အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, အဓိကသင်တန်း
အရသာ၏ပဉ္စလက်ကအောင်မြင်ရန်လမ်းကို - အမွှေးအကြိုင် "Vegeta"
အရသာရှိတဲ့အရာအားလုံးနဲ့တူမုန့်ညက်, ဒါပေမယ့်ပြင်ဆင်ထားရန်အချိန်လည်းရှိ၏လူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ပါဘူး။ အများစုကတော့, အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများကျွမ်းကျင်နှင့်သင့်အိမ်ကယောက်ျားကိုဘွားမြင်လေ၏ဖို့မသကဲ့သို့, သူတို့ကိုလှည့်ဖို့အနိုင်နိုင်အလုံအလောက်ခေတ်သစ်မြို့နေသော။ ဒါပေမယ့်အချက်အပြုတ်စက်မှုလုပ်ငန်းတစ်လျောက်ပတ်သောအမျိုးသမီး၏အရည်အသွေးတွေကိုစာရင်းထဲကချက်ပြုတ်ဘို့နိုင်စွမ်းရှင်းလင်းစေပါတယ်။ သငျသညျတကယ်တော့ multivarok နှင့်မှန်ကန်သောရာသီ၏အသုံးပြုမှုမှတဆင့်၎င်းတို့၏အလုပ်လွယ်ကူချောမွေ့နိုင်ပါတယ်။ ကောင်းသောဂုဏ်သတင်းကိုသူ့ဟာသူတစ်ရာသီ "Vegeta" အနိုင်ရရှိခဲ့ပါတယ်။ ယနေ့တွင်သူမကြော်ငြာမလိုအပ်ပါဘူး!
ဒါဟာဘာလဲ?
စိုးရိမ်ပူပန်မှု-Croatian "Podravka" နှင့်, အထူးသဖြင့် 1958 အတွင်း Zlata Bartl အောက်မှာဓာတ်ခွဲခန်းအမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုး, အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အရသာ Enhancer ပေါင်းစပ်ပါဝင်သောတစ်ဦးစွယ်စုံထုတ်ကုန်ကိုဖန်တီးခဲ့တယ်။ ကမ္ဘာ့စျေးကွက်မှာအပေါ်လာ-Croatian ထုတ်ကုန်တွေထဲမှာရာသီ "Vegeta" ဆက်ဆက်အကျော်ကြားဆုံးဖြစ်ပါသည်။ ဖြစ်တည်မှု၏အနှစ်လေးဆယ်ကျော်ကမီးဖိုချောင်အိမ်ရှင်မနိုင်ငံပေါင်း 30 သို့ ဝင်. သိရပါတယ်နှင့် "သူ၏" အဲဒီမှာဖြစ်လာခဲ့သည်။
"Vegeta" တွင်နယ်စပ်ရှောက်သွားသမိုငျးက၎င်း၏နယ်ပယ်တာမျိုး။ ဒါကြောင့် 1959 ခုနှစ်, သူမယူဂိုဆလပ်စျေးကွက်အပေါ်ထင်ရှားလျက်, 1967 ကတည်းကဟန်ဂေရီမှာ "ပြောင်းရွေ့" ။ ဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စုနှင့်နီးစပ်သောရှိခဲ့သည်။
1995 ခုနှစ်တွင်ပို့ကုန်များနှင့်ရောင်းအားစံချိန်တင်အရေအတွက်ကအညီဖန်ဆင်းထားပြီး - 26 တန်ချိန်။ 2006 နည်းလမ်းတွေအမျိုးမျိုးထုတ်လုပ်ခံရဖို့စတင်ခဲ့ကတည်းက "Vegeta" ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်ရာသီ၏နောက်လှည့်လည်လုပ်လျက်ရှိသည်။
ထိုအသင်သည်အဘယ်အရာကိုစားရကြသလဲ?
