အကောင်းဆုံးရောဂါပျောက်ကင်းရက်နာ (ပေါ်ပြူလာနဲ့ဆေးဆိုင်) ။ ဘာရက်နာ (ရိုးရာကုစား) ကူညီပေးသည်

သင်တစ်ဦးရက်နာများအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်လည်းမရှိအဘယ်သို့သောအကြောင်းသိပါသလော သင်မသိသောလျှင်, ကြှနျုပျတို့သညျဤဆောင်းပါး၏ပစ္စည်းများထဲမှာတင်ပြပါလိမ့်မယ်။

ယေဘုယျသတင်းအချက်အလက်

ငါတို့သည်သင်တို့ရိုးရာကိုသုံးနိုင်သည်သင်သည်အဘယ်သို့ပြောပြခင်မှာ အိမ်မှာနေတဲ့ရက်နာများအတွက်ကုစား, ကျွန်တော်အရက်အကြောင်းကိုအနည်းငယ်စကားများပြောပါသင့်တယ်။

အရက်အမြဲတည်ရှိခဲ့သည်။ သူနှင့်အတူသူ၏အသောက်ကြောင့်အတိတ်တွင်အန္တရာယ်ရှိခဲ့တဲ့သောက်စရာအဖြစ်အသုံးပြုရန်, စကားမစပ် decontaminated တစ်ခုထုံဆေးအဖြစ်အသုံးပြုဒဏ်ရာများ, ဒါပေါ်မှာ။ ဃပြင်ဆင်ကြ၏။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အရက်ဘက်တီးရီးယား၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်။ ထို့ကြောင့်, ထိုကဲ့သို့သောအဖျော်ယမကာများပရိတ်သတ်တွေမကြာခဏမကြာခဏသေသတ်ခြင်းကိုအမှန်ဦးဆောင်သည့်ရောဂါကူးစက်မှု, ထိတွေ့လျက်ရှိသည်။

ပစ္စုပ္ပန်နေ့နှငျ့ ပတျသကျ. , ဒါပေမယ့်ယနေ့အရက်၏ကြီးမားသောအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်, တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်သောရက်နာဖြစ်ပါတယ်။ လူအတော်များများဟာဒီအကောင်းတစ်ဦးမှထွက်ညဥ့်သို့မဟုတ်ည payback တစ်မျိုးကယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်လူတိုင်းမနံနက်ယံ၌သူ့ကိုအတူအနည်းဆုံးတစ်နေ့အဘို့ကြာရှည်ခံသောပြည်နယ်နှစ်သက်တော်မူ၏။

ဟုတ်ပါတယ်, တစ်ရက်နာတွေ့ကြုံခံစားရန်မရှိစေရေးအတွက်ကြောင့်မှာအားလုံးကိုမသောက်တာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာလူအများစုတို့ကလိုက်ဖက်မရနိုငျသောများစွာသောဖြစ်ရပ်များရှိပါသည်။

ထိုအချိန်မှစ. လူတွေကိုပဲအရက်ကိုသူတို့အကျိုးဆက်များခံရအခါတိုင်းသောက်စတင်ခဲ့ပါပြီ။ သူတို့ကို minimize လုပ်ဖို့, ပျော်စရာ၏ပရိသတ်များအစဉ်အဆက်နည်းလမ်းသစ်တွေရှာဖွေ။

လူအနည်းငယ်သိကြပေမယ့်တစ်ဦးချင်းစီတိုင်းပြည်တစ်ရက်နာမှုအတွက်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်ရှိပါတယ်။ သူတို့ထဲကတချို့ကသင်ကထူးဆန်းပုံရသည်, တချို့ဖြစ်နိုင်သည် - အတော်လေးထိရောက်။

ရှေးဟောငျးအီဂ tools များ

ယနေ့တွင်သင်အလွယ်တကူဆေးဆိုင်တစ်ရက်နာရောဂါပျောက်ကင်းဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ရှေးခေတ်ရောမမွို့ရှိမရှိ, ခေတ်မီဆေးဝါးရှိခဲ့ပါတယ်။ ဤကိစ်စတှငျသည့်အခါလူတွေက၎င်း၏ပုံမှန်မဟုတ်သောနည်းလမ်းများကိုများအတွက်နာကျင်ခွအေနအေစစ်တိုက်ကြ၏။

