Multivarka အတွက်စွပ်ပြုတ် zucchini အဘို့အကြော်။ ဘယ်လို multivarka အတွက်ပေါင်း zucchini ချက်ပြုတ်ရန်

ဒီနေ့ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအကြောင်းပြောဆိုချင် ပေါင်း multivarka အတွက် zucchini ။ သင်ပန်းကန်ဖြည့်ပါနဲ့အကောငျးဆုံးနညျးလမျးနဲ့စားပွဲကအစေခံကိုကူညီရုပ်ပုံများနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်း။

multivarka အတွက် Zucchini နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်

ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ဟင်းအသားတစ်ဘက်ပန်းကန်မှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်, သို့သော် post ကိုသည်မပါဘဲစားရန်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုငါတို့သည်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

• Courgettes - 500 ဂရမ်။
• ဂေါ်ဖီထုပ် - 300 ဂရမ်။
• တဦးတည်းကြက်သွန်နီ။
• တဦးတည်းမုန္လာဥနီ။
• ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - နှစ်ခုဇွန်း။
• နံ့သာမျိုး, ငရုတ်ကောင်း, ဆား။
• လတ်ဆတ်တဲ့ဇီယာစေ့။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။

multivarka အတွက်စွပ်ပြုတ် zucchini အဘို့အကြော်ကအရမ်းရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်:

• အစေ့နှင့်အခွံနှင့်အန်စာတုံးဇာတိပကတိကနေသန့်ရှင်းတဲ့ Courgettes ။
• ဂေါ်ဖီထုပ်ထုခုတ်။
• မုန္လာဥနီအခွံနှင့်ဆန်ခါ။
• ထို့နောက်ခွံကနေအခမဲ့ကြက်သွန်နီနှင့်တစ်ဝက်ကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။
• ယင်းယူနစ်ကိုဖွင့်မည်နှင့်ပန်းကန်ထဲမှာဆီနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုဇွန်းလောင်း။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဆားထပ်ထည့်, နံ့သာမျိုး, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနဲ့ရေ 100 ml ကိုထားပါ။ သငျသညျခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်အသုံးပြုချင်လျှင်, သင်ရေကိုထည့်သွင်းဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။
• အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေး, 45 မိနစ်အတွက် "ဂျုံယာဂု" mode ကိုသို့မဟုတ် "သတ်" ကိုရွေးချယ်ပါ။

အဆိုပါပန်းကန်နီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, အဲဒါကိုကုန်တယ်ဇီယာစေ့ကိုထပ်ထည့်ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ ပေါင်းဟင်းသီးဟင်းရွက် ချဉ်မုန့်သို့မဟုတ် Mayonnaise နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

stewed ကြော် zucchini multivarka အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ

စပါးရိတ်ရာကာလရာသီရောက်ရှိလာမှုနှင့်အတူကျွန်တော်မကြာခဏ menu ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများမှလှည့်။ ထို့ကြောင့်, ငါတို့သည်သင်တို့နှင့်အတူတစ်ဦးရိုးရှင်းသောမျှဝေချင် စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အဘို့စာရွက် တစ်ခေတ်သစ်မီးဖိုချောင်ပစ္စည်းနှင့်အတူချက်ပြုတ်။ ဒီပန်းကန်, ကြှနျုပျတို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

• လူငယ်သုံးဦး zucchini ။
• သုံးကြီးမားတဲ့ခရမ်းချဉ်သီး။
• နှစျခုမုန်လာဥနီ။
• တဦးတည်းကြက်သွန်နီ။
• ကြက်သွန်ဖြူငါးလေးညှင်းပွင့။
• လတ်ဆတ်တဲ့ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်။
• သုံးဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
• လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ဂျင်း။
• နံနံတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
• ဆား။

သငျသညျကိုအောက်တွင်ဖတ်နိုင် multivarka အတွက်စွပ်ပြုတ် zucchini အဘို့အကြော်:

• သန့်ရှင်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေဆေးကြောပါ။
• ထက်ဝက်ကွင်း, ကြက်သွန် Cube, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ပန်းကန်ထဲသို့မုန်လာဥနီဖြတ်ယူပါ။
• ပန်းကန်ထဲသို့ဆီကိုလောင်း, ပြီးတော့ကအားလုံးကိုယခင်ကကိုပြင်ဆင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထားတော်မူ၏။
• ရင့်ကျက် zucchini ခွံ, ဒါပေမယ့်သင်ကနုပျိုယူလျှင်, ပဲသူတို့ကိုလျှော်ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။
• အခြားအသီးအပွထိပ်ပေါ်တွင်အလွတ်ထားပါနဲ့ဆားတို့ကိုအတူဖြန်း။
• အဆိုပါ zucchini အပေါ်မှာထား, ကွင်းသို့ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီး, ဆား, နံ့သာမျိုးနှင့်ဖြန်း။
• တစ်နာရီများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက် Turn နှင့်ချက်ပြုတ် Multivarku ။

အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်ခန့်ဆယ်မိနစ်အတွင်းသူမ၏မုန့်ညက်ဖြန်း, နူးညံ့သောအထိပါပဲ။

multivarka အတွက်ပေါင်း zucchini "Redmond"

ခေတ်မီမီးဖိုချောင်ကရိယာအတွက်ကိုပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်နည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများလွယ်ကူပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ပင်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောထမင်းချက်သို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်မြှောင်ကိုကိုင်တွယ်ရန်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအနေဖြင့်။ : အရသာပေါင်း zucchini ဤအစားအစာများအပေါ်စတော့ရှယ်ယာတက်ချက်ပြုတ်ရန်

• နှစ်ဦးကကြက်သွန်နီ။
• မုန်လာဥနီ - တဦးတည်းအပိုင်းအစ။
• Courgettes - နှစ်ခုအသေး။
• ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - သုံးဇွန်း။
• Mayonnaise - သုံးဇွန်း။
• တစ်ခုမှာဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်။
• ဆားဇွန်း။
• နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုပဲ allspice ။

ဤနေရာတွင်ဖတ်ပါ multivarka အတွက်စွပ်ပြုတ် zucchini အဘို့အကြော်:

• အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုရှင်းလင်း, ရေပြေးအောက်မှာသူတို့ကိုဆေးကြောပါ။
• ယင်းအခွံထဲမှာ zucchini Cut နှင့်အဓိကအနေဖြင့်အစေ့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ Cube သို့လူဇာတိအားဖြင့်ခုတ်ဖြတ်။
• ထို့အပြင်ခွံကနေသန့်ရှင်းတဲ့ကြက်သွန်နီနှင့်အသေးစား Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
• မုန်လာဥဆန်ခါလက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. ။
• ယင်းယူနစ်ကိုဖွင့်မည်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်း။
• အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ထားပါနံ့သာမျိုးနှင့်ဆားကိုထည့်သွင်း, ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
• "ထွက်ခြင်း" ဟုအဆိုပါအစီအစဉ်ကို Select လုပ်ပါနဲ့နှစ်နာရီအဘို့ထားကြ၏။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်နှိုးဆော်ဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။
• zucchini ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ tuck ဖို့အဆင်သင့်သည်အထိနာရီဝက်အဘို့။ တချို့ကအချိန်အကြာ, Mayonnaise, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်များနှင့် peppercorns ထည့်ပါ။

အချောပန်းကန်တစ်ပန်းကန်ထဲမှာထည့်သွင်းကာဘက်ပန်းကန်သို့မဟုတ်ရေစာအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

အာလူးနဲ့ Zucchini

သငျသညျမီးဖိုမှာရပ်တည်ရန်အချိန်မရှိဘူးတဲ့အခါဒီစာရွက်ရရှိပါလိမ့်မယ်။ ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာမုန့်ညက်သီးခြားစီသို့မဟုတ်အသားတစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ်စားပွဲပေါ်မှာမှတိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။ သူ့အဘို့ကိုယူ:

• လေးအာလူး။
• တဦးတည်း zucchini ။
• တဦးတည်းမီးသီး။
• ကြက်သွန်ဖြူနှစ်ဦးကိုလေးညှင်းပွင့။
• သံလွင်ဆီ၏နှစ်ဇွန်း။
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းတစ်ခုမှာဖြစ်တော့။
• အလှဆင်ဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်။

multivarka အတွက်စွပ်ပြုတ် zucchini နဲ့အာလူးအဘို့အကြော်အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်:

• ရွှေအညိုသည်အထိတစ်ဝက်ကွင်းကြော်ထဲသို့လှီးဖြတ်, သန့်ရှင်းညွှတ်။ သင်ကပန်းကန်ထဲမှာတိုက်ရိုက်ဤသို့ပြုသို့မဟုတ် Multivarki ဝေ့နိုငျသညျ။
• ကြက်သွန်ဖြူအခွံနှင့်ထုခုတ်။
• အာလူးနဲ့ zucchini, လျှော်အရေပြားကနေလွှတ်လိုက်ပါ။ Cube သို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များခုတ်ဖြတ်။
• အဆိုပါပစ္စည်းဖလား၌ပြင်ဆင်ထားအစားအစာများကိုခေါက်, ဆား, နံ့သာမျိုးနှင့်အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ထည့်ပါ။

အဆိုပါအစီအစဉ်ကို "သတ်" setting အားဖြင့် 40 မိနစ် multivarku ပါ။

ဝက်သားနှင့်အတူ Courgettes

မိသားစုတစ်စုလုံးအဘို့ဤကြွယ်ဝတဲ့ပန်းကန်ကအရမ်းအရသာရှိတဲ့အထဲကလှည့်နှင့်တစ်ဦးအပါအမလိုအပ်ပါဘူး။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• Zucchini - နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုကိုအပိုင်းပိုင်း။
• ဝက်သား - 800 ဂရမ်။
• တဦးတည်းကြက်သွန်နီ။
• ကြက်သွန်ဖြူ - သုံးလေးညှင်းပွင့။
• ဟင်းရည် - တဦးတည်းဖန်။
• ခရမ်းချဉ်သီး - သူတို့ထဲကလေး။
• အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်း၏မီးလောင်ရာ၏ထက်ဝက်။
• အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံ -150 ဂရမ်။
• ပြောင်းဖူး - 200 ဂရမ်။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးကို - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

multivarka အတွက်ဝက်သား stewed ကြော် zucchini ကဒီမှာဖတ်ပါ:

• လိုအပ်ခဲ့လျှင်, အရေပြားထဲကနေသူတို့ကိုသန့်ရှင်းရေး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုလျှော်။
• ထက်ဝက်ကွင်းနှင့် zucchini - - ချပ်, ကြက်သွန်သို့ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီး Cube ။ သငျသညျအဆင်သင့်လုပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှောကိုသုံးပါလျှင်, က thawed မရနိုင်ပါ။ မရလျှင်, ကျပန်းမှာကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများခုတ်။
• ဝက်သားခုတ်ချပ်။
• "ဟော့" mode ကိုအတွက်ယူနစ်ထားပါနဲ့ငါးမိနစ်အဘို့အမဲသားကိုချက်ပြုတ်။ ထိုအခါကြက်သွန်နဲ့ကြက်သွန်ဖြူကထည့်ပါ။
• အခါထုတ်ကုန်, ရွှေအရောင်ရဟင်းရည်ကလောင်းနှင့်ကျန်ရှိနေသောဟင်းသီးဟင်းရွက် add ပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့အကြိုက်ဖို့ဆားထည့်ပါ။

40 မိနစ်ပန်းကန်, နှင့်ရာသီကသင်အကြိုက်ဆုံးနံ့သာမျိုးကိုမပြုမီဆယ်မိနစ်မျှတည်ထားပါ။

Mayonnaise နှင့်အတူ Courgettes

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုချစ်နှင့်ကိန်းဂဏန်းအတိုင်းလိုက်နာသောသူတို့အဘို့ဤသည်လွယ်ကူသောပန်းကန်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အသေးစား zucchini ။
• သုံးအလတ်စားခရမ်းချဉ်သီး။
• ကြက်သွန်နီ။
• ကြက်သွန်ဖြူသုံးလေးညှင်းပွင့။
• parsley ၏စည်း။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
• Mayonnaise ။

multivarka အတွက်စွပ်ပြုတ် zucchini အဘို့အကြော်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်:

• အဆိုပါ zucchini သန့်ရှင်းရေးနှင့်အလတ်စားအရွယ်အစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။
• ထက်ဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီတစ်ဦးဓါးနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီး, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ခုတ်၏ချပ်။
• အထဲတွင်ကြက်သွန်နီနှင့် zucchini ကြော်ဖြစ်လျှင်, ပန်းကန်လုံးထဲသို့အနည်းငယ်ဆီကိုလောင်း။
• တဆယ်မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ထုတ်ကုန်, ဆား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ကျန်ဖို့ကထည့်ပါ။
• ငါးမိနစ်ကျင်းပသည့်အခါ, Mayonnaise နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောမွှေပါ။

အချောပန်းကန်ပူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။