ပန်းသီးနှင့်အတူ oatmeal cookies များကိုချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

သငျသညျအရသာရှိတဲ့, ဒါပေမယ့်လည်းမသာကိုပွငျဆငျသောသူတို့အားအနေဖြင့်ရောက်နေတယ်ဆိုရင် အသုံးဝင်သောအချိုပွဲ, ထို့နောက်သင်ကျိန်းသေနေရာလေးကိုအတွက်လာကြလိမ့်မည် oatmeal cookies တွေကိုအဘို့စာရွက် ပန်းသီးနှင့်အတူ။ ထိုကဲ့သို့သောအားရစရာပြီးနောက်မွှေးနှင့် appetizing ပြန်သွားလေ၏။ သိပ်ခက်ခဲမကြည့်ဘူးသော pastry ရရှိနိုင်ပါနဲ့ရိုးရိုးထုတ်ကုန်ပြင်ဆင်နေအပြင်။ ပန်းသီးနှင့်အတူအများအပြား oatmeal cookies တွေကိုအဘို့ - ကငယ်စဉ်ကလေးဘဝအမှတ်တရများပါပဲ။ နို့နှင့်အတူဤအချိုပွဲ၏ပေါင်းစပ်မှသာအပြုသဘောဆောင်တဲ့စိတ်ခံစားမှုနှင့်သာယာသောအမှတ်တရများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

oatmeal cookies များကို ပန်းသီးနှင့်အတူ: စာရွက်

ဒီခဲဖွယ်စားဖွယ်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်အောက်ပါထုတ်ကုန်လိုအပ်:

1. ထောပတ်မုန့် - 100 ဂရမ်
2. Oat အလွှာ - 1.5 ခွက်။
3. မုန့်ညက် - 1 ခွက်ကို။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျ, ဆန်, ပြောင်း, ဂျုံစပါးကိုသုံးနိုင်သည်။
4. ကြက်ဥ - 1 pc ။
5. Apple က - 1 pc ။
6. traffic အဖြူရောင်သကြား - 2/3 ခွက်ကို။
7. ဖုတ်အမှုန့် - ။ -1 Tsp ။
8. ဆားတစ်ဦးကအဖြစ်တော့။

ဖြစ်စဉ်ကိုမုန့်စိမ်း

ဒီတော့ဘယ်လိုပန်းသီးနှင့် oatmeal နှင့်အတူ cookies များကိုပြင်ဆင်ထားရန်? စတင်ရန်မုန့်စိမ်းသော့ပွငျပြုပါရန်ဖြစ်ပါသည်။ အဲဒါကိုပျော့ပြောင်းပြီးဖြစ်လာနိုင်အောင်ထောပတ်, ချမ်း၏ကြိုတင်ထဲကယူသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်သကြား၏အထက်ဖော်ပြပါငွေပမာဏနှင့်အတူစပါးကိုကြိတ်ရန်အကြံပြုသည်။ ရလဒ်အဖြစ်တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖွဲ့စည်းခဲ့သိရသည်။ အရောအနှောတစ်ခုတည်းကြက်ဥကိုမောင်းသင့်ပါတယ်။ မုန့်ညက်နှင့် oat အလွှာတစ်ဦး Blender ကို အသုံးပြု. မြေခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်သည့်ထောပတ်နှင့်သကြားထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒီနေရာတွင်ကမုန့်ဖုတ်အမှုန့်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ ထုတ်ကုန်များချောမွေ့အရောအနှောသည်အထိနှိုးဆော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

Apple ကလည်းမုန့်စိမ်းကိုထည့်သွင်းခဲ့သည်။ ဒီအသီးလက်သည်းများနှင့်မျိုးစေ့များ, ထို့နောက်ပိုကောင်းကြီးမားသောဆဲလ်အတူ terkue အပေါ်ပွတ်သပ်သင့်ပါတယ်။ ထို့နောက်ပန်းသီးပိုလျှံအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ညှစ်သင့်ပါတယ်။ ဒီအပိတ်ကျဲစများ၏အကူအညီဖြင့်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ဒါဟာအရည်ရွှမ်းအသီး, ပိုငျသညျမုန့်စိမ်းမှမုန့်ညက်ကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရကျိုးနပ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဘောလုံးသို့လှိမ့်သည်။ တဖြည်းဖြည်းအကြံပြုမုန့်ညက်ထည့်ပါ။ ပထမဦးစွာဒီအသံအတိုးအကျယ်ကိုသာထက်ဝက်ရိုက်ထည့်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ မုန့်စိမ်းအရည်ဆိုရင်, ကြွင်းသောအရာထည့်နိုင်သည်။ လူအပေါင်းတို့သည်အစိတ်အပိုင်းများကိုရောစပ်သောအခါကတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြစ်လာနိုင်အောင်, သငျသညျ, ဂရုတစိုက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်သော့ပွငျဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လုပ်နိုင်သော, အ Battery ကိုအနည်းငယ်ခြစ်အခွံမာသီးထည့်ပါ။

