အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဓိကသင်တန်း

ခေါက်ဆွဲစားရန်ကိုဘယ်လို: င့်အရေးအပါဆုံးနှင့် ပတ်သက်.

အဆင်းလှသောလိင်ဒဏ္ဍာရီတို့တွင်ခေါက်ဆွဲကိုစားဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်! အံ့ဖှယျခဲဘွယ်စားဘွယ်သို့မဟုတ်အရသာအီတလီဟင်းလျာများ၏ပရိသတ်များက၎င်း၏ကယ်လိုရီ content တွေကိုလျှော့ချဖို့, အရသာမြှင့်တင်ရန်သာကြိုးစားနေ, ဒါပေမယ့်လည်းပုံစောင့်ရှောက်နေကြသည်။ . ဒါဟာ«ဈ»စနစ်တကျခေါက်ဆွဲစားရန်မည်သို့မည်ပုံ၏အမှု၌အစက်ရန်ထို့ကြောင့်အရေးကြီးပါသည်။

သမိုင်းနောက်ခံ

ဇာတ်လမ်းရဲ့အစမှာငါအီတလီနိုင်ငံအတွက်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်သောငါးပိ, အာရုံဆွဲချင်တယ်။ ယခုဤပန်းကန်တစ်ဦးခေါက်ဆွဲငံပြာရည်အဖြစ်ပိုကောင်းလူသိများသည်။ . ထိုကွောငျ့, ဤအပိုင်း၏ပရိသတ်များမှအယူခံလိမ့်မည် "Lapshina မီးဖိုချောင်။ "

သငျသညျခေါက်ဆွဲစားရန်ကိုဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားလျှင်, ဘိုးဘေးတို့ရှာ: သူတို့သည်သင်၏လက်ဗလာနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအံ့သြစရာပန်းကန်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, အတိအကျ! ဘိုးဘေး, စဉ်းစားတွေးခေါ်ခြင်းမရှိဘဲ, အံ့ဖှယျငံပြာရည်နှင့်အတူရေလောင်း spaghetti သို့မဟုတ်ရိုနီရောင်လက်တဆုပ်စာကို ယူ. ချက်ချင်းသူ၏နှုတ်၌စေလွှတ်ခဲ့သည်။ မငြိမ်မသက်စိုးရိမ်ကြောင့်ကြ? ခြင်းကိုမနှစ်သက်? ဟုတ်ကဲ့, အရာအားလုံးရှိပါ! ထို့ကြောင့်, ထိုကဲ့သို့သောအရည်ရွှမ်းသမိုင်းသာဓကမှရှောင်ကြဉ်ခေတ်သစ်မီးဖိုချောင်းသုံး၏အသုံးပြုမှုအားဖြင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါခေတ်မီအဖြစ်မှန်: ခေါက်ဆွဲ upletaniya နည်းလမ်းများ

ဆက်ဆက်, မေးခွန်း "ခေါက်ဆွဲစားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?" သင်၏ဦးခေါင်း၌ပေါ်ထွန်းသောပေါ့ပေါ့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာသင်တစ်ဦးပျူငှါနွေးထွေးသောဥရောပစားသောက်ဆိုင်ထဲမှာစားသောက်ရန်ဖိတ်ခေါ်နေကြသည်ပြီးနောက်ထိုကဲ့သို့သောအတှေးအလာသည်ဟုယူဆရန်အန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ပါတယ်။ ! ကောင်းပြီ, ထိုအမှုအတွက်ကူညီဖို့စိတ်အားထက်သန်သည့် lurch အတွက်စွန့်ခွာဖို့ဓလေ့ထုံးတမ်းမဟုတ်ပါ!

အီတလီ။ ဤတွင်သည် Self-လေးစားနေထိုင်သူတစ်ခုသာခက်ရင်းခွနှင့်အတူခေါက်ဆွဲငံပြာရည်စားတတ်၏။ အဘယ်သူမျှမအရန်ပစ္စည်းတွေ! ခိုင်မြဲစွာအလုပ်လုပ်လက်မောင်းများတွင်မီးဖိုချောင်းသုံး uhvatyvaya, ခေါက်ဆွဲ၏ strands ၏စုံတွဲတစ်တွဲ pry! သငျသညျစနစ်တကျရိုးရာအီတလီအစားအစာစားရန်မည်သို့မည်ပုံမသိကြပါလျှင်, သင်စဉ်းစားရန်မဟုတ်သတိထားပါ! အဖြစ်ဂရုတစိုက်တတ်နိုင်သလောက်ဖြင့် Information ။

