အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

အာလူးနဲ့အသားအရသာ casserole

မီးဖုတ်ထားသော အသားနှင့်အတူအာလူး အများအပြားအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ချစ်မြတ်နိုးအချိန်ကြာမြင့်စွာ။ ဤသည်ပန်းကန်ကချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရသာဖြစ်ပါသည်, ပြင်ဆင်ထားရန်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ ဒါဟာအားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအဘို့နှင့်နေ့စဉ်ဟင်းလျာများအဖြစ်နှစ်ဦးစလုံးသင့်လျော်သည်။

သငျသညျ casseroles ချက်ပြုတ်ဘို့အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်:

  • အမဲသား - 500 ဂရမ်;
  • အာလူး - 11 PCs;
  • မုန်လာဥနီ - ပျှမ်းမျှ 1 pc;
  • အချဉ်မုန့် - 300g;
  • ကြက်သွန်နီ - 2 အလတ်စားအပိုင်းပိုင်း;
  • ကြက်ဥ - 2 - 3 အပိုင်းပိုင်း;
  • နနွင်း, ပင်စိမ်း,
  • ဇီယာစေ့, parsley;
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
  • အပူဆီကို၎င်း,
  • ပေါင်မုန့်အစအန;
  • , G ။
  • မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း။

အခုတော့စဉ်းစားပါ တဲ့ casserole ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို အာလူး။ ဒီဂျမှာတော့စာရွက်တစ်ဆာအမဲသားအဖြစ်ယူအဆိုပြုထားသည်။ သင်သည်အခြားအသားပိုနှစ်သက်လျှင်သုံးပါ။ အမဲသား, ရေနှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းအတွက်နေရာ, ကုန်တယ်ကြက်သွန် (1 အပိုင်းအစ) နှင့်မုန်လာဥမှထည့်ပါ။ ကအနည်းဆုံး 2 နာရီများအတွက်အရောအနှောကိုပြုတ်။ ပြီးနောက်, ဟင်းရည်အနေဖြင့်အသားကိုဖယ်ရှားအေးမြပြီးအသား grinder မှတဆင့် scroll ။

အလွန်သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီနေဆဲဖြစ်သည်။ အနိမ့်အပူကျော်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးအပူ။ ဒါဟာတော၌ထားသောရန်လိုအပ်ပါသည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းတိုင်အောင်ကြော်, ကြက်သွန်နီပေါ်မှာထားပါ။ ထို့နောက်နနွင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ အကြောင်းကို 1 မိနစ်အရောအနှော vsypte သစ်ရွက်ပြီးနောက်။ မီးဖုတ်ထားသော အသားနှင့်အတူအာလူး အဆိုပါအဆာဟင်းသီးဟင်းရွက် (parsley, ပင်စိမ်း, ဇီယာစေ့, etc) တွေအများကြီးထပ်ထည့်လျှင်, ပိုပြီးမွှေးကြလိမ့်မည်။ ထို့နောကျအရောအနှောတစ်မိနစ်ထက်လျော့နည်းခဲ့သည်ကြော်။ အခုဆိုရင်သင်အနည်းငယ်ဟင်းရည်လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါဒယ်အိုးသို့သူတို့ကိုငါသွန်းလောင်းခြင်း, scrolled အသားကိုစေလွှတ်ရပါမည်။ ဒါဟာဆားပုဖြည့်ဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ , အသေးစားဝေမျှအတွက်ဆား Add ပြီးရင်ကောင်းစွာနှိုးဆော်တစ်ခုကိုစမ်းပါ။ သငျသညျခွောကျသှေ့၏သောအဆာခံစားရလျှင် ပို. ဟင်းရည်ထည့်ပါ။ အခုတော့အဆာအဆင်သင့်ဖြစ်တယ်, သငျသညျကိုနောက်ခြေလှမ်းမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။