ကျွန်မအထူးသဖြင့်အရသာရှိတဲ့ရာသီကဘာလဲဆိုတာတွေးမိ "Vegeta?" ဤတွင်ကျွန်မထုတ်ကုန်ကောင်းတစ်ဦးသဘောအရကြောင်းပြောပါရမည်ဖြစ်သည်တစ်လောကလုံးသည်နှင့်အညီအမျှစိတ်ရောကိုယ်ပါဘေးထွက်ဟင်းလျာများ, အသားနှင့်ငါးဟင်းလျာများအဖြစ်သုပ်နဲ့ဝက်အူချောင်းဖြည့်စွတ်။ ထို့ပြင် "Vegeta" အဆင်းကို appetizing ကြည့်နှင့်ပင်လုံးဝထိုကဲ့သို့သော parsley, ဇီယာစေ့နဲ့ငရုတ်ကောင်းသဘာဝနံ့သာမျိုး, ၏ရှေ့မှောက်တွင်အစားထိုးထားသည်။
ဒါပေမဲ့သဘာဝကဖြည့်စွက်နေဆဲသူတို့ရဲ့ဆက်စပ်မှုကိုဆုံးရှုံးကြပြီမဟုတ်။ တစ်ဦးအသံချဲ့စက်အဖြစ်ဖွင့်အမွှေးအကြိုင်လုပ်ရပ်များ; ကနံ့သာ၏အရသာ concentrates နှင့်ပိုပြီးမွှေးနှင့်ငွေရတတ်သောဟင်းကိုမှန်ကန်စေသည်။
ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ထည့်သွင်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း "Vegeta", သင်သည်အလျင်အမြန်အချက်အပြုတ်ထူးချွန်၏မြင့်ရာအရပ်ကိုရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။ စွပ်ပြုတ်တစ်ဇွန်းထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ကြောင်းရှေ့တော်၌ထိုငါးမိနစ်နှင့်ပန်းကန်ထဲမှာပြုတ်။ အဆိုပါရလဒ်မြေထဲပင်လယ်၏အရသာနှင့်အတူမွှေးနှင့်အလွန် appetizing ပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ "Vegeta" gluten နှင့် Lactose ကိုမဆံ့မခံပါဘူး, ဒါပေမယ့်ဒါဟာ functional အစားအစာများ၏လိုအပ်ချက်များကိုတွေ့ဆုံလို့ပဲ။ ဒါကြောင့်ထုတ်လုပ်သူများရာသီအဘို့အကြောင်းကျန်းမာရေးဦးစားပေးနေဆဲဖြစ်သည်။
အဆိုပါအချိုးအစားလက်ဖက်ရည်ဇွန်း "Vegeta" - 3 ဂရမ်။ ဤငွေပမာဏရှိရမည် 250 ml ကိုဖြည့်ဆည်းဘို့လုံလောက်သည်။
နှင့်အတွင်းပိုင်းကဘာလဲ
ဒါဟာအိမ်ရှင်မစိုးရိမ်ပူပန်ကြောင်းအရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအစားအသောက်များအသုံးပြုမှုကိုသာယုတ္တိဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့် "Vegeta" seasoning တစ်နှံ့နှံ့စပ်စပ်ဆန်းစစ်အကြောင်းမဲ့။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုရှင်းရှင်းလင်းလင်းအာရုံကိုဆွဲယူ။ ပထမဦးဆုံးဌာန၌ဆားရှိသေး၏။ နောက်ထပ်အခြောက်မုန်လာဥအပါအဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, parsnips, ကြက်သွန်နီ, ဆလရီ, parsley နေရာချပေး။ - ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်တတိယနေရာအတွက် အရသာ enhancers နှင့်အရသာ - အချိုမှုများနှင့်ဆိုဒီယမ် inosinate ။ အမိန့်ဆင်းခုနှစ်တွင်စီစဉ် - သကြား, နံ့သာမျိုး, ပြောင်းဖူးကစီဓါတ်များနှင့် riboflavin ။
"Vegeta" 100 ဂရမ်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 137 ကယ်လိုရီပါရှိသည်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ဒါပေမယ့်နီးပါးမျှဆီဥ, နှင့်မျှမကြာရှည်ကလွှမ်းမိုး။
အချက်အပြုတ်အံ့အားသင့်
"Vegeta" ဟုပြောသည်ထားပြီးအဖြစ် - ကိုတစ်လောကလုံးရာသီနှင့်အချိုပွဲ, သင်တန်း, မှလွဲ. နီးပါးတိုင်းပန်းကန်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ အရမ်းငန်ရာသီဖြစ်ပါတယ်နှင့်၎င်း၏ပိုလျှံအရသာလုယူနိုင်သောကြောင့်သဘာဝ, အထမင်းချက်သောအခါရပ်တန့်ဖို့သိရန်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အရာကြွင်းလေအတွက်အိမ်လုပ်သားညှပ်ပေါင်မုများအတွက်ရိုးရှင်းသော, ဒါပေမယ့်မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာစာရွက်ပြမန့်အသတ်ရှိပါတယ်!
