အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ
, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပြင်ဆင်မှုနှစ်ခုကွဲပြားခြားနားသောမျိုးကွဲ zucchini ကြော်လုပ်နည်း
ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ zucchini ကြော်ဖို့ဘယ်လိုနည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ အများအားဖြင့်, ဒီပန်းကန်ကိုမကြာခဏအားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအဘို့ဖြစ်စေခြင်းငှါမယ့်အရသာ appetizer အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ သို့သျောလညျးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများအပြင် courgettes ၏ပြင်ဆင်မှု အိမ်ရှင်မအသုံးပြုမှုနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များ။
, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူနှစ်ခုကွဲပြားခြားနားသောမျိုးကွဲ zucchini ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို
စာရွက်№1
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လူငယ်တို့ squash သေးငယ်တဲ့အရွယ်အစား - 3 PCs ။
- လတ်ဆတ်တဲ့ကြက်သွန်ဖြူ - 2 ကြီးမားသောလေးညှင်းပွင့;
- ကြော်အဘို့အနေကြာဆီ - 100 ml ကို;
- ဒိန်ခဲမုန့် - 3 PCs; ။
- ဂျုံမုန့်ညက် - 60 ဂရမ်,
- iodized ဆား - 2-3 pinch;
- walnuts - 60 ဂရမ်,
- အနိမ့်အဆီ Mayonnaise - 120 ဂရမ်;
- လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် - ရောင်ခြည်။
ဖြစ်စဉ်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်အပြောင်းအလဲနဲ့
သငျသညျကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ zucchini ကြော်မီ, အားလုံးအဓိကထုတ်ကုန်ပြင်ဆင်ထားရန်သေချာစေပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အ zucchini ယူ. , ကောင်းစွာသူတို့ကိုလျှော်ခွံကနေအခမဲ့, ပြီးတော့ချပ်သို့မပို 1 ထက်စင်တီမီတာ၏အထူခုတ်ဖြတ်။ ထို့နောက် squash ၏အပိုင်းပိုင်းတစ်ပန်းကန်ထဲမှာသွင်းထားရပါမည်, အရသာ iodized ဆား နှင့်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအမွှေးအကြိုင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအညီအမျှဖြန့်ဝေခဲ့ကြသောကြောင့်, လက်ဖြင့်ရောမွှေပါ။
တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာ zucchini နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကြော်လုပ်နည်း
zucchini ကြော်ပြီးနောက်ကလက်သုတ်ပုဝါပေါ်တွင်တင်နှင့်အများဆုံးဆီသူတို့ကိုမဆုံးရှုံးဖို့အကြံပြုသည်။ ထိုအခါသင်သည်အရသာရှိတဲ့ toppings ၏ပြင်ဆင်မှုမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သေးငယ်တဲ့ grater ကြက်သွန်ဖြူနဲ့လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲအပေါ်ပွတ်ပေးပါ။ နှစ်ဦးစလုံးထုတ်ကုန် Mayonnaise နှင့်အတူရောထွေးပြီးတော့ကြောင့်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဆန် walnuts မှထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်သည်။ နောက်ထပ်ပြားပေါ်မှာအပြားကို တင်. အစေခံရန်အကြံပြုရာတစ်ခုချင်းစီကိုလှော် zucchini ၏ထိပ်ပေါ်မှာနေရာချစခံရဖို့ပထမဦးဆုံးသေးငယ်တဲ့ဇွန်းတစ်ငွေပမာဏအတွက်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်။
စာရွက်№2
ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူ zucchini ကြော်လုပ်နည်း
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လူငယ်တို့ squash သေးငယ်တဲ့အရွယ်အစား - 5 PCs ။
- လတ်ဆတ်တဲ့ကြက်သွန်ဖြူ - 2 အသေးစားလေးညှင်းပွင့;
- ဒိန်ခဲအစိုင်အခဲ - 130 ဂရမ်;
- ကြော်အဘို့အနေကြာဆီ - 70 ml ကို;
- ဂျုံမုန့်ညက် - 60 ဂရမ်,
- iodized ဆား - 2-3 pinch;
- မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး - 3 PCs; ။
- အနိမ့်အဆီ Mayonnaise - 120 ဂရမ်;
- လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် - ရောင်ခြည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်အပြောင်းအလဲနဲ့
လူငယ်တို့ squash, ကိုဆေးကြောသန့်ရှင်းခြင်းနှင့် 2 စင်တီမီတာအထူ၏ချပ်သို့ဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။ သူတို့ကဂျုံမုန့်ညက်အတွက်ဆားနဲ့လိပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးနောက် ဒီ zucchini နေကြာဆီအတွက်တဦးတည်းလက်ကြော်အပေါ်လိုအပ်သော။ squash ၏ပြီးဆုံးအပိုင်းပိုင်းအခြမ်းကိုတက်ကြော် duhovochny ဒယ်အိုးပေါ်တွင်ထားရပါမည်။ Next ကိုကျနော်တို့အဆာပြင်ဆင်နေ start ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, တစ်ဦး grater အပေါ်ဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သွန်ဖြူပွတ်သပ်, သူတို့ကိုမှလတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင်နဲ့ Mayonnaise ထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ဦးချင်းစီအချပ် zucchini ကျော်ဖြန့်ဝေ, ပြီးတော့မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီးချပ်သုံးပြီးမွှေးကြိုင်အရောအနှောကိုပိတ်လိုက်ရပါမည်။
zucchini ကြော်ဖို့ကိုဘယ်လို မီးဖို၌ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူ
ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်ရေစာ 10 မိနစ် duhovochny ထိန်သိမ်း၌ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာဒိန်ခဲအရည်ကျိုသည်နှင့်ပန်းကန်, အရည်ရွှမ်းအရသာမွှေးကြလိမ့်မည်။
Similar articles
Trending Now