မီးဖုတ်ထားသောအာလူး အသားနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်ရန်သင့်လျော်သောချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။ အာလူးကို "ယူနီဖောင်း" ၌ပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ သာထိုကဲ့သို့သောအပူကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်မြို့သားဒီပန်းကန်များအတွက်လိုအပ်သောအရာ, ကစီဓါတ်ပါပဲ။ ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်, အာလူးအခွံနွှာပြီးတော့, လုံးဝအေးဖြစ်သင့်သည်။ grinder ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်သင့်အားလိုအပ်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်ပုံမှန်အတိုင်း tolkushkoy ကိုသုံးနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်ပြီးနောက်ဟင်းလျာများ၏အထင်အမြင်လုယူနိုငျသောဖုတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ အာလူးကြိတ်ပြီးနောက်ကအချဉ်မုန့်နှင့်ကြက်ဥထည့်ပါ။ အချောသည်အထိကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လက်တစ်ခုသို့မဟုတ်အမဲချိတ်ကိုအသုံးပွုဖို့ သာ. ကောင်း၏။ နောက်ဆုံးတွင်သငျသညျမုန့်စိမ်းဆင်တူတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရှိပါလိမ့်မယ်။

တစ်ဦး casserole အောင်ဘယ်လို အာလူး, ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု. ကိုပြင်ဆင်? အရာအားလုံးဖုတ်ပါလိမ့်မည်သည့်ပုံစံ, ချောဆီ အရည်ပျော်မှုထောပတ်။ ထိုအခါမုန့်အစအန၏အောက်ဆုံးနှင့်ဖြန်း။ သင်အာလူးအရောအနှောကိုဖွဲ့စည်းသည့်အခါကအသားအရေလိုက်နာမည်မဟုတ်ဒါကြောင့်အခုတော့အေးမြသောရေနှင့်သင်၏လက်ငယ်။ အောက်ပိုင်းအလွှာ casserole များအတွက်တစ်ဝက်အာလူးကိုသုံးပါ။ သူတို့အာလူးကနေ sagging မဖြစ်သင့်, ဒယ်အိုးမြို့ရိုးကိုအထူးအာရုံစိုက်, အောက်ခြေပေါ်မှာ align ။ ဆန့်ကျင်တွင်တစ်ဦးပိုမိုပါးလွှာသောအလွှာစေရန်လိုအပ်ကြောင်း၏အလွန်အနားမှာ။ Next ကိုအသားအဆာတစ်အလွှာဖြစ်ပါတယ်။ stuffing ကောင်းစွာ level ဖြစ်သင့်သည်။ အပေါ်ဆုံးအလွှာအာလူးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ချိန်ခွင်ထဲကနေဆောက်လုပ်ထားသည်။ သငျသညျအပိုဆောင်းပစ္စည်းတွေမပါဘဲတစ်အလွှာဖွဲ့စည်းရန်လျှင်ဒီလိုလုပ်ဖို့, နောက်တဖန်သင်၏လက်ငယ်။ ထိပ်တန်းပေါ်တွင်မုန့်လျှောက်ထားရန်သေချာစေပါ။ ဒါဟာ casserole တစ်ဦးထက်ပိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာရှိပါတယ်ငါပေးမည်။ အသားနှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျအားလပ်ရက်စားပွဲတစ်ပန်းကန် file လျှင်တနည်းအားဖြင့်, သင်, အဖြူရောင်မှိုနှင့်အတူတစ်ဦးငံပြာရည်ကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ ငံပြာရည်, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်: အဖြူရောင်မှို - 500 ဂရမ်မုန့် - 200 ဂရမ်ထောပတ် - 70 ဂရမ်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ မှိုကိုလျှော်ထုခုတ်။ ထောပတ်နှင့်အတူ greased ဒယ်အိုးအတွက်သူတို့ကိုကြော်။ ထို့နောက်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းသူတို့နှင့်အတူရာသီ။ ထို့နောက်မုန့်နှင့်ရောနှောအတွက်သွန်းလောင်း။ အနိမ့်အပူကျော် 10 မိနစ်များအတွက်ငံပြာရည်မျှတည်ထားပါ။ ယခု casserole တစ်ဦးကွန်တိန်နာများနှင့်အောင်ကျွေးထဲသို့ငံပြာရည်လောင်း။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.