၏သင်တန်း, ဝယ်ယူ၏နေအိမ်ပင်နှိုင်းယှဉ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ပိုပြီးစျေးကြီးငွေကြေးပါလိမ့်မယ်။
ဒါဟာကြက်သွန်နီ 80 ဂရမ်နှင့် 60 ဂရမ် gherkins, 4 ciabattas 150 ဂရမ်အချဉ်မုန့်, ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း, parsley နှင့်ဆလတ်ချဉ်ကီလိုဂရမ်ဝက်သားလည်ပင်း, ရာသီ၏ 30 ဂရမ် "vegeta" လိုအပ်နေပါသည်။
အဆိုပါချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ရိုးရှင်းသောပေမယ် appetizing ဖြစ်ပါတယ်။ ဝက်သားအသားကင်တစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာ 5 မိနစ်ကင်ရာသီအတွက်စိမ်နဲ့ကြော်။ ဤအတောအတွင်းချဉ်မုန့်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ငံပြာရည်ပါစေ။ Ciabatta လည်းထို့နောက်ငံပြာရည် fluff, အကင်ပေါ် browned ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ငံပြာရည်အတွက်အသားကင်ကို တင်. , ထိပ်တန်းသူတို့ကို Pickled ကြက်သွန်နီနှင့် gherkins ဖုံးလွှမ်း, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆလတ်ခုတ်ဖြတ်။
သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်နိုင်သလား?
ဖြစ်ကောင်းတချို့အိမ်ရှင်မတွေးမိပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်အိမ်မှာလုပ်ရန်ကြိုးစားရန်ဖြစ်နိုင်လျှင်တစ်ရာသီ "Vegeta" ကိုဝယ်ခြင်းငှါသဘောမျိုးလုပ်ပါဘူး။
ဒါကြောင့် 75 ဂရမ်ပါအထုပ် 80 ရူဘယ်ပျမ်းမျှကုန်ကျမည်ဖြစ်သည်။ ဒီမှာမုန်လာဥ, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, parsnips, ဆလရီ, parsley, ဇီယာစေ့နဲ့ chives ဝယ်ဖို့ရန်ရှိသည်ကြောင့်နေအိမ်နှင့်ညီမျှ, အများကြီးပိုစျေးကြီးပါလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ကျွန်တော်ဆားနဲ့ဖြစ်နိုင်သည်ငရုတ်ကောင်းလိုအပ်ပါတယ်။ အဘိတ်ငွီးငှေ့ဖှယျသည်မဟုတ်, ရှည်သည်။ ဂရင်းတစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌အခြောက်ခံရဖို့လိုအပ်တယ်, အဲဒီနောက်ခဲယဉ်းသောဖွဲခွဲခြား။
မီးဖို၌ထုခုတ်ပြီးခြောက်သွေ့ဖို့မုန်လာဥ, parsnips နှင့်ဆလရီလိုအပ်ပါဘူး။ သငျသညျကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူအခြောက်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းပြီးနောက်တူညီတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးနေကြသည်ပြီးတော့ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူပညတ်တော်မူ၏။ ထိုကဲ့သို့သော "Vegeta" ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း Seasoning လက်ရှိအချိန်တွင်အလွန်ရောနှောလက်ခံ၏။ အိမ်မှာရှိသော counterpart တူသောတချို့ကဒါပေမယ့်လည်းစျေးကြီးဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ ချက်ပြုတ်အများစုမှာဝယ်ယူဗားရှင်းစီးပွားရေးအသုံးအနှုန်းများတွင်ပိုမိုအမြတ်အစွန်းကြောင်းစဉ်းစားရန်နာမယူဘဲနေကြသည်။ ထို့အပြင်ကြောင့်တောက်ပအရသာ, အံ့သြစရာအနံ့နှင့်အဆီထဲမှာအနိမ့်ရှိပါတယ်။ အိုအနုတ်လက္ခဏာကိုသာ - ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းထွက်ခွာလူများ, ထိုကဲ့သို့သောအနံ့အရသာအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်ရအကြံပြုနှင့်ချက်ပြုတ်အတွက်သူမ၏ zest စွန့်ခွာရန်အကြံပြုကြဘူးဒါကြောင့်, အရသာ enhancers ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖြစ်ပါတယ်။
Similar articles
Trending Now