နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအဘို့အရောက်ရေချိုငါးချက်ပြုတ်နည်းကင်

အနီ, အရည်ရွှမ်းနှင့်အရသာထုတ်လုပ်ထားတဲ့အလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်အတော်လေးတတ်နိုင်ငါးဟင်းလျာများ။ သူမ၏ဆားနှင့်ဖုတ်, ဇိမ်ခံသုပ်အောင်နှင့်ပိုပြီးအတော်များများဟာပရိတ်သတ်တွေဒီနေ့ကျွန်တော်တစ်ဦးရောက်ရေချိုငါးကြော်ဖို့ဘယ်လိုကြည့်ပါ။ ဆော်လမွန်ကြော်ဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်: Battery ကို၌၎င်း, ကခြင်းမရှိဘဲ, ထောပတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြစ်သည်။ ဒါဟာသူ့ရဲ့အရသာမဆုံးရှုံးသေးပါဘူး, ငါတို့သည်ထိုချိုမြိန်, ဖြစ်နိုငျသညျ, အဖြူ, သင်အမြဲသဘာဝအလျောက်နှင့်အတူချက်ပြုတ်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ် ထောပတ်။ ကြော်ရောက်ရေချိုငါး, ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ကြည့်ရှုရသောချက်ပြုတ်နည်းများ, လစျြလြူရှုမည်သူမဆိုစွန့်ခွာမည်မဟုတ်။ ဤရွေ့ကားသင်တန်းများရိုးရှင်းသောစားပွဲပေါ်မှာနှစ်ဦးစလုံးအဘို့နှင့်အားလပ်ရက်များအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။ ပထမဦးဆုံးစာရွက်ထဲမှာကျနော်တို့ဇယားကွက်ပေါ်တွင်အစားအသောက် option ကိုမှာတစ်စက္ကန့်ကိုကြည့်ထဲမှာမုန့်ညက်အတွက်ငါးပြင်ဆင်ထားရန်သင်မည်သို့ပြပါလိမ့်မယ်။

ကင်ရောက်ရေချိုငါး (ရုရှားအစားအစာ) ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

- စင်ကြယ်သောလတ်ဆတ်ရောက်ရေချိုငါး 1,200 ပါ g;

- 300 ဂရမ်မုန့်ညက်,

- သဘာဝက creamy အဖြူဆီကို၎င်း,

- ခရမ်းရောင်ကြက်သွန်;

- စည်သွတ်အနီရောင်ပဲမျိုးစုံ၏ 300 ဂရမ်;

- အဝါရောင်ပြောင်းဖူး၏ 300 ဂရမ်;

- အသီးအသီးမုန့် 130 ဂရမ်;

- preference ကိုမဆိုအစိမ်းရောင်;

- preference ကိုအားဖြင့်ကြမ်းတမ်းသောဆား။

ကင်ရောက်ရေချိုငါး (ရုရှားအစားအစာ) ပြင်ဆင်မှု:

1. ရေချိုးနှင့်သုတ်ခြင်းမှတစ်ဖန်ပြန်လည်ဝေမျှသို့ဖြတ်, အလတ်ဆတ်တဲ့ငါး clean ။ မုန့်ညက်ကိုပြင်နှင့်တစ်ဦးကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ကြမ်းဆား၏ 30 ဂရမ်ရမညျဖြည့်စွက်။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာ, ထောပတ်အရည်ပျော် shkvarcheniya တက်အပူ။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ညက်ရှိသမျှကိုနှစ်ဖက်ပေါ်တွင်အပိုင်းပိုင်းလှိမ့်ပုံနှင့်အညိုရောင်အပေါ်ယံလွှာသည်အထိဒယ်အိုးနဲ့ကြော်၌ထား၏။
2. စင်ကြယ်သောလျှော်ထုခရမ်းရောင်ကြက်သွန်ခုတ်။ ထောပတ်နဲ့ကြော်ဒယ်အိုး Preheat နှင့်ကြက်သွန်ပြန်ထား, တစ်ဦးအညိုရောင်အပေါ်ယံလွှာတိုင်အောင်ကြော် (ကိုမီးရှို့ကြဘူး!) ထိုအချဉ်မပါဘဲပြောင်းဖူးနှင့်ပဲမျိုးစုံထည့်ပါ။ ကြော်မိနစ်အနည်းငယ်နှင့် Pre-ဆား, ရောမွှေ, အချဉ်မုန့်အနည်းငယ်ဇွန်းထည့်ပါ။
3. ချက်ပြုတ်ရောက်ရေချိုငါးအားလုံးကုန်တယ်သို့မဟုတ်မြေတပြင်လုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုအလှဆင်, ပဲနှင့်အတူလှော်ပြောင်းဖူးကျော်သွန်းလောင်းခြင်း, ပန်းကန်၏အလယ်တွင်ပေါ်တွင်လဲလျောင်း။

ဘာဘီကျူးရာသီစတင်နေပြီနှင့်ကင်ပေါ်ချက်ပြုတ်ကျနော်တို့ငါးရောက်ရေချိုငါး (ရုရှားအစားအစာ) လိမ့်မည်ကင်, ဒုတိယစာရွက်ပြင်ဆင်မှု, ခဲ့ပါသည်။ ဒါဟာသဘာဝတရား၏ထွက်ခွာဘို့အကောင်းတစ်ပန်းကန်သည်နှင့်အားလပ်ရက်အပန်းဖြေမှုအတွက်, အထူးကျွမ်းကျင်မှုလိုအပ်နှင့်လျင်မြန်စွာကိုပြင်ဆင်မထားဘူး။

ကင်ရောက်ရေချိုငါး ချက်ပြုတ်နည်းများ သည့်ကင်ပေါ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

- လတ်ဆတ်တဲ့, သန့်ရှင်းရောက်ရေချိုငါး 600 ဂရမ်၏ပျှမ်းမျှအရှည်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသေးငယ်တဲ့ forelinok 180 ဂရမ်;

- လတ်ဆတ်တဲ့မှို (အကောင်းဆုံးမှို) 200 ဂရမ်;

- ခရမ်းရောင်ကြက်သွန်;

- ဦးစားပေးအပေါ်အစိမ်းရောင်;

- ကြော်ဘို့ creamy အဖြူဆီကို၎င်း,

- အနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အကြမ်းဆား။

အဘိတ်:

1. သန့်ရှင်းအတွင်းအပြင်နှင့်ထဲကငါးကိုလျှော်အရိုးတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
2. ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ် Wipe, ပေါ့ပေါ့တန်တန်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းကိုဖိလေ၏။
3. အဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းမှိုနှင့်အတူခရမ်းရောင်ကြက်သွန်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြတ်ယူပါ။
4. အနည်းငယ်ထောပတ်အရည်ပျော်ဆားတစ်စက်ရဖို့နှိုးဆော် (ရေနံငန်ဖြစ်ပြီးလျှင်, ဆားမလိုအပ်ပါဘူး) ။
5. ပြင်ဆင်ပါ , သားရစောစက္ကူ ကခြင်းတောင်းတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာအောင် - ကွန်တိန်နာနှင့်တွေထဲမှာအောင်းနေနိုင်ပါတယ်အနား secure ။ စက္ကူကွာဟချက်ကိုရှောင်ရှားဖို့နဲ့ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းအရည်ကိုလိုက်နာခြင်းမရှိပါအရှိဆုံးသိပ်သည်းကိုရွေးချယ်ပါ။
6. လွင်ပြင်အဖြူရောင်စက္ကူသို့မဟုတ်အခေါက်၏အကူအညီနှင့်အတူ, ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်လျင်မြန်စွာမီးများအတွက်အရည်၏ထို့အပြင်မရှိဘဲမီးတောက်ပွနျလညျရှငျ။ ပင်အကျင့်ပျက်ခြစားမှုစောင့်ပါ။
7. တစ်နည်းနည်းအရည်ပျော်မှုထောပတ်လောင်း - (ကြီးမားသောကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်တစ်ဦးချင်းအဖြစ်ကောင်းစွာကြော်အများအပြားယူနစ်, ကြီးမားတဲ့အရွယ်အစားအသေကောင်အတွက်တစ်ဦးချင်းထုပ်ချင်းစီလျှင်) ပြင်ဆင်ထားခေပျြမြားစက္ကူပေါ်မှာငါးအိပ်လေ၏။
8. ခေပျြမြားတောငျး lay ဟာကင်ပေါ်ရောက်ရေချိုငါး များနှင့်မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ Broil, ဖျော်ရည်ထွက်မတ်တပ်ရပ်ရံဖန်ရံခါ basting ။
9. ရောက်ရေချိုငါး (ချက်ပြုတ်နည်းများအမြန်အစားအစာ) အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, သူကရိုးရိုး, စိမ်းလန်းသောနှင့်အတူအလှဆင်တဲ့ကြမ်းကုန်တယ်အာလူးခိုင်ခံ့နှင့်ဝတ်ပြုသားရစောခြင်းတောင်းကနေဖယ်ရှားမပေးသင့်ပါဘူး။

အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!