ကျန်းမာခြင်းကျန်းမာစား

အစားအသောက်စူးရှသောအဆင့်တွင် gastritis ။ အဘယ်အရာကိုစားသောက်ရန်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်မဟုတ်ပါဘူး

သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ - နှစ်ပေါင်းများစွာကျန်းမာရေးသော့ချက်။ ပျမ်းမျှလူတဦးကိုသနားဘို့သို့သော် Diet ခက်ခဲပါ! အချိန်မရှိခြင်း, မကြာခဏပွဲတော်များ, မုန် - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုထိုကဲ့သို့သော gastritis အဖြစ်ရောဂါများပေါ်ပေါက်လာစေပါတယ်။ ဒီမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါကုသမှုအစားအစာနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်တက်ပေးခြင်းအားလုံးအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်များ၏ရုံအဘယ်အရာကိုမျိုးကိုပြန်လည်နာလန်ထူဖို့လမ်းမပေါ်လက်ထောက်ဖြစ်နှင့်သောဆန့်ကျင်ပေါ်, ကျန်းမာရေး၏လူနာရဲ့ပြည်နယ်အတွက်ယိုယွင်းပျက်စီးလာမှဦးဆောင်လမ်းပြကြမည်နည်း

gastritis များအတွက်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ၏အခြေခံမူ

gastritis - တစ်ဦးအစာအိမ်ရောဂါ။ စူးရှသောအဆင့်တွင်ပင်အပေါ်ယံ gastritis ထိုကဲ့သို့သော၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းနှင့်အဖြစ်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် , ထို epigastric ဒေသတွင်း၌နာကျင်မှု belching ။ ရောဂါကုသမှုကိုအမြဲစားသောက်သောအစားအစာအတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုနှင့်အတူစတင်ရမည်ဖြစ်သည်။ မှန်ကန်သော menu ကို compile လုပ်ဖို့, သင်ရောဂါ၏ပုံစံကိုသိထားရမည်။ ဤသည်မှာဖြစ်နိုင်သည် အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis, ဒါပေါ်မှာမြင့်မားသောအချဉ်ဓာတ်, တိုက်စားမှု, antral, နာတာရှည်, indolent နှင့်အတူ။

hypoacidity

အဆိုပါလျှော့ချချဉ်ဓာတ် အစာခြေအင်္ဂါမလုံလောက်သောအက်ဆစ် Secret ယူဆများနှင့်ဤအရပ်မှအရည်အသွေးညံ့ဖျင်းအစာခြေ။ ဤအကြောင်းကြောင့်, သင်တဦးတည်းလက်ပေါ်တွင်အစားအစာဒါမီနူးအောင်ဖို့လိုပါတယ်, အခြားတစ်ဖက်တွင်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုစိတ်ဆိုးပါဘူး, အစာခြေဘို့အသီးဖျော်ရည်များလွှတ်ပေးရန်လှုံ့ဆော်နှင့်။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်အာဏာအခြေခံမူဖြစ်သင့်:

  • ဖက်တီးနှင့်ကြော်စားအစားအစာများ၏စွန့်လွှတ်။
  • စားနပ်ရိက္ခာရိုင်းစိုင်းဖြစ်ဒါကြောင့်အမျှင်ဓာတ်၏စည်းစိမ်ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါဘူး။
  • နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သင့်ရဲ့အစားအစာကိုဝါး။

အခြေခံတဲ့အစားအစာကိုအောက်ပါထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်သငျ့သညျ:

  • အမဲသားကိုသာ meatless မျိုးပေါင်း: ယုန်, အမဲသား, ကြက်ဆင်။
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်အစာအိမ်ရိုးကိုစိတျဆိုးမဖြစ်သင့်။
  • အသီးပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီး၏အစားအသောက်များတွင်၌ကျန်ကြွင်းစေနိုင်သည်။ သူတို့ကိုဖြစ်စေသည့်အခွံကိုချွတ်ဖြတ်တောက်, ဒါမှမဟုတ်မီးဖိုသို့မဟုတ်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာဖုတ်သင့်တယ်ကိုသုံးပါ။
  • ချဉ်အစားအစာများအစာခြေအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, ဒါပေမယ့် gastritis နှင့်အတူနို့အရှုံးမပေးရန်ရှိသည်။

