ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူကြက်သားဟင်းချို - အရသာနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာသည်ဘောဇဉ်

ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲလျင်မြန်စွာတစ်အရသာဟင်းချိုချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်ကြောင့်ကြက်သားကောင်းလှ၏။ သင်တန်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ ကြက်သားဟင်းချို၏ အဆိုပါယူတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ် , ကြက်ဘဲ ကအများကြီး tastier နှင့်ပိုပြီးမွှေးကြိုင်ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းက။ 3 နာရီမှထိုသို့သောရှည်လျားချက်ပြုတ်ဟင်းရည်တိကျသောချက်ပြုတ်အချိန်အသေကောင်ကို၏အရွယ်အစားနှင့်ငှက်များ၏အသက်အရွယ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကြက်မရွေးချယ်ခြင်း, သူမမြင်တွေ့ရပုံကိုအထူးအာရုံစိုက်။ တစ်ဦးကကျန်းမာငှက်ကအရမ်းနူးညံ့သိမ်မွေ့သောနှင့်ဖြစ်ပါသည် ပါးလွှာအရေပြား, သေးငယ်တဲ့အလွှာဖြစ်ဖို့ရှိသည်ဇာတိပကတိအဖြူသို့မဟုတ်အလင်းပန်းရောင်အရောင်နှင့်ခြေထောက်ပေါ်မှာ။ အဆင်သင့်ဟင်းရည်ချက်ပြုတ်အတွက်ဤမျှလောက်များစွာသောရှိပါတယ်ရာမဆိုဟင်းချိုပြင်ဆင်နေအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ အကောင်းဆုံးလူသိများနှင့်အသုံးအများဆုံး - သင်တန်း၏, ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူကြက်သားဟင်းချိုဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချက်ပြုတ်ကြောင်းအိမ်မှာလုပ်ခေါက်ဆွဲသုံးပြီးနှစ်ကြိမ်အရသာရှိတဲ့ဟင်းချိုရရန်။

ကြက်သားဟင်းချိုအရသာအစားအစာဒါပေမယ့်လည်းအလွန်အသုံးဝင်မသာဖြစ်ပါသည်။ သူကအလွယ်တကူစာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရန်ပွဲဗိုင်းရပ်စ်ကူညီပေးသည်။ ငါသုံးရိုးရှင်းတဲ့သူမြားကိုစာရွက်ဟင်းချိုအကြံပြုအပ်ပါသည်။

ကြက်သားဟင်းချို အိမ်မှာခေါက်ဆွဲနှင့်အတူ

အဆိုပါဟင်းချိုပြင်ဆင်ထားရန်ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်: တစ်အလတ်စားကြက်သားနှစ်ခုကြီးမားသောမုန်လာဥ, ဆလရီလေးရိုး, အစိမ်းပဲစေ့တွေဟာကြက်သွန်နီ, ပါးလွှာခေါက်ဆွဲသုံးကြက်သား Cube နှစ်ခုသံဗူးအဆိုပါဟင်းရည်ပူငံပြာရည်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားရန်။

အဘိတ်: အလွန်ကြီးမားသောအိုးယူကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြက်သားထည့်ပြီးမှ, ရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ပြုတ်ဖို့ထားလေ၏။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ပေါ်ကြက်ပျံ့နှံ့ပြီးလေ၏။
အဆိုပါဟင်းရည်နှင့်အတူပန်, အပြားကနေဖယ်ရှားကုန်တယ်မုန်လာဥနီနှင့်ဆလရီ add နှင့်ပျံ့နှံ့သည်မဟုတ် ပဲ။ စည်သွတ်ပဲစေ့တွေဟာ အေးခဲကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ bouillon Cube အတွက်ပစ်နှင့်နူးညံ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အထိချက်ပြုတ်။
ချက်ပြုတ်ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ကျနော်တို့အတူတူပင်ပစ်ကြာဆံရန်, ကျောအိုးထဲသို့သွင်းထား, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်သွင်း။

သငျသညျသံပုရာ၏ပေါက်၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုထည့်သွင်းပါလျှင်တစ်ဦးရှင်းရှင်းလင်းလင်းပေးရခေါက်ဆွဲနှင့်အတူကြက်သားဟင်းချို။ ဦးညွှတ်ခြင်းနှင့်ထုရေနံအတွက် shinkuem passiruem ။ ပြီးတာနဲ့ခေါက်ဆွဲ, ကြော်ကြက်သွန်ပျံ့နှံ့ချက်ပြုတ်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။

