အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

Multivarka အတွက်ငါးနှင့်အတူဆန် - အရသာရှိတဲ့လွယ်ကူပန်းကန်

လူအတော်များများဟာငါးဟင်းလျာများကိုအလွန် ချစ်. ဖြစ်ကြသည်။ ထိုသူတို့ကအရသာနဲ့ကျန်းကျန်းမာမာရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ကမြန်ဆန်ချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူကြောင့်မဟုတ်ရုံလို့ပဲ။ ဒီနေ့ဆန်နှင့်အတူငါးကိုချက်ပြုတ်၏ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများအားဆွေးနွေးရန်ချင်တယ်။ ဤသည်ပန်းကန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါသည်။

ကျနော်တို့ multivarku ကိုသုံးပါ

ယနေ့အများအပြားမီးဖိုချောင်ထဲမှာအသစ်အဆန်းဝါကြွားနိုင်ပါ။ multivarka ကိုခေါ်ဒါဟာအံ့သြစရာစက်။ ဒါဟာယုံကြည်စိတ်ချရသောလက်ထောက်တစ်ဦးချင်းစီမိသားစုဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ အတူဆန် ငါး, multivarka အတွက် ချက်ပြုတ် - အလွန်ကျန်းမာပန်းကန်။ ဤသည်ဂန္ဗားရှင်းအများအပြားဆေးဝါးကုသမှုအစားအစာပါဝင်သည်။ ထိုထုတ်ကုန်, ဂျပန်အတွက်အမှန်တကယ်ကျန်းမာသောအစားအစာ၏ကျော်ကြားသောအစဉ်အလာအလွန်လူကြိုက်များကြသည်။

ရုံသူမ၏အပါအကောက်ဖို့ multivarka ဖြစ်နိုင်သည်နည်းလမ်းများစွာ, ဒါပေမယ့်ပိုကောင်းတဲ့အတွက် Cook ကငါး။ ကောင်းပြီ, နှငျ့ငါးဆန်ထက်ပိုကောင်းတဲ့တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်သလော

ထုတ်ကုန်

multivarka အတွက်ငါးနှင့်အတူဆန်ချက်ပြုတ်ရန်, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

  • ပင်လယ်ငါး 500 ဂရမ်;
  • ဆန် 250 ဂရမ်;
  • 2 အလတ်စားကြက်သွန်နီ;
  • ခရမ်းချဉ်သီး၏ 250 ဂရမ်;
  • ရေ 200 ml ကို;
  • မြည်းစမ်းဖို့ကြက်သွန်ဖြူ;
  • parsley နှင့်ဇီယာစေ့,
  • သံပုရာ;
  • ရေနံ;
  • ဆား, ငရုတ်ကောင်း။

ငါးသန့်ရှင်း, ဒါပေမယ့်အစားတန်းကို ယူ. , ကြိုတင်ပြင်ဆင်ကြ၏။ အပိုင်းပိုင်းဖြတ်ခြင်းနှင့်သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာနေရာ, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်း။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းအရသာနှင့်တစ်ဝက်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်လောင်းရန်။ သံလွင်ဆီ၏အရသာကိုမှဆန္ဒရှိအဖြစ်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ ကွန်တိန်နာတင်းကျပ်စွာအဖုံးကိုပိတ်ပါ။

ငါးကပိုပြီးအရည်ရွှမ်းအောင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်နာရီအဘို့ပြင်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်။

ကျနော်တို့ချက်ပြုတ်ရန်စတင်

အပူ Multivarki ပန်းကန်, ရေနံနှင့်အတူကလူး။ ဂရုတစိုက်ခရမ်းချဉ်သီး, ကြက်သွန်နီ, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်။ သည် "မုန့်ဖုတ်" mode ကိုဖွင့်မည်အပေါင်းတို့နှင့်အတူပါဝင်ပစ္စည်းများကြော်ဖို့အလှည့်ယူစတင် - ပထမဦးဆုံးကြက်သွန်, ကငါးမှခုနစ်မိနစ်နှိုးဆော်, ထို့နောက်ကျန်ရှိနေသေးသောထုတ်ကုန်များ၏ခွက်ကိုထည့်ပါ။

ရေစီးထဲမှာအကြိမ်ပေါင်းများစွာဆန်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကြောင့်ထားပါ။ ရေထည့်ပါ။ , ဆား, နံ့သာမျိုးကို Add ငါးထား multivarku လှည့်။ သင် "Pilaf" mode ကိုကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်။ အချိန်ဟင်းချက် - သုံးဆယ်မိနစ်။ အဖြစ်မကြာမီသင် Beep နားမထောင်သကဲ့သို့, အဖုံးဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်တစ်ဦးဘုရားသခငျ့အနံ့နဲ့အရသာမုန့်ညက်ကိုခံစား။

ချက်ပြုတ်ရန်အလွန်လွယ်ကူသော multivarka အတွက်ငါးနှင့်အတူဆန်။ အဆိုပါပန်းကန်နူးညံ့အရည်ရွှမ်းထွက်လှည့်။ ဆန်ခေါင်းအုံးကောင်းသောအသီးဖျော်ရည်စိမ်နှင့်လွှာပေါင်းနဲ့တူလှည့်။ ဤသည် ညစာစားဘို့ပန်းကန်, ငါတို့သည်သင်တို့၏မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများ, လူကြီးများနှင့်ကလေးများနှစ်ဦးစလုံးလိုပဲသေချာပါသည်။

အနီရောင်ငါး

အနီရောင်နှင့်အတူဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ ငါး, ဒိန်ခဲ နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အောက်ပါထုတ်ကုန်များကို ပြင်ဆင်. :

