မီးဖို၌နာနတ်သီးနှင့်အတူအသား - ရုံကြီးမြတ်ပေါင်းစပ်

အသားဟင်းလျာများအများဆုံးအရသာများနှင့်မြင့်မားသောကယ်လိုရီဖြစ်ကြသည်။ မည်သို့ပင်စာရွက်သို့မဟုတ်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာမဆိုပန်းကန်မှကွဲပြားခြားနားသောဖွစျလိမျ့မညျအကြံပြု: မှို, ဆန်နှင့်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အပါအနှင့်အတူမီးဖိုမီးဖုတ်ထားသောပန်းကန်ထဲမှာနာနတ်သီးနှင့်အတူအသား။ ကဖုတ်ဖို့, သင်ကဝက်သား, အမဲသားသို့မဟုတ်ကြက်သားင်ရှိမရှိ, စနစ်တကျအရာရာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။

အဓိကကအောက်ပါအကြံပြုချက်များ။

ပထမဦးစွာယင်းပန်းကန်အရည်ရွှမ်းထွက်လှည့်စေရန်, အမဲသားကိုအခြေခံအမျှင်ဖြတ်ပြီးဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်တစ်ဦးကြမ်းကကြီးမားဖြတ်ဖို့အကြံပြုနှင့်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းထိုသို့ပြုမှလိုအပ်မပေးပါ။

ဒုတိယအချက်မှာကရိုက်နှက်ရန်လိုအပ်သောကြောင်းထိုအဖြစ်အပျက်အတွက်အကောင်းဆုံးတစ်ဦးအထူးသဖြင့်နည်းပညာကိုသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ တစျပိုငျးကိုအပိုင်းအစအလွန်ပလတ်စတစ်အိတ်များတွင်စေလွှတ်အထူးတူပြန်ပြီးသုံးပြီး, ဒါပေမယ့်မပေးပါ။

သငျသညျစီစဉ်လျှင်သောဖြစ်ရပ်အတွက်, တတိယ အသားဖုတ်, ကဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းအရောအနှောကိုအသုံးပြုပြီးပါက pre-စိမ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။

နာနတ်သီးနှင့်အတူအသား အလွန်လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်မီးဖို၌, တစ်ချိန်တည်းမှာအရသာများနှင့်အရည်ရွှမ်းချက်ပြုတ်နည်းများ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။ အဆိုပါဂန္ဗားရှင်းတစ် batted နှင့် Marine အသားပေါ်နာနတ်သီး၏စက်ဝိုင်း fit မယ်လို့ဆိုလို။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, အမဲသားကိုပုံစံပါလိမ့်မယ်အသီးအဖြစ်အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါပန်းကန် Mayonnaise နှင့်အတူလူးနှင့် preheated မီးဖိုတဖို၌ထည့်သွင်းထားသည်။

သငျသညျဒိန်ခဲနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူကောင်းစွာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်မီးဖို၌နာနတ်သီးနှင့်အတူအသား။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင် Mayonnaise နှင့်အတူအသီးအသီးအပိုင်းအစဆီထည့်ဖို့လိုပါတယ်ထိပ်တန်းလက်စွပ်နာနတ်သီးထို့နောက်, ခရမ်းချဉ်သီးထွက်ချထားသည်။ အထက်အလွှာဒိန်ခဲနှင့် Mayonnaise အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြစ်သင့်သည်။ မုန့်ဖုတ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိတစ်ဦး preheated မီးဖိုနဲ့မုန့်ဖုတ်ပေးပို့ပါ။

