မီးဖို၌ဆော်လမွန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဲဒီမှာအရသာဟင်းလျာများပြင်ဆင်ထားရန်အများအပြားစိတ်ဝင်စားဖွယ်နည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သငျသညျငါး၏တစ်ဦး avid ပန်ကာများမှာ, ဒါပေမယ့်မီးဖို၌ဆော်လမွန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမသိကြပါလျှင်, ကြှနျုပျတို့သညျဤအတူသင်တို့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သငျသညျအတနျး၏ငါးကိုဝယ်ခြင်းငှါတတ်နိုင်လျှင်, ငါတို့သည်ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားဆေးညွှန်းထက်လျော့နည်းဘို့ချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားအကြံပြုသည်။ မီးဖုတ်ထားသောဆော်လမွန် ဒီအမျိုးမျိုးကြောင့်အလုပ်အပေါငျးတို့သမျိုးကွဲ, အထူးသဖြင့်ကျောင်းကသင်နှင့်သင့်ကလေးတွေထွက်စိတ်တော်သတ္တုပါး၌တည်၏။

ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို မီးဖို၌ဆော်လမွန်ငါး, တစ်ဖွဲ့လုံးဆော်လမွန်ငါးကိုချက်ပြုတ်၏ဤနည်းလမ်းကိုရိုးရှင်းနှင့်မဆိုအထူးအချက်အပြုတ်ကျွမ်းကျင်မှုမလိုအပ်ပါဘူး။ သင်သာမုန့်ဖုတ်များအတွက်အထုပ်ထဲမှာဆော်လမွန်ဖုတ်ဖို့လိုပါတယ်, pre-ချက်ပြုတ်ငါးမှမလိုအပ်ပါဘူး။ အဖြစ်ကောင်းစွာမီးဖို၌သတ္တုပါးထဲမှာဆော်လမွန်အဖြစ်, သင်ဖုတ်နိုင်ပြီးဆော်လမွန်ငါး, သို့မဟုတ်အခြားအနီရောင်ငါး။ အဆိုပါထုတ်ကုန်နေ့ချင်းညချင်းများနှင့်စွန့်ခွာ-စိမ် pre နိုင်ပါသည်။ ဒီပန်းကန်၏လက်ရာမြောက်သောအရသာသငျသညျကိုနှစ်သက်ကြလိမ့်မည်, သင်မီးဖိုမှာနာရီရပ်ရန်ရှိသည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ငါးချက်ပြုတ်ဘို့, သငျသညျအောကျပါအပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

• ယခင်က eviscerated ဆော်လမွန်၏ 2.5 ကီလိုဂရမ်;
• 1 ကျဲပါးလိုက်သည်ကိုသံပုရာ;
• ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် (မြေပြင်နိုင်ပါတယ်);
• စမုန်နက်၏အမြစ်;
• ငရုတ်ကောင်း (တော်တော်များများပဲ);
• ကြက်သွန်ဖြူ (တော်တော်များများအံသွား);
• parsley;
• ဝိုင်ဖြူ 200 ml ကို;
• ဆား (မြည်းစမ်းဖို့) ။

ငါးနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခံရဖို့သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်:

1. (အချပ်သို့ဖြတ်) 1 သခွားသီး;
2. 1 စည်းရွက်;
3. 1 စမုန်နက်အမြစ် (လိုက်သည်ကိုပါးလွှာစက်ဝိုင်း);
4. ဇီယာစေ့ (ထုကုန်တယ်);
5. 1 ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်ကို;
6. 1 ဇွန်းသံလွင်ဆီ,
7. 2 ဇွန်းဝိုင်ဖြူရှလကာရည်။

ထို့နောက်ချက်ပြုတ် sequence ကိုစဉ်းစားပါ။

မြေတပြင်လုံးဆော်လမွန်မီးလောင်။ လျှော် Pat ငါးကောင်းသောမီးဖိုချောင်လက်သုတ်ပုဝါအခြောက်။ အယပ်မှမီးဖို၌မီးမရှို့ခဲ့ပါဘူး, သူတို့ကအဖြတ်ခံရရန်လိုအပ်သည်။ သင်ဆော်လမွန်ဖုတ်ပါမယ်ရသောပုံစံအပေါ် မူတည်. သင်ဦးခေါင်းနှင့်အမြီးကိုပယ်ဖြတ်နိုင်ပါ။