ဒါဟာရောမ, ဟေလသလူနဲ့တူ, စပျစ်ရည်ကိုအလွန် ချစ်. ခဲ့ခြင်းမရှိလျှို့ဝှက်ချက်ပါပဲ။ အဆိုပါရက်နာခံစားရမရှိစေရေးအတွက်, သူတို့ကမကြာခဏရေနှင့်ရောလျက်ရှိပါသည်။ ဒါပေမယ့်ဒီရှိနေသော်လည်းလူအခြို့နေဆဲနံနက်ပေးဆောင်ရသောအဘို့အရာ overdid ။

တစ်ရက်နာများအတွက်ရောမဆေးတစ်လက်သုံးစွဲဖို့ခေတ်မီသည်လူဖြစ်လာနိုင်ခြေမရှိပေ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီသူတို့က, မြွေရဲ့ဦးခေါင်းကိုကား ယူ. သူတို့ကိုနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရနဲ့သူ့နဖူးပွတ်။ ဒါဟာလမ်းသေးငယ်တဲ့ငှက်နှင့်မြေတပြင်လုံး၌အစာရေးသားခြင်းအတွက်၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုကြော်ခဲ့သည်ကိုလည်းမျှမျှတတဘုံဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာရက်နာနှင့်အတူရုန်းကန်ဤနည်းလမ်းအဘယ်သူမျှမက၎င်း၏ထိရောက်မှု၏သိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားလက်ခံရရှိခြင်းမရှိသေးပါခင်ဗျားကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

ဥရောပလမ်း

ဥရောပတစ်ရက်နာဘို့အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက် - နွားတွေနှင့်ဝက်၏ tripe နှင့်သတ္တဝါအစာစားသည်။ ဤအပါဝင်ပစ္စည်းများကနေကိုပြင်ဆင်ဟင်းချို, ကအရက်သောက်ပြီးနောက်ပေါ်ထွက်လာသောထိရောက်သောကုသဝေဒနာတွေစဉ်းစားသည်။

ဥရောပကျွမ်းကျင်သူများကဒီရွေးချယ်မှုကိုသင့်လျော်သောစဉ်းစားပါ။ ဤသည်အားဖြင့်-ထုတ်ကုန်အလွန်အာဟာရဖြစ်ကြပြီးပရိုတိန်းနဲ့ဖက်တီးအက်ဆစ်မြင့်မားသောအဆင့်ဆံ့ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။

စကားမစပ်, ယေဘုယျအားဖြင့်ဟင်းချိုမြင့်မားမှာပါတန်ဖိုးထားကြသည် ရက်နာ။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်နွေးနှင့်အရသာမှသာယာသောဖြစ်ကြောင်း, ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကသူ့ကိုဆားနဲ့အရည်လိုအပ်ပေးပါသည်။

ဂျပန်အေးဂျင့်

ဂျပန်အတွက်ရက်နာဘို့အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက် - ဤခက်အရက်များသောက်သုံးနေထွက်ခွာသွားသည်။ သို့သျောလညျးကြှနျုပျတို့အားလုံးဒီနိုင်ငံရဲ့လူအ ထောက်. ၏ unearthly မေတ္တာတော်ကိုခံစားရကြောင်းကိုငါသိ၏။ ထိုအထိုကဲ့သို့သောသောက်စရာအလွယ်တကူရက်နာစေနိုင်ပါသည်။ အဲဒါကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်, ဂျပန်သူတို့ကိုအရသိရသည်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့တီထွင်ကြ umeboshi ကိုခေါ်ဆိုလိုသည်။ apricots အထူးကိုင်တွယ်။ သူတို့ကပထမဦးဆုံးအချဉ်, ပြီးတော့အခြောက်လှန်းခံခဲ့ရသည်။

ဒါဟာရက်နာဆန့်ကျင် umeboshi ၏ထိရောက်မှုနှင့်ကျွမ်းကျင်သူများကခြင်းဖြင့်သက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ သို့သော်ဤအချက်ကိုပျော်စရာ-ဖြည့်ညနပေိုငျးပြီးနောက်ဒီထုတ်ကုန်သုံးစွဲဖို့ဂျပန်တားဆီးမထားဘူး။

