အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ခေါက်ဆွဲ Idel
ပင်လယ်စာနှင့်အတူ spaghetti ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ခေါက်ဆွဲအပေါငျးတို့သချစ်သူများအဘို့, နျြးမာရေးအတှကျအတော်လေးရိုးရှင်းပြီးအသုံးဝငျစာရွက်သင်တို့ရှိသမျှသည်သင့်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်များကအထင်ကြီးကြလိမ့်မည်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်ခုလက်ရာမြောက်သောစားဖိုမှူးအဖြစ်သူ့ဟာသူတည်ထောင်ရန်ရာမှကျေးဇူးတင်စကားပုံရသည်။ သို့သော်ဤသည်းခံခြင်းနှင့်စစ်မှန်သောအချက်အပြုတ်လက်ရာဖန်တီးရန်လွှမ်းမိုးသောအလိုဆန္ဒလိုအပ်သည်။ ပင်လယ်စာနှင့်အတူ spaghetti - ကဥရောပနိုင်ငံများသို့ခရီးသွားလာကိုအများအပြားမကြာခဏပြုလုပ်ကြိုးစားခဲ့သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့၏မီးဖိုချောင်ထဲမှာအသစ်တခုပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပင်လယ်သက်ရှိနှင့်အတူ spaghetti အစာရှောင်ခြင်းအတွက်လုံလောက်သောကိုပြင်ဆင်နေကြသည်, ထိုသည့်အခါလိုအပ်သော, သူတို့ကနာရီဝက်အတွင်းစာသားစားပွဲပေါ်မှာဖို့လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုအ sytnosti ဒီပန်းကန်ကျနော်တို့ဒါကောင်းစွာနေသားတကျသောအမြင့်ဆုံးသော-ကယ်လိုရီဟင်းလျာများ, ပင်ယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်။
ဒါကြောင့်ပထမဦးဆုံးကျနော်တို့ကကုန်စုံစူပါမားကတ်မှာကြိုတင်မဲအတွက် reserved ခံရဖို့လိုအပ်သည့်အမျိုးမျိုးသောပင်လယ်စာတစ်ရောနှောလိုအပ်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ပင်လယ်စာချက်ပြုတ်မတိုင်မီသူတို့တစ်တွေမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အလိုချင်သောအခွအေနေကိုရောက်ရှိကြော်ပေမဲ့, နှစ်လိုဖွယ် defrost ။ အတူပင်လယ်စာနှင့်အတူ spaghetti ဥပမာ, အမျိုးမျိုးသောဖြည့်စွက်နှင့်အတူအထူးသဖြင့်အရသာရှိတဲ့ဟင်းဖြစ်စဉ်းစားသည် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်။ ယင်းကိုဖန်တီးရန် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးလိုအပ်သော်လည်း, သင်သည်နည်းနည်းအချိန်ရှိသည်ဆိုပါက, ကအဆင်သင့်လုပ်သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏ ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, စတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ယူပင်လယ်စာနှင့်အတူ spaghetti သံလွင်ဆီ, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်ဖြူ, ဆား, ဒိန်ခဲနှင့်အနည်းငယ် Mayonnaise လိုအပ်ပါတယ်ပြင်ဆင်ထားရန်လည်းဖြစ်ပါတယ်။
လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်အချက်အပြုတ်လက်ရာကိုဖန်တီးရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီတဲ့အခါမှာ, သင်ပြင်ဆင်မှုကိုတိုက်ရိုက်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။ ဒီကအနာစိမ်းမှရေဆောင် ခဲ့. , အနည်းငယ်ကြွက်ကြွက်ဆူသောရေ၌အပူလျှော့ချရန်, (ရေတစ်ဝက်ထက်အနည်းငယ်ပိုပြီးဖြစ်ရမည်) ရေနှင့်အတူကြီးမားတဲ့မီးအိုးထောက်ပံ့ဖို့လိုအပ် spaghetti ထားရှိနိုင်ပါသည်။ ရောင်းအားပုံမှန်အားဖြင့်ရှည်လျား spaghetti ဖြစ်ကြသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုပေးထားသော, သူတို့ကတဝက် In-ချိုး