သခွားသီးဖျော်ရည် - အစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်၏ဂုဏ်သတ္တိများ

သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုပြီးသားအလွန်ရှည်လျားလွန်ခဲ့တဲ့တစ် Revit နှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းအဖြစ်သူ့ဟာသူထူထောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဖွဲ့စည်းပုံမှာသည်, ပင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အရည်ရန်အလွန်ဆင်တူသည် - သခွားသီးအတွင်းရေပုံမှန်ထက်မဟုတ်ပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဟုတ်ပါတယ်, ဖြစ်ပွားနိုင်သည်ထိုကဲ့သို့သောရေ၏သဘောသဘာဝအတွက်ရှိသော်လည်းအလွန်သန့်ရှင်းဝေးဂေဟစနစ်ဒေသများတွင်။ ထိုအခါဂြိုလ်ပေါ်သောနေရာများရှိပါသည် "အသက်-ပေးခြင်းရေ" ၏ခေါင်းစဉ်သခွားသီး၏အကူအညီနှင့်အတူအမြဲဖြစ်နိုင်ဒါဒါထိတ် replenish ငှါ, လက်ချောင်းပေါ်မှာရေတွက်နိုင်ပါတယ်။

လူအတော်များများဟာဟင်းသီးဟင်းရွက်သခွားသီးကောင်းတစ်ဦး Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်ဆိုတာသိကြပေမယ့်အနည်းငယ်သောလူမည်မျှသခွားသီးအသုံးဝင်သောငါသိ၏။ ဒါဟာအတော်လေးအဖိုးတန်သတ္တိလည်းရှိတယ်။ နှလုံးနဲ့သွေးကြောအားကောင်းစေ, ဆံပင်ကြီးထွားခိုင်မာစေ။ သခွားသီးသူ့ဟာသူ 20% ဖော့စဖရပ်များနှင့် 40% ပိုတက်စီယမ်, 7.5% ကယ်လစီယမ်, 4.7% ကလိုရင်း, 10% ဆိုဒီယမ်အထိပါဝင်သောကြောင့်သခွားသီးဖျော်ရည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

ဒါကြောင့်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအချက်များ၏ဆိုး၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစုပြုံကြောင့်ကွဲပြားခြားနားသောအဆိပ်ပျော်ကြောင့်ကျော်ကြားအမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်အာဟာရ Pol Bregg ရှည်လျားကျနော်တို့ထူးခြားသခွားသီးဖျော်ရည်ကိုလိုအပ်သည်ဟုယုံကြည်ထားသည်။

သခွားသီးဖျော်ရည်: ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများ

သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုကွဲပြားခြားနားသောအာဟာရစံချိန်တင်အရေအတွက်ကလိုက်လျောညီထွေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သခွားသီးဖျော်ရည်နေသောခေါင်းစဉ်: ကယ်လစီယမ်ဆာလဖာ, phosphorus ကို, ကလိုရင်း, ပိုတက်စီယမ်, ဆီလီကွန်။

သခွားသီး၏ဖျော်ရည်အများအပြားရောဂါများမှဦးဆောငျသောကိုယျခန်ဓာအက်ဆစ်-အခြေစိုက်စခန်းချိန်ခွင်လျှာရောဂါအတွက်လိုအပ်သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။ ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ဆားနှင့်ဓာတ်သတ္တုတ္ထုများ၏အချိုးအစားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုအဘို့နှင့်ပင်ဆိုဒီယမ်နဲ့ပိုတက်စီယမ်ချိုးဖောက်အကောင်းဆုံးပမာဏ၏အမှု၌ကိုယ်ခန္ဓာ၌လိုအပ်သောအရာလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုထုတ်လုပ်ရန်။ သခွားသီးဖျော်ရည်၏တာဝန် - ဆီးဆိုဒီယမ်ပိုလျှံနှင့်အတူပြန်ထွက်သွားသည်လိုချင်သောချိန်ခွင်လျှာတည်ငြိမ်နေပါတယ်။