ဖွဲ့စည်းရန်နှင့်ဖုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

နီးပါးအဆင်သင့်ပန်းသီးနှင့်အတူ oatmeal cookies များကို။ ဒါဟာဖွဲ့စည်းရန်နှင့်ဖုတ်ဖို့ထွက်လာခဲ့တယ်။ ဒီစမ်းသပ်မှုအဘို့, အဲဒါကိုချအအေးထားပြီးအချို့အကြိမ်စွန့်ခွာရန်အကြံပြုသည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထွက်ခန်းခြောက်ဖို့မစတင်ထားဘူးဒါကြောင့်ဤကိစ္စတွင်အတွက်စွမ်းဆောင်ရည်ပဝါနဲ့ဖုံးလွှမ်းထားရပါမည်။ အခြို့သောအချိန်ပြီးနောက်, သငျသညျ billets ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။

မုန့်စိမ်းသေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးခှဲနှင့်ဘောလုံးလှိမ့်ရပါမည်။ ကွက်လပ်တခု walnut ထက်မပိုကြီးသောဖြစ်သင့်သည်။ မုန့်ဖုတ်တစ်ဦးခေပျြမြားသို့မဟုတ်သတ္တုပါး တင်. ရန်အကြံပေးခဲ့သည်။ ဤတွင်သင် workpiece ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒယ်အိုးပြည့်စုံသည်သောအခါ, 180 ° C တို့မှ preheated မီးဖို၌ထားထားသည် ပန်းသီးနှင့်အတူမုန့်ဖုတ် oatmeal ကွတ်ကီးများကို 25 မိနစ်ခန့်ဖြစ်သင့်သည်။ အားရစရာသာပေါ့ပေါ့တန်တန် browned သငျ့သညျ။

ပန်းသီးနှင့်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူကြော်

အစားအသောက်များတွင်တစ်အပြောင်းအလဲအတွက်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ် ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူ oatmeal cookies တွေကို နှင့်ပန်းသီး။ ဒါဟာမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

1. အလွှာအမြန်အစားအစာ - 1 ခွက်ကို။
2. မုန့်ညက် - 1 ခွက်ကို။
3. ငှက်ပျောသီး - 2 PCs ။
4. ပန်းသီး - 2 PCs ။
5. သစ်ကြံပိုးခေါက် (ဆန်) - ။ -1 Tsp ။
6. သံလွင်သီးကနေရေနံ - ½ခွက်ကို။
7. soda - ။ အဘယ်သူမျှမဆလိုက် Tsp 1 ။
8. vanilla သကြား - 2 Tsp ..

ချက်ပြုတ်အဆင့်ဆင့်

သငျသညျမုန့်စိမ်းသော့ပွငျဖို့လိုအပ်အပေါင်းတို့၏ပထမ။ ဒီအသီးအဘို့အချပ်သို့ဖြတ်ပြီးတော့, လက်သည်းများနှင့်မျိုးစေ့များရန်အကြံပြုသည်။ အဆိုပါကြေမွပန်းသီးနှင့်ငှက်ပျောသီးတစ်ဦး Blender ခွက်ကိုသို့ပြောင်းရွှေ့သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာသံလွင်ဆီလောင်းဖို့ကျိုးနပ်သည်။ တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအရောအနှောရရှိရန်တစ်ဦး Blender ကိုအသုံးပြုပြီးရိုက်မှထုတ်ကုန်များ။

