ဘယ်လိုမုန့်ညက်ကိုဖန်ဆင်းဟင်းချိုများအတွက်ဖက်ထုပ်လုပ်, အာလူးနှင့်ဖရုံသီး

သင်ဟင်းချိုများအတွက်ဖက်ထုပ်လုပ်ပုံကိုသိလျှင်, မေးခွန်း: "အဘယ်အရာကိုညစာချက်ပြုတ်ဖို့" သေဆုံး၌သငျသညျထားဘူး။ ဖက်ထုပ်နှင့်အတူအားလုံးချက်ပြုတ်နည်းများဟင်းချိုပြီးနောက်ပုံမှန်အားဖြင့်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ သူတို့ဟာကအနည်းဆုံးစျေးသိပ်မကြီးတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဤကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီနဲ့အာလူးနဲ့တူဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကားဟင်းချိုမကြာခဏဘီလာရုနှင့်ပိုင်နေကြသည် ယူကရိန်းအစားအစာ။ ရဲ့အသုံးအများဆုံးသောသူတို့ကိုအာဟာရချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူကြပါစို့။ နှင့်လည်းသင့်ရဲ့အရသာဖို့ဟင်းချိုများအတွက်ဖက်ထုပ်လုပ်ဘယ်လို: အာလူး, အသား, semolina, ကြက်ဥ, မုန့်ညက်, ပင်ရွှေဖရုံသီး။ ရဲ့အချက်အပြုတ်စမ်းသပ်ချက်ဆင်းရပါစေ!

အဆိုပါချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို ဟင်းချိုများအတွက်ဖက်ထုပ် အာလူး

ဟင်းရည်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဖက်ထုပ်အများအားဖြင့်ဟင်းချို၌နှစ်ပြီးသောကြသည်နီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပြုမိသည်အထိသူတို့ချက်ပြုတ်အကြောင်း, သူတို့တစ်တွေနည်းနည်းအချိန်လိုပါတယ်။ သင်, သင်တန်း၏, ပန်းကန်ပေါ်ပြန့်နှံ့မခံရမီရေ၌သီးခြားစီသူတို့ကိုချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပိုကောင်းတဲ့ဖက်ထုပ်ပုံသဏ္ဍာန်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်, နှင့်ဟင်းချိုမိုးအုံ့အောင်ဖို့အချိန်မရှိကြပါဘူး။ အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, နေကြာရေနံနှင့်ကြက်သွန်နီနည်းနည်း 5 အလတ်စားအာလူးကိုယူပါ။ ဤရွေ့ကားပါဝင်ပစ္စည်းများအဆာတို့အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။ ရောင်ခြည်ဟင်းနုနွယ်ရွက်၏ထက်ဝက်နှင့်သင်အစိမ်းရောင်ဖက်ထုပ်ချက်ပြုတ်ဘို့လိုအပ်တယ်မုန့်ညက်ခွက်။ တဦးတယောက်တည်းမုန္လာဥနီနဲ့သလောက်မုန့်ညက် - လိမ္မော်ရောင်ဖြစ်သည်။ ပြုတ်နဲ့အာလူးဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထောင်း။ လုပ်နိုင်သော, အကြော်ကြက်သွန်နီကထည့်ပါ။ စမ်းသပ်မှုနှစ်မျိုးပြင်ဆင်ပါ - မုန်လာဥနီနှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်၏ထို့အပြင်အတူ။ နောက်ဆုံးသင်အအေးဟင်းရည်မုန့်ညက်အတွက်ငါသွန်းလောင်း, ဆားရေသေးငယ်တဲ့ပမာဏပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ ဆန်ခါမုန်လာဥ, ရေပူရေအေး၏တစ်ဝက်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာအေးမြမွှေပေးပါ။ တစ်နာရီအဘို့မုန့်စိမ်းရေခဲသေတ္တာအမျိုးအစားများကိုနှစ်ဦးစလုံး။ ဤအတောအတွင်းကြက်သားဟင်းရည်ကြောင့်ကြက်သွန်နီ passerovannym ရာသီချက်ပြုတ်။ မုန့်စိမ်းဖက်ထုပ်နှစ်မျိုး, mashed အာလူးရှေ့ဦးစွာ မှစ. ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ အဆိုပါဟင်းရည်ပြုတ်။ ချက်ချင်းပြင်ဆင်မှုအပြီးပူပြင်းမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

အသားနဲ့အာလူး၏ဟင်းချိုများအတွက်ဖက်ထုပ်လုပ်လုပ်နည်း

အာလူး၏တစ်ဝက်တစ်ကီလိုဂရမ်အရေပြားတွင်တိုက်ရိုက်ပြုတ်နှင့်ကင်းစင်တစ်ဆန်ခါတစျဆငျ့ပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျကိုပြုတ်သို့မဟုတ်ကြော်ဖို့လိုပါတယ်မြေပြင်အမဲသား 300 ဂရမ်။ သင်တို့သည်လည်းချက်ပြုတ်အသားတစ်ဦးတန်းတူအလေးချိန်အပိုင်းအစကိုယူပြီး Blender ၌ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်ခြစ်အာလူးနဲ့ပေါင်းစပ်စပျစ်သီးပျဉ်လက်တဆုပ်စာကိုထည့်သွင်းဆေးကြောခြင်းနှင့်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရစေ့တဆယ် walnuts stuffing ။ နှစ်နာရီများအတွက်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ သင်သည်ဤအရောအနှောများဟင်းချိုများအတွက်ဖက်ထုပ်လုပ်မီနှင့်, တကကုန်ကြမ်းကြက်ဥကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဘောလုံးပတ်ပတ်လည်ဖွဲ့စည်းရန်နှင့်နူးညံ့သောသည်အထိအကြောင်းကိုနှစ်ဆယ်မိနစ်ဟင်းရည်သို့ drop ။

ရွှေဖရုံသီး gnocchi

သင်တဦးတည်းအသေးလိုအပ်ပါလိမ့်မည် butternut squash ။ ဟင်းချိုအဘို့မုန့်ညက်ဖက်ထုပ်မြင့်မားသောကယ်လိုရီအကြောင်းအရာရှိကတည်းက, တကဟင်းသီးဟင်းရွက် option ကိုအစားအသောက်များတွင်များအတွက်ကောင်းစွာသင့်တော်ပါတယ်ပါပဲ။ ရွှေဖရုံသီး, ချပ်သို့မုန့်ဖုတ်ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ဦး Blender အတွက်စပါးကိုကြိတ်။ ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သော၏တစ်နှစ်ခွဲခွက်ကို Add ဆန်မုန့်ညက် နှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့။ , မုန့်စိမ်းပွားအပိုင်းပိုင်းသို့ဝေထွက်လှိမ့်။ တစ်စင်တီမီတာထက်မပိုထူချပ်သို့တစ်ခုချင်းစီအပိုင်းအစဖြတ်ယူပါ။ ဤရွေ့ကားဖက်ထုပ်အကောင်းဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ပြုတ်ကြသည် မှိုဟင်းရည်။ သင်ကဟင်းချို, ငံပြာရည်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အနေဖြင့်သီးခြားစီသူတို့ကိုအစာကျွေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ပျော်ရွှင်ခံစားပါ!