အရှေ့အတွက်သွေ့ခြောက် apricots အပြင်ရေပန်းစားသည်တစ်ရက်နာမှုအတွက်အခြားထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ဂဏန်းကွက်သို့မဟုတ်ပင်လယ်စာပါဝင်သည်ဟုအစားအစာများ။ အဖြစ်အများအပြားသတ္တုဓာတ်နှင့်ဆားများတွင်ဤပါဝင်ပစ္စည်းများလူသိများသည်။ တစ်ရက်နာနေစဉ်ယင်းဟင်းလျာများကိုစားခြင်း, လူခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအစိုဓာတ်ဟန်ချက်ပြုပြင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏စတော့ရှယ်ယာ replenishes ။

ယူအက်စ်အေ

အမေရိကရှိ quick ရက်နာရောဂါပျောက်ကင်းမကြာခဏကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြင်ဆင်ထားရန်ရှိသည်။ ဒါကြောင့်ဟုခေါ်သောအထူးကော့တေးကိုအသုံးပြုသည်ကဲ့သို့ခပ်သိမ်းသောပြီးနောက် "ကိုင်းတောကွင်းကမာ။ " ဒီအသောက်လျင်မြန်စွာသင်၏ခြေပေါ်တွင်သင်ထား, ချက်ချင်းယခင်ညနပေိုငျး၏အကျိုးဆက်များကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်နိုင်ပါသည်:

• (အစိုင်အခဲအနှစ်နှင့်အတူ) ကုန်ကြမ်းကြက်သားကြက်ဥ - 2 PCs ။
• Worcestershire ငံပြာရည် - ထိုသမ္မာသတိမှာ;
• မည်သည့်အရက်သောက် - နည်းနည်း;
• ငံပြာရည် Tabasco - ထိုသမ္မာသတိမှာ;
• ရှာလကာရည် - အနည်းငယ်ကျဆင်းလာ;
• ကြမ်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား - သမ္မာသတိပေးရန်။

မည်သို့ချက်ပြုတ်ဖို့?

အမေရိကန်တွေများတွင်အသုံးပြုခဲ့သည့်တစ်ဦးရက်နာများအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်, မိနစ်တစ်ဦးအမှု၌ပြင်ဆင်ထားသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့မြင့်ဖန် beaker ယူ, အဲဒီနောက်အနှစ်ကျန်ရှိတော့သည်ဒါကြောင့်အတွင်းကုန်ကြမ်းကြက်ဥကိုချိုးဖျက်။ ယင်းနောက်ရမညျအနည်းငယ်အရက်နှင့်ဝက်အူချောင်းသွန်းလောင်း, ဒါပေမယ့်လည်း add ဖြစ်ပါတယ် ရှလကာရည်, ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ ကြီးမားတဲ့မရှင်းပြသည်၏စုံတွဲတစ်တွဲအတွက်ရရှိလာတဲ့ကော့တေးကိုသောက်လော့။

သီအိုရီများတွင်ထိုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပြီးနောက်လန်းဆန်းအသစ်တစ်ခုနေ့အဘို့အဆင်သင့်ဟုခံစားရဖို့ကိုမသောက်သင့်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကား, မှန်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကြက်ဥထဲမှာတွေ့သောပရိုတိန်း, ကောင်းစွာ Hangover ရှင်းလင်းစေပါတယ်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကော့တေးအပြီးရေအပြည့်အဝဖန်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤအရေဓါတ်ခန်းခြောက်ကျော်လွှားရန်သင့်အားကူညီပေးပါမည်။

ရုရှားမီဒီယာ

တစ်ရက်နာများအတွက်ရုရှားရိုးရာဆေးတစ်လက်လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်အလွန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ အဓိကအရာကအလွန်အမင်းထိရောက်သောဖြစ်ထွက်လှည့်ဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးပြီးနောက်, ဘယ်သူ့ကိုမှအဘို့မဟုတ်လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုအရက်, ငါတို့၏နိုင်ငံ၏အထူးဆက်ဆံရေး၏မြို့သားဖြစ်သည်။

