အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဓိကသင်တန်း

Oregano ။ အမွှေးအကြိုင်အမျိုးအစားကဘာလဲ?

ရှေးခေတ်ဂရိ၌တွေ့ကြသည် (စက်ရုံ၏အဘယ်အရာကိုမျိုးကို) oregano အကြောင်းကိုပထမဦးဆုံးသတင်းအချက်အလက်။ စာအုပ် "ဆေးဖကျဝငျအပ" တွင် Dioskoridos သုတေသန၏အသက်တော်နှစ်ပေါင်းကိုဖော်ပြထားအပေါင်းတို့နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အမြစ်များတစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောသို့မဟုတ်အပြောင်အတိုင်းအတာအထိဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်သောသက်သေပြခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်းတွင်ရှေးဟောင်းရောမမွို့ရှိ, Tselius Apitsius သူဌေးရောမျက်နှာသာကြောင်းဟင်းလျာများများစာရင်းကိုပြုစု။ အားလုံးနီးပါးကသူတို့ကို၏ oregano အပါအဝင်နံ့သာသိသိသာသာငွေပမာဏဆံ့။

ဤအနံ့သာ၏အဓိကနေရင်းဒေသများဥရောပတောင်ပိုင်းနှင့်အလယ်ပိုင်းဒေသများတွင်စဉ်းစားနေကြသည်။ ဒါကနှစ်ရှည်စက်ရုံ, အထိ 80 စင်တီမီတာအမြင့်ကရောက်ရှိအမြစ်တွားတတ်သောတိရစ္ဆာန်မျိုး, elliptic, အဖြူရောင်သို့မဟုတ် lilac ပန်းပွင့်အရွက်ခဲ့သည်။ Oregano thymol သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, ပါရှိသည် ဆိုးဆေး, carvacrol နှင့် rosmarinic အက်ဆစ်။ မွှေးကြိုင် oregano ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်၎င်း၏လျှောက်လွှာအတွက်အလှကုန်ပစ္စည်းစက်မှုလုပ်ငန်းမှကိုတိုးချဲ့။

ချက်ပြုတ်ဘို့အမျှသုပ်, ဝက်ပေါင်ခြောက်, ငါးငံပြာရည်, အသား, သိုးသငယ်နှင့်ဝက်သား, မီးဖုတ်ထားသောအာလူး, ကင်နှင့်ဟင်းချိုနှင့်အတူဿုံနံ့သာမျိုးကိုမြည်းစမ်း။ ဖြေရှင်းကိစ္စ - လက်မှာသင်ရှိသည်ချက်ပြုတ်စဉ်အတွင်းအရသာမှမလိုမုန်းမပါဘဲ, အစားထိုးရန်ထက် oregano မဟုတ်ခဲ့လျှင်။ သင့်အနေဖြင့်အကူအညီ marjoram ထံသို့လာလိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့အမွှေးအကြိုင်ကိုပိုမိုဌာပနာမုများနှင့်အပြည့်အဝ-body တစ်ခုသိထားသင့်ပါတယ်။

သုံးဆယ်လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းနီးပါးအဘယ်သူမျှမရုရှားတွင် oregano ၏တည်ရှိမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးသိသည်။ အမွှေးအကြိုင်အဘယျသို့သော, သာနိုင်ငံခြားစားဖိုမှူးမျက်မြင်။ ယနေ့တွင်ဒါကြောင့်လူသိများဟင်းလျာများအတွက်အဖြစ်ကိုသူတို့နေအိမ် gastronomic စမ်းသပ်ချက်များတွင်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ ဒါကြောင့်ကြိုးစားပါနှင့်သင်ခရမ်းချဉ်သီး, ကြက်ဥ, ပဲသို့မဟုတ်ဂိမ်းဖို့ရနံ့အရွက်ထည့်ပါ။

အင်္ဂလန်မှာကောက်ယူသုတေသနပြပြီး, oregano ၏အခြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။ ဒါကြောင့်ယခုဆေးခန်းကိုအတည်ပြုခဲ့ပြီးဆေးဖက်ဝင်စက်ရုံ, ဘာလဲ။ စက်ရုံတွင်ပါရှိသော Carvacrol penicillin သို့မဟုတ် streptomycin နှင့်အတူတန်းတူအာဏာအရှိဆုံးပဋိဇီဝဆေးတစျခုဖွစျသညျ။ ဤသည်ပစ္စည်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆောက်အဦးများအတွက်ဘုံအက်စ် Aureus, သတ်ပစ်ရန်ပင်ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှု, ကပ်ပါးကောင်များနှင့်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။

Oregano, အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်အိပ်မပျော်သက်သာ, တင်းမာမှုသက်သာ, အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး, ကြွက်တက်ဖယ်ရှားပေး, အစာခြေဖြစ်စဉ်ကိုထိန်းညှိ။ ဒါကြောင့်အပေါ်အခြေခံပြီးဖော်မြူလာ Anti-inflammatory, analgesic နှင့် expectorants ရှိသည်။ ထို့အပြင်ရာသီတစ် laxative နှင့်တစ်ဦး Diuretics ဆီးရှိပါတယ်။

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ကိုလည်း oregano အသုံးပြုသည်။ ဥပမာ, နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, လည်ချောင်းနာ, တုပ်ကွေး, နမိုးနီးယားနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်လက်ဖက်ရည်ထည့်သွင်းထားသည်။ ဒူလာကနေဆငျးရဲဒုက်ခ, အနာဆိုးများနှင့်အဖုဗတ်ယူရန်အကြံပြု, ချုံ့။ သွားဖုံးရောဂါနှင့်အတူပြည်သူ့ဒီစက်ရုံ၏ပြုတ်ရည်နှင့်အတူလြျှောအမှုကိုပြုရပါမည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏ထိုကဲ့သို့သောအရေအတွက်ကို oregano ၏ "status ကို" ပေါ်တွင်အလေးအနက်ထားစဉ်းစားစေသည်။ ဒါဟာဘာလဲ: အမွှေးအကြိုင်သို့မဟုတ်မြက်ပင်? မည်သည့်ကိစ္စတွင်ကြောင့်အနည်းဆုံးမှတ်မိဖို့လိုအပ်ပေသည်။ oregano ၏အလွဲသုံးစားမှုကိုယ်ဝန်နှင့် urogenital စနစ်၏ပြဿနာတစ်ခုရှိသည်သောယောက်ျားစဉ်အတွင်း contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.