အစာအိမ်၏တိုးမြှင့အချဉ်ဓာတ်

ဒီရောဂါအစာအိမ်ဖျော်ရည်အလွန်အကျွံပမာဏ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ စားနပ်ရိက္ခာအကောင့်သို့ဤအင်္ဂါရပ်တာရှေးခယျြရမညျ။ သူတို့ကအစာအိမ်ဖျော်ရည်တစ်ခုတိုးနှိုးဆော်ခြင်းသင့်ပါဘူး။

ပါဝါ၏အခြေခံ:

  • အစားအစာများ၏ပျမ်းမျှအပူချိန်။
  • စားနပ်ရိက္ခာရိုင်းစိုင်းမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဖိုင်ဘာ၏ကြွယ်ဝခြင်းသည်လူနာရဲ့အခွအေနေအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။
  • သည်နှင့်ဓာတုပစ္စည်းကိုစိတျဆိုး၏မရှိခြင်း။ soda, ကော်ဖီ, အရက်အစားအသောက်များတွင်မှဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည်။

အဓိကထုတ်ကုန်:

  • အမဲသားကိုသာ meatless မျိုးပေါင်း: skinless ကြက်သား, ကြက်ဆင်, အမဲသား, ယုန်။
  • ကြက်ဥမှသာပရိုတိန်းထားခဲ့ပါ။
  • ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ: ငါးအနိမ့်အဆီအမျိုးပေါင်း, ပုစွန်, ကဏန်း။
  • စီရီရယ်: oatmeal နှင့် buckwheat ။
  • သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအနေဖြင့်အကြံပြုကြသည်: ဆလတ်, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, အစိမ်းရောင်, ရွှေဖရုံသီး, squash, ပဲစေ့တွေဟာ beets, ခရမ်းချဉ်သီး, မုန်လာဥနီ, သီးနှင့်မည်သည့်အပျော့အသီး။

တိုက်စားမှု gastritis

အစာအိမ်တိုက်စားမှုများ၏ကုသမှုအမြဲတမ်းမတက်ရောက်ဆရာဝန်နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပုဂ္ဂိုလ်များ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်တစ်ဦးဆေးရုံများတွင်ဖျော်ဖြေနေသည်။ အဆိုပါရှုပ်ထွေးမူးယစ်ဆေးဝါးများလျှော့ချပါဝင်သည်ခံရဖို့လိုအပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအဖြစ်တစ်ဦးအချို့သောအစားအသောက်များတွင်နှင့်အတူလိုက်နာမှု။

စူးရှသောအဆင့်များနှင့်တိုက်စားမှု၏ရှေ့တော်၌ gastritis များအတွက်အစားအစာ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ:

  • ဒဿမကိန်းပါဝါ, နှင့်ပြီးသားနေမကောင်းခန္ဓာကိုယ်စိတ်ဆိုးဖို့မသကဲ့သို့, သေးငယ်တဲ့အပိုငျးကိုစားသင့်ပါတယ်။
  • ဆီဥနှင့်ကြော်အစားအစာကိုဖယ်ထုတ်ပစ်။
  • ပေါ့ပါးအစားအစာ။ စားနပ်ရိက္ခာစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်ပြုတ်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
  • အဆိုပါအရည်သို့မဟုတ်အပျော့အစားအစာ။ ကောင်းစွာပန်းကန် Blender whisking, ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်။
  • စားနပ်ရိက္ခာအလတ်စားအပူချိန်၏ဖြစ်သင့်သည်။
  • စပ်နှင့် Marine ထုတ်ကုန်ကိုရှောင်ပါ။
  • ကော်ဖီနှင့်ခိုင်ခံ့သောဟင်းရည်ပိတ်ပင်ထားနေကြသည်။
  • သကြားလုံးများနှင့် pastries မှကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်။

လူတန်းစားအဆင့်တွင်တိုက်စားမှု gastritis များအတွက်အစားအသောက်ပါဝင်သည်သငျ့သညျ:

  • ချွဲဂျုံယာဂု။
  • Unconcentrated ဟင်းချို။
  • ပိန်အသား: အမဲသား, နွားငယ်သား, ကြက်ဆင်, ကြက်သား။
  • ငါး: ကော့, Ling, hake ။
  • အချိုရည်: အခြောက်လှန်းအသီးကိုသီး decoctions, အလွန်အားကောင်းတဲ့မဟုတ်လက်ဖက်, ဂျယ်လီ။

gastratrophia

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်နှင့်ရောဂါ၏အင်္ဂါရပ်အားလုံးနှင့်အတူကုသသလိပ်များ gastritis ၏ acute အခြေအနေများ။ ဤရောဂါအတွက်အစာအာဟာရ၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာပြင်ပအစားအစာလှုံ့ဆော်မှုများမှခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