အရက်သည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာအကောင်းဆုံးတစ်ရက်နာထံမှသိမ်းဆည်းထားတဲ့ tool ကိုစဉ်းစားရုရှားကလူအတင်းအဓမ္မသိရသည်။ တချို့ကအိမ်မှာ Pickled နှင့် marinades ကနေအရည်ကိုသောက်သုံးအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာဆားရည်အိုင်ခြေတော်ရင်း၌မြှင့်မသည်ကိုမှတ်သားရပါမည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကဆားနဲ့အမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုးကိုပမာဏပါရှိသည်။

ဒါဟာရက်နာဘီယာအရက်ချက်ကယ်တင်တော်မူ၏အလွန်မကြာခဏလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအနိမ့်အရက်အဖျော်ယမကာ။ အလွယ်တကူနဲ့အဆင်ပြေအိမ်မှာကချက်ပြုတ်။ : ဒီလိုလုပ်ဖို့ကျနော်တို့ရန်လိုအပ်ပါတယ်

• (ထိုဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင်ရရှိနိုင်ပါ) ခြောက်သွေ့သောတဆေး - 4 ကြီးမားသောဇွန်း;
• သကြား - 8 ကြီးမားသောဇွန်း;
• granulated တဆေး - 5-6 granules;
• အအေးသောက်ရေ - 3 လီတာ။

ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်း

တစ်ရက်နာများအတွက်ရိုးရာဆေးတစ်လက်လျင်မြန်စွာသင်ကျရှုံးအောင်ဆင်ခြင်၏။ ဤသည် kvass ချဉ်ပေါက်ဖို့အချို့သောအချိန်များအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့အတွက်ကြောင့်စီစဉ်ထားပါတီမတိုင်မီတစ်ရက်ပြင်ဆင်ထားရန်အကြံပြုသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, တစ်ဖန်သုံးလီတာအိုးတလုံးကို ယူ. ထဲသို့ခြောက်သွေ့ချဉ်ပေါက်သကြားလောင်း။ ကွန်တိန်နာထို့နောက်အအေးသောက်သုံးရေနှင့်ပြည့်စုံသည်နှင့်အမွှေးထုတ်ကုန်လုံးဝအရည်ပျော်ပါဘူးသည်အထိကြီးမားတဲ့ဇွန်းကာကွယ်တားဆီးဖို့။

အိုးတလုံး၏အဆုံးမှာတဆေးကိုအနည်းငယ် granules ထား multilayer ပိတ်ကျဲစများ၏လည်ပင်းကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်နေရောင်ထဲမှာ, ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုးနွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌ထားတော်မူ၏။ တနေ့ပြီးနောက် kvass filtered နှင့်အအေး။

အခုဆိုရင်သင်သိကြောင်း တစ်ရက်နာကူညီပေးသည်ဘယ်အရာကို။ ရုရှားနိုင်ငံများတွင်အသုံးပြုရိုးရာကုစား, အဲဒီမှာကိုအဆုံးသတ်မထားဘူး။ သငျသညျမနိုင်လျှင်တစ်အရသာဘီယာအရက်ချက် pre-ချက်ပြုတ်, ငါတို့သည်သင်တို့ကိုအောက်ပါနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ သကြားနှင့်သဘာဝမြေပြင်ကော်ဖီအတူဖြန်းလတ်ဆတ်သောသံပုရာတစ်စိပ်။ ရရှိလာတဲ့ "သားညှပ်ပေါင်မု" တပြင်လုံးကိုမျိုချ။

