အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
အမျိုးသားဟင်းလျာများ။ စာရွက် galushok
အစဉ်အလာ, အဖက်ထုပ်ဟုခေါ်ကြသည် မုန့်ညက်ထုတ်ကုန် ကနေဖန်ဆင်းတော် တဆေးမပါသောမုန့်စိမ်း။ အလွန့်အလွန်လူကြိုက်များပန်းကန်ချက်သမ္မတနိုင်ငံ, ယူကရိန်းနှင့်ပိုလန်အတွက်ခံစားခဲ့ရသည်။ စသည်တို့ကိုအာလူး, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ငါး,: ကြော် galushok တစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏မျိုးစုံပါဝင်နိုင်ပါသည် သူတို့ကထောပတ်, ယို, နို့ဆီ, အချဉ်မုန့်ရေလောင်း, ဟင်းချိုမှဆက်ပြောသည်အသားနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်အဖြစ်သီးခြားပန်းကန်အဖြစ်အသုံးပြုမှုနိုင်ပါသည်။
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ: ဒိန်ချဉ် 200 ဂရမ်မုန့်ညက် 500 ဂရမ်ဆားနှင့်ဆိုဒါလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဦးဖြစ်တော့။ အဆိုပါအဆာများအတွက်ထောပတ်, ကြက်သွန်ဖြူဦးခေါင်းနှင့်တဦးတည်းကြက်သား 100 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။
ပြင်ဆင်မှု
utyatnitsu နာရီရာသီနှင့်ဆားငြိမ်းအေးဖို့ Bird ကိုစိတျအပိုငျးသို့သွေးခွဲ။ ဤအချိန်တွင်ချေးငွေများမုန့်စိမ်း။ ကြော် galushok ဒိန်ချဉ်ပေါ်မှာ kneading အကြံပြုသည်။ နှိုးဆော်နှင့်နှစ်ဆယ်မိနစ်ရပ်တည်ရန်စွန့်ခွာကောင်းစွာသူတို့ကိုစမ်းသပ်ဖို့လိုအပ်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်။ အချောမုန့်စိမ်း, ဖွဲ့စည်းရေးသို့တဦးတည်းစင်တီမီတာထက်လျော့နည်းနေတဲ့အထူတစ်ဦးကိုလှိမ့ pin ကိုလှိမ့်။ ဖန်ခွက်ဖြတ်စက်ဝိုင်း၏အကူအညီနှင့်အတူ။ မုန့်စိမ်းလည်းသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့မိမိလက်ကိုချိုးဖျက်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကသခင်အပေါ်ကိုဆက်လက် စာရွက် ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူဖက်ထုပ်။ ရလဒ်စက်ဝိုင်း၏ဆန့်ကျင်ဘက်အစွန်းချိတ်ဆက်ကာရရန်စု "သက်တံ့။ " ယင်း၏ပြောင်းပြန်ဘက် Expand ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အစွန်း, တဖန်၎င်းတို့၏ pinch ချိတ်ဆက်ပါ။ ဒီစာရွက်တစ်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်း (5 မိနစ်) ရက်နေ့တွင်၎င်းတို့၏ပြင်ဆင်မှု galushok ဆိုလို။ သင်တို့သည်လည်းဆားရေထဲမှာမုန့်ညက်ထုတ်ကုန်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။
ငါးဖက်ထုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: 3 ဇွန်းမုန့်ညက်, ငါး 500 ဂရမ်နှစ်ခုဥ, အစိမ်း, ကြက်သွန်, ဆား, နို့နှင့်ငရုတ်ကောင်း၏ 70 ဂရမ်။
ဆေးစာ
ငါးအရိုးအသားရွေးချယ်ခွဲထားနှင့်ထုသူကခုတ်။ peeled ကြက်သွန်နဲ့ parsley နှိပ်စက်။ ငါးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ မုန့်ညက်, အချောသည်အထိ, နို့နှင့်အတူမှေးမှိန်။ ကြက်ဥထဲမှာတူညီတဲ့အမျိုးအစားရန်။ အဆိုပါ minced ငါး, ကြက်သွန်နီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် add နှင့်နို့နှင့်ကြက်ဥကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်အတွက်သွန်းလောင်း။ အားလုံးအကောင်းကြိတ်လမ်းဆုံလမ်းခွ။ ဇွန်းပုံသဏ္ဍာန်ပုတီးနှင့်အတူ။ တဦးတည်းအတွက် 10 မိနစ်မဟုတ်ဘဲသေးငယ်တဲ့မီးများအတွက်ဆားရေနှင့်အနာစိမ်းပွက်ပွက်ဆူနေသော၌သူတို့ကိုဗတ္တိဇံ။
ကြော် galushok ထောပတ်
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ: နှစ်ခုဥ, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ 500 ဂရမ်မုန့်ညက်, ထောပတ်သုံးဇွန်း, 60 ဂရမ်သကြားဓာတ်, အနည်းငယ်ဆားတစ်ခွက်ကို။
ဆေးစာ
Blender, ထိုထောပတ်ခုတ်။ ဒါဟာအစဘောဇဉ် grinder မှတဆင့်ကြီးမားတဲ့ဆန်ခါသို့မဟုတ်စာစောင်ကိုမှတဆင့်ပွတ်နိုင်ပါသည်။ ဆား schepotochku Add, ကြက်ဥ, ထောပတ်နှင့်သကြားအရည်ဖြစ်လေ၏။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော။
Similar articles
Trending Now