အခြေခံပညာအခြေခံမူ:

  • soft သို့မဟုတ် mash အစားအစာများ (သင်တစ်ဦး Blender ထရိုက်နိုင်ပါတယ်) ။
  • အလယ်အလတ်အုပ်စုခွဲအစားအစာများ။ ကျနော်တို့ကျော်ခွင့်ပြုလို့မရပါဘူး။
  • အဆင်သင့်အစားအစာ၏ပျမ်းမျှအပူချိန်။
  • ဒါဟာဖက်တီးနှင့်ကြော်စားအစားအစာများ၏အသုံးပြုမှုကိုတားမြစ်လိုက်သည်။
  • , ဖုတ်ပြုတ်သို့မဟုတ်စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်ချက်ပြုတ်ရန်လိုအပ်သောစားနပ်ရိက္ခာ။

လူတန်းစားအဆင့်တွင်အစားအသောက် gastritis ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ဖယ်ထုတ်သင့်တယ်:

  • Sharp က, စည်သွတ်ခြင်းနှင့် Pickled အစားအစာများ။
  • soda နှင့်အရက်။
  • ဝက်အူချောင်း။
  • ကြွယ်ဝတဲ့ဟင်းရည်။
  • သကြားလုံးများနှင့် pastries ၏အလယ်အလတ်စားသုံးမှု။

သလိပ်များ gastritis နှင့်အတူလူနာအတွက်အကြံပြုကြသည်ဟင်းလျာများ:

  • Pureed ပိန်အသား, minced အသား။
  • ငါးအမျိုးပေါင်းကိုးစား။
  • ရေညှိသီးနှံ။
  • ထိုကဲ့သို့သောဒိန်ချဉ်, kefir, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအဖြစ်စိမ်အစားအစာများ။
  • ချိုမြိန်အသီး။
  • ချိုမြိန်ခွင့်ပြု: Marmalade, ယို, ပျားရည်။
  • အချိုရည်: လက်ဖက်, ကိုကိုး, အခြောက်လှန်းအသီးလက်ဖက်ရည်, အသီးအချိုရည်များနှင့် sugary ဖျော်ရည်။
  • မနေ့ကရဲ့မုန့်နှင့် crackers ။
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
  • ခေါက်ဆွဲ။
  • ထောပတ်နှင့်ပြုတ်ပျော့-ပြုတ်ကြက်ဥ။

ဤအဓိကအကြံပြုချက်များဖြစ်ကြသည်။ အများဆုံးတိကျမှုနှင့်သင့်လျော်သော menu ကိုသာအကောင့်သို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ features တွေကိုယူပြီး, ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။

Antral gastritis နှင့် hyperplastic

နှစ်ဦးစလုံးရောဂါများအတွက်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဝန်လျှော့ချရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဓာတ်စာလိုအပ်သည်။

Key ကိုအကြံပြုချက်များ:

  • အလင်းကိုအနိမ့်အဆီဟင်းချို။
  • စင်ကြယ်သောဂျုံယာဂုရေညှိ။ စီရီရယ်သင့်လျော်နေသောခေါင်းစဉ်: semolina, ဆန်, buckwheat, oatmeal ။
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်: အာလူး, ပန်းဂေါ်ဖီ, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, beets, မုန်လာဥနီ။
  • အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ဒိန်ချဉ်: အချဉ်-နို့ထုတ်ကုန်များ၏။
  • အချိုရည်: အားနည်းလက်ဖက်, အခြောက်လှန်းအသီးလက်ဖက်ရည်, အသီးအချိုရည်, ဂျယ်လီ။
  • သေးငယ်တဲ့အပိုငျးအတွက်ပြန်သုံးနိုင်သောအစားအစာ။

hemorrhagic gastritis

စူးရှသောအဆင့်တွင် gastritis များအတွက်အစားအသောက်အလွန်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍရှိပါတယ်။ ဤရောဂါကုသမှု၏အဓိက - ကမှန်ကန်စွာ menu ကိုဖွဲ့စည်းထားသည်။ စူးရှသောနာမကျန်းနှင့်အတူဆေးရုံများတွင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်№1မှတင်းကျပ်သောလိုက်နာမှုသတ်မှတ်ထားသော။ ဒါဟာဆိုလို:

  • စပ်, ဖက်တီးနှင့်ကြော်အစားအစာငြင်းဆန်။
  • preference ပျော့နှင့်စင်ကြယ်သောအစားအစာများကိုအားပေးပြီးမှဖြစ်ပါတယ်။
  • ချဉ်နှင့်ဆားတားမြစ်သည်။
  • အစားအစာတစ်ခုခုကိုကိုပြင်ဆင်ပေါင်းသို့မဟုတ်ဖုတ်နေကြသည်။
  • ခွင့်ပြုစီရီရယ်: buckwheat, oat, ဆန်။
  • ပိန်အသား။
  • နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ: ဒိန်ချဉ်, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ဒိန်ချဉ်။
  • ပါဝါကိုပြန်သုံးနိုင်သော, အသေးစားဝေမျှ။

Reflux gastritis

အတော်လေးဘုံဤပုံစံအတွက် gastritis ၏ပေါ်ထွန်းခြင်း။ ဒီရောဂါတွေဖြစ်တဲ့လေချဉ်တက်ခြင်း, ရင်ပူ, အဖြစ်လက္ခဏာတွေဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ် အစာအိမ်အတွက်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်း။ အနာရောဂါငြိမ်းစရာအစားအသောက်များတွင်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းအနေနဲ့အဖွဲ့အစည်းမှတ်စုစာအုပ်ဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာတစ်နေ့တစ်လျှောက်လုံးစားထုတ်ကုန်များနှင့်တစ်ဦးချင်းစီပန်းကန်မှတုံ့ပြန်မှုကိုသတ်မှတ်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။

စူးရှသောစင်မြင့်အတွက် reflux gastritis များအတွက်အစားအသောက်အောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကပါဝင်ပတ်သက်:

  • ဒဿမကိန်းပါဝါ။ ဒါဟာအသေးအဘို့ကိုအလယ်အလတ်သည်းခြေများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်, ကိုယ်ခန္ဓာပေါ်တွင်ဝန်ကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။
  • အချိုရည်သာအစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီနှင့်တစ်နာရီမတိုင်မီစားသုံးနိုင်ပါသည်။ ဘောဇဉ်စဉ်အတွင်းသောက်တားမြစ်သည်။
  • ပျှမ်းမျှအပူချိန်အတွက်အစားအစာကိုစားကြလော့။
  • တစ်ခြို့သောအချိန်တွင်စားရန်ကြိုးစားပါ။
  • ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ကြက်သွန်နီအဖြစ်အစာအိမ်ကိုစိတျဆိုးထိုကဲ့သို့သောသည်၏အသုံးပြုမှုကိုဖယ်ထုတ်ပစ်။
  • ချောကလက်, ပျားရည်ကိုလည်းပိတ်ပင်ခဲ့သည်။
  • ထိုကဲ့သို့သောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သေစာအဖြစ်မကောင်းတဲ့အလေ့အထပြန်လည်နာလန်ထူနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်မည်ဖြစ်သည်။
  • ကြက်ဆင်, ယုန်, နွားငယ်သား, အမဲသား, ကြက်သား: ပိန်အသားကိုရွေးပါ။ အသားဟင်းလျာများသုံးစွဲဖို့ကန့်သတ်ခံရဖို့ရှိသည်။ အသား၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစစားရန်တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ခွင့်ပြု။

စူးရှသောအာဏာ gastritis

gastritis မဆိုပုံစံ၏ exacerbation စဉ်အတွင်းအစာအိမ်အချဉ်ဓာတ်၏အရေးပါပုံကိုတစ်ဦးအဆင့်ကိုရှိပါတယ်။ ဒါဟာဆရာဝန်ဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအညွှန်းကိန်းပေါ် မူတည်. ကျန်းမာရေးအစားအစာကို အခြေခံ. လိမ့်မည်။

လူတန်းစားအဆင့်တွင်အစားအသောက် gastritis ထိုကဲ့သို့သောအခြေခံမူများပါဝင်သည်:

  • မျိုးစုံဒဿမကိန်းတန်ခိုးနှင့်လေးစားလိုက်နာခြင်း။
  • ဖြည်းဖြည်းကိုစား, ကောင်းကောင်းဝါး။
  • စားနပ်ရိက္ခာတောက်ပအရသာဖြစ်သင့်ပါဘူး။ နံ့သာမျိုးနှင့်ဝက်အူချောင်းကိုဖယ်ထုတ်ပစ်။
  • စားနပ်ရိက္ခာအလတ်စားအပူချိန်၏ဖြစ်သင့်သည်။ မိုးသည်းထန်စွာအဆီဟင်းလျာများကိုပိတ်ပင်ခဲ့။
  • အရက်နှင့် fizzy အချိုရည်ရှောင်ပါ။
  • ဘောဇဉ်စဉ်အတွင်းအစားအစာကိုချဆေးကြောပါ။
  • ပိန်အသားမှုဦးစားပေး။

မြင့်မားတဲ့အချဉ်ဓာတ်မှာစူးရှသောအဆင့်တွင်နာတာရှည် gastritis ။

အတူပြည်သူ့ မြင့်မားတဲ့အချဉ်ဓာတ် နံ့သာစည်းစိမ်မပါဘဲအပူ၏ပုံစံအတွက်ပျော့ပျောင်းသောစင်ကြယ်သောအစားအစာများကိုသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ pastry ထံမှသာမနေ့ကရဲ့ပေါင်မုန့်ခွင့်ပြုထားပါသည်။

လူတန်းစားအဆင့်တွင်အစားအသောက် gastritis အောက်ပါထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်:

  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, စီရီရယ်သို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူ Lenten ဟင်းချို။ ဒါဟာဟင်းချိုပြင်ဆင်ထားရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
  • စီရီရယ်များထဲတွင်ဆန်, buckwheat, oatmeal မှ preference ကိုပေးလေ့ရှိသည်။
  • အသား, အနိမ့်အဆီအမျိုးပေါင်းကိုရွေးချယ်ပါ။ ပျော့ပျောင်းရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့်အတူကွတ်ဟင်းလျာများ: (ဘာဂါ, အသားဘောလုံး, souffle) ။
  • ပန်းကန်ပေါင်း, ပြုတ်, ကင်သို့မဟုတ်စွပ်ပြုတ်ချက်ပြုတ်။
  • နို့ထွက်ပစ္စည်းများမဆို form မှာခွင့်ရှိပါတယ်။
  • ကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥမှထည့်ပါ။
  • အဆငျသငျ့အစားအစာများ, Pickled ရှောင်ကြဉ်ပါ။
  • ချိုမြိန်တားမြစ်ထားသော: ချောကလက်, ရေခဲမုန့်, ဆိုဒါများနှင့် halva ။

အစာအိမ်အစားအစာ၏အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်မှာအတန်ငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်။ အဆိုပါ mucosa မထိခိုက်စေဘဲ, အက်ဆစ်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုတိုးမြှင့်နိုင်မအစားအစာများကိုရွေးချယ်ပါ။ အစားအသောက်များတွင်၏အခြေခံများရေးစပ်ရပါမည်:

  • ခိုင်မာတဲ့ဟင်းရည်နှင့်ဟင်းချို;
  • ငါးနှင့်အသားအမှီ;
  • ပေါင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။

ကစော်ဖောက်ခြင်းထုတ်ကုန်ဖြစ်စေတဲ့ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဂေါ်ဖီထုပ်, ပဲ, နို့, အသည်း: အပိတ်ပင်ထားတဲ့။ အစားအစာ, အစာအိမ်စိတ်ဆိုးလည်းတားမြစ်ထားသော (အရက်, နံ့သာမျိုး, စည်သွတ်အစားအစာ, Pickled) ။

စူးရှသောအဆင့်တွင် gastritis များအတွက်အစားအသောက်: Menu ကို

  1. နှစ်ခုဥ, ဆန္ဒပြု, ဟင်းရည်တင်ပါး၏ omelets ။
  2. ဒိန်ခဲ, chamomile tincture ။
  3. ကြက်သားခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဟင်းချို, meatballs, ကြက်ဆင်, pudding ။
  4. Unsweetened ဒိန်ချဉ်, ဟင်းရည်တင်ပါး။
  5. ထောပတ်နှင့်အတူ oatmeal တစ်ဦးအချပ်, နို့တစ်ဖန်။
  6. ဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်ကို။

ကောက်ချက်

ထို့ကြောင့်သင့်လျော်၏အခြေခံမူ သိ. gastritis ၏ exacerbation စဉ်အတွင်းအာဟာရ, သငျသညျရောဂါ၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေ၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်, ပြီးတော့လုံးဝကဖယ်ရှားပစ်ရ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.