အာရှနိုင်ငံအများ

ရင်ဆိုင်တွေ့ဆုံခြင်းဆားနှင့်သတ္တုဓာတ်ပမာဏကြီးမားတဲ့ပါဝင်ရပါမည်သောက်သုံးပြီးနောက်ရက်နာ၏ရိုးရာနည်းလမ်းများ။ ဒါကဘာကြောင့်မြင်းရဲ့နို့သောက်အာရှနိုင်ငံများ၌ဤအခွအေနေများအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းခြင်းကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ဤသည်အဖျော်ယမကာမြင်းရဲ့နို့ချဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ နံနက်ယံ၌ koumiss ၏မျက်မှန်၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုသောက်သုံးပြီးနောက်သင် vivacity ခံစားရပါလိမ့်မယ်, နေ့သင်တို့အဘို့အချည်းနှီးလွန်သွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ဒါဟာအာရှနိုင်ငံများအတွက်ရက်နာနှင့်ပုံမှန်အတိုင်းခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ကနေကယ်တင်ခြင်းသို့ကြောင့်လည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သဘာဝအခရမ်းချဉ်သီးကနေဖန်ဆင်းတော်လျှင်၎င်းသည် သာ. ကောင်း၏။ သငျသညျသူတို့အားရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်မူကား, သင်အသုံးပြုပြီးသောက်ဝယ်ယူလို့ရပါတယ်။

ဂျာမန်နည်းလမ်းများ

ဂျာမန်အတွက်စကားလုံးက "ရက်နာ" Katzenjammer တူသောအသံ။ စာသားဘာသာပြန်ထားသောကြောင့် "ကြောင် screeching" ကိုဆိုလိုတယ်။ ဒီအခွအေနေဖယ်ရှားပစ်ရရန်, နံနက်ယံ၌ဂျာမန်မကြာခဏအသားနှင့်ငှက်ပျောသီးစားကြလော့။ ထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေများဘီယာပင်လယ်နဲ့မုန်တိုင်းထန်ပါတီပြီးနောက်ပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်ကူညီကြဘူး။ ငှက်ပျောသီး, ပိုတက်စီယမ်နဲ့သကြားနှင့်အတူအသားခန္ဓာကိုယ်များကိုမနှစ်မြို့ဖွယ်ပပျောက်ရန်ကူညီပေးသည်ဆိုသောကြောင့် borborygmus ။

တစ်ရက်နာပိုရိုးရာဂျာမန်ဆေးတစ်လက် rollmops နှင့်ဘီယာဖြစ်ပါတယ်။ Rollmops အမျိုးမျိုးသောထုတ်ကုန်နှင့်အတူကျပ်နှင့်လိပ်သို့လိမ်ထားတဲ့ဆား herring တန်းဖြစ်ပါတယ်။

စကော့တလန်

စကော့တလန်အတွက်တစ်ရက်နာများအတွက်ကိုးကွယ်ရာအဖြစ် "Highland စိုကျပ" ဟုခေါ်နေတဲ့သောက်စရာသုံးစွဲဖို့ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်, သငျသညျလိုအပျနိုငျ:

• buttermilk (ရေနံအမွှုပျထပြီးနောက်ကျန်ရှိနေဆဲသောအရည်) - 500 ml ကို;
• ပြောင်းဖူးမုန့်ညက် - သမ္မာသတိ၏အသုံးပြုမှုကို;
• iodized ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

ပြင်ဆင်မှု၏ဖြစ်စဉ်ကို

ဒီသောက်၏ပြင်ဆင်မှုမကြီးတွေသဘောတူညီချက်ဖြစ်ပါသည်။ Buttermilk အရသာအတွက်ဆားကိုထည့်သွင်းပြီးတော့ပြောင်းဖူးမုန့်ညက်နှင့်အတူရောနှောပါ။ ကောင်းမွန်သောဤတိုက်ပွဲတွေလည်းရေဓါတ်ခန်းခြောက်ကိုဆိုလိုသည်နှင့်လျင်မြန်စွာခြေလျင်အပေါ်တစ်ဦးလူကိုထည့်လေ့မရှိ။ အဆိုပါ buttermilk တွင်ပါရှိသောသောဆီဥ, အစာအိမ် calms နှင့် Lactose ကိုသကြားရဲ့အဆင့်ကိုမြှင့်။