pre နိုင်ပါတယ်။ ဤအချိန်တွင်နောက်တစ်နေ့ burner အပေါ် spaghetti ကဲ့သို့တူညီသောနိယာမအပေါ်ပင်လယ်စာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ အဆိုပါ spaghetti အပြည့်အဝအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်သည့်အခါကအပူထဲကနေအချိန်ဖယ်ရှားမယ်ရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့တစ်ဦး colander မှတဆင့်သူတို့ကို run ဖို့, ယခုအချိန်တွင်သိမ်းယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်လိမ့်မည်။
နှိမ့်ချအအေးမဟုတ်သကဲ့သို့ Next ကို spaghetti, တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်နှင့်အဖုံးပေါ်ထွက်ထားကြ၏။ သင်တစ်ဦးအဖုံးသူတို့နှင့်အတူအဖုံးကိုမရောက်မီဒါပေမယ့်သင် (သင်တန်း၏, ပင်လယ်စာသံလွင်ဆီသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏) က spaghetti သို့မဟုတ်ထောပတ်သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီထပ်ထည့်ရပါမည်။ ပင်လယ်စာနှင့်အတူ spaghetti လျင်မြန်စွာအလုံအလောက်ကိုပြင်ဆင်ကွောငျးသတိရပါ, ဒါတစ်ခုလုံးကိုချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ဆက်မပြတ်ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်နှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများမပါဘဲဖြစ်သင့်သည်။ ချက်ပြုတ်ပင်လယ်စာဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သူတို့ကို (ဒီဖြစ်စဉ်အပျော်တမ်းအတွက်ရည်ရွယ်ထုတ်လုပ်ထားတာ, ဒါကြောင့်မဖြစ်မနေမရဖြစ်ပါတယ်) အနည်းငယ် crispy အရသာကိုငါပေးမည်။ နောက်ထပ်ပင်လယ်စာ spaghetti နှင့်အတူနှိုးဆော်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ငရုတ်ကောင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အခြားသည်ထည့်ပါ။
ကျနော်တို့လုံခြုံစိတ်ချစွာစားရန်ကြောင့်ပင်လယ်စာနှင့်အတူ spaghetti အဆင်သင့်လို့ပြောလို့ရပါတယ်။ သငျသညျမွငျနိုငျသကဲ့သို့, မြေတပြင်လုံးချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အချိန်အများကြီးမလိုအပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်အရသာ၌ဤပန်းကန်စားသောက်ဆိုင်များ၏အများဆုံးလက်ရာမြောက်သောလက်ရာယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်။ အကြှနျုပျကိုမယုံခြင်း, ဧည့်သည်များအစားအစာများ၏မူရင်း, အရသာနှင့်မွတ်မပြေနိုင်သောနှင့်အတူနှစ်သက်သောလိမ့်မည်။
အောက်တွင်တစ်ဦးတည်းသာရှိပါတယ် spaghetti ဘို့စာရွက် ပင်လယ်စာနှင့်အတူ, ဒါပေမယ့်တကယ်တော့အများအပြားကပိုရှိပါတယ်။ ငံပြာရည်အဖြစ်သတ်သတ်မှတ်မှတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ရှေ့မှောက်တွင်ပေါ် မူတည်. သမျှ add နိုင်ပါတယ်။ spaghetti ခေါက်ဆွဲလုံးဝအစားထိုးနှင့်အခြားခေါက်ဆွဲ, ဒါပေမယ့်သူက spaghetti နှင့်အတူဤပန်းကန်ခဲ့အများဆုံးဒီကဗျာဖြစ်ပါတယ်။
အရသာရှိတဲ့, ဒါပေမယ့်လည်းမသာသည် - အဆုံး၌ကပင်လယ်စာကြောင့်ဖြည့်စွက်ရကျိုးနပ်သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာ။ သူတို့ကကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ်အစားအစာထဲတွင်ရှာတွေ့ရန်ခက်ခဲနေသောအသုံးဝင်သောတ္ထုများ, အများကြီးဆံ့သောကြောင့်,
Similar articles
Trending Now