ခေါက်ဆွဲအချိန်ကျော်တကိုယ်လုံးရောင်နဲ့သူတို့ရဲ့အရသာဆုံးရှုံးသကဲ့သို့ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူကြက်သားဟင်းချိုမှာတခါစားရန်အကြံပြုသည်။

buckwheat နှင့်အတူကြက်သားဟင်းချို

ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်: ပျမ်းမျှကြက်သားနှစ်ခုအာလူး, နှစ်ဦးကိုမုန်လာဥနီ, နှစ်မီးသီး 50 ဂရမ် buckwheat, ဟင်းရွက်ဆီ, ပဲစေ့တွေဟာငရုတ်ကောင်း, ဆား, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ထက်ဝက်။

အဘိတ်: အဆိုပါကောင်းတစ်ဦးရေဆေး၏အသေကောင်များနှင့်တန်းခွဲခြား။ အားလုံးကိုယ်အရိုး, အရေပြားနှင့်အဆီဒယ်အိုးထဲမှာထည့်ပြီးရေတစ်လီတာကိုလောင်း။ မြေတပြင်လုံးကြက်သွန်, မုန်လာဥနီနှင့်ကုန်တယ်ဇီယာစေ့ကိုထည့်ပါ။ ကျနော်တို့မီးပေါ်တွင်တင်နှင့် ပတ်သက်. 20 မိနစ်ချက်ပြုတ်။

အာလူးသန့်ရှင်းစေနှင့်အလတ်စား Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ Buckwheat ဆေးကြောခြင်းနှင့်အခြောက်လှန်း, ထွက်ခွဲထားခဲ့သည်။

ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ကြွက်ကြွက်ဆူဟင်းရည်အတွက်ထားတော်မူ၏။ buckwheat - 8 မိနစ်ပြီးနောက်, အာလူးပင်မိနစ်အနည်းငယ်ဆမ်း။

သေးငယ်သောကုန်တယ်မုန်လာဥ, ကြက်သွန်နီထု shinkuem တစ်ဝက်ကွင်းတစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာကြော်နှင့်ပြီနောက်ဟင်း၌ထား၏။ အဆိုပါငရုတ်ကောင်း Add ဆားနဲ့နူးညံ့သောသည်အထိချက်ပြုတ်။

မီ, လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်စားပွဲနှင့်ဖျန်းအပေါ်ဖိုင်တစ်ဖိုင်အဖြစ်။

ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်အတူကြက်သားဟင်းချို

ကျနော်တို့ 300 ဂရမ်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, နှစ်ဇွန်း၏ပျော့ဖတ်ကြက်သား, ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီ, တဦးတည်း၏ပျမ်းမျှ 150 ဂရမ်လိုအပ်ပါတယ် ပြောင်းဖူးစီရီရယ်, ဟင်းရွက်ဆီ, မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်း, ဆား, လတ်ဆတ်သော parsley ။

အဘိတ်: ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့ရေအောက်မှာလွှာလက်ဆေး, a la လှည်း, အိုးတလုံးထဲမှာထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ရေသွန်းလောင်း။ ဤသည်ကိုမြည်းစမ်းဖို့တစ်ခုလုံးမုန္လာဥနီ, ကြက်သွန်, ငရုတ်ကောင်းပဲစေ့တွေဟာ grit နဲ့ဆားထပ်ပြောသည်။ 25 မိနစ်အလယ်အလတ်အပူမှာချက်ပြုတ်။

ကျနော်တို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ခြင်း, ဟင်းရည်နဲ့မုန်လာဥနီကနေမီးသီးထဲကယူထို့နောက်ဟင်းချိုမှထည့်ပါ။
ဂေါ်ဖီထုပ်, အ inflorescence disassemble ဟင်းချိုပျံ့နှံ့ခန့်ခုနစ်ခုမိနစ်ချက်ပြုတ်။

, အင်တုံသို့သွန်းလောင်းအစိမ်းရောင်နှင့်အတူဖြန်းများနှင့်ညစာအဘို့အဝတ်ပြုကြလော့။

ဒါကဟင်းချို sytnenko နှင့်အရသာရှိတဲ့၏အစားအလျင်အမြန်ပြင်ဆင်, ဒါကြောင့်သင်ရုတ်တရက်ရုတ်တရက်ဧည့်သည်များတံခါးခုံပျေါမှာထငျရှားလျှင်, သင်လို့ရပါတယ်အမြဲပြည်သူ့ Commissar လျက်ရှိသည်။

သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ပျော်ရွှင်ခံစားပါ!