အင်္ဂလန်နိုင်ငံ

ဗြိတိသျှအလွန်ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းနှင့်တရားဝင်ဖြစ်ကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းသူတို့ရံဖန်ရံခါအင်္ဂလိပ်ဘီယာသောက်နေတဲ့အရက်ဆိုင်များနှင့်ပဒေသာ၌ထိုင်ဖို့ဆန္ဒရှိနေကြသည်မဟုတ်။ ဒါကြောင့်သူတို့ကနံနက်ယံ၌ကောင်းသောခံစားရရန်ဘာလုပ်သလဲ? 2009 ခုနှစ်တွင်နယူးကာဆယ်တက္ကသိုလ်မှကျွမ်းကျင်သူများကအားဖြင့်ဖန်ဆင်းခဲ့သည်ဘေကွန်နှင့်အတူသားညှပ်ပေါင်မုဟာအကောင်းဆုံးနည်းလမ်း protivopohmelnoe ကြောင်းအကြံပြုခဲ့သည်။ ဤသည်ဘေကွန်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏများပါဝင်သည်ကို၎င်း, ketchup နှင့်မုန့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူလူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ထိုကဲ့သို့သောသားညှပ်ပေါင်မုအတွက်ရှိသည်ဖို့သေချာသောဆား, Electrolyte တွေချိန်ခွင်လျှာပြုပြင်နှင့်အစာအိမ်အဆီ soothes ။

စကားမစပ်, တူညီတဲ့ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်သမားရိုးကျကြော်ကြက်ဥရှိပါတယ်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့သင်ကအစာစားလျှင်သင်ကြော်စားဘေကွန်နှင့်မုန့်တစ်ဦးအချပ်နှင့်အတူဖြစ်လိမ့်မည်ပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။

ရက်နာ: ဘယ်လိုကုသခံရဖို့?

Hangover ဆန့်ကျင်ရိုးရာကုစားအထက်တွင်တင်ပြခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာသူတို့ထဲကတချို့အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ သငျသညျစသညျသည်, ဘီယာအရက်ချက်ပြင်ဆင်ထားရန်အချိန်ရှိသည်ကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်, herring ၏လိပ်မပါလျှင်ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုတိုင်းရင်းဆေးမှဖွင့်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဆေးဆိုင်များအတွက်ယနေ့အလျင်အမြန်သင်၏ခြေပေါ်တွင်သင်ထားကြောင်းဆိုမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုဝယ်နိုင်ပြီး, လုံးဝခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပျို့နှင့်ဤအခြေအနေဝိသေသသည်အခြားရောဂါလက္ခဏာများပပျောက်။

ဒါကြောင့်အဘယျသို့ဆေးဆိုင်များတွင်ရက်နာရောဂါပျောက်ကင်းဝယ်ဖို့? အခုမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏စာရင်းကိုစဉ်းစားပါ။

• မူးယစ်ဆေး "အဘယ်သူမျှမ-spa ။ " ဒါဟာလူသိများတဲ့ antispasmodic အေးဂျင့်လျင်မြန်စွာလူနာရဲ့အခွအေနေနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်, အသည်းပုံမှန်ပါပဲ။
• Sorbents ။ activated ကာဗွန်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့စုပ်ယူစုဆောင်းနိုင်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအဆိပ်ချည်နှောင်, ပြီးတော့လျင်မြန်စွာခန္ဓာကိုယ်မှသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်။ ထိုသို့သောပြင်ဆင်မှုထုံးစံ 10 ကီလိုဂရမ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှုန်း 1 တက်ဘလက်၏နှုန်းမှာယူပါ။
• မူးယစ်ဆေးဝါး "Asparkam" နှင့် "Panangin" ။ အလေ့အကျင့်သည်ဤမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုထိရောက်စွာအရက်ပမာဏသောက်သုံးပြီးနောက်ပေါ်ထွက်လာသောအီသက်သာရာကြောင်းပြသထားတယ်။ သူတို့ကမဆိုဒေသခံဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာမဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ပိုတက်စီယမ်အဆင့်ကိုလျှော့ချ, အဖြစ် osmotic ဖိအားပုံမှန်။
• တက်ဘလက် succinic အက်ဆစ်။ ဤသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသင်အစာအိမ်နှင့်အတူအဘယ်သူမျှမပြဿနာများရှိသည်သာလျှင်ယူနိုင်ပါသည်။ Succinic အက်ဆစ်ဖြင့် pyruvate များ၏ပေါင်းစပ်တိုးမြှင့်ခြင်း, ဇီဝြဖစ် accelerates ။ အနည်းငယ်ဆေးပြားယူပြီးနောက်လူနာရဲ့အခြေအနေကသိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်။ စကားမစပ်, က "Antipohmelin" ဟုခေါ်သောရက်နာ၏အလွန်ရေပန်းစားနည်းလမ်း၏တစိတ်တပိုင်းနှင့်အတူကြောင့် succinic အက်ဆစ်, fumaric အက်ဆစ်ကိုအောက်မေ့ရပါမည်။
• မူးယစ်ဆေး "Zoreks" ။ သင်တစ်ဦးအလွန်အားကောင်းတဲ့ရက်နာရှိပါကကရုရှားကမူးယစ်ဆေး "Zoreks" ကိုဝယ်ခြင်းငှါအကြံပြုသည်။ ဒါကြောင့်လူသိများသည်နှင့်အမျှ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက် unitiol အဖြစ်ဥစ္စာရှိပါတယ်။ ဒါဟာဖယျရှားဖို့တစျမြိုးအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေး acetaldehyde နှင့်မိုးသည်းထန်စွာသတ္တုအိုင်းယွန်း binding နိုင်စွမ်း, ပြီးတော့ခန္ဓာကိုယ်ကနေသူတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ထိုကဲ့သို့သောတ္ထုများသင်မကြာခဏမတည့်တုံ့ပြန်မှုအနေဖြင့်ဆင်းရဲခံရအထူးသဖြင့်လျှင်, သတိထားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

