အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ရိုးရှင်းဖြစ်စေခြင်းငှါဖရဲသီးကနေယို - သင်ရုံကကြိုးစားပြီး!

ဖရဲသီး၏ယို - သင်အမြဲသူတို့ရဲ့အိမ်ထောင်စုစိတ်တော်နိုင်သည်ကိုတစ်ဦးအလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်ယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရသာအချိုပွဲ - ကြိုတင်မဲအတွက်သာအနည်းငယ်ဖရဲသီးနှင့်ဤချိုမြိန်အပိုင်းအစသို့သွားသောသူအချို့နဲ့အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ reserved ရပါမည်။

အကျွမ်းတဝင်မဟုတ်သောသူတို့၏အဘို့အ ဖရဲသီးယို, နှင့်ထဲမှာနှင့်အခြားအမှု၌, သင်ကစစ်မှန်တဲ့ခဲဖွယ်စားဖွယ်ရနိုင် - ငါကပျော့ဖတ်နှင့်အခွံအတွင်းမှချက်ပြုတ်နိုင်မပြောချင်ပါတယ်။ ဒီတော့ကြည့်ကြကုန်အံ့ ယိုအောင်ဘယ်လို ကြောင့် peels ဖရဲသီးနှင့်ယိုကနေ။

ဖရဲသီးကနေယို

ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

  • ဖရဲသီးပျော့ဖတ် - 2 ကီလိုဂရမ်;
  • သကြား - 8 မျက်မှန်;
  • ရေ 4 ခွက်;
  • လောလောလတ်လတ်ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည် - နှစ်ခုအသီးအပွ;
  • မွှေးကြိုင်ရာဘို့ vanilla ။

ကြောပိတ်ဆို့မှုစေရန်ဖရဲသီး၏ကနဦးကုသမှုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကအစေ့နှင့်အ peels ကနေခွဲထုတ်ခြင်းဖြင့်သန့်ရှင်းသောရေ-ဖရုံပျော့ဖတ်မှဝင်ရောက်ခွင့်ကိုထောက်ပံ့ပေးနေသောကြောင့်ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့, ဒါပေမယ့်အတော်လေးပင်ပန်းတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာအပေါ်ယံမြေလွှာကိုအလွယ်တကူအဘယ်အရာကိုအရိုးတို့ကိုရရန်မစိတ်ကူးဖြတ်လျှင်, သငျသညျကွိုးစားအားထုနှင့်အချိန်တွေအများကြီးဖြုန်းဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

သင်တို့ရှိသမျှအတိုင်းပြုသောအခါမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ, သင်တို့ကိုသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ပြင်ဆင်ထားဖရဲသီးဇာတိပကတိအဖြတ်, ပြီးတော့, သူတို့ရဲ့ရေပါဝင်ပစ္စည်းများ၏စာရင်းထဲတွင်ချထားပေးပင်လယ်ကွေ့မြင့်မားအပူကျော်ပြုတ်ဖို့စတင်ပါဖို့လိုပါတယ်။ အဖြစ်မကြာမီသင်ကြွက်ကြွက်ဆူသောဖြစ်စဉ်ကိုသတိထားမိအဖြစ်ခန့် 5 မိနစ်စောင့်ဆိုင်းနှင့် cooker ထဲကနေအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဖရဲသီးကိုအပိုင်းပိုင်းချက်ပြုတ်စဉ်အတွင်းရရှိလာတဲ့ရည်ကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ရေခဲရေ (အမည်ရရေခဲ) ထဲသို့သွင်းထားရမည်ဖြစ်သည်။ အကြောင်းကို 8 နာရီ - ဒီအချိုပွဲချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ပြီးနောက်အချိန်တိုအတွင်းများအတွက်ခေတ္တရပ်တန့်ပြီးရပါလိမ့်မယ်။

ပြီးနောက်ချထားပေးအချိန်လွန်သွားရေအေး၏ဖရဲသီးကိုဖယ်ရှားနှင့်သင်ချက်ပြုတ်ကြစဉ်သောပူရည်လောင်း။ မွန်းလွဲပိုင်းတွင်စဉ်အတွင်းနှင့်အလေးချိန်ထုံမွှန်းဖျော်ရည်စိမ်ကြကုန်အံ့။ ထို့နောက်သီးဖျော်ရည်ကိုထပ်ညှစ်နဲ့သကြားနှစ်မျိုးနှစ်ခွက်များ, ဖြည့်စွက်တာဖြစ်ပါတယ် သံပုရာဖျော်ရည် vanilla ။ ဤအပိုငျးတှငျအသငျသညျခဏတစ်များအတွက်ရည်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ပြီးတော့တစ်ဦးဖရဲသီးထဲမှာထားကြ၏။ အခုဆိုရင်သင့် task - ကပွင့်လင်းဖြစ်လာသည်အထိအလေးချိန်သည်အထိချက်ပြုတ်။

အပူယိုမှဖယ်ရှားရန်အေးမြ, သင်က၎င်း၏ဘုရားသခငျ့အရသာကိုခံစားနိုငျပါသညျ!

