အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ကြော် Roll "ကဲသာဘုရငျ": ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ဖို့?

အဘယ်သူသည်အစဉ်အဆက် McDonalds မှာကျော်ကြား "ကဲသာ" -roll ကြိုးစားခဲ့၎င်း၏ထူးခြားသောအရသာဘယ်တော့မှမေ့လိမ့်မယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲကျနော်တို့ကအမြဲဤမျှလောက်များစွာသောလူတွေစာရွက်သင်ယူချင်, ဒီပန်းကန်ကိုမြည်းစမ်းဖို့ကဖီးအတွက်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်အဘို့ကို run ဖို့အခွင့်အလမ်းမရကြဘူး "ကဲသာဘုရငျ" လိပ် အိမ်မှာချက်ပြုတ်ရန်။ တကယ်တော့ဒီလိုလုပ်ဖို့အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်, ရုံပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်းကိုသိကျွမ်းရန်လိုအပ်သည်။

ကြော် Roll "ကဲသာ"

လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • pita သို့မဟုတ်ပျော့ lozenge;
  • ကြက်သား;
  • ဆလတ်သို့မဟုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်၏အရွက်;
  • မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး,
  • parmesan ဒိန်ခဲ , ဒါမှမဟုတ်ပျော့ဒိန်ခဲတခြားစီ;
  • သခွားသီး;
  • အချဉ်မုန့်နှင့်အတူ "ကဲသာ" ဆော့စ်သို့မဟုတ် Mayonnaise အရောအနှော,
  • ရာသီ;
  • အစိမ်းရောင်။

နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေသုတ်ခြင်းနှင့်ကြက်သားပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံး၏ဝယ်ယူအောက်ပါ။ အသားကပိုပြီးပျော့ပျောင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းစေနိုင်ဖို့အတွက်ပြန်လည်ရယူနိုင်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်သားလွှာပြီးတော့ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီအရသာနှင့်အနိမ့်အပူပေါ်စွပ်ပြုတ်ထားရန်, အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ရိတ်သိမ်းတဲ့အထူး marinade အတွက်စိမ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကြက်သားအလွန်လျှင်မြန်စွာကြော်, ဒါအဓိကအရာ - က overdo ပါဘူး။

ထို့ပြင် popunktovo ထပ် စာရွက်လိပ် "ကဲသာဘုရငျ," ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပြင်ဆင်. သငျ့သညျ။ ခရမ်းချဉ်သီးပိုကောင်းပါးလွှာကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ခရမ်းချဉ်သီး၏အသားအရေကိုစားလိုပါဘူးသူမည်သူမဆိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာခေတ္တအသီးကျဆင်းနေပါကဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက် ပို. ပင်အရည်ရွှမ်းနဲ့အရသာရှိတဲ့ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျပါးလွှာချပ်ထဲသို့သခွားသီးဖြတ်ဖို့လိုအပ် Next ကိုကပန်းကန်ကပိုစပ်အောင်နိုင်ရန်အတွက်အရေခွံစွန့်ခွာဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

သာအရည်အသွေးမြင့်ဆလတ်ဂရုတစိုက်ဒီစာရွက်ပြင်ဆင်နေ, ကိုရှေးခယျြခံရဖို့။ သငျသညျလတ်ဆတ်ကိုသုံးပါလျှင် roll "ကဲသာ" တကယ်အရသာဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့် ဆလတ်ရွက်။

ကအရသာနဲ့အနံ့အပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်သူ့ထံမှကြောင့်ဒီပန်းကန်အဘို့အဒိန်ခဲအလွန်ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်တော်မူရပါမည်။ Next ကို, သင်ခြစ်သို့မဟုတ်ပါးလွှာ strips တွေထဲသို့ဖြတ်ဖို့ဒိန်ခဲလိုအပ်ပါတယ်။

ငံပြာရည်စတိုးမှာဝယ်သို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အသီးသီး, 1 နှင့်ရာသီကိုမြည်းစမ်းဖို့: သင်အိမ်မှာချက်ပြုတ်ချင်လျှင်အမှု၌, သငျသညျ 2 အချိုးအတွက်ရောနှောရမည်ဖြစ်သည်သောအနိမ့်အဆီ Mayonnaise နဲ့အချဉ်မုန့်ကိုဝယ်သင့်ပါတယ်။

လူအပေါင်းတို့သည်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြီးစီးသောအခါ, သင်အောက်မှာဟင်းလျာများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အတူဆက်လက်ဆောင်ရွက်သင့်ပါတယ် အမညျကို "ကဲသာဘုရငျ '' လိပ်။ " ဤလုပ်ငန်းစဉ်များ၏စာရွက်သငျသညျ, ပျော့ပျောင်းကိတ်မုန့်သို့မဟုတ် pita မုန့်ကိုယူဖို့လိုအပ်ပါကသိက္ခာချသောကွောငျ့ဖွစျသညျ "ကဲသာ" ငံပြာရည်, ပြီးတော့သူမ၏ဆလတ်အပေါ်ထားတော်မူ၏။ ထို့နောက် အကယ်. သင်သည်ကြော်ကြက်သားလွှာ ယူ. pita ၏မျက်နှာပြင်အပေါ်အညီအမျှပြန့်နှံ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကအပေါင်းတို့၏ထိပ်တွင်ချပ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သခွားသီးထွက်ထားကြ၏။ လူအပေါင်းတို့၏ထိပ်တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အထူးရာသီနှင့်အတူဖြန်းလေ၏။ ထို့နောက်သူကဆိတ်ကွယ်ရာမကျပါဘူးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်လုံခြုံသောသပ်သပ်ရပ်ရပ်ဆော့ဝဲအစုအဝေးအတွက်ရရှိလာတဲ့ Semi-ချောထုတ်ကုန်ခြုံရန်လိုအပ်သောအပေါငျးတို့သကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြီးနောက်။

ယခုဤသူတို့ချစ်ရသူနှင့်မိတ်ဆွေများစိတ်တော်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခံရဖို့အလွန်ကြီးစွာသောပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးသံသယမရှိဘဲ, ဒီပန်းကန်လစျြလြူရှုမည်သူမဆိုစွန့်ခွာမည်မဟုတ်။ ယခုငါတို့အားလုံးလိပ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို "ကဲသာဘုရငျ။ " သိ ကျွန်တော်အထက်တွင်ကိုးကားအချောပန်းကန်၏ဓာတ်ပုံနှင့်အတူကြော်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.