သခွားသီးအတွက်အကောင်းဆုံးပိုတက်စီယမ်အကြောင်းအရာနှင့်အတူ, သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်မြင့်မားသောဖိအားအောက်တွင်သို့မဟုတ် indeterminate ဖိအားအပွောငျးအလဲအောက်မှာနိုင်ပါတယ်။ သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုအရှင်ကသူတို့ပုံမမှန်ရာမှဓာတ်ကိုလည်းနှမြော stenochki အာရုံကြောဆဲလ်များနှင့်သွေးကြော, ခိုင်မာစေ။ သငျသညျနှလုံးရောဂါနှင့်ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ဤအသီးဖျော်ရည်သောက်ရနိုငျသညျ။

သခွားသီးဖျော်ရည် - အကျိုးကျေးဇူး

သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုဆံပင်နှင့်လက်သည်းများ၏ပိုကောင်းတဲ့ပြည်နယ်မှအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ထို့နောက်ဆံပင်အရှုံးအကြောင်းကို, သင်လက်သည်းမေ့လျော့ခြင်းနှင့်ချိုးကိုရပ်တန့်, exfoliate နိုငျသညျ, နေ့စဉ်သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုယူရမည်ဖြစ်သည်။

ဖျော်ရည်ဿုံမကောင်းတဲ့ဝက်ခြံကစင်ကြယ်စေခြင်းနှင့်ပျော့ပျောင်းသောကျန်းမာတဲ့အရိပ်ပေးခြင်း, အရေပြားဆေးကြောတော်မူ၏။ ဒါ့အပြင်သူကပိုပြီး elastic စေသည်။ လိမ်းဆေး, လိမ်း, နို့နှင့်အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်အခြားထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ကြောင်းယနေ့ကမ္ဘာမှာနီးပါးအပေါငျးတို့သအလှကုန်ကုမ္ပဏီများသည်များတွင်အသုံးပြုထို့ကြောင့်, သခွားသီးထုတ်ယူ။

ပြည်နယ် (periodontitis နှင့်အတူအပါအဝင်) ကောင်းသောသွားဖုံးနှင့်သွားမဖြစ်သည့်အခါသခွားသီးဖျော်ရည်ကိုအများကြီးကူညီပေးသည်။

အအေးမိနှင့်အတူရောဂါသက်သာရန်, သငျသညျသခွားသီးဖျော်ရည်များနှင့်ပျားရည်ရောစပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအရောအနှောအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်သောက်ပါ။

Naturopaths မုန္လာဥနီနှင့်အတူပေါင်းစပ်သုံးစွဲဖို့သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုအကြံပြု , လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည် အမျိုးမျိုးသောအရေပြားရောဂါများကုသရန်။ တစ်ဦးကသဘာဝအလျောက်စင်ကြယ်သောသခွားသီးဖျော်ရည်ယင်းပြွန်နှင့်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော၌ကျောက်ပျော်ဖို့ကူညီပေးသည်။

အသီးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် - သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုအလွယ်တကူနဲ့အခြားဖျော်ရည်နဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ အများစုမှာဗီတာမင်ရောနှောမုန္လာဥနီနှင့်အတူပေါင်းစပ်ရရှိသောဖြစ်ပါတယ် beet ဖျော်ရည်။

တစ်နေ့တာအတွင်းသင်ပိုကောင်း½ခွက်ကိုသောက်မယ့်အချိန်, အဖျော်ယမကာ 1 လီတာမသောက်ရနိုငျသညျ။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကသုခချမ်းသာကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်, ဒီအပေါ်ကိုတည်ဆောက်ခြင်း, ကိုလောင်သီးဖျော်ရည်၏ပမာဏကိုတိုးမြှင့သို့မဟုတ်လျော့ချဖို့သင့်ပါတယ်။

Contraindications

သခွားသီး၏ကုသမှုအချို့ contraindications ရှိပါတယ်: gastritis, duodenal အစာအိမ်နာရောဂါနှင့်အစာအိမ်ပြည်တည်နာများအတွက်ယူကြဘူး။ ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကျောက်ခဲတို့ကိုရောက်နေတယ်ဆိုရင်, သင်သည်ဤဖျော်ရည်အလွန်ဂရုတစိုက်ဖြစ်ခြင်းရှိသမျှအချိန်ကိုစောင့်ကြည့်နေသည်ကိုမသောက်သင့်ပါတယ်။ သငျသညျအတော်လေးနာကျင်တက်အဆုံးသတ်နိုင်, မဟုတ်ရင်, အသေးစားဆေးများနှင့်အတူစတင်သင့်ပါတယ်။