အသီးအားဖြင့်ဆိုဒါဖုတ်, သစ်ကြံပိုးပု vanilla သကြားထပ်ထည့်, ပြီးတော့ရောထွေးသင့်ပါတယ်။ သာကြောင်းနောက်မှသင်သည်မုန့်စိမ်း oatmeal နှင့်မုန့်ညက်ထဲသို့ဝင်နိုင်ပါတယ်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကောင်းစွာရောနှောဖြစ်ရမည်။ မုန့်ဖုတ်ခေပျြမြားစက္ကူသို့မဟုတ်သတ္တုပါးနှင့်ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိရလိမ့်မည်။ တစ်ဇွန်းနှင့်အတူပြင်ဆင်ထားမျက်နှာပြင်မှမုန့်စိမ်းကိုထုတ်ထားကြ၏။ မုန့်ဖုတ်ပန်းသီးနှင့်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူ oatmeal cookies တွေကိုတစ်နာရီ 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အပူချိန်မှာဖြစ်ပါတယ်။

အစားအသောက်များတွင်ချက်ပြုတ်နည်းများ

သင်ပုံကိုလိုက်နာပါလျှင်, သင်ပန်းသီးနှင့်အတူ oatmeal cookies များကိုတစ်အစားအစာကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ ဒါကအနည်းငယ်ထုတ်ကုန်လိုအပ်ပါတယ်:

1. Oat အလွှာ "Hercules" - 1 ခွက်။
2. 1 ခွက် - ဖြစ်နိုင်ရင်မပို 1 ထက်% ၏အဆီအကြောင်းအရာနှင့် Kefir ။
3. ပန်းသီး - 1-2 အပိုင်းပိုင်း။
4. ပျားရည် - ½ st ။ ဇွန်း။
5. vanilla, သစ်ကြံပိုး - မြည်းစမ်းဖို့။

မည်သို့ချက်ပြုတ်ရန်

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန် တစ်ဦးဓါတ်အချိုပွဲ နက်ကွန်တိန်နာသို့ oat အလွှာနေရာချခြင်းနှင့်ဒိန်ချဉ်သူတို့နှင့်အတူအဖုံးကိုရပါမည်။ သူတို့တစ်တွေနာရီအနည်းငယ်နှင့်ကောင်းမွန်သောရောင်များအတွက်ရပ်တည်ရန်ရှိသည်။ အကြံပြုပန်းသီးထို့နောက်မျိုးစေ့များနှင့်အခွံ, ဆန်ခါ, ညှစ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုသာထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါကြေမွအသီးဒိန်ချဉ်နှင့်အတူ oatmeal သို့ပြောင်းရွှေ့သင့်ပါတယ်။ ဒါကကျန်ရှိသောထုတ်ကုန်အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးနေကြသည်ကိုထည့်သွင်းသင့်ပါသည်။ ခေပျြမြားသို့မဟုတ်သတ္တုပါးနှင့်ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိတစ်ခွင်ဖုတ်။ Surface ကပေါ့ပေါ့တန်တန်ချက်ပြုတ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ကပ်ကြသည်မဟုတ် cookies တွေကိုမှ greased ရပါမည်။

တစ်ဇွန်းသုံးပြီးမုန့်ဖုတ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ပေါ်တွင်လဲလျောင်းသငျ့သညျ။ 180 ° C တို့မှာတစ်နာရီအဘို့အကြံပြုမုန့်ဖုတ်အချိုပွဲ

ရဲ့အဆုံးမှာ

များစွာသောစာအာဟာရပညာရှင်တွေအဆိုအရ oatmeal cookies တွေကိုအပေါငျးတို့သငြီးငွေ့စရာ oatmeal ၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်အစားထိုးရန်နိုင်ပါတယ်။ အချိုပွဲများကဲ့သို့ချက်ပြုတ်နည်းများ၏တစ်ဦးအမျိုးမျိုးကိုသင်မိသားစုတစ်စုလုံးအဘို့ပျော်စရာသော option ကိုဖွင့်ကောက်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ အိမ်လုပ်ကိတ်မုန့်အပြင်ကယ်လိုရီဝန်မထားဘူး။ ထို့ကြောင့်, အသီးနှင့်အတူ oatmeal cookies များကို၎င်းတို့၏ကိန်းဂဏန်းများကိုကြည့်ရှုသောသူတို့အဘို့စံပြဖြစ်ပါတယ်။ ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်ပန်းသီးနှင့်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူ, ဒါပေမယ့်သွေ့ခြောက် apricots နှင့်တံစဉ်များကိုများနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်, ပျားရည်နှင့်မုန့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူမသာ, တစ်အချိုပွဲကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်မွှေးနှင့်အရသာရှိတဲ့ကွတ်ကီးများကို။