အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

မည်သို့မှန်မှန်ကန်ကန်နှစ်ဆဘွိုင်လာဆန်အတွက်ချက်ပြုတ်ရန်

သူတို့ရဲ့ appetizing အသွင်အပြင်နှင့်သူတို့စနစ်တကျချက်ပြုတ်နေကြသည်တဲ့အခါမှသာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာကိုနှစ်သက်နိုင်ဆန်ကနေဖန်ဆင်းတော်ဟင်းလျာများ။ ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျပုံမှန်ဒယ်အိုးထဲမှာမီးဖိုပေါ်သူတို့ကိုချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်နှစ်ဆဘွိုင်လာတွင်ထုတ်လုပ်သောအခါအများဆုံးအရသာသူတို့ဖြစ်လိမ့်မည်။

ယနေ့လူတိုင်းမသိတယ် နှစ်ဆဘွိုင်လာအတွက်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို ဆန်, ဒါကြောင့်, ပြတ်သားအရသာမွှေးခဲ့သည်။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုဆန်အဲဒီမှာအားလုံးမော်ဒယ်များငွေ့ uvarki ကွန်တိန်နာကြောင့်လည်းမရှိနဲ့ကောင်းစွာဆေးကြော grit အိပ်ပျော်ရိုးရှင်းပါသည်။

တဦးတည်း pair တစုံလုံလောကျမဟုတျပါဘူးဟင်းလျာများပြင်ဆင်ထားရန်အဖြစ်ရေ၏ညာဘက်ငွေပမာဏ၏စွမ်းရည်မှထည့်သွင်းဖို့သေချာပါစေ။ ရေပမာဏကိုအသုံးပြုတဲ့မီးသင်္ဘောပုံစံပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထို့အပွငျကမီးသင်္ဘောမှာဆန်ရဖို့ဖြစ်ပါတယ်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု၏အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုအပေါ်လည်းမူတည်, ချက်ပြုတ်နည်းများများသောအားဖြင့်ဤအချက်အလက်ဆံ့။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် grit လုံးဝရေဖြင့်ဖုံးလွှမ်းခြင်းကိုခံရမည်။ ဆန်အမျိုးမျိုးပေါ် မူတည်. သင့်တယ်ဆယ်မိနစ်ကနေတစ်နာရီဖို့ပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ပါ။

ဒိန်ခဲနှင့်အတူဆန်

စံနမူနာတွင်သင်သည်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမြင်နိုင်ပါသည် နှစ်ဆဘွိုင်လာဆန်အတွက် ဒိန်ခဲနှင့်အတူ။ ဆန်ဖြူ 250 ဂရမ်ရေ 350 ဂရမ်ထောပတ်တဦးဇွန်း, ခက်ဒိန်ခဲ၏ 70 ဂရမ်: ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါတယ်။

ပြင်ဆင်မှု

အဓိကအားဖြင့်ပုံထို့နောက်သူကအထူးကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းနှင့်အရသာအတွက်ဆားထည့်ခြင်းအားဖြင့်, ရေနှင့်ပြည့်စုံ၏, လျှော်ကြ၏။ အကြောင်းကိုနှစ်ဆယ်မိနစ်များအတွက်မီးသင်္ဘောအတွက်ထားစွမ်းဆောင်ရည်။ အဆင်သင့်အမြီးထောပတ် seasoned နှင့်ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။ အဆိုပါပန်းကန်ဒိန်ခဲအရည်ပျော်ဖို့နှစ်မိနစ်များအတွက်မီးသင်္ဘောမှပြန်ပို့နေပါတယ်။ meatballs သို့မဟုတ် Patti, ကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူချောပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

နံ့သာမျိုးနှင့်အတူဆန်

ဒီစာရွက်ဘယ်လောက်နံ့သာမျိုးနှင့်အတူတစ်ဦးကို double ဘွိုင်လာဆန်အတွက်ချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားပြောပြလိမ့်မယ်။ အဆိုပါပန်းကန်ကအရမ်းအရသာရှိတဲ့အထဲကပြန်သွားလေ၏။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်: များထဲမှခွက်ကို ပေါင်းဆန်, သုံးဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ရှလကာရည်၏တဦးတည်းဇွန်းအနံ့, တဇွန်းရာသီ "Gallina Blanca" polmorkovi တဦးတည်းလေးညှင်းပွင့ဖူးအငုံထွက်, ဆှတျဖနျြးအနည်းငယ် peppercorns, တဦးတည်းအသေးပင်လယ်အော်အရွက်။

ဆန်ဟင်းချက် နှစ်ဆဘွိုင်လာအတွက်

အဆိုပါ capacitance ငွေ့စီရီရယ်များအတွက်ကွန်တိန်နာထားရှိသောရေ, ထို့နောက်တပ်ဆင်ထားခွက်, သွန်းလောင်းလေ၏။ အိပ်ပျော်ဆန်ဆုံးကြနှင့်ရေတစ်ခွက်လောင်းရန်။ အတူတကွဆန်ပြိုလဲအိပ်ပျော်ဖို့ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူအသေးစား Cube သို့ဖြတ်မုန်လာဥ။ အားလုံးလေးဆယ်မိနစ်, ဆယ်မိနစ်ချက်ပြုတ်မကုန်မီကပြုတ်, မွှေပေးပါ။ အချောပန်းကန်တရုတျထဲတွင်ကြက်သားကိုကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဆန်

