အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

အသားနှင့်အတူအာလူးစွပ်ပြုတ်ဟင်းချက်

အာလူးစွပ်ပြုတ် အသားနှင့်အတူများစွာသောလူများ၏အကြိုက်ဆုံးဟင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောညစာပြီးနောက်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအတော်လေးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာမသာထွက်လှည့်။ ဒါ့အပြင်သတိပြုရကျိုးနပ်အမဲသားထုတ်ကုန်တွေနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်အချိန်အိမ်ရှင်မတွေအများကြီးယူမထားဘူးဆိုတာပါပဲ။

ပန်းကန်ပေါ်အသားနှင့်အတူစွပ်ပြုတ်အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • အဆီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူဝက်သားပျော့ဖတ် - 250 g နဲ့;
  • အသစ်ကအာလူး - 6-7 အလတ်စားဥ;
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 12-15 ml ကို;
  • ကြီးမားလတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီ - 2 PCs ။
  • ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ချွန်ထက် - 5 ကြီးမားသောဇွန်း;
  • အကြီးစားမီးသီး - 2 PCs; ။
  • သောက်ရေ - မျက်မှန်တရံ;
  • လတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင် - optional ကို;
  • iodized ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

ဖြစ်စဉ်ကိုဝက်သားအပြောင်းအလဲနဲ့

အသားနှင့်အတူ stewed အာလူးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရသာထွက်လှည့်ဖို့ကနည်းနည်းကောင်ဆီဥနှင့်သွေ့ခြောက်သောအရိုးမပါဘဲတစ်ဝက်ဇာတိပကတိအားဖြင့်ဝယ်ယူရန်အကြံပြုသည်။ အဆိုပါထုတ်ကုန် non-စားသုံးနိုင်သောဒြပ်စင်အနေဖြင့်ဖြန့်ချိရန်, ဆေး, ပြီးတော့ 3 စင်တီမီတာအားဖြင့် 3 တိုင်းတာခြင်း Cube သို့ဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အပြောင်းအလဲနဲ့

စွပ်ပြုတ် အသားနှင့်အတူအာလူး, အဘယ်သူ၏ဓာတ်ပုံများကိုဤဆောင်းပါးကိုတွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်အထက်ဖော်ပြပါလတ်ဆတ်သောဥဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဒါပေမယ့်လည်းထိုကဲ့သို့သောကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥအဖြစ်ထုတ်ကုန်မသာ၏အသုံးပြုမှုကိုပါဝင်ပတ်သက်။ ထို့ကြောင့်အားလုံးလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ, ဆေးသည်စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်အလတ်စား Cube မှာခုတ်ရပါမည်။ အာလူးကမဟုတ်ရင်ဒါကြောင့်အနက်ရောင်ကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်, ရေအေးနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာနေရာချရန်အကြံပြုသည်။ အခြားထုတ်ကုန်များလုံခြုံစွာအပူကုသမှုစဉ်အတွင်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အသားထုတ်ကုန်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ Roasting

အတူအာလူးစွပ်ပြုတ်မချခင် အသား, ဝက်သား မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီကြော်ဖို့သေချာပါဖြစ်သင့်သည်။ သူတို့ဟာထို့နောက်အလတ်စားအပူပေါ်တွင်တင်တဲ့အထူ, အရသာ, ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းအတွက်ထားရန်လိုအပ်သည်။ လက်ဖက်ရည်-ရောင်စုံအပေါ်ယံလွှာနဲ့ဖုံးလွှမ်းအမဲသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြီးနောက်လွယ်ကူစွာတစ်ဦးအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းငြိမ်းအေးဖို့ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။

အားလုံးအစားအစာများအအေးခံ

ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကြော်ဝက်သားအသုံးပြုပုံမုန်လာဥနှင့်ကြက်သွန်ယခင်က diced အာလူးလောင်းသင့်ပါတယ်။ ဆန္ဒရှိလျှင်ထပ်မံရွေးချယ်နိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ, ဆားဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း iodized နှင့် add အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့နောက်အာလူးနဲ့အသား 2-3 ခွက်တစ်ခုငွေပမာဏအတွက်ပုံမှန်သောက်သုံးရေမသွားအောင်နှင့်တစ်ဦးသိပ်သည်းစူးရှနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ (4-5 ကြီးတွေဇွန်း) ထားရပေမည်။ ထို့နောက်အများဆုံးမီးကို enable အဆိုပါဆူဟင်းရည်သည်အထိစောင့်ဆိုင်း, သဘာဝဓာတ်ငွေ့ကိုလျှော့ချတစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူဒယ်အိုးပိတ်လိုက်ပြီးငြိမ်းအေးဖို့ 40-46 မိနစ်ထားခဲ့ဖို့လိုအပ်ပါသည်။ ဤအချိန်ကာလအတွင်းရေတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအငွေ့ပြန်ပြီးအာလူးကိုနူးညံ့ဖြစ်ကြသည်။

မှန်ကန်သောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်

အသားနှင့်အတူအာလူးစွပ်ပြုတ်ပူစားပွဲပေါ်မှာမှတာဝန်ထမ်းဆောင်ရပါမည်။ အဲဒါကိုပိုပြီးအရသာနှင့်အရသာများအတွက်နောက်ထပ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့၏ကုန်တယ် sprig ထည့်သွင်းဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်း၏ထိပ်တန်းအရည်အချဉ်မုန့်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုငါသွန်းလောင်းရန်ရှိလျှင်ထို့အပြင်ပန်းကန်ကိုပိုပြီးကယ်လိုရီများနှင့်ပြည့်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

အားလုံးအထက်ပါခြေလှမ်းများ၏ရလဒ်သကဲ့သို့သင်တို့ကျိန်းသေ crispy ဝက်သားနဲ့, အရသာရှိတဲ့ကျေနပ်စရာနှင့်အရသာအာလူး get သငျ့သညျ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.