အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, သုပ်
ကြော်: သုပ် "တော်ဝင်"
သငျသညျမူလဟင်းလျာများကိုချစ်လျှင်သင့်ရဲ့စိတ်အားထက်သန်မှုရှိလျှင်, - သေးငယ်အချက်အပြုတ်ပျော်မွေ့ချစ်ရသူအံ့သြခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်မှသင်တို့သည်ငါတို့၏ရရှိထားသောဂုဏျငြိမ်ဝပ်မအဆက်မပြတ်အမျိုးမျိုးသောထုတ်ကုန်များနှင့်နည်းပညာများနှင့်အတူစမ်းသပ်နေကြသည်လျှင်, သို့ဖြစ်လျှင်ဤစာရွက်အာရုံစိုက်။ သုပ် "တော်ဝင်" - အမည်တူပြီးသားသည်သူ၏ဘုန်းနှင့်ထူးဆန်းတဲ့အကြောင်းပြောနေတာဖြစ်ပါတယ်။
ကျနော်တို့ချက်ပြုတ်ဖို့စတင်ခင်မှာ, သင်သုပ်ဘို့တအရေးကြီးသောစည်းမျဉ်းကိုမှတ်မိနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဖတ်: "ဆလတ်၏အလေးပေးသင်တို့ရှိသမျှထက်ပိုကြီးတဲ့ဖြတ်သောတဦးတည်းပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်လိမ့်မည်။ " ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဆန္ဒကိုနှင့်ဦးစားပေးအပေါ် မူတည်. သုပ်အရသာကွဲပြားဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အမဲသားကိုအာရုံစိုက်ဖို့သင်လုပ်နိုင်သည်အတူတူသုပ်၌၎င်း, ကစာရွက်ပြောင်းလဲနေတဲ့မပါဘဲအရသာပြောင်းလဲနေတဲ့မှိုဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သုပ် "တော်ဝင်"
•ပြုတ်ကြက်ဥ (5 PCs ။ ) Cube သို့ဖြတ်ယူပါ။
•ဂဏန်းချောင်းကို (250 ဂရမ်များထဲမှအထုပ်) strips တွေသို့ဖြတ်ခံရနိုင်ပြီး, diced သို့မဟုတ်လိုက်သည်ကိုနိုင် - အရသာကွဲပြားခြားနားကြလိမ့်မည်။
•ကြက်ဥ, ရောထွေး ကဏန်းတုတ် များနှင့်စည်သွတ်ချိုမြိန်ပြောင်းဖူးတစ်အိုးတလုံး။
•သတင်းစာမှတဆင့် 1 သို့မဟုတ် 2 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ pass နဲ့သုပ်အတွက်ညှစ်။
•ရုပ်ရှင်ဖြန့်ချိခြင်းနှင့် Cube သို့ဖြတ်ဖို့နှစ်ခုလိမ္မော်ရောင်အချပ်ကိုရှင်းလင်း။
• Mayonnaise နှင့်အတူအားလုံးရောနှောခြင်းနှင့်ရာသီ။
တုတ်သို့မဟုတ်ပုစွန်အစားထိုးကြိုးစားကြအစိမ်းရောင်ပါစေ - အကယ်. သင်ဤစာရွက်သုပ် "တော်ဝင်" သာအနိုင်ရလိမ့်တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားတဲ့စာရွက်ဖန်တီးပါ။
သုပ် "သတို့သမီး"
ဒါဟာအလွန်အလင်းလေထု name ကိုဒီနူးညံ့သိမ်မွေ့သောပန်းကန်မှဿုံသင့်တော်ပါတယ်ပါပဲ။ သတို့သမီး, ဆိုလိုသည်မှာ, ကအားလုံးကိုအဖြူသည်အဘယ်အရာဘို့ခေါ် သုပ်မယ့်ကောင်းတဲ့စားသောက်ဆိုင်အဖြစ်နှိုးဆော်သည်မဟုတ်သော - ဟင်းအချဉ်မုန့်သို့မဟုတ် Mayonnaise နဲ့ Mayonnaise အရောအနှောနှင့်ပြည့်စုံသည်ကိုလက်စသတ်။ သို့သော်ထုတ်ကုန်နေဆဲအလွှာတစ်လင်ပန်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာထားကြ၏နေကြပါတယ်။
•နူးညံ့သည်အထိရုပ်ရှင်နှင့်အနာစိမ်းများရှင်းရှင်းလင်းလင်းအမဲသားအသည်း (300 ဂရမ်) ။ ပါးလွှာသော strips တွေသို့ဖြတ်ယူပါ။
•နှပ်မှို (200 ဂရမ်) Cube သို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်သုပ်ပန်းကန်၏အောက်ဆုံးပေါ်တွင်တင်ခံခဲ့ရသည်။
•စည်သွတ်နာနတ်သီး (200 ဂရမ်) diced နှင့်မှို၏ထိပ်ပေါ်တွင်တင်ခံခဲ့ရသည်။