နောက်ထပ်အနေအထားခိုင်ခံ့စေနှင့် "ယုံကြည်စိတ်ချရ" ရင်ဘတ်အဆင့်ပေါ်တွင် plug ကို pry ညင်ညင်သာသာ, တစ်ဦးချင်းစီ spaghetti ဖမ်းယူသေချာအောင်။ သတိပြုရန်! အဆိုပါအကြောင်းအရာများကိုသင်ပေးခြင်းနှင့်နောက်လာမည့်ပေါကျကှဲခွငျးငံပြာရည်ထိုင်လျက်, ထိုပန်းကန်ထဲသို့ကျဆင်းသွားကြသည်မဟုတ်ကြောင်းသေချာပါစေ!

ထို့ပြင်အများအပြားချောမွေ့လှုပ်ရှားမှုများကိုညင်သာစွာခေါက်ဆွဲလေမှကူညီပေးပါမည်။ တစ်ကွိုင်အလတ်စားအရွယ်အစားဖြစ်ရမည်သတိပြုပါ။ သို့သော် "ပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်း" ၏ပြဿနာပေါ်သေးငယ်တဲ့ပမာဏရွေးချယ်ဖို့အကြံပေးခဲ့သည်။ အဆိုပါချည်ထိပ်ကိုဖမ်းယူဖို့ သာ. ကောင်း၏။ သင်ပါးစပ်၌သူတို့ကိုစလှေတျမညျသညျ့အခါသူတို့ကလမ်းဆုံလမ်းခွကနေဆွဲထားကြသည်မဟုတ်ကြောင်းဂရုစိုက်ပါ။

decorum ၏စည်းမျဉ်းများ

ဒါဟာနက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ထဲမှာခေါက်ဆွဲနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှအများကြီးပိုလွယ်သည်။ တစ်ခုတည်းသောအရာထည့်သွင်းစဉ်းစားရကျိုးနပ် - တဲ့အခြိနျမှာချည်ကျော် 2-3 လေဘူး။ ဒီအစားအစာကိုလည်းတိတ်တဆိတ်ရပ်ကိုစားကြလော့။ ဒါဟာမကောင်းတဲ့အရသာင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာ, ရုပ်ရှင်ထဲကနေနမူနာ parody ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး! သငျသညျထိုငံပြာရည်ကြိုးစားရန်လိုလျှင်စကားမစပ်, ထို့နောက်ပထမဦးဆုံးအမဲချိတ်ကိုအနည်းငယ်ရောပြီးဖမ်းမိ, အဲဒီနောက်ချည်ဖို့ခေါက်ဆွဲကိုထိခိုက်။

ခေါက်ဆွဲငါးပိမစား၏နောက်ထပ်လမ်း impaling နှင့်၎င်းတို့၏နောက်ဆက်တွဲထုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအီတလီဒီနည်းလမ်းကိုအတော်လေးညာဘက်မဟုတ်ပါဘူးယုံကြည်ကြောင်းသတိပြုရကျိုးနပ်သည်, ဒါကြောင့်အစဉ်အလာ "ကြောငျး" သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ဒေသခံရပ်ရွာထဲတွင်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ရပ်များမကောင်းတဲ့အရသာအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်ကြောင့်အစာစားခြင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်, ခေါက်ဆွဲဖြတ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ အထက်ပါအကြံပြုချက်များကိုခေါက်ဆွဲစားရန်ကိုဘယ်လိုမသာသင်သင်ပေးပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအီတလီအစားအစာ၏လောကဝတ်၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောငျ့ရှောကျဖို့။

ယခုမှာကချိုချဉ်နှင့်မြေပဲ၏အလှည့်ပါ!

