ဓာတ်မြေသြဇာအဖြစ်ကြက်သွန်ခွံ: အခြားနည်းလမ်းရှာဖွေနေ

ပို. ပို. ကျနော်တို့အားဖြင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးတက်စေခြင်းမဟုတ်ဘဲကိုယ်တိုင်သာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့လုပ်ငန်းများ၌နေကြတယ်ဆိုတာကိုပေါ်နှင့် podkormleny အာရုံစိုက်ဖို့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်, ထိုကဲ့သို့သောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သဘာဝသယံဇာတများအသုံးပြုခြင်းကိုတစ်ဦးအသက်တာသစ်ကြုံနေရသည်ကျယ်ပြန့်တိုင်းပြည်အနှံ့ဥယျာဉ်မှူးများကအသုံးပြုသည်။ တဖြစ်ပါတယ် ကြက်သွန်ခွံ ဓာတ်မြေသြဇာအဖြစ်။ မကြာခဏဖြစ်သည့်အသုံးဝင်မှုနှင့်ဒီထုတ်ကုန်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများကို, ငါတို့သည်ပုံးတစ်ပုံးထဲမှာပို့ငြင်းဖြစ်ကြသည်။

ရှေးခေတ်ကဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုခဲ့ကတည်းကလူကိုဦးညွှတ်။ ဒါကြောင့်အဘယျကွောငျ့အပင်များအတွက်အသုံးဝင်သောမကျမည်အကြောင်းသူကလူများအတွက်အသုံးဝင်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုဖြစ်သနည်း ဟုတ်ပါတယ်, လို့ရတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ရောဂါများဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပေးဥယျာဉ်ကိုကောက်ပဲသီးနှံအပေါ်အပြုသဘောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်ပါဝင်သော micro- နှင့် macronutrients မြား, သူတို့ရဲ့ဖြစ်ပျက်မှုတားဆီးများနှင့်ပုံမှန်ကျန်းမာဖွံ့ဖြိုးကြီးထွားစေရန်။ (အဖြစ်ကြက်သွန်ခွံ စိုက်ပျိုးခြင်းအဘို့ဓာတ်မြေသြဇာ) , ကပြီးသားခိုင်မာကြီးထွားဖို့ကူညီပေးခိုင်မာတဲ့နှင့်ပွင့်လင်းမြေ၌လေယာဉ်ဆင်းသက်သည့်အခါစိတ်ဖိစီးမှုရှင်သန်လိမ့်မယ်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့အဟင်းလျာများ၏အောက်ဆုံးအမျိုးအနွယ်ကိုအဘို့ထိုပြည်၌ဝစွာမတိုင်မီခြောက်သွေ့တဲ့ခွံထည့်ပါ။ ဒါဟာကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သွပ်, ပိုတက်စီယမ်, ဖော့စဖောရက်, ဆီလီကွန်, သံပါရှိသည်။ ရေလောင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါကကားပုပ်ပျက်တတ်ကြလိမ့်မည်, မြေကြီးကဤအသုံးဝင်သောဓာတုဒြပ်စင်များကကျေနပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ပျိုးပင်ခိုင်ခံ့ကျန်းကျန်းမာမာကြီးထွားကူညီရန်ဓာတ်မြေသြဇာအဖြစ်ကြက်သွန်ခွံ, စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲကြီးထွားနေစဉ်အတွင်းမြေပြင်သို့ကြောင့်နှစ်ဦးစလုံးမှတဆင့်မှတဆင့်ကူးစက်သောသောဖြစ်နိုင်သောရောဂါများအားဖြင့်စနစ်ဖြစ်ပြီး။

ကျနော်တို့ကြက်သွန်ခွံ၏အသုံးဝင်မှုအကြောင်းပြောဆိုလျှင်, စက်ရုံ၏ဤအထူးသဖြင့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်စက်ရုံမူရင်း flavonoids ၏အုပ်စုပိုင်ရာ quercetin, အဖြစ်ကဒီဒြပ်စင်ကြွယ်ဝကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ သူမဇာတိပကတိ၌ပေမယ်ခွံအတွက်, အထူးသဖြင့်အနီရောင်တှငျတှေ့အကြီးမြတ်ဆုံးပမာဏဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်သွန်နီထို့အပြင်ဓါတ်တိုးအဆိုပါ buckwheat, ပန်းသီး, cranberries, Raspberry, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, သံလွင်ဆီ, အစိမ်းလက်ဖက်ရည်နှင့်အခြားထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ လူသားတွေကို, ဒီ component တစ်ခုခြင်း, endocrine စနစ်၏ရောဂါများနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတားဆီးဘို့လျှောက်လွှာအတွက်အသုံးဝင်သည်ကို၎င်း, ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရှုမြင်ကြသည်။ ကြက်သွန် peels ၏မြေသြဇာစက်ရုံများအကျိုးရှိသောများမှာ - အမြစ် system ကိုပိုးမွှား repels ခိုင်မာစေသောမြေဆီလွှာဖွဲ့စည်းပုံမှာတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ကောင်းသောအစာအာဟာရကိုပေး။

, ထိုမြေ၏ဖွဲ့စည်းမှုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်က၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အပင်များ၏ကျန်းမာကြီးထွားစေရန်အခြားရွေးချယ်စရာထုတ်ကုန်, ကြက်သွန်နီ မှလွဲ. ကြက်ဥခွံ, ဖွစျလာနိုငျ ငှက်ပျောသီး၏အရေခွံ, လက်ဖက်ရည်အရွက်, ကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံ, လိမ္မော်ရောင် peels - သင်အမှိုက်စေလွှတ်ပြီသောသူအပေါင်းတို့သည်။ သို့သော်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုထိုဥယျာဉ်များနှင့်ဥယျာဉ်တော်၌နှင့်တော်ပါတယ်ဘို့နှစ်ခုလုံး, သင့်အပင်များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့တစ်သင်းလုံးကကစားသမားဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဥယျာဉ်, သင်ရိုးရှင်းစွာတစ်ဦးတည်ဆောက်နိုင်လျှင် ဆွေးမြေတွင်း အမှန်တကယ်မဟုတျပါရာအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ဒီစွန့်ပစ်ကားပုပ်ပျက်တတ်စေခြင်းငှါစေလွှတ်, ထို့နောက်အိမ်တော်ကိုကြက်သွန်ခွံတစ်ခုပြုတ်ရည်ကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။

ဒါဟာအနာစိမ်းမှယူဆောင်ဆူရေ 2 လီတာပေါင်း 2 လက်တဆုပ်စာခွံ, ယူနဲ့ 2 နာရီမသွားအောင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အေးနည်းလမ်းကို: အပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ပမာဏအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ရေအပူချိန် - အခန်းတစ်ခန်းကိုသင် 1-2 ရက်အတွင်းအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ဦးက solution ကိုယိုစီးမှု, အမှုန်ရေမွှားသေနတ်အတွက် (undiluted) ဖြည့်ပါနှင့်အပင်ကိုလေပေါ်မှာပ။

တစ်ဦးဓာတ်မြေသြဇာအဖြစ်ကြက်သွန်ခွံ - ကို "ဓာတုဗေဒ" ကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အခြားရွေးချယ်စရာ။ ဒါဟာသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်, ဖော်ရွေအသုံးဝင်သောနှင့်လုံးဝအခမဲ့ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။