သငျသညျငါးပြင်ဆင်ကြပြီပြီးတာနဲ့, တကသံပုရာနှင့်ပြည့်စုံစေနိုင်သည်။ 2 Laurel ရွက် - ငါး, စမုန်နက်နှင့် 1 မှာသံပုရာချပ်ထားပါ။ ဒါကြောင့်ပုံစံထားရှိမည်နိုင်အောင် (သင်ငါး pre-စိမ်လို့ရပါတယ်), ငါး၏အလယ်၌ကြေသတ္တုပါးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း၌ထားလေ၏။

ထို့နောက်မုန့်ဖုတ်တစ်ပုံစံပြင်ဆင်လော့။ သတ္တုပါးနှင့်ဖောဖောသီသီအမဲဆီသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီပြန်ထားပါ။ သတ္တုပါးတွင်ပြန့်ပွားသံပုရာချပ်, ပဲစေ့တွေဟာအနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်များနှင့်ကုန်တယ် parsley ထွက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။

ပွတ်တိုက်ငါး (အစားဆားရာသီငါးဘို့လည်းသုံးနိုင်တယ်) ကိုမြည်းစမ်းဖို့ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဆားထောင်း။ ပုံစံအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, ငါးနှင့်အတူကပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့အဖြူစပျစ်ရည်ကိုသွန်းလောင်း။ ဆော်လမွန်ကတစ်ပုံစံတည်းသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူ impregnated ကြောင်းဒါ, ထိပ်ပေါ်မှာသတ္တုပါးနှင့်ဖုံးလွှမ်းစပျစ်ရည်နှင့်ခြောက်သွေ့တဲ့မဟုတ်ခဲ့ရပါမည်။

200 C - 180 မှအကြို Preheat မီးဖို။ မီးဖို၌ငါးထားပါနှင့် 35-40 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။

ငါးအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, ဂရုတစိုက် (လမ်းဖြင့်, Battery ကိုတစ်ဦးနှင့်ဆင်တူစာရွက်ဆော်လမွန်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်) သည်သတ္တုပါးကိုချဲ့ထွင်။ အဆိုပါဆော်လမွန်ငါးဆင်းအအေး, နှင့် (ပူပြိုကျစေခြင်းငှါကဲ့သို့) အခြားပန်းကန်လုံးထဲသို့ပြောင်းရွှေ့ရန်အဘို့အစောင့်ပါ။ နေစဉ်ငါးပူအမြီးမှဦးခေါင်းကနေပါးလွှာဓါးတွေနဲ့အရေပြားကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

လှပတဲ့အလှဆင်ဖို့ Next ကိုနှင့်ဟင်းလျာများ်ထမ်းဆောင်နေတဲ့သုပ်ပြင်ဆင်နေကြသည်။ သခွားသီးနှင့်စမုန်နက်၏ကွင်းဖြတ်ယူပါ။ အဆိုပါစမုန်နက်နှင့်ရွက်သုပ်အရွက်ထည့်ပါ။ အဖြူရောင်သွန်းလောင်း သောစပျစ်ရည်ရှာလကာရည်, သံလွင်ဆီနှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ သငျသညျအရသာမှသံပုရာဖျော်ရည်ကို add နိုင်ပါတယ်။

တစ်ကြီးမားတဲ့လင်ပန်းပေါ်သုပ်စီစဉ်ထိပ်ဖျားနဲ့ဂရုတစိုက်ငါးထားပါ။ သငျသညျဒါပေမယ့်လည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူသုပ်နှင့်အတူမသာဆော်လမွန်အားဝတျပွုနိုငျသညျ။

ဆော်လမွန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို မီးဖို၌? အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့! ဒါဟာကျန်းမာတဲ့သင်ကြိုက်နှစ်သက်အစားအစာ, နှင့်သင်သည်သင်၏နေ့စဉ်အစားအသောက်ထဲမှာပါဝင်နိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့်အထဲကအခြောက်နှင့်၎င်း၏ချောမွေ့အရသာနှင့်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးနိုငျသောကွောငျ့, မီးဖို၌ငါး overdo မနေပါနဲ့!

ယခုတွင်သင်သည်မီးဖို၌ဆော်လမွန်ချက်ပြုတ်ပြုလုပ်အပါအဖို့ဘယ်လိုသိသော။ သင်တန်း၏, သငျသညျမှ, ဆုံးဖြတ်, ဒါပေမယ့်တစ်ခုတည်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များလိုအပ်သည့်စားပွဲပေါ်ငါးအစာကျွေး။ စာလမုန်ကိုလည်းဆလတ်ရွက်ကိုအလှဆင်ခြင်းနှင့်ကုန်တယ်ဇီယာစေ့နှင့်အတူဖြန်းနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါပန်းကန်တစ်ဦးချင်းစီအဘို့ကိုအဘို့, ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်အပိုင်းပိုင်းတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။