အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
ကော့၏တန်း - မီးဖို၌ဖုတ်ငါး
မြေတပြင်လုံးအသေကောင်သို့မဟုတ်ပြီးသားသန့်ရှင်းတန်းပါ: ကျွန်တော်တို့ရဲ့စတိုးဆိုင်များတွင်ကော့နှစ်ခုပုံစံများကိုတွေ့ရပါသည်။ ဒုတိယအနည်းငယ်ပိုစျေးကြီးပေမယ့်အတော်လေးတတ်နိုင်စျေးနှုန်းမှာရောင်းချခဲ့နိယာမကော့၌တည်၏။ ကျွမ်းကျင်သူများကထိုသူတို့ငါးများ၏အရည်အသွေးဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါလိမ့်မည်ဖြတ်တောက်ထားတဲ့မှာငါးတစျခုလုံးအသေကောင်, ကြိုက်တတ်တဲ့: Re-ခဲတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုခံယူလျှင်၎င်း၏ပျော့ဖတ်ခိုငျမာသောကော့ငါးလက်ဖြန့်လျှင်, သူကချက်ပြုတ်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။
လွှာချက်ပြုတ်ဖို့ (ထိုမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ကော့၏ ငါး), သငျသညျအသေကောင်ကို unfreeze ရန်ရှိသည်။ thawed အသေကောင်ထက်သောဓါးခုတ်သောအခါခေါင်နှင့်နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အရိုးခွဲခြား, ပြီးတော့ဖယ်ရှားခွံ။ စင်ကြယ်သောသားလွှာ, ရေပြေးအောက်တွင်ကောင်းစွာသုတ်ခြင်းနှင့်နာရီဝက်အဘို့နို့ရည်ကိုဗတ္တိဇံ။ Pat ဆားနှင့်အတူစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါ, ရာသီနှင့်အတူခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် 45 ဒီဂရီတစ်ခုထောင့်တစ်ဦးရေတိမ်ပိုင်း Cross-ဖြတ်တောက်မှုပါစေ။ ခွံတစျခုပန်းသီး (ဖြစ်နိုင်ရင်အချဉ်အဆင့်) နှင့်ပါးလွှာချပ်သို့သူတို့ကိုငါခုတ်ဖြတ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုဖြတ်တန်းအပေါ်တစ်ဦးအချပ်ထည့်သွင်းပါနှင့်သံလွင်ဆီနှင့်ဖြန်း။ ရရှိလာတဲ့ Semi-ချောသေသပ်စွာသတ္တုပါးထဲမှာထုပ်နှင့် 20 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌ကပေးပို့ပါ။ အဲဒီကကော့တန်းဖုတ်ဖို့ကြာမည်မျှအချိန်ပါပဲ။ မီးဖုတ်ထားသောငါးသတ္တုပါးတစ်ပန်းကန်၌လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်းသဖြင့်, အပါအတောက်ပသုပ်အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။ သငျသညျပျော်မွေ့မည်!
ယေဘုယျအားဖြင့်ကော့ဿုံအမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားသည်။ ငါသည်သင်တို့ကိုအခြားအရသာနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာစာရွက်ကော့တန်းပူဇော်ချင်ပါတယ်။ မီးဖုတ်ထားသော မီးဖိုငါးများတွင် အာလူးနဲ့ခရမ်းချဉ်သီး၏ထို့အပြင်နှင့်အတူကောငျးမှဖြစ်လိမ့်မည်။ ဤသည် stunningly လှပသောပန်းကန်ကအရမ်းမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အလွယ်တကူချက်ပြုတ်နေသည်။ သငျသညျကော့, အာလူး၏တူညီသောပမာဏနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး၏စုံတွဲတစ်တွဲ၏ 4 တန်းထားဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။ ရေနံများ၏အိုးကင်းနှင့်လိုက်သည်ကိုအာလူးချန်လှပ်ဖို့အများကြီးလောင်း။ မြင့်မားသောအပူကျော်ပါကအလျင်အမြန်နီးပါးပြုတ်သည်အထိမီးလျှံ dozharivaem အာလူးလျှော့ချ, ရွှေအပေါ်ယံလွှာရရှိသည်။ ပိုလျှံရေနံစုပ်ယူနှင့်အချို့ဆားကိုထည့်သွင်းလိမ့်မည်သည့်, စက္ကူပဝါပေါ်တွင်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာအာလူးပေးပို့ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးပါးပါးချပ်သို့ဖြတ်သူတို့ကိုအာလူးကိုဖုံးလွှမ်း။ ထို့နောက်သံလွင်ဆီ, ကုန်တယ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ, breadcrumbs နှင့်အတူဖြန်း: လာမယ့် layer ကိုအောက်ပါဖွဲ့စည်းမှု၌နှစ်ပြီးသောသောငါး, အထဲကကိုတင်ပါလိမ့်မယ်။ မီးဖိုအထိ 180 ဒီဂရီတွင်စတင်နှင့်ကော့တန်းနှငျ့ကြှနျုပျတို့၏သဏ္ဍာန်ကိုပြန်လည်ပေးပို့ပါ။ မီးဖုတ်ထားသောငါး 15 မိနစ်အတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျငါးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါင်းစပ်ပျော်မွေ့ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါပန်းကန်, တောက်ပမွှေးနှင့်အရသာဖြစ်ပါတယ်။
တဦးတယောက်တည်း ဆေးညွှန်းကော့ (လွှာ မီးဖို၌), ငါတကယ်ကြိုက်တယ်။ ရိုးရှင်းစွာနှင့်လျင်မြန်စွာပြုလုပ်ပြင်ဆင်နေသည်။ တိုက်ရိုက်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်တစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ lubricates ရာ၏အောက်ခြေ၌, ကုန်တယ်ကြက်သွန်ကွင်းပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ဒါဟာငါးခေါငျးအုံးတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာဖြစ်ပေါ်လာသော။ ရေအပြေးအောက်မှာငါ့အကော့တန်း, ဆားနှင့်အတူစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ရာသီကပေး, 15 မိနစ်ပြီးနောက်, ထူထပ်ကြက်သွန်ခေါင်းအုံးပေါ် stacked ထားတဲ့ဝေမျှသို့ခုတ်ဖြတ်။ တန်းတူအချိုးအစား Mayonnaise, အချဉ်မုန့်နှင့်ရေအတွက်အားလုံးသို့မဟုတ်ဝက်အူချောင်းအဘို့အဆင်သင့်သို့မဟုတ်ရောနှောမုန့်ဖြည့်ပါ။ တစ်ဦး preheated 170 ဒီဂရီမီးဖို၌ဤပန်းကန်ထက်မပိုက 25 မိနစ်ကိုပြင်ဆင်ပါလိမ့်မည်။ နှင့်ငံပြာရည်နှင့်အတူရောထွေးငါးဖျော်ရည်ထဲမှာစိမ်ငါးနှင့်ကြက်သွန်, ကထွက်လှည့် - ရိုးရှင်းစွာ Yum!
နှင့်သင်တန်း၏ငါတို့သည်လွှာအကြောင်းပြောဆိုလို့မရပါဘူး Battery ကိုအတွက်ကော့၏။ ငါးတန်းပါဆားနှင့်အတူနှင့် Battery ကို ပြင်ဆင်. , ဤအချိန်အတောအတွင်း 20. မှာမိနစ်ထားခဲ့ပါ: ဒီပန်းကန်ကိုအများဆုံးသာမန်လမ်းအတွက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အချဉ်မုန့်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရဖို့မုန့်ညက်နှင့်ရေ၏ထက်ဝက်ခွက်ဤမျှလောက်ထပ်ထည့်, ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်အတူရိုက်နှက်နှစ်ခုကြက်ဥ - ဒါဟာရေ, kefir, ဘီယာအပေါ်ပေမယ့်တဦးတည်း၏နိယာမအပေါ်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ အဆိုပါ Battery ကို၏သိပ်သည်းဆသည်သင်၏အရသာဦးစားပေးအပေါ်လုံးဝမူတည်ပါသည်။ ဆားနယ်ကော့တန်းချပ် Battery ကို၌နှစ်ပြီးသောနှင့်တစ်ဦး preheated ဒယ်အိုးပေါ်မှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ကြော် 7-10 မိနစ်အသီးအသီးအခြမ်းနှင့်အရသာငါးလှပသောရွှေအရောင်ရ။ အရမ်းမကြာခဏထို့နောက်ကြက်ဥနှင့်ထပ်ဒယ်အိုးထဲမှာ, သန့်စင်ပေးရမည်မုန့်ညက်နှင့်အတူရိုက်နှက်ကြက်ဥအတွက် Battery ကိုနှင့်ကျဆင်းလာတန်းချက်ပြုတ်ပြီးတော့တစ်ပန်းကန်ထဲမှာမပါဘူး။ ဒါဟာတူညီတဲ့ Battery ကိုထုတ်ပြန်သွားလေ၏။
အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
Similar articles
Trending Now