ဖရဲသီးကနေယို - ကသီးပင်ကမ္ဘာအပေါ်ယံမြေလွှာမှာအနည်းဆုံးအရသာရှိတဲ့အချိုပွဲချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်အဖြစ်, (သင်တန်း၏, ယင်းစွန့်ပစ်, အရိုးတို့ကိုလျစ်လျူရှု, မဟုတ်လျှင်) non-စွန့်ပစ်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်ပါသည် - ဖရဲသီး peels ကနေယို။

ဖရဲသီးအပေါ်ယံလွှာကနေဖန်ဆင်းတော်ယို

ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

  • ဖရဲသီးခွံ - 2 ကီလိုဂရမ်;
  • သကြား - 3 ကီလိုဂရမ်;
  • ရေ - 1 လီတာ;
  • သံပုရာဖျော်ရည်ကို (ပိုကောင်းတဲ့အရသာသည်နှင့်အညီ, တစ်ဦးချင်းစီကိုရှေးခယျြဖို့)

တစ်ဦးအလွန်ရှည်လျားအချိန်အတော်လေးလွယ်ကူပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာပြင်ဆင်နေဖရဲသီး peels ၏ယို။

ဖရဲသီးအခွံ - ကိုစတင်ရန်, သငျသညျအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအဆုံး, သူတို့ရဲ့ကုသမှုကျင်းပ - ကအစိမ်းရောင်အသားအရေကိုပယ်ဖြတ်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည် - ကမလိုအပ်ပါဘူး။ ကျန်ရှိသောအပိုင်းပိုင်းအလတ်စားချပ်များနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်သို့ဖြတ်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ် , ရေပူရေအေးနှင့်အတူ ငါးမိနစ်အဘို့အမြင့်မားသောအပူပေါ်ချက်ပြုတ်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်ခွံတစ်ဆန်ခါပေါ်ပန်းကန်နှင့်အနှစ်သက်ဆုံးကနေဖယ်ရှားခဲ့သည်။ သူတို့ကချအအေး, သာထို့နောက်ချက်ပြုတ်ယိုဆက်လက်ရန်လိုအပ်သည်။

နှိုးဆော်စတင်မီးစွပ်ပြုတ်ပေါ်တွင်တင်ပူရေအတွက်ချက်ပြုတ်အပေါ်ယံလွှာ, သကြား, လောင်း - သကြားအရည်ပျော်သည်အထိတိုင်အောင်အဒါကာရည်ကိုဖွဲ့စည်းမထားဘူး။ ထိုမှသာ add လောလောလတ်လတ်ညှစ်ရည်ကို သံပုရာ၏။

ဖရဲသီးအခွံရည်၌အိပ်အချိန်မှာအအေးနှင့်နာရီဝက်အဘို့ဤလိုင်း-Up အတွက်ချက်ပြုတ်ရန်ဆက်လက်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်ကိုယ်အလေးချိန်ကတော့ပန်းကန်ထဲကနေဖယ်ရှားနှင့်နာရီပေါင်းများစွာကျော်ထုံမွှန်း။ အလေ့အကျင့်သည်ဤအကြောင်းကိုသုံးနာရီအလုံအလောက်ကြောင်းပြသထားတယ်။ အဲဒီနောကျသငျသညျတဖနျ, နှစ်ဆယ်မိနစ်များအတွက်ဖရဲသီးအခွံ၏ဒြပ်ထုပြုတ်ဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်အပူထဲကနေဖယ်ရှားခြင်း, နှစ်နာရီဘို့မသွားအောင်။ လိုအပ်ချက်အားဖြင့်နောက်တဖန်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်နှေးမီးပေါ်မှာသာဤအချိန်။ ရလဒ်အဖြစ်, သင်လက်သည်းလုံးဝအဖြူဖြစ်လာရန်, ဒီရလဒ်အောင်မြင်ရန်ရှိသည်။

အပူအစုလိုက်အပြုံလိုက်ထံမှအေးမြသော remove အားတဲ့အခါမှာ - ယိုအဆင်သင့်ပါ!

အပြင်ကဤနှစ်ခုကိုအချိုပွဲအနေဖြင့်ချက်ပြုတ်နှင့်အခြားဟင်းလျာများဖရဲသီးကနေပေမယ့်အခြားပုံပြင်ရဲ့နိုင်ပါတယ် ...

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.