ။ 100 ဂရမ် - 650 မီလီဂရမ်တန်ဖိုးရှိသော microelement ။ နွားမရဲ့နို့ရည်ထက်စကားမစပ် Chia သူ့ကို၏အစေ့ ပို. ပင်။

ကိုကိုသီး

ကိုကိုး - ချောကလက်လင်းမ်သည်-ပိန်စေရှုပ်ထွေးအတွက်လာသောသူအပေါင်းတို့သည်တစ်လူသိအများဆုံးလေ့လာခဲ့ပစ္စည်း။ သွေ့ခြောက်မှုန့်ထိုး, တစ်ဦးအဖျော်ယမကာပြင်ဆင်နေများအတွက်သမားရိုးကျစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ပျော်ဝင်ကိုကိုးဆင်တူဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ကော့တေးစေရန်မည်သို့အသေးစိတ်ကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖော်ပြရန်နှင့်ယခုကိုကိုး၏ဂုဏ်သတ္တိများဆွေးနွေးပါ။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ရည်ရွယ်ချက်နီးပါးအမြဲ lethargy နှင့်မကောင်းတဲ့ခံစားချက်ဖြင့်လိုက်ပါသွားဖြစ်ပါတယ်နှင့်အတူသကြားလုံးနှင့်အခြား Self-ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်တက်ပေးခြင်းအစားအစာ, မိုနို-အစားအစာအတွက်ကန့်သတ်။ အကျိုးဆက် - စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာ။ သင်တန်း၏အဆုံး၏တိုတောင်းသောများစွာသော a "ကိုပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်း" ဟုခေါ် serotonin နှင့်နဲ့အတူ Endorphins မရှိခြင်း, ချောကလက်နှင့်အခြားသကြားလုံးတက်သည်ပါစေ။ ရလဒ် - အဆီပြန်၏ကီလိုဂရမ်တိုင်အောင်, ထို့အပြင်အတူ။

ကြောင်းခွဲဖြာမပါသဘာဝကိုကိုး, ဓာတုမူးယစ်ဆေးနဲ့ကုသမရ, ဒါဟာအရာအဘို့က၎င်း၏သဘာဝအဂုဏ်သတ္တိများ, ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနှင့်ကမ္ဘာတစ်လျှောက်လုံးတန်ဖိုးထား။ သာကိုသဘာဝကိုကိုးစားခြင်း, ငါတို့ကိုယ်အလေးချိန်စိတ်ဓါတ်များကာလအတွင်းမှန်မှန်နှင့်အပြုသဘောဆက်ရှိနေလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ထားနိုင်သည် - ကိုကိုးစိတ်ခံစားမှုနှစ်သိမ့်များအတွက်တာဝန်ရှိဖြစ်ကြောင်းဟော်မုန်းများ၏ပေါင်းစပ်အားပေးအားမြှောက်။

ganoderma

အဆိုပါအမှုန့်ဖျော်ယမကာအာရုံချောကလက် Slim ၏ဖွဲ့စည်းမှုတို့ပါဝင်သည် သစ်ပင်မှို Ganoderma ။ သူ၏အကိုအခြားအမည်များကို - lingzhi မှို နှင့် Reishi မှို။ အာရှထဲမှာမမြင်ဘူးနှင့်ဝိညာဉ်အစွမ်းသတ္တိ၏ပျိုးပင်စဉ်းစားသည်။

အထဲတွင်ကို C အပါအဝင်ဗီတာမင်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်ထက်ပိုဆယ်စုနှစ်တစ်ခုနှင့်ကယ်လစီယမ်, သံနှင့်ဖော့စဖောရက်အပါအဝင် biometals, ရှိပါတယ်။ ရုရှားအဘို့, ဒီမှို - တစ်အသစ်အဆန်းများနှင့်အရှေ့ပိုင်းဆေးဝါးရှည်လျားဝေဒနာတွေ၏ကျယ်ပြန့်မျိုးစုံကုသရန်အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ Ganoderma, သွေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အသည်းဆဲလ်တွေပြုပြင်အခမဲ့အစွန်းရောက် neutralizes ။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အကျိုးခံစားခွင့်မှသာပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်, အတုချောကလက်လင်းမ်သည်မှဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။ ရီးရဲလ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, အောက်ပါအတိုင်း။

ထင်မြင်ချက်များ "အတွက်"