ခေါက်ဆွဲစားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ဤမေးခွန်းကိုအီတလီအစားအစာ၏ရည်းစားမသာမေးသော်, ဒါပေမယ့်လည်းကြီးမားတဲ့ချိုမြိန်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ . ဒါကြောင့်ယခုကျနော်တို့ဘာမှပေါ်ပြန့်နှံ့နိုင်သည့်မြေပဲငါးပိ, အာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။

ပထမဦးဆုံးပြဿနာဒီထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းသည်၎င်း၏ထူးခြားသောအရသာအတွက်တည်ရှိသည်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်းချိုမြိန်အရသာ receptors ငန်အရသာနှင့်အတူဖြည်။ နှင့် "အဆီ" သေံ add ဤ quintessential လိုအပ်ချက်ဖြစ်သည်။ တဖကျတှငျ, ဒီပေါင်းစပ်ထုတ်ကုန်များ၏တိကျသောထုတ်ဖော်ပြသ, နှင့်အခြားသောအပေါ် - ကကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းနှင့်အမှတ်ရစရာစေသည်။

"မြေပဲထောပတ်ရှိသည်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?" အံ့သြ, ဒါဟာတစ်ခုတည်းသောအာဟာရမဟုတ်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အခါရပ်တန့်ဖို့သိရန်အရေးကြီးပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်လေးလံသောမုန့်ညက်, ထို့ကြောင့်, အရောအနှော၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုဆိုးရွားစွာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ . ထောပတ်၏တူညီသောပမာဏကိုနှိုင်းယှဉ်ငါးပိနှင့်အတူမည်သည့်ဟင်းလျာများ။

အချို့အပျက်သဘောရှုထောင့်နေသော်လည်းခေါက်ဆွဲနေဆဲအများအပြားဟင်းလျာများမှတို့သည်ကြီးစွာသောထို့အပြင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, မြေပဲနှင့်အတူချိုမြိန်ချောကလက်၏ပါးလွှာသောအလွှာနှင့်အတူ pancakes သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာမမေ့နိုင်သောစေမည်! ဤကိစ္စတွင်ထဲမှာ overzealous အရေးမပါသည်နှင့်ဟန်ချက်မျှအောင်ပြုလုပ်ပေး: အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းမြေပဲငါးပိနှင့်ထိုကဲ့သို့သောဒိန်ခဲ, ကီဝီ, ပန်းသီးအဖြစ်အက်ဆစ်အစားအစာများ, ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤတွင်ခေါက်ဆွဲစားရန်ကိုဘယ်လိုဖွင့်!

သကြားလုံး: အဆိုပါနည်းလမ်းများတစ်ဦးငါးပိကိုသုံးပါ

  1. တစ်ဇွန်းနှင့်အတူခေါက်ဆွဲစားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ညာဘက်အိုးတလုံးထဲက! သို့သော်ဖြည့်ညှင်းအတွက်! ထိုကဲ့သို့သော High-ကယ်လိုရီအစားအစာများ၏အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်ကြောင့်, စံအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။
  2. နံနက် oatmeal နှင့်အတူပေါင်းစပ်အတွက်ငါးပိဇွန်းတစ်အံ့သြစရာနံနက်စာ, ဒါပေမယ့်လည်းအကြီးစိတ်ဓါတ်များမသာဖန်တီးပေးပါတယ်။
  3. အစိမ်းရောင်ပန်းသီး + = လက်ျာဘက်ကင် Paste ။
  4. မြေပဲထောပတ်သင်တစ်ဦးအဆာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်လျှင်ပင်သုပ်တစ်မီးမောင်းထိုးပြနိုင်ပါတယ်။

သည်အခြားဟင်းလျာများမှဖြည့်စွက်: နည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်းကို paste

  1. ခရမ်းချဉ်သီးလိပ်နှင့်အတူမြေပဲထောပတ်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ပေမယ့်အံ့သြလောက်အောင်အရသာ!
  2. ခေါက်ဆွဲစားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ဖျော်ရည်မှ Added!
  3. ခေါက်ဆွဲနှင့်အိမ်လုပ် cookies တွေကို - ဖန်ဆင်းခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်မဂ္ဂဇင်း-အားရစရာဖြစ်သနည်း
  4. ငံပြာရည်လုပျရနျ, စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မြေပဲထောပတ်အရသာတစ်ခုအံ့သြစရာရောနှောပေး: အသုံးဝင်နှင့်သင့်ခံတွင်း၌အရည်ပျော်!

ယခုတွင်သင်သည်ငံပြာရည်နှင့်အတူစနစ်တကျနဲ့အီတလီခေါက်ဆွဲစားရန်အတိအကျသိ, ဒါကြောင့်ရိုးရှင်းပြီးပုံမှန်မဟုတ်သောမြေပဲအချိုပွဲ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.