သင်တို့သည်လည်းမီးဖို၌နာနတ်သီးနှင့်အတူအမဲသားကိုချက်ပြုတ်, ဒါပေမယ့်မတူညီတဲ့လမ်းအတွက်မြေတပြင်လုံးအပိုင်းအစဖုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဖြတ်တောက်ဝယ်ယူရန်နှင့်နက်ရှိုင်းသောဖြတ်တောက်မှုအောင်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားအရောအနှောထဲမှာစိမ်ရန်သေချာစေပါဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အခုဆိုရင်သူတို့ထဲကအသီးအသီး, ဒိန်ခဲ, ခရမ်းချဉ်သီးတစ်စိပ်နှင့်နာနတ်သီးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းတံစဉ်များကိုထားလေ၏။ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ Mayonnaise အရောအနှောတွေနဲ့အင်္ကျီတစ်ခုလုံးကိုအပိုင်းအစ။ အဆိုပါအသားတစ်ဦး preheated မီးဖိုတဖို၌နေရာချနေပါတယ်။ အဲဒါကိုအတွင်းပိုင်းကနေစိမ်နိုင်အောင်သတ္တုပါးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်အတူကပိတ်ဖို့ရန်အကြံပြုသည်ကနဦးအဆင့်မှာပဲထိပ်ပေါ်မှာကင်မ။ ချက်ပြုတ်မီမိနစ်နှစ်ဆယ်ပြည့်စုံသည်, သင်ပန်းကန် Brown ကဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ဒါဟာအလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်မွှေးအထဲကပြန်သွားလေ၏။

အဆိုပါအသားမှိုနှင့်အတူကောင်းစွာပေါင်းစပ်ထားသည်။ အတူအသား - သင်အစာစားပူဇော်နိုင်ပါတယ် မီးဖို၌မှို။ ဒါဟာအလွန်ကောင်းစွာဝက်သားနဲ့ကြက်သား fit စေနိုင်ရန်အတွက်။ Next ကို, နှစ်ပိုင်းကအသားကိုခုတ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းအရောအနှောအတွက်ချဉ်တွန်းလှန်။ ကျနော်တို့ကစွန့်ခွာခြင်းနှင့်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်မှိုကိုစတင်ပါ။ လူအပေါင်းတို့သည်အရည်သည့်အခါအငွေ့ပြန်မှီတိုင်အောင်နက်sautéဒယ်အိုးထဲမှာနှင့်စွပ်ပြုတ် - အကြံပြုထုကြက်သွန်နီ, လိုက်သည်ကိုမှိုခုတ်။ ထိုနောက်မှကအပူကိုလျော့ချသည့်မုန့်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အသားပြုပါရန်အကြံပြုသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအပိုင်းအစ, ရွှေအရောင်သည်အထိမှိုအရောအနှောတွေနဲ့ထိပ်တန်းကြော်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ယင်းအပူကိုမီးဖိုတဖို၌အပန်းကန်ချထားပါ, အသေအချာပြင်ဆင်ထားတဲ့ parmesan ဖြန်းနှင့်အနည်းဆုံး 180 ဒီဂရီအပူချိန်မှာဖုတ်။

မီးဖို၌ဆန်နှင့်အတူအသား - သငျပူနှင့်အပါအနှစ်ဦးစလုံးကိုဖန်တီးရန်ခွင့်ပြုထားတဲ့စံပြပေါင်းစပ်။

ဒါဟာဆန်နှင့်အတူကျပ်ကျပ်ကြက်သားစေရန်တတ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစပျစ်သီးပျဉ်နှင့်သွေ့ခြောက် apricots နှင့်အတူ pilaf ချက်ပြုတ်ရန်အကြံပြုပစ္စည်းပစ္စယအသေကောင်ကိုချဉ်, ကချုပ်နှင့်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။

မီးဖို၌ချက်ပြုတ်အသားနှင့်အတူတစ်ဦးကအရသာ pilaf ။ ဒါဟာကုန်တယ်ကြက်သွန်နှင့်ခြစ်မုန္လာဥနီကြမ်း add ကြောင့်ကြော်, အမဲသားကိုအရောအနှောဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ကြော်ကောင်းသော, ဆန် ထား. , ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ 180 ဒီဂရီ၏အပူချိန်ကိုကိုင်ပြီး, မီးဖိုမှ skillet ထားပါ။ လိမ့်မည်ရိုးရှင်းစွာမမေ့နိုင်သောမီးဖို၌ Pilaf ။

အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!