အောက်ဖက် - လေးယောက်သို့မဟုတ်ငါးရက်တစ်အရည်အသွေးကိုထုတ်ကုန်သောက်သူများသည်, မြှားကြမ်းပြင်အကြေးခွံညာဘက်သွေဖည်ကြောင်းသတိပြုမိ။ အလေးချိန်တကယ်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ ကနျြးမာရေး၏ပြည်နယ်ပိုကောင်းလာပြီဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာလှုပ်ရှားမှုကိုပိုမိုလွယ်ကူခြင်းလည်းမရှိ။ သူမသည်ရွှင်လန်းသောခံစားရ - အဘယ်သူမျှမ lethargy ခြင်းလွှမ်းမိုးမရှိကြပေ။ ဒုတိယအချက်မှာအသွင်အပြင်သိသိသာသာတိုးတက်လာနေပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမဝက်ခြံ, ခြောက်သွေ့သို့မဟုတ်အလွန်အကျွံအဆီပြန်အဘယ်သူမျှမနှောင့်အယှက်မပေး။ လက်သည်းဆံပင်သက်သာမှုရနေခြင်း, မကြာခဏကတခြားအစားအစာတွေနဲ့အမှုသည်အတိုင်း, ကျွတ်ဆတ်ဖြစ်လာမရကြဘူး, မကျကြဘူး။ တတိယအချက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုမရှိခံစားချက်ရှိသေး၏။ သငျသညျအတော်လေးပျော်ရွှင်စွာလျော့နည်းပေါများဖြစ်လာခဲ့သည်သောကြောင့်ချောကလက်လင်းမ်သည်နှင့်အတူမှတ်ချက်ချရပါမည်အစားအစာများ, အကြားတစ်ဦးရေစာမပါဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

မြင်သောသူအပေါင်းတို့အဖြစ်ဆရာဝန်များအားဖြင့်ထောက်ခံသောက်စရာ, ထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုလေ့လာခဲ့ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်၎င်းတို့၏အကဲဖြတ်အတွက်ချောကလက်လင်းမ်သည်စားသုံးသူများ၏အစိတ်အပိုင်းသူ့ကိုအကြောင်းကိုအဆိုးမပြောတတ်သလဲ? အဲဒီအကြောင်း - အောက်တွင်။

ထင်မြင်ချက်များ "ဆန့်ကျင်"

ချောကလက်စလင်းမ်သည်အတုတယ်သူကိုသူတို့သာဝေဖန်လိုက်သည်။ ထိုသို့သောအမှုများကိုအလွန်ကံမကောင်းဖြစ်ကြသည်။ ယင်ကောင် - ကျယ်ပြန့်ကြော်ငြာထုတ်ကုန်ပစ္စည်းယိုအဖြစ် Scan ကိုဆွဲဆောင်။ ဘုရားသခင်ကကျွန်ုပ်တို့ကိုထိုကဲ့သို့သောစရိုက်နှိုင်းယှဉ်အပြစ်ကိုသည်းခံကြလော့။ Thin များအတွက်ဖက်ရှင်ကိုအလေးချိန်ကိုထောကျပံ့ဖို့နည်းလမ်းသစ်တွေကိုရှာဖွေစေသည်လျင်မြန်စွာအပိုကီလိုကိုသွန်းရန်နည်းလမ်းများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သာမန်အဖြစ်ဖြစ်ပါတယ်။

သံသယဖြစ်ဖွယ်လင်းမ်သည်ချောကလက်ပြင်းထန်စွာသားသမီးရဲ့လက်ငင်းချောကလက်သောက်ပုံနဲ့ဆင်တူသည်ဟုဆိုသူများသည် "Nesquik" လူလိမ်များအတွက်ကျဆင်းခဲ့သည်။

အလေးချိန်သာတိုးပွါးကြောင်းတိုင်ကြားနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်မရှိဂတိတော်ကိုတောင်မှအနီးကပ်မဟုတ်ပါဘူးသူများသည်လည်းအတုကုန်ပစ္စည်းများဝယ်ယူခဲ့သည်။

ကောင်းပြီဒါကြောင့်သကြား, နို့နှင့် vanilla နှင့်အတူကိုကိုး၏တကယ်တော့ကလေးတွေအတွက်ပင်လျှင်။

အင်တာနက်မှတဆင့်ဘာမှမဝယ်ယူခြင်းအားဖြင့်, ဒါကြောင့်ဒုက္ခအမျိုးမျိုးအဘို့ပြင်ဆင်ခံရဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ပညတ်တရားအားဖြင့်, ဖြန့်ဝေအပျေါမှာ, တကသကျသခေံ၏ရှေ့မှောက်တွင်အတွက်စာတိုက်ကနေတိုက်ရိုက်ဖွင့်လှစ်ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကချောကလက်လင်းမ်သည်ယင်း၏မူရင်းထုပ်ပိုးထားရမည်ဖြစ်သည်နှင့်ထုတ်လုပ်သူ, ကုန်ပစ္စည်းဖွဲ့စည်းမှုနှင့်နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းအဖြစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲများ၏အလေးချိန်, ရက်စွဲသတ်မှတ်ပါတယ်တစ်ခုညွှန်ကြားချက်တပ်ဆင်ထားသည်။

အသုံးပြုမှုအတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အလွန်လွယ်ကူချောကလက်သောက်ချောကလက်လင်းမ်သည် (အစစ်အမှန်ခရီးသွားပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, ညွှန်ကြားချက်, တစ်ဦး box ထဲမှာပူးတွဲနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းဆရာများအပေါ်အကြံပေးချက်များကအတည်ပြု) ။ နှစ်ဇွန်းနှင့်သွန်းလောင်းရန်လုံလောက်သောခွက်ကိုသို့ရေပူလောင်း။ နှိုးဆော်နှင့်သောက်လော့။ ရေနှင့်အတူအမှုန့်စိုက်ပျိုးဖို့တစ်နေ့တာအတွင်းအဘယ်သူမျှမအခွင့်အလမ်းလည်းမရှိဆိုပါကကြိုတင်ပြုမိနှင့်တစ်ဦး thermos သို့သွန်းလောင်းနိုင်ပါသည်။ ချောကလက်စလင်းမ်သည်ပူပြင်းသို့မဟုတ်ဆင်းအအေးတစ်ခုခုယစ်မူးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဿုံငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုပိတ်ဆို့ခြင်း။ သငျသညျအလျင်အမြန်သောက်တစ်နေ့တာအတွင်းအလုံအလောက်ဆီအနည်းငယ်ကီလိုဂရမ်, ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရချင်လျှင် ချောကလက်သောက်စရာ, ကိုယ်နှိုက်ဖို့မိုးသည်းထန်စွာအစားအစာကနေငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောတစ်ရက်တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာစီစဉ်ပါ။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာနှေးကွေးဘိုဟိုက်ဒရိတ်အတွက်ပစ္စုပ္ပန်အချိန်ကြာမြင့်စွာမွတ်မပြေတဲ့ခံစားမှုကိုငါပေးမည်။ ချောကလက်စလင်းမ်သည် - ဗီတာမင်နဲ့အလွယ်တကူစာ biometals တစ်ဦးမျှတသောရောနှော။

တစ်နေ့တစ်ကြိမ်အလုံအလောက်သာမန်အတွက်အလေးချိန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအဘို့, နံနက်ယံ၌, သောက်တစ်ဖန်သောက်လော့။

ဒါဟာချောကလက် Slim မှာပုံမှန်အစာရှောင်ခြင်းရက်ပေါင်းလုပ်ဖို့အသုံးဝင်သည်။ သူဿုံ toned နှင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေရဲ့ခံစားချက်ဖိနှိပ်သောကော့တေးများ၏ငြင်းအားသာချက်။ ဘောဇဉ်ပြီးနောက်ကော့တေးဖန်အနည်းငယ်သာလိုအပ်ခဲ့သည်။ အစာအိမ်၏အသံအတိုးအကျယ်တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းစားသုံးခြင်း၏အလေ့အထလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။

ရှည်လျားသောခရစ္စမတ်အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းဒါမှမဟုတ်အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းကျနော်တို့မကြာခဏကိုယျ့ကိုယျကိုကြမ်းပြင်အကြေးခွံများလက္ခဏာများကိုလိုက်နာမှအနားယူနှင့်မရန်ခွင့်ပြုနှင့်တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ပတ်အကြာတွင်ရိုးရှင်းသောရုတ်တရက်တချို့အဝတ်အစားတွေလည်းတင်းကျပ်စွာဖြစ်ကြောင်းသတိထားမိ, သွား, အကြီးစားဖြစ်လာခဲ့သည်အသက်ရှုနှင့်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာတွေဝြခင်းသည်ထင်ရှား အဝလွန်။ ဤအခြေအနေ၌, အစာရှောင်ခြင်းရက်ပေါင်းထွက်ကူညီပေးသည်။ ချောကလက်စလင်းမ်သည်အခြားဘာမျှမစားခြင်းမရှိဘဲရက်ပေါင်းများစွာကိုမသောက်နိုင်ပါ။ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုပေါ်လာပါဘူး, နှင့်အလေးချိန်သွားလိမ့်မည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မကြောက်သင့်ပါတယ်။ ချောကလက်, သစ်သားမှို, Chia မျိုးစေ့များ, acai သီး, goji နှင့်ကော်ဖီမသောက်မသောက်အားဖြင့်သင်တို့ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်းနှင့်နှေးကွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ရ - အထူးသဖြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာစားတန်ဖိုးထားသောအရာတစ်ခုခု။

အဆိုပါဆောင်းပါးသည်သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုမှပေးအပ်တှငျကြှနျုပျတို့အထဲကရှာတွေ့ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသစ်က buzz tool ကိုအဘယျနားလညျဖို့ကြိုးစားခဲ့ပြီ။ ဤသည်ကိုခေါင်းစဉ်ချောကလက်အပေါ်အင်တာနက်ကိုအမှန်တကယ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၏စလင်းမ်သည်နေရာများကိုစုဝေးစေကူညီပေးခဲ့သည်။ Contra, ပေးထားသောထုတ်ကုန်အတွက်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်းတစ်ဦးချင်းစီအစိတ်အပိုင်းများမှတစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံသို့မဟုတ်ဓာတ်မတည်၏ကိစ္စများတွင် မှလွဲ. မရရှိနိုင်။

ချောကလက်စလင်းမ်သည် - ထိုကိန်းဂဏန်းများ၏ဂုဏ်အသရေ, ဒါပေမယ့်လည်းကျန်းမာရေးမသာ။ အလေးချိန်သုံးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းစနစ်တစ်ခုထက်ကျော်လွန်ပါကဆီးချိုရောဂါစတင်ခြင်းတစ်အချက်ပြဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါကုသပျောက်ကင်းဖို့ထက်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ချောကလက်စလင်းမ်သည် - အလေးချိန်၏ပြီးပြည့်စုံသောလက်ထောက်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုပုံမှန်ပါပဲ။

အသားအရေစောင့်ရှောက်မှု

ချောကလက်တစ်စီးရီးခုနှစ်တွင်စလင်းမ်သည်သောက်စရာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်ထုတ်ကုန်သာရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကား, ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စ္စ creams ။ ၎င်းတို့၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ - အသားအရေတင်းကျပ်ကြောင့် elasticity ပြန်လာ။ သူတို့ချောကလက်လင်းမ်သည်အစစ်အမှန်သုံးသပ်ချက်နဲ့ ပတ်သက်. ပြောပါအဘယျနညျး မုန့် Active အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်လိမ္မော်ရောင်တစ်ဦးထုတ်ယူပါရှိသည်။ ဒီမျဉ်းအပေါငျးတို့သကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအတွက်သဘာဝကိုကိုးထောပတ်လည်းမရှိ။ ဒါဟာဿုံအရေပြား moisturizes နှင့်၎င်း၏အရောင်ထွက် evens ။ အသားအရေစောင့်ရှောက်မှုစီးရီးချောကလက်လင်းမ်သည်အဘို့အဆီ-ကိုမီးရှို့ tools များခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း - ကအရေပြားအပေါ်ယံ၏အထက်ပိုင်းအလွှာထဲမှာသွေးစီးဆင်းမှုတိုးတက်လာခဲ့သည်။ ဒါဟာဇီဝြဖစ်ထအမြန်နှုန်း။ အရေပြားလန်းဆန်းနှင့်ဝိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သူမသည်သိသိသာသာအနည်းငယ် applications များအပြီးထွက်ပန်းခင်းလမ်း။ ဒီအပေါင်, တင်ပါး, ဝမ်းဗိုက်နှင့်လက်နက်ကဲ့သို့သောပြဿနာဒေသများအထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ယင်းမုန့်လျှောက်ထားသို့မဟုတ်ထုပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုင်ဆောင်ခြင်းမပြုမီသေချာစွာတစ်ဦးပွတ်တိုက်ချောကလက်လင်းမ်သည်နှင့်အတူအသားအရေကို clean သငျ့သညျ။ အထဲတွင် function exfoliating ပစ္စည်း Mills ကော်ဖီပဲလုပ်ဆောင်။

Anti-cellulite ခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စ္စများအတွက်ချောကလက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုသင်အသံအတိုးအကျယ်ကိုလျော့ချဖို့လိုတဲ့နေရာကိုသူတို့အသောနေရာများအတွက်အရေပြားတစ်ခုလုံးမျက်နှာပြင်ကျော်ထူပျံ့နှံ့ရပါမည်။ အများစုကတော့ကတင်ပါးနဲ့ခါးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါသင်သည်ဂရုတစိုက်ပလပ်စတစ်ရုပ်ရှင်သူတို့နှင့်အတူခြုံဖို့လိုအပ်ပါတယ်နှင့် tracksuit နွေးဖို့ထိပ်ပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ တစ်နာရီခန့်၏ထိုကဲ့သို့သောနေထိုင်ပါတယ်။ ကြာကြာအကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း, သင် Simulator ကိုရက်နေ့တွင်, ဖျာပေါ်တွင်သို့မဟုတ်စက်အတွင်းစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ လျင်မြန်စွာခါးကိုလျှော့ချပြီးပြားချပ်ချပ်အစာအိမ်အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန် hula-ကွင်းလိမ်နိုင်ပါတယ်။ တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်အဘို့, နာရီဝက်တစ်ရက်နှင့်တဦးတည်းကော့တေးကိုသောက်သုံးလုပ်နေတာ, သငျသညျငါးစင်တီမီတာအားဖြင့်ခါးလုံးပတ်၏အရှည်ကိုအတိုကောက်နိုင်ပါတယ်။

လိမ်းဆေးစီးရီးချောကလက်လင်းမ်သည်ပူနွေးလာမှု၏ခံစားရတယ်။ ဤသည်ကိုလည်းချောကလက်ခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စ္စနှင့်ညဥ့်မုန့်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်သက်ဆိုင်သည်။

သတိပေး

ချောကလက်စလင်းမ်သည် - အလွန်လူကြိုက်များထုတ်ကုန်။ ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့၏နောက်လိုက် - ဒါဟာကျယ်ပြန့်သူအားကစားသမားများနှင့်သာမန်လူတွေအတွက်နားကြားရဲ့နာမည်ကျော်လူတွေကြော်ငြာဖြစ်ပါတယ်။ တဦးတည်းအထုပ်အဘို့စျေးကိုအလွန် Chia သို့မဟုတ် goji အပေါ်အခြေခံပြီးကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ရိုးရာပျော်ဝင်ကိုကိုးသို့မဟုတ်သောက်၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုကျော်လွန်နေပါသည်။ ဤအချက်ကိုအဖြစ်အင်တာနက်မှတဆင့်ကုန်ပစ္စည်းများဝယ်ယူရန်အသစ်လူကြိုက်များလမ်း, fraudsters လှုပ်ရှားမှုကျယ်ပြန့်လယ်ကွင်းကိုဆက်ကပ်။ ပုံမှန်အတိုင်းသားသမီးရဲ့ကိုကိုးပုံနှိပ်ပုံနှိပ် boxes များထုပ်ပိုးသည့်အခါရောဂါဖြစ်ပွားမှုဒီဇိုင်းဆိုက်ချောကလက်လင်းမ်သည်ထုတ်လုပ်သူအပေါ်ကိုယ်စားပြုသောသူတို့အားအလွန်ဆင်တူသည်ရှိပါသည်။ သင်စာတိုက်မှာကှကျထကောက်ခြင်းမပြုမီ, ကဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ဂရုတစိုက်အမိန့်နှင့်အတူလိုက်နာမှုများအတွက်ဆန်းစစ်ရပါမည်။ ချောကလက်စလင်းမ်ကနေ, မူရင်းစက္ဏူထူထဲကရိုးရှင်းတဲ့ပလပ်စတစ်သို့မဟုတ်စက္ကူအိတ်ထုပ်ပိုးထားလျှင်ချက်ချင်းစွန့်ပစ်ရပါမည်။ ဒါဟာအတုမိတ္တူပါပဲ။ အတု၏နိမိတ်လက္ခဏာအဖျော်ယမကာညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်သတင်းအချက်အလက်များကိုပျက်ကွက်, အချိန်ကိုက်နှင့်သိုလှောင်မှုနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်း၏မရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ လိပ်စာနှင့်ဆက်သွယ်ရန်တယ်လီဖုန်းနံပါတ် - ထို့အပြင်ပူးတွဲတံဆိပ်ထုတ်လုပ်သူအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်မဆံ့သငျ့သညျ။