•ပြီးလျှင်ခက်ဒိန်ခဲ (150 ဂရမ်) မှာနာနတ်သီးပေါ်တွင်တင်ခံခဲ့ရသည်။
နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ walnuts ၏တစ်ဦးကဖန်ခွက်•, လာမယ့် layer ကိုသွန်းလောင်း။
• Make တစ်သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမား။ ကြက်သွန်ဖြူနှိပ်စက် (3-4 လေးညှင်းပွင့), ကုန်တယ် parsley နှင့် Mayonnaise (1 မှအချိုးအစားအတွက်ရရှိနိုင်ချဉ်မုန့် Mayonnaise: 1) ၏ 150 ဂရမ်နှင့်အတူကပေါင်းစပ်။
•အသည်းထားပါနှင့်သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားဖြည့်ပါ။
အတော်များများကဒီအာဟာရသုပ်ပျော်မွေ့ခဲ့သည်။
"လီလီချိုင့်၏" သုပ်ဘို့ကြော်
ဤအရာသည်အလွန်ဖြစ်ပါတယ် နူးညံ့သိမ်မွေ့သောသုပ်, "Mimosa" နဲ့တူပုံဖွဲ့စည်းခဲ့သော, ဒါပေမယ့်အရသာအတွက်ကွာခြား။ မိမိအအလွှာ Mayonnaise recoat နှင့်ခံတွင်း၌အရည်ကျိုဒါကြောင့်အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများ, (သေးငယ်တဲ့ grater အပေါ်) ထုမြေပြင်ဖြစ်ကြသည်။
•ဥလူဖြူများ (4 ကြက်ဥ) ။
•လုပ်ဆောင်နေဆဲဒိန်ခဲ (ကအလတ်စား grater အပေါ်သုံး)
•အေးစက်နေတဲ့ creamy ရေနံပွတ်၏ 100 ဂရမ်။
•အလတ် grater အပေါ်အဆိုပါအလတ်စားလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီးဆန်ခါနှင့်အညှစ်ရမည်ဖြစ်သည့်ဖျော်ရည်ထွက်ရပ်တည်ရန်စောင့်ဆိုင်း။
•တဦးတည်းထုကုန်တယ်ကြက်သွန်သို့မဟုတ် leek ပိုကောင်းပါ (ပင်စည်၏ဖြစ်နိုင်ရင်အဖြူအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု) ။ အကြိုကြက်သွန်နီဆူရေကူးလောင်း, သကြားထပ်ထည့်, ဖြတ်အကြောင်းကိုငါးမိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့ရပါမည်။ ထိုအခါကြက်သွန်ညှစ်နဲ့ပေါ့ပေါ့ mash - ခါးသီးမှုသွားပြီနှင့် piquancy ပါလိမ့်မယ်။
•ဂဏန်းတုတ် (250 ဂရမ်) ကပိုပြီးနူးညံ့အောင်, အသေးစားဖြာဒါမှမဟုတ်အေးခဲချောင်းကိုခြစ်။
•ပြီးလျှင်ပန်းသီး။
Mayonnaise အဖုံးအဖြစ်နောက်ဆုံးအလွှာ•နှင့်ခြစ်နှစ်နှင့်အတူဖြန်းလေ၏။
•အစိမ်းရောင်နှင့်အတူသုပ်အပါအ။
၎င်း၏အမည်ကိုတစ်သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်ကအရေးကြီးပါတယ်နှငျ့သငျစီစဉ်ပြုလုပ်ပျော့အောင်မလုံလောကျပါပဲ။
Leek ရိုးရွက်တူများနှင့်ချိုင့်နှင်းပန်း၏အဓိကအားထားကြောင်းရှည်လျားအစိမ်းရောင်အရွက်ခုတ်ဖြတ်။ အဖြူရောင်ပန်းပွင့်ကြက်ဥအဖြူ (သို့မဟုတ်ဤအထူးမှိုအသုံးပြု) မှအဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်။ ချိုင့်၏ကြီးမားသောပန်းပွင့်နှင်းပန်း၏ဗဟိုအတွက်သုပ်စီစဉ်လျက်, ပတ်လည်အတိုင်းအတာမှာလွမ်းသူ့ပန်းခွေ၏ပုံစံအတွက်ဇီယာစေ့နဲ့ parsley ထားတော်မူ၏။ အများအပြားကဏန်းတုတ်ကနေသေးငယ်တဲ့ပန်းပွင့်ပါစေနှင့်လည်းမိမိတို့၏လွမ်းသူ့ပန်းခွေအလှဆင်။
ဒီသုပ်စားကြလိမ့်မည်သောသူအပေါင်းတို့သူတို့ထိုကဲ့သို့သောအလှတရားကိုဖျက်ဆီးဖို့ဆန္ဒရှိသူတို့ကိုတစ်ဦးဆေးညွှန်းပေးဖို့ကိုမေးလိမ့်မည်ဟုသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးနိုင်ပြီး, သင့်ကိုယ်သင်ကအောင်မှကြီးစွာသောအပျော်အပါးဆောင်ခဲ့ဦးမည်ဖြစ်သောသုပ်, တော်ဝင်အရသာ။
Similar articles
Trending Now