ထောပတ်သီးနှင့်ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူသုပ်: ကြော်

အားလပ်ရက်ချဉ်းကပ်, သင်ဧည့်သည်များနှင့်အိမ်ထောင်စုအံ့သြဖို့ထင်ကြသလော ငါတို့သည်သင်တို့ထောပတ်သီးနဲ့တစ်သုပ်ကိုပွငျဆငျအကြံပြု ဆော်လမွန်။ ငါတို့သည်သင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများစုဆောင်းခဲ့ကြသည်။ Choose, ကြိုးစား, ချက်ပြုတ်, အောင်မြင်သောစမ်းသပ်ချက်!

beetroot နှင့်အတူထောပတ်သီးနှင့်ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူသုပ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ထောပတ်သီးတဦးအပိုင်းအစ;
• နှစ်ခုပြုတ် beet;
• ဆားနယ်ရောက်ရေချိုငါးနှစျရာဂရမ်;
• တဦးတည်းခရမ်းချဉ်သီး,
• နှစ်ခုပြုတ်ကြက်ဥ;
• ဝက်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း;
• ထက်ဝက်မီးသီး။

၏စာရွက်:

1. ကြက်ဥတစ်ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပွတ်။
2. အားလုံးထုတ်ကုန် Cube သို့ဖြတ်နေကြသည်။
3. ကျနော်တို့အကောင့်ထဲသို့ပထမဦးဆုံးနှင့်နောက်ဆုံး beet ဖြစ်ရလိမ့်မည်ဟူသောအချက်ကိုယူပြီး, အလွှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
4. ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း။ တာဝန်ထမ်းဆောင်ခံရဖို့အဆင်သင့်။

အနီရောင်ငါး, ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ထောပတ်သီးနှင့်အတူသုပ်

လိုအပ်:

• ငါးနှစ်ရာငါးဆယ်ဂရမ်;
• ချယ်ရီဆယ်အပိုင်းပိုင်း;
• နှစ်ခုပြုတ်ကြက်ဥ;
• အခြားထောပတ်သီး;
• တဦးတည်းကြက်သွန်;
• သံလွင်ဆီ,
• ဝက်သံပုရာ;
• ပင်စိမ်း။

ခြေလှမ်းများ၏ sequence ကို:

1. ငါးထို့နောက်အေးမြသောစို့ဆယ်မိနစ်ချက်ပြုတ်။
2. ကြက်သွန်ဆီကြော်ကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။
3. ရှက်, ထောပတ်သီးသို့ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီး - Cube, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသွန်းလောင်း။
4. ကြက်ဥနှင့်ပင်စိမ်း Shinkuem ။
5. လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသုပ်ထားတော်မူ၏။
6. သုံးဆယ်မိနစ်အကြာကစားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

အစိမ်းရောင်အသုပ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• တစ်ဦးသခွားသီး;
• တစ်ဝက်တစ်ထောပတ်သီး;
• သွေ့ခြောက်သောအရိုးမပါဘဲခြောက်လသံလွင်;
• ဆားနယ်ဆော်လမွန်၏တရာဂရမ်;
• Mayonnaise တစ်ခုမှာကြီးမားသောဇွန်း။

ဒီလမ်းအတွက်ဟင်းချက်:

1. ထောပတ်သီးစင်ကြယ်သောဖြစ်ကြသည်ကိုအစေ့ကိုဖယ်ရှား, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းထားတဲ့ Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
2. ထက်ဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်သံလွင်။
3. သခွားသီး Diced နှင့်ငါးခုတ်ဖြတ်။
4. အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေး, အနည်းငယ်ဆားနဲ့ Mayonnaise ထည့်ပါ။
5. အနီရောင်ငါး, အတူသုပ် ထောပတ်သီးနဲ့သခွားသီးအဆင်သင့်! အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရှေ့တော်၌အနည်းငယ်ဘီယာအရက်ချက်ပေးပါ။

ငုံးဥများရဲ့ထို့အပြင်နှင့်အတူသုပ်

ယူ:

• ဆော်လမွန်ငါးနှစျရာဂရမ်;
• နှစ်ခုထောပတ်သီး;
• ရှစ်ကြက်ဥ;
• တဦးတည်းပန်းသီး (ပိုကောင်းတဲ့အချဉ်ယူ);
• တစ်ဦးသခွားသီး;
• ဇီယာစေ့,
• သံပုရာဖျော်ရည်ကိုနှစ်ခုဇွန်း;
• သံလွင်ဆီ၏နှစ်ဇွန်း။

ခြေလှမ်းစာရွက်အားဖြင့်အဆင့်:

1. ကြက်ဥချက်ပြုတ်နှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
2. အကြှနျုပျ၏ပန်းသီးသည်, အခွံကိုဖယ်ရှားအစေ့ကိုဖယ်ရှားရန်နှင့် grater အပေါ်ပွတ်ပေးပါ။
3. ငါး, Cube သို့သခွားသီးဖြတ်။
4. ထူးခြားဆန်းပြားအသီးကိုသင်မျိုးစပါး Peel နဲ့ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ Cube သို့ဖြတ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်း။
5. လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းရောထွေး, အဆိုပါ add ပဲပိစပ်ဆော့စ် နှင့်သံလွင်ဆီ။

ထောပတ်သီးနှင့်ဆော်လမွန်၏အဆင်သင့်သုပ်, ဇီယာစေ့နှင့်အတူဖြန်း။ ထူးခြားဆန်းပြားပန်းကန်, ကျိန်းသေသင်၏စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်ပါလိမ့်မယ်။

ပွဲလမ်းသဘင်သုပ်

ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်:

• တစ်ဝက်တစ်ထောပတ်သီး;
• အနီရောင်ငါးနှစျရာဂရမ်;
• တဦးတည်းမုန္လာဥနီ,
• တဦးတည်းအနီကြက်သွန်;
• သဘာဝကဒိန်ချဉ်အနည်းငယ်ဇွန်း;
• နှစ်ခုပရိုတိန်း။

ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်:

1. အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့ကွတ်ငါး, ။
2. ကြက်သွန်နီထုခုတ်။
3. မုန်လာဥနီ, တစ်ဦးအလတ်စား grater အပေါ်ဆန်ခါခွံချက်ပြုတ်။
4. ဒိန်ချဉ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရောနှော။
5. ထောပတ်သီးစင်ကြယ်သော, အရိုးဖယ်ရှား, Cube သို့ဖြတ်ဖြစ်ကြသည်။
6. ပထမဦးဆုံးအမုန်လာဥနီ, ထို့နောက်ကြက်ဥ, ထောပတ်သီး, တစ်သင်းလုံးကကစားသမား, ကြက်သွန်နီနဲ့ငါး: သုပ်အလွှာအိပ်လေ၏။

ကျနော်တို့ထောပတ်သီးနဲ့အနီရောင်ငါးနဲ့သုပ်ပြင်ဆင်ကြပြီ။ ကြော်မဆိုအားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်။

သုပ် "တော်ဝင်နှလုံးသား"

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သုံးကြက်ဥ;
• ကဏန်းတုတ်၏ဗူး;
• ဆော်လမွန်ငါးနှစျရာဂရမ်;
• အခြားထောပတ်သီး;
• Mayonnaise;
• နှမ်းမျိုးစေ့များ။

ဘယ်လိုသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်:

1. ကြက်ဥ, ဆန်ခါချက်ပြုတ်။
2. ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြာပြီးနှလုံး၏ပုံသဏ္ဍာန်အတွက်အလွှာစီစဉ်နေကြသည်။ အဆုံးစွန်သောနေကြာမျိုးစေ့များနှင့်အတူဖြန်းသောဆော်လမွန်ငါး, ဖြစ်သင့်သည်။ တစ်ခုချင်းစီအလွှာ fluff Mayonnaise လိုအပ်ပါတယ်။

ဒါရင်ခုန်စရာသုပ်ချစ်နှစ်သက်သောနှင့်တစ်ဦးနှစ်ပတ်လည်နေ့သို့မဟုတ်ပင်အချို့သောဘုံနေ့စွဲအဘို့ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ယူလိမျ့မညျမဟုအချိန်တစ်ဦးကအများကြီး။

ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူသုပ် နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ထုတ်ကုန်:

• အခြားထောပတ်သီး;
• မုန်လာဥနီ;
• လေးယောက်ကြက်ဥ;
• ဆော်လမွန်၏နှစ်ရာငါးဆယ်ဂရမ်;
• သခွားသီး;
• ပြုတ်ဆန်နှစ်ရာငါးဆယ်ဂရမ်;
• တဦးတည်းအနီကြက်သွန်;
• သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးအသေးဇွန်း;
• Mayonnaise ။

Step-by-ခြေလှမ်းများ:

1. Cook ကမုန်လာဥနှင့်ဥ, စင်ကြယ်သော။
2. ကြက်သွန်နီထု shinkuem ။
3. အသီးသည်စင်ကြယ်၏, သံပုရာဖျော်ရည်ကို squirting, အရိုးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
4. တစ်ဦး grater အပေါ်ကြက်ဥနှင့်မုန်လာဥနီပွတ်။
5. Cube သို့ဖြတ်သခွားသီးနှင့်ထောပတ်သီး။
6. ဆန်, ငါး, စမုန်နက်, ကြက်သွန်, သခွားသီး, ထောပတ်သီး, ကြက်ဥနှင့်မုန်လာဥ: ထောပတ်သီးနှင့်ဆော်လမွန်ပြန့်ပွားအလွှာနှင့်အတူသုပ်။
7. ရေနံအားလုံးသည်အစိတ်အပိုင်းများအတွက် Mayonnaise ။ ဆား, အရသာမှငရုတ်ကောင်း။ ကျနော်တို့နာရီအနည်းငယ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပန်းကန်ပေးပို့ပါ။

ကောက်ချက်

ဤရွေ့ကားသုပ်အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်တွင်အမြင့်ဆုံးဝယ်လိုအားကောင်းနေသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်နှင့်မယ့်အိမ်ထောင်စုအရသာရှိတဲ့သရေစာလိုလိုက်မယ်နိုင်ပါတယ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!