  • အနီရောင်ငါး၏တစ်ဦးချင်းစီ၏ 700-800 ဂရမ်;
  • 1 ကြက်သွန်;
  • ဆန် 200 ဂရမ်;
  • 1 ကြီးမားသောမုန္လာဥနီ,
  • 3 ဇွန်းအလင်း Mayonnaise;
  • အဆိုပါအစိုင်အခဲဖျက်စီးဒိန်ခဲ 200 ဂရမ်;
  • ဇီယာစေ့,
  • ငါးအဘို့အ seasoning ;
  • ခရမ်းချဉ်သီး။

ပြင်ဆင်မှု

သငျသညျတစျခုလုံးကိုငါးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းဝယ်လျှင်, ယင်းအခွံကိုဖယ်ရှားလျှော်ကဆားထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် (ရှင်းပါတယ်ရေ) ပုံလြျှော, ပျော့ပျောင်းသောသည်အထိဆားနဲ့အနာစိမ်းထည့်ပါ။ ရေနံနှင့်အတူတစ်မုန့်ဖုတ်ဟင်း (ဖြစ်နိုင်ရင်ထောပတ်) လူး, ငါးထားတော်မူ၏။ အညီအမျှဆန်နှင့်အတူ Top ။ ထို့နောက်တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ပြီးလျှင်တဝက်ကွင်း, မုန်လာဥနီ, သို့လိုက်သည်ကိုကြက်သွန်သည်, Mayonnaise နဲ့အချဉ်မုန့်ထည့်ပါ။ သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာကောင်းစွာရောထွေးနှင့်ဆန်ပေါ်ထားပါ။ Next ကိုအလွှာ - ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်နောက်ဆုံးတွင်အပါအထိပ်တန်းတစ်ဝက်ကွင်းခရမ်းချဉ်သီး (optional ကို) ။

35-40 မိနစ်ငါးဘို့မီးဖိုနဲ့မုန့်ဖုတ် Preheat ။ ထို့နောက်ပန်းကန်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ကုန်တယ်ဇီယာစေ့နှင့်အတူဖြန်း။ အခြား 15 မိနစ်, မီးဖို၌ငါးဘို့ထိုင်ကြပါစို့။ ဖုတ်ငါး ဆန်နှင့်အတူအလွန်အရည်ရွှမ်းနဲ့အံ့သြဖွယ်မွှေးနူးညံ့သော, ပြန်သွားလေ၏။

ဆန်တစ်ဘက်ပန်းကန်

အိမ်ရှင်မများမကြာခဏပြုလုပ်အရသာနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောခဲ့သောငါးဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမေးပါ။ ယနေ့တွင်ငါတို့သည်သင်တို့စိတ်ဝင်စားဖို့ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဆက်ကပ်။

ဂျပန်ပုံ

သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

  • ဆန် 200 ဂရမ်;
  • ရေ 300 ml ကို;
  • chives;
  • ပဲပိစပ်ဆော့စ် 2 ဇွန်း,
  • 3 ဇွန်းထောပတ်အရည်ဖြစ်ကြ၏။

ဆန်ဆေး။ သေးငယ်တဲ့အိုးထဲမှာထားပါနဲ့ရေနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ အဖုံးမရှိရင်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့နှင့်ချက်ချင်းကိုဖုံးလွှမ်း။ နိမ့်ဆုံးမှမီးလျှံသည်ကိုဆင်းဖွင့်နှင့်တဆယ်ငါးမိနစ်ချက်ပြုတ်။

သေးငယ်သောထောပတ်အတွက်ကြက်သွန်ကြော်ခုတ်။ ဒါဟာထောပတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ကြက်ဥ whisk နှင့်ဒယ်အိုးထဲသို့လောင်း Whisk - သူတို့ကအစအနဖမ်းပြီးရန်ရှိသည်။ ဒယ်အိုး, ဆန်တင်ဟာပဲပုပ်ငံပြာရည်နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားသွန်းလောင်း။ ဒီအခြမ်းပန်းကန် တစ်ငါးနှင့်အသားအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။

သို့သော်အောက်ပါစာရွက်ငါးစုံလင်သည်။

သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

  • အခွံမာသီး 150 ဂရမ် (မြေပဲအသုံးပြုသောသို့မဟုတ်သင့်ရွေးချယ်မှုအခြားမည်သည့်နိုင်ပါတယ်);
  • ခွက်ကိုဆန်;
  • 4 ကြီးမားတဲ့ခရမ်းချဉ်သီး,
  • 1, မွှေးငရုတ်ကောင်း;
  • စည်သွတ်ပြောင်းဖူး၏ဘဏ်,
  • ကြက်သွန်ဖြူ;
  • အစိမ်းရောင်။

ဆန်ဆေးနှင့်ပြုတ်။ , ထောပတ်အတွက်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ကြက်သွန်နီနဲ့ကြော်ခုတ်ပြောင်းဖူး add ငါးမိနစ်ချက်ပြုတ်။ သူတို့ကခရမ်းချဉ်သီး, အန်စာတုံး, ဆန်, ထုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ထားတော်မူ၏။ ငရုတ်ကောင်း, ဆား, နံ့သာများနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့်အတူရာသီ။

သငျသညျချက်ပြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်မီးဖိုတဖို၌ multivarka အတွက်ငါးနှင့်အတူဆန် - - သင်ရွေးချယ်မည်သို့ပင်သငျသညျခနြိုငျ: သင်၏မိသားစုနှင့်တူတစ်ပန်းကန်။ ဆန်တစ်ဘက်ပန်းကန်, သင်ကချက်ပြုတ်လျှင်ညာဘက် - ကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းနှင့်အရသာ။ သူကစုံလင်ရိုးရိုးဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ငါးဖြစ်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.