ကျနော်တို့ခိုင်မာတဲ့ရက်နာကနေတစ်ခါတစ်ရံအတော်လေးထိထိရောက်ရောက်ပုံမှန်အတိုင်းဓာတ်သတ္တုရေ (alkaline များ) ကယ်တင်တော်မူ၏ကြောင့်ဟုမဆိုနိုင်ပါ။ နံနက်စောစောမှာ "Borjomi" ၏အနည်းငယ်မျက်မှန်သောက်သုံးပြီးနောက် "Arz" နှင့် "Essentuki" တစ်နေ့လုံးသင်ချိုသောခံစားရပါလိမ့်မယ်နှင့်အဆင်မပြေအကြောင်းကိုမေ့လျော့။

အနှစ်ချုပ်ရန်

သငျသညျမွငျနိုငျအဖြစ်အလျင်အမြန်ရက်နာသက်သာရာကြောင့်ကွဲပြားခြားနားသောကိရိယာတစ်ခုမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရေအတွက်သည်ရှိသေး၏။ အထက်ပါနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်း, သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်ပေမယ့်လည်းပျောက်ကျန်းမာရေး restore မှသာ။

ယင်း၏ရေနှင့် Electrolyte တွေဟန်ချက် restore ရန်ဖြစ်ပါသည် - အထက်ပါအနေဖြင့်ကောက်ချက်ဆွဲကျနော်တို့ခက်အရက်အများကြီးနဲ့ hectic ပါတီပြီးနောက်အဓိကအရာကြောင်းသတိပြုပါ။ ဤ (ဃ။ အသုံးပြုမှုကိုဟင်းချို, ဟင်းရည်, ဖျော်ရည်, တွင်းထွက်ရေနှင့်တူသောအပါအဝင်) ကိုမကြာခဏအရည်မသောက်ရရန်လိုအပ်သည်, ထိုခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံလောက်သောဆားနှင့်သတ္တုဓာတ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့လူနာအသား, Pickled, ပင်လယ်စာနှင့်ပိုပြီးအစာကိုစားသင့်ပါတယ်။

ဒါဟာအစာအိမ်အတွက်ညျးသံပပျောက်ဖို့ဖက်တီးအစားအစာများကိုစားရန်လိုအပ်ကြောင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ဒါက Mayonnaise သို့မဟုတ်ချဉ်မုန့်နှင့်အတူဝတ်ဆင်သုပ်, အကင်ကင်နှင့်အနီရောင်ငါးနှင့်ပုံမှန်ကြက်ဥဖြစ်နိုင်သည်။

ဤအကြံပြုချက်များကိုသုံးပြီး, သင်ကရက်နာနှင့်ကြောင်းကိုအားလုံးအကြောင်းကိုမေ့လျော့ကြလိမ့်မည် မမှန် feeling တစ်ခုရိုင်းညဥ့်ပါတီပြီးနောက်။