အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ဒိန်ခဲနှင့်အတူမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်အာလူး - အားလပ်ရက်စားပွဲတစ်ခုပြီးပြည့်စုံသောပန်းကန်

အာလူးမီးဖို၌ဖုတ် ဖို့အစာကျွေးဘို့စံပြ, ဒိန်ခဲနှင့်အတူ အားလပ်ရက်စားပွဲ တစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာဘက်ပန်းကန်အဖြစ်။ ဤသည်ပန်းကန်မြန်ဆန်လွယ်ကူသောဖြစ်ပြီး, အရေးအကြီးဆုံးကတော့ကသာရိုးရှင်းပြီးစျေးသိပ်မကြီးတဲ့ထုတ်ကုန်တွေကိုသူ့အဘို့လိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။

ဒိန်ခဲနှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူးအဘို့ခြေလှမ်းစာရွက်အားဖြင့်အဆင့်

လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ကြီးမားသောလတ်ဆတ်တဲ့မီးသီး - 3 PCs; ။
  • iodized ဆား, ချော - မပြည့်စုံသေးငယ်တဲ့ဇွန်း;
  • ဥ ထဲမှာအာလူး အလတ်အရွယ်အစား - 8-11 ကိုအပိုင်းပိုင်း။ (ပိုမိုဖြစ်နိုင်သလား);
  • ကြီးမားလတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီ - 2 PCs ။
  • အခြောက်လှန်းပင်စိမ်း - 1 ဇွန်း,
  • သေးငယ်တဲ့ကြက်သွန်ဖြူ - 3-4 လေးညှင်းပွင့;
  • လတ်ဆတ်သော parsley - 1 စည်း;
  • စပ်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 2 ကြီးမားသောဇွန်း;
  • ထောပတ် - 105 ဂရမ်;
  • အခြောက်ဇီယာစေ့ - 2 အချိုပွဲဇွန်း;
  • allspice အနက်ရောင် - ¼ငယ်လေးတစ်ဇွန်း၏အစိတ်အပိုင်း;
  • အနိမ့်အဆီ Mayonnaise - 135 ဂရမ်;
  • ဒတ်ခ်ျဒိန်ခဲ - 150 ဂရမ်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အပြောင်းအလဲနဲ့

ထိုသို့သောမုန်လာဥကြက်သွန်နီအဖြစ်ထုတ်ကုန်နှင့်အတူချက်ပြုတ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်လျှင်ဒိန်ခဲနှင့်အတူမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်အာလူး, သငျသညျ, တစ်ဦးပိုပြီးရက်ရောခြင်းနှင့်အရသာရ။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထူမပေးကွင်းများနှင့်စက်ဝိုင်းထဲသို့ဖြတ်ပြီးတော့, peeled ဆေးကြောရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်သူတို့အလွှာ၌ရှိကြ၏ပုံသဏ္ဍာန်အတွက်ထွက်ချထားဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာကုသမှုပြီးနောက်, သူတို့တစ်တွေကွဲပြားခြားနားသောခွက်၌ထားသင့်ကြောင်းကိုလည်းမှတ်သားရပါမည်။

ငံပြာရည်၏ပြင်ဆင်မှု၏ဖြစ်စဉ်ကို

ရန် မီးဖို၌ဖုတ်အာလူး မွှေးကြိုင်နှင့် ruddy ဦးထုပ်များနှင့်ဖုံးလွှမ်းဒိန်ခဲနှင့်တကွ, အပူကုသမှုမပြုမီကအထူးငံပြာရည်ကိုဖုံးလွှမ်းရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်ကား, ကြက်သွန်ဖြူစပါးကိုကြိတ်တဲ့အနိမ့်အဆီ Mayonnaise က add နှင့်ကုန်တယ်လတ်ဆတ်တဲ့ဇီယာစေ့နှင့်အတူရောထွေးလိုအပ်သည်။ ဒါဟာသီးခြားစီခြစ်ဖို့လည်းလိုအပ် ဒတျချြဒိန်ခဲ။ ကျနော်တို့နောက်ဆုံးအလှည့်အတွက်အာလူးက add ပါလိမ့်မယ်။

ဖွဲ့စည်းရေးသင်တန်းများ

ဒိန်ခဲနှင့်အတူမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်အာလူးဖို့, ပိုမိုမွှေးနှင့်အရသာဖြစ်လာခဲ့ပါသည်, ကစပ်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ဖျန်းနှင့်အတူ pre-အင်္ကျီဖြစ်သင့် iodized ဆား, မွှေးငရုတ်ကောင်းနှင့်အခြောက်ပင်စိမ်းနဲ့ဇီယာစေ့။ ထိုအခါသင်သည်လုံခြုံစွာဟင်းလျာများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။

ဒါဟာမြင့်မားနှစ်ဖက်နှင့်အတူအစိုးရအဖွဲ့ duhovochnogo ပုံစံယူရက်ရက်ရောရောထောပတ်နှင့်အတူသူမ၏မျက်နှာသိက္ခာချပြီးတော့နံ့သာများနှင့်ရာသီ, အာလူးနှင့်ကြက်သွန်နီအကွင်းနှင့်အတူအနံ့ကုန်တယ်မုန်လာဥနီအချပ်၏အလွှာထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကြက်သွန်ဖြူငံပြာရည်တစ်ဦးအထူအလွှာနှင့်ဖုံးလွှမ်းခံရဖို့နောက်ထပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။

အစားအစာ၏အပူကုသမှု

အာလူးထွက်ချထားကြသည်နှင့်တပြိုင်နက်သူကတစ်ဦးကိုချက်ချင်း preheated မီးဖိုတဖို၌နေရာချရမည်ဖြစ်သည်။ 50 မိနစ်ထက်မပေးသင့်ပါတယ်ပိုပြီးအားကောင်းတဲ့မီးအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ ဤအချိန်အတောအတွင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပဲပျော့ဖြစ်လာပေမယ့်အနည်းငယ် toasted ကြသည်မဟုတ်။ ငံပြာရည်အတွက်အာလူးပိတ်ခြင်းမပြုမီ, ပြီးလျှင်ခက်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းရန်သေချာစေပါ။ ဒါကပန်းကန်တစ်ကြွယ်ဝသောအရသာနှင့်ဆွဲဆောင်မှုအသွင်အပြင်ကိုငါပေးမည်။

စားပွဲပေါ်မှာမှယူဆောင်လာရန်မည်သို့

အာလူး, မီးဖို၌ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖုတ်, ဂျုံမုန့်နှင့်စပ် ketchup နှင့်အတူပူပြည်နယ်အတွက်ညစာများအတွက်ဝတ်ပြုကြ၏။ ဒါ့အပြင်ဒီဘက်ပန်းကန်အရည်ရွှမ်းနဲ့အရသာရှိတဲ့အသားတင်ပြအကြံပြုသည်။ ဒါဟာ duhovochnom ဝန်ကြီးအဖွဲ့၌ဖုတ်သို့မဟုတ်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။

အထောကျအကူသတင်းအချက်အလက်များ

သငျသညျသီးခြားစီကင်အသားလုပ်ဖို့မလိုချင်ကြဘူးလျှင်, ဒီထုတ်ကုန်ကြက်သွန်နီထိပ်ပေါ်မှာအားမရ, အာလူးနှင့်အတူဖုတ်ဖို့အကြံပြုသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.