နှစ်ဆဘွိုင်လာအတွက်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားကြည့်ပါ မှိုနှင့်အတူဆန် နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်သည်ဤပါဝင်ပစ္စည်းများရှိရမည်: ကြက်သွန်ဖြူနှစ်ဦးကိုလေးညှင်းပွင့သုံးခုငယ်ရွယ်အဖြူရောင်မှို, ရေ, ကနေရွေးချယ်ဖို့ဆန်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေထဲကခွက်ကို။

ပြင်ဆင်မှု

သန့်ရှင်း Cube သို့ဖြတ်မှို, ထိပ်ပိုင်းကြက်သွန်ဖြူခုတ်။ ဆန်အတူတကွကြက်သွန်ဖြူနှင့်မှိုနှင့်အတူ, စီရီရယ်များအတွက်ကွန်တိန်နာအတွက်ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်နေရာချနေပါတယ်။ အခြားအခန်းများတွင်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းအတွင်းကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထားတော်မူ၏။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်နေကြတဲ့အခါသူတို့ကအကြောင်းတဆယ်မိနစ်ဘီယာအရက်ချက်ပေးအချောဆန်ပန်းကန်ထည့်သွင်းထားပါသည်။

pilaf

တချို့ကအိမ်ရှင်မတို့သည်မီးသင်္ဘောများတွင်ဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမသိရပါဘူး, ဒါကြောင့်သူ pilaf စေမည်။ ဆန်နှစ်ခွက်, mutton ဇာတိပကတိ၏အတစ်ပေါင်သုံးမုန်လာဥနှစ်ခုကြက်သွန်နီ, ရေ 400 milliliters, အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဝက်တစ်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဝက်တစ်ဇွန်း, ဟင်းရွက်ဆီ 100 ml ကို: ဒီအောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်သည်။

ပြင်ဆင်မှု

ဆားရေ၌နှစျနာရီစိမ်ဖို့သင်္ဘောသဖန်းလိုအပ်သော။ ဤအတောအတွင်းပြီနောက်ဟင်းနှစ်ဆယ်ကျော်မိနစ်ပြီးလျှင်ပြီးလျှင်မုန်လာဥနီနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းနှင့်အတူကုန်တယ်အမဲသားကိုကြော်။

အဆိုပါအသားထို့နောက်နံ့သာမျိုးနှင့်ပြင်ဆင်ဆန် add, စီရီရယ်တစ်ဗန်းထဲတွင်နေရာနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ Pilaf ငါးဆယ်မိနစ်။ အမဲသားကိုထိပ်တန်းခဲ့ပုံ၏အောက်ဆုံးသို့မှသာအချောပန်းကန်ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ပေါ်တွင်တင်နေသည်။

ကြက်သားနှင့်အတူဆန်

ဒီပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်ထိုကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်: ကြက်သား 600 ဂရမ်ကိုမြည်းစမ်းဖို့နံ့သာမျိုးနှင့်ဆား, Mayonnaise တဦးဇွန်း, ဆန် 200 ဂရမ်။ ငံပြာရည်အဘို့, အချဉ်မုန့်နှစ်ခုဇွန်း, ပြင်သစ်, ဇီယာစေ့၏ Mayonnaise, မုန်ညင်း, ဇွန်းတစ်ဝက်နှစ်ခုဇွန်း, ကြက်သွန်ဖြူတစ်လေးညှင်းပွင့။

ပြင်ဆင်မှု

ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းနံ့သာမျိုး, ဆား, Mayonnaise add, အထူတဦးတည်းစင်တီမီတာသို့ဖြတ်နေကြသည်။ အားလုံးကောင်းစွာရောနှောခြင်းနှင့်တစ်နာရီအဘို့အစိမ်ထားခဲ့။ ဤအတောအတွင်းနာရီဝက်ပုံများအတွက်စိမ်။ အချိန်နှင့်အမျှတစ်ဦးကို double ဘွိုင်လာ၏စွမ်းရည်ရှိသူ၏ပြောင်းကုန်ပြီဖြတ်သန်းနှင့်ဆားရေ 1 လောင်း: 1 ။ အခြားကွန်တိန်နာထဲတွင်ကြက်သားပြုတ်လေးဆယ်မိနစ်ဖြစ်ပါသည်ချထားပါသည်။ ဆန်နှင့်ဇီယာစေ့ကိုငံပြာရည်ထားရန်ချက်ပြုတ်မကုန်မီဆယ်မိနစ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းငံပြာရည်ပြင်ဆင်ထားသည်: အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများကောင်းစွာရောနှောဖြစ်ကြသည်။

အခုတော့တစ်ဦးချင်းစီမိသားစုမီးသင်္ဘောများတွင်ဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူခဲ့သည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ဟင်းလျာများကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အားလုံးချက်ပြုတ်နည်းများမျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့သော်လည်း, ကြီးမြတ်အရသာနှင့်ပေးဟင်းလျာများ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်။ ထို့အပြင်သူတို့ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နဲ့ကိုလူတိုင်း၏ကနျြးမာရေးအတှကျအအသုံးဝင်သည်သမျှ micro-နှင့်မက္ကရို, အပေါငျးတို့သကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ရ၏။ ဒါကဘာကြောင့်ဤမျှမြန်ဆန်ရိုးရှင်းပြီးချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူနှစ်ဆဘွိုင်လာအတွက်ပါပဲ။ ဒါကကလေးအစားအစာများတွင်